Baby-Wutanfälle verstehen

Emotionale Ausbrüche sind eine Phase, die alle k>

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Eltern eines Neugeborenen verbringen das erste Lebensjahr ihres Kindes damit, seine Stimmungen kennenzulernen. Aber gleich um ihren ersten Geburtstag werden Babys anfälliger für Wutanfälle, die selbst die aufmerksamsten Eltern überraschen können. Ein zufriedenes Baby kann sich plötzlich in einem völligen Zusammenbruch befinden, als wäre ein Schalter umgelegt worden.

Inmitten des Schreiens ist es wichtig, dass ein Elternteil ruhig bleibt, auch wenn es schwierig sein kann. Frustration ist die Wurzel der meisten Wutanfälle. Es kann eine Weile dauern, bis ein kleines Kind lernt, sich auszudrücken, und die Trennung zwischen dem, was es will und dem, was es zu sagen versucht, ist normalerweise der Punkt, an dem ein Wutanfall einsetzt.

Es ist wichtig, dass Ihr Baby versteht, dass Sie sich um seine Bedürfnisse kümmern. Geben Sie daher während dieser Wutanfälle Ihr Bestes, um angemessen zu reagieren und gleichzeitig gesunde Verhaltensgrenzen für Ihr Baby aufrechtzuerhalten.

Während eines Wutanfalls empfiehlt Elizabeth Pantley, dass Eltern zuerst überlegen, ob ein Wutanfall wirklich ein Symptom für etwas anderes ist, wie Müdigkeit oder Hunger. Oft spielen Babys, die überreizt sind, aus, weil sie sich überfordert fühlen.

Wie man Wutanfälle verhindert

Der Schlüssel zur Vorbeugung von Wutanfällen liegt darin, die Bedürfnisse Ihres Babys zu berücksichtigen und diese zu antizipieren. Lassen Sie uns noch einmal betonen, dass dies nicht einfach ist und wenn Mama oder Papa müde und frustriert sind, ist es sogar noch schwieriger.

Eine bewährte Methode zur Vorbeugung von Wutanfällen, die durch Frustrationen verursacht werden, besteht darin, Ihr Baby auf eine vorhersehbare Routine zu halten.

Aufwachzeit, Frühstückszeit, Mittagsschlafzeit, Schlafenszeit usw. sollten so oft wie möglich den gleichen Mustern folgen. Diese Vorhersehbarkeit gibt kleinen Kindern ein Gefühl der Sicherheit, das äußerst beruhigend ist.

An Tagen, an denen Sie wissen, dass die Routine abweichen wird (Oma und Opa sind berüchtigte Störer, obwohl ihre Absichten normalerweise gut sind), versuchen Sie, entsprechend zu planen. Dies kann eine zusätzliche Belohnung für gutes Benehmen oder ein spontanes Nickerchen bedeuten, wenn ein Baby pingelig aussieht.

Natürlich gibt es keine narrensichere Methode, um jederzeit perfektes Verhalten zu gewährleisten, und Sie werden wahrscheinlich irgendwann mit Wutanfällen zu kämpfen haben, unabhängig davon, wie hart Sie daran arbeiten, um dies zu vermeiden. Kinder haben ein unheimliches Talent dafür, ihre lautesten Wutanfälle in einem Lebensmittelgeschäft oder einem netten Restaurant auszulösen.

Denken Sie daran, dass je mehr Sie mit Angst, Frustration oder Wut reagieren, desto mehr Treibstoff Sie ins Feuer schütten.

Geben Sie Ihr Bestes, um ruhig zu bleiben und sprechen Sie mit fester, aber beruhigender Stimme. Sanfte Berührungen können ihr Temperament lindern. Denken Sie daran, dass Ihr Baby in diesem Alter wahrscheinlich Hilfe benötigt, um sich zu beruhigen. Es ist noch keine Fähigkeit, die sie alleine hat.

Ein weiterer wichtiger Punkt, an den Sie sich erinnern sollten: Lassen Sie ein älteres Baby oder Kleinkind keine Wutanfälle oder widerspenstiges Verhalten entwickeln, um das zu erreichen, was es will. Wenn Sie nachgeben und dieses Spielzeug kaufen, um einen Weinenanfall zu stoppen, werden Sie dieses negative Verhalten nur verstärken.

Wenn Sie der Meinung sind, dass die Wutanfälle Ihres Babys länger andauern und außer Kontrolle geraten oder es lange dauert, bis es sich beruhigt hat, sollten Sie dies mit Ihrem Kinderarzt besprechen, um sicherzustellen, dass es keine größeren gesundheitlichen Probleme gibt .

Bleib cool (auch wenn es hart sein kann)

Darüber hinaus kann Ihre Denkweise einen Einfluss darauf haben, wie Sie reagieren. Stellen Sie angemessene Erwartungen an die Entwicklung Ihres Babys. Seien Sie geduldig mit Ihrem Baby, wenn es sich in einer neuen Situation befindet oder neue Menschen kennen. Arbeiten Sie mit Ihrem Baby, während es neue Fähigkeiten erlernt und zu Frustrationen neigt.

Gönnen Sie sich auch eine Pause. Viele Eltern, insbesondere Ersteltern, geben sich selbst die Schuld oder denken, es sei ihre Schuld, wenn ihr Baby einen Wutanfall bekommt.

Es ist ein normales Stadium in der Entwicklung jedes Babys und dauert nicht ewig (obwohl es manchmal endlos zu sein scheint). Wenn Sie einen kühlen Kopf bewahren und Ihrem Baby zeigen, dass Sie sich um seine Bedürfnisse kümmern, werden Sie die Wutanfälle der Jahre gut überstehen.

Was verursacht plötzliche Stimmungsschwankungen in einem 18 Monate alten?

Über den Autor:

Michelle Kulas

Michelle Kulas arbeitete 10 Jahre lang im Gesundheitswesen und war zertifizierte Krankenpflegerin, Zahnarzthelferin und Koordinatorin der Abrechnung von Zahnversicherungen. Ihre Fachgebiete umfassen Gesundheits- und Zahnthemen, Elternschaft, Ernährung, Homeschooling und Reisen.

In einer Minute spielt Ihre 18-monatige möglicherweise fröhlich und in der nächsten schlägt sie möglicherweise in einem Wutanfall auf dem Boden herum. Sie mögen sich fragen, was mit Ihrem süßen Baby passiert ist und ob Sie das Territorium der Schrecklichen Zweien betreten, wenn auch einige Monate früher. Während das Kleinkindalter sowohl für Sie als auch für Ihr Kind eine Herausforderung sein kann, können Sie in einigen Fällen die Stimmungsschwankungen des Kindes verringern. Wutanfälle und Launenhaftigkeit sind altersgemäß und das Verständnis der Gründe, warum sie verärgert ist, kann Ihnen helfen, mit dem Übergang von der Kindheit in die Kindheit fertig zu werden.

Sprachfrust

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Ihr 18-Monatiger kann vielleicht ein paar Worte sagen, aber er kann möglicherweise nicht alle seine Wünsche und Bedürfnisse zum Ausdruck bringen. Wenn das Zeigen und Sprechen nicht zum Verständnis führt, kann seine Frustration dazu führen, dass er innerhalb von Sekunden von glücklich zu wütend und frustriert wechselt. Während sich seine Kommunikationsfähigkeiten im Laufe des nächsten Jahres merklich verbessern werden, können Sie ihm in der Zwischenzeit einige einfache Babyzeichen beibringen, um zu helfen, empfiehlt Dr. Jay L. Hoecker von MayoClinic.com. Das Unterrichten von Handzeichen für häufige Anfragen, einschließlich „Trinken“, „Mehr“, „Hungrig“ und „Schlafen“, kann dazu beitragen, einige seiner frustrierten Ausbrüche zu lindern.

Kontrolle und Unabhängigkeit

Ihr junges Kind fängt an, seine Unabhängigkeit zu behaupten, und in diesem jungen Alter kann es möglicherweise nur noch "Nein" sagen und sich in einem Wutanfall auf den Boden werfen. Während manchmal ihre Stimmungsschwankungen auf etwas zurückzuführen sind, das Sie nicht unter Kontrolle haben, wie z. B. das Verlangen, aus einer gelben Tasse zu trinken, wenn Sie nur eine rote haben, können Sie manchmal einen Wutanfall abwenden, indem Sie eine Auswahl treffen. Wenn sie gefragt wird, ob sie ihren Käse lieber auf einem Teller oder in einer Schüssel haben möchte oder ob sie lieber das rosa oder das lila Kleid tragen möchte, kann sie darüber sprechen, was passiert.

Ihr 18 Monate altes Kind schneidet möglicherweise Backenzähne, was schmerzhaft sein und Reizbarkeit verursachen kann, einschließlich Stimmungsschwankungen und Wutanfällen. Andere Symptome sind Sabbern und Schlafstörungen oder Essstörungen. Der durch das Zahnen verursachte Schlafmangel kann zu Stimmungsschwankungen führen. Möglicherweise muss Ihr Kleinkind tagsüber ein Nickerchen machen, wenn es nachts aufgrund von Zahnschmerzen wach ist. Fragen Sie seinen Kinderarzt nach der richtigen Dosierung eines rezeptfreien Schmerzmittels wie Paracetamol oder Ibuprofen, wenn er sich wirklich unwohl fühlt. Bieten Sie ansonsten kalte Beißringe und kühle Getränke an, um Zahnfleischschmerzen zu lindern.

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Körperliches Umwohlsein

Ihr Kleinkind kann mit Stimmungsschwankungen und Wutanfällen reagieren, wenn es sich unwohl fühlt. Sie könnte zu heiß oder zu kalt, müde, hungrig oder krank sein. Ohrenentzündungen sind bei Kleinkindern häufig, und Ohrenschmerzen können plötzlich auftreten und zu Ausbrüchen und Reizbarkeit führen. Sie kann auch auf die beginnenden Stadien der Erkältung reagieren, zu denen ein kratzender Hals und eine verstopfte Nase gehören, bevor Sie feststellen, dass sie krank wird. Wenn Sie sicher sind, dass Ihr Kleinkind ausgeruht ist, vor kurzem gegessen hat, keinen Windelausschlag hat und dem Wetter angemessen gekleidet ist, sollten Sie den Kinderarzt aufsuchen, wenn es ohne ersichtlichen Grund andauernd schlecht gelaunt ist.

Extreme Wutanfälle können auf eine Stimmungsstörung hinweisen

Extreme Wutanfälle sind ein Symptom für eine neue Stimmungsstörung. Hier erfahren Sie, wie Sie ein normales Verhalten erkennen können, abgesehen von ernsthaften Anzeichen einer psychischen Erkrankung.

Dröhnen, Schreien, gelegentliche Tritte oder heftige Wutanfälle sind ein lauter, aber normaler Teil der kindlichen Entwicklung. Die meiste Zeit wird die Ausdauer eines Elternteils bei den Schrecklichen Zweien (und Dreien) mit einem Nachlassen extremer emotionaler Ausbrüche belohnt, wenn ein Kind mit dem Vorschulalter und dann mit dem Kindergarten beginnt. Bei manchen Kindern kann ein schwerer Wutanfall über das Kleinkindalter hinaus auf eine Vielzahl von tieferen Problemen hinweisen.

Anhaltende Wutanfälle sind eines der Symptome, mit denen Ärzte lernbehinderte Kinder und Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörungen (ADHS) diagnostizieren. Regelmäßige, intensive Wutanfälle können jedoch auch ein Zeichen für weniger bekannte, aufkommende Stimmungsstörungen sein, einschließlich der kürzlich festgestellten „Disruptive Mood Dysregulation Disorder“ (DMDD). Im Mai wurde DMDD in die fünfte Ausgabe des Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (besser bekannt als DSM-5) aufgenommen, der neuesten Version des 61 Jahre alten Handbuchs, das von Ärzten zur Diagnose psychiatrischer Probleme verwendet wird.

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Viele der Kriterien für DMDD drehen sich um Wutanfälle - verbale Wut oder körperliche Aggression, die drei- oder mehrmals pro Woche auftreten. Wir sprechen hier jedoch nicht über typische Wutanfälle bei Kleinkindern : DMDD gilt nur für Kinder im Alter von sechs bis 18 Jahren. Ärzte diagnostizieren nicht jedes Kind mit Wutanfall schnell als psychisch krank - die Bezeichnung ist so neu, dass die Ärzte dies befragten Die Geschichte erzählte sich immer noch, was genau die Störung war, und noch hatte keiner mit einem DMDD-Patienten gearbeitet. (Für die meisten Kinder würde es wahrscheinlich Monate oder sogar ein Jahr dauern, bis sie eine offizielle Diagnose erhalten.)

Die Hinzufügung einer neuen Störung zum DSM-5 hat das Gespräch darüber wiederbelebt, wann und ob die Kennzeichnung des Verhaltens eines Kindes als offizielle Störung von Vorteil ist. Einige Ärzte schätzen die Verwendung medizinischer Terminologie und sagen, dass Diagnosen ihnen helfen, Kinder und Familien besser zu versorgen und Patienten mit Dienstleistungen und Ressourcen in Verbindung zu bringen. Andere Ärzte sagen, dass ein Ansturm, Verhaltensweisen in der Kindheit zu bezeichnen, unangemessene Sorgen hervorruft - sie möchten nicht, dass verzweifelte Eltern davon ausgehen, dass ihr schwieriges Kind mit Sicherheit eine schwere Stimmungsstörung oder eine psychische Erkrankung hat. Wieder andere sagen, dass die Diagnosensammlung normale Unterschiede im Verhalten von Kindern medizinisiert.

Alice Charach, Leiterin des Neuropsychiatrie-Teams am Hospital for Sick Children in Toronto, untersucht jedes Jahr etwa 50 Kinder und hilft ihnen, die Pflege und Spezialisten zu finden, die sie benötigen. Sie erklärt, dass das DMDD-Label aus Langzeitstudien zu den ersten Kindern stammt, bei denen Ende der 1990er und Anfang der 2000er Jahre die Diagnose Bipolar gestellt wurde. Fünf oder 10 Jahre später war ein großer Teil von ihnen nicht klassisch bipolar (abwechselnd tiefe Depressionen mit hoher Energie und Aufregung, auch als Manie bekannt), sondern hatte immer noch mit Problemen wie Depressionen, Angstzuständen oder ADHS zu kämpfen. Laut Charach ist die neue Kategorie eine Möglichkeit, Kinder zu gruppieren, die offensichtliche Schwierigkeiten haben, deren Symptome jedoch nicht genau mit einer bipolaren Diagnose übereinstimmen. Sie glaubt auch, dass die DMDD-Ergänzung es Ärzten ermöglichen wird, Patienten zu helfen, ihre Probleme frühzeitig zu lösen. (Einige DMDD leiden mit zunehmendem Alter unter ernsthafteren Stimmungs- und Aggressionsproblemen.)

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"Diagnosen sind eine Abkürzung, um zu kommunizieren, was vor sich geht - sie beschreiben die Symptome des Kindes, den Kontext, die Prognose und die empfohlenen Interventionen", sagt sie. Die DMDD-Checkliste enthält elf Merkmale, darunter mindestens dreimal wöchentlich Temperamentausbrüche und höchstens zu anderen Zeiten eine verärgerte oder gereizte Stimmung. Den Klienten muss auch eine andere feststellbare Störung fehlen, und sie dürfen keine manische Episode gehabt haben, die länger als einen Tag dauert.

Kritiker des DSM sagen, das Handbuch habe die Geschichte hinter sich, normale Bereiche menschlichen Verhaltens zu stigmatisieren. (Beispielsweise wurde Homosexualität bis 1986 als „psychische Störung“ eingestuft.) Europäische Ärzte argumentieren häufig, dass die chemische Biologie und Medizin zu stark in den Vordergrund gerückt werden und Emotionen und drogenfreie Behandlungen zu wenig. Viele Ärzte verwenden die Krankheitsklassifikationen der Weltgesundheitsorganisation, in denen DMDD derzeit nicht aufgeführt ist (obwohl dies für die nächste Version vorgeschlagen wurde), anstelle von oder zusammen mit dem DSM. In den USA sind für die Finanzierung von Versicherungen häufig amtliche Diagnosen aus dem DSM-5 erforderlich. Dies ist hier in Kanada weniger wichtig, obwohl einige Kinder medizinische Diagnosen benötigen, um zusätzliche Hilfe und Schulprogramme in Anspruch zu nehmen.

Einige Experten auf dem Gebiet der psychischen Gesundheit von Kindern sind besorgt über die DMDD-Bezeichnung. "Ich würde nicht in die Nähe kommen", sagt die Psychiaterin Jane Garland, Leiterin der Klinik für Stimmungs- und Angststörungen am BC Children's Hospital in Vancouver. „Die meisten dieser Probleme lenken die Eltern nur ab - sie werden zum Worst-Case-Szenario. Und ich glaube nicht, dass Eltern an diesem Punkt darüber besorgt sein müssen. “Garland glaubt nicht, dass eine Diagnose oder Kennzeichnung die täglichen Managementstrategien für Familien, die mit dem atypischen Verhalten ihres Kindes zu kämpfen haben, ändern wird. „Es geht nicht um die Diagnose; Es geht darum, was Sie für das Kind tun. Man geht mit Wutanfällen genauso um. “Sie glaubt auch, dass Etiketten das Vertrauen der Eltern mindern und ihre Fähigkeit beeinträchtigen, mit dem Problem umzugehen. Sie weist darauf hin, dass es keine medizinische Definition eines „Wutanfalls“ gibt und dass jeder Elternteil entscheiden muss, was erträglich ist und was nicht. (Ihre Kriterien für lästige Wutanfälle sind fast tägliche Wutanfälle, die länger als eine halbe Stunde dauern.)

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Eine praktische Ressource, die sie häufig empfiehlt, ist das 2000 erschienene Buch The Explosive Child ( Das explosive Kind ) und sein Ansatz zur kollaborativen Problemlösung, eine Technik, die von seinem Autor Ross Greene, Professor an der Harvard Medical School, geprägt wurde. Greene argumentiert, dass das Verstehen, Vorwegnehmen und Einfühlen in das herausfordernde Verhalten eines Kindes der Schlüssel ist, um damit umzugehen. (Traditionelle Belohnungen und Bestrafungen funktionieren nicht.)

Während Stimmungsstabilisatoren wie Lithium die Norm für die Diagnose einer bipolaren Störung sind, ist eine medikamentfreie Therapie wahrscheinlich die erste Behandlungsmethode für Kinder mit DMDD, sagt Brendan Andrade, ein Kliniker und Forscher mit Kind, Jugend und Familie Dienstleistungen im Zentrum für Sucht und psychische Gesundheit in Toronto. Andrade hat noch kein Kind mit DMDD behandelt, aber er entwirft und leitet Therapiegruppen für Kinder im Alter von sechs bis zwölf Jahren mit Wutanfällen und ähnlichen Zuständen, wie der Oppositional Defiant Disorder (ein Muster der Feindseligkeit gegenüber Autorität). "In den meisten Fällen sind Medikamente nicht die erste Option", sagt er.

In strukturierten Aktivitäten und Diskussionen erlernt er in 15-wöchigen Sitzungen die emotionalen Regulationsfähigkeiten der Kinder, um mit ihren Gefühlen fertig zu werden, insbesondere mit denen der Starken. Während es eine große Aufgabe zu sein scheint, ein chronisch gereiztes Kind zur regelmäßigen Gruppentherapie zu bewegen, hat Andrade tatsächlich festgestellt, dass viele von ihnen an Gleichaltrige gebunden sind. "Dies sind Kinder, die nicht viele Freunde haben und nicht die Erfolge haben, die andere Kinder haben", sagt er. „Viele fühlen sich zum ersten Mal wirklich verbunden und einige möchten die Gruppe nicht verlassen.“ Laut Andrade ist es für Kinder und Familien nützlicher, über den gesamten emotionalen Prozess nachzudenken, als nur „einen Wutanfall zu beseitigen. „Die meisten Kunden, mit denen er zusammenarbeitet, haben sich überschneidende Probleme, die gleichzeitig bearbeitet werden müssen.

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Callum Ingrouille, ein kleiner Junge in Vernon, BC, ist eine gute Fallstudie, um zu verstehen, wie Stimmungsstörungen sowie Verhaltens- und Entwicklungsprobleme miteinander verbunden werden können. Obwohl bei Callum, der drei Jahre alt ist, letztendlich keine DMDD diagnostiziert wurde (es wurde festgestellt, dass er im Autismus-Spektrum liegt), waren einige seiner Symptome ähnlich, einschließlich häufiger, intensiver Wutanfälle.

Seine Mutter, Cheryl Ingrouille, kann dramatische Freak-outs nacherzählen, von denen einer mit einer Reise in die Notaufnahme für Nähte endete. Das Schlimmste war die Zeit, in der er sich schreiend unter einem Satz von Flugzeugsitzen niederließ, wobei sein Körper so steif war, dass Ingrouille warten musste, bis jeder zweite Passagier ausgestiegen war, bevor sie unter die Sitze krabbeln konnte, um ihn herauszuziehen. "Es ist sinnlos und lächerlich, mit ihm zu reden, weil er dich nicht einmal hören kann", sagt sie. Ihre Tochter, die 15 Monate älter ist als Callum, war immer viel einfacher zu überlegen und sich zu beruhigen, aber Ingrouille war immer noch der Meinung, dass Callum im normalen Bereich des Verhaltens von Terrible-Twos lag. Gepaart mit seiner Inflexibilität und Sprachverzögerung diagnostizierten die Ärzte bei ihm letztendlich eine Autismus-Spektrum-Störung.

Callum brauchte ungefähr sechs Monate, um eine Diagnose zu erhalten. Nach weiteren sechs Monaten auf einer Warteliste wird er bald mit der täglichen Therapie beginnen. Die Zusammenarbeit mit dem medizinischen Team von Callum und die Interaktion mit anderen Familien und Freunden, die unter Wutanfällen in der Kindheit leiden, hat Ingrouille und ihrem Ehemann geholfen, mit ihren Sorgen und Frustrationen umzugehen. Auch wenn ein Etikett Callums Stimmungsprobleme nicht auf magische Weise beseitigt, schätzt seine Familie die Unterstützung, die mit seinem Diagnose- und Behandlungsplan einherging. "Eine Frau erzählte mir, dass die schweren Wutanfälle ihres Sohnes etwa einmal im Jahr auftreten", sagt Ingrouille mit Erleichterung in ihrer Stimme. "Ich habe gehört, dass es besser wird."

Eine Version dieses Artikels erschien in unserer August-Ausgabe 2013 mit der Überschrift „Die Formen des Zorns“, S. 44-6.

Stimmungsschwankungen bei einem 3-Jährigen

So sehr Sie Ihren 3-Jährigen auch lieben, seine Stimmungsschwankungen und Wutanfälle können Sie bisweilen zum Erliegen bringen. In einer Minute ist er glücklich und spielt friedlich und in der nächsten schreit er vor Wut oder weint vor großer Traurigkeit oder Frustration. Laut der American Academy of Pediatrics ist es wichtig, den Unterschied zwischen einem vorübergehenden Fall von «Grummeln» und einem Kind zu bestimmen, das sich die ganze Zeit schlecht benimmt. Sie können Ihre Kommunikations- und Bewältigungsfähigkeiten im Vorschulalter für die gelegentliche Gereiztheit unterrichten, die jeder, ob jung oder alt, empfindet. Wenn Mürrisch jedoch seine ständige Einstellung zu sein scheint, ist es an der Zeit, die Kavallerie aufzusuchen und professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. In den meisten Fällen kann es jedoch hilfreich sein, die Auslöser wie Krankheit, Hitze, Hunger, Ernährung oder häuslichen Stress zu identifizieren und wirksame, autoritative Strategien für Eltern anzuwenden, um Ihrem 3-Jährigen das emotionale Know-how zu vermitteln, mit dem er sich in den felsigen Schwärmen des Lebens zurechtfinden kann ohne Schiffbruch.

Die ganze Welt ist eine Bühne

Wenn Ihre 3-Jährige nicht bekommt, was sie will, sind alle Augen auf sie gerichtet und das folgende Oscar-würdige Wutanfall-Melodram steht im Mittelpunkt. Wutanfälle bei kleinen Kindern resultieren aus der hohen Energie und der Unfähigkeit, Wörter zu verwenden, um ihre Bedürfnisse oder Wünsche zu erfüllen, sagt RJ Fetsch und B. Jacobson von der Colorado State University Extension. Wenn Sie ihre Gefühle mit Ihren eigenen Gefühlen füttern, Wutanfälle ignorieren oder nachgeben, eskaliert die Situation nur und eskaliert zu einem Teufelskreis, der das rebellische, ungehorsame und aggressive Verhalten nährt, das Sie beseitigen möchten. Beruhigen Sie sich und verwenden Sie in der Hitze des Augenblicks so wenig Worte wie möglich, anstatt mit Kritik oder Schreien zu antworten oder Konfrontationen zu vermeiden. Warten Sie, bis Sie beide bereit sind, ruhig zu sprechen und ein angemessenes Wutmanagement zu modellieren. Bauen Sie Selbstbeherrschung und Selbstwertgefühl durch klar festgelegte Regeln, Verständnis, Empathie und positive Anerkennung wünschenswerter Verhaltensweisen auf.

Die Verdächtigen in eine Reihe bringen

Wenn ein kleines Kind zu Stimmungsschwankungen neigt, kann die Eingrenzung der möglichen Auslöser Ihre Entscheidung darüber beeinflussen, wie Sie mit Ihrem gereizten Vorschulkind am besten umgehen können. Schuldige reichen von inkonsistenter Elternschaft, zu viel Kritik und familiären Problemen bis hin zu Krankheit oder Krankheit, Lernschwierigkeiten, Hunger oder Ernährungsdefiziten, Müdigkeit, Langeweile, Frustration, Wut, Schuld, Eifersucht, Angst oder dem Bedürfnis nach Aufmerksamkeit oder Bestätigung. Die effektivste Lösung für die Launenhaftigkeit Ihres Kindes besteht darin, der Ursache auf den Grund zu gehen und geeignete Strategien anzubieten, um mit den kleinen Unebenheiten des Lebens fertig zu werden.

Beruhigende stürmische See

Der belehrbare Moment, der auf einen Wutanfall folgt, liefert die besten Ergebnisse, wenn die Disziplin oder das Training dem Grund Ihres Kindes entspricht, gereizt, verärgert oder wütend zu sein. Verwenden Sie so wenig Worte wie möglich, um ohne Vorlesungen auf den Punkt zu kommen, und führen Sie anschließend die von Ihnen angekündigten Schritte aus. Wenn Hunger oder Nährstoffmangel seine emotionale Kontrolle destabilisieren und ihm eine gesunde proteinreiche, ballaststoffreiche Nahrung anbieten, wird das Problem viel effizienter gelöst als jede andere Disziplinartechnik. Wenn familiärer Stress ein giftiges Umfeld in Ihrem Zuhause schafft, können Sie bewusst und absichtlich respektvoll sprechen und eher unterstützend und ermutigend als kritisch sein. Beobachten und hören Sie die Gefühle Ihres Kindes in Bezug auf Stress und erkennen Sie deren Gültigkeit an, während Sie ihm beibringen, wie man Worte verwendet, um seine Gefühle auszudrücken, anstatt Wutanfälle. Wenn Ihr Vorschulkind medizinische Probleme oder Lernschwierigkeiten hat, kann eine angemessene Behandlung und moralische Unterstützung dazu beitragen, seine Stimmung zu heben und Stimmungsschwankungen zu lindern. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind ausreichend Ruhe, Zeit und Aufmerksamkeit von Ihnen bekommt. Sie können ihn von der Langeweile ablenken, indem Sie seine Aufmerksamkeit auf eine andere Aktivität lenken, die ihm Spaß macht. Bringen Sie ihm bei, wie er mit Entspannungs- oder Beruhigungstechniken seine Gefühle verbalisiert, seinen Ärger lindert und seine Ängste beruhigt, anstatt sie als lautes, aggressives und forderndes Verhalten auszudrücken.

Wann Sie um Hilfe bitten sollten

Wenn all die Liebes-, Unterstützungs- und Beruhigungstechniken Ihre Kinder im Vorschulalter immer noch anfällig für chronische Stimmungsschwankungen machen, die ihren Wohnsitz in ihrem Leben einzunehmen scheinen, achten Sie auf Anzeichen dafür, dass es sich um ein ernstes medizinisches oder psychologisches Problem handelt, das einer professionellen Behandlung bedarf. Zu den Symptomen einer schwerwiegenderen Stimmungsstörung als den einfachen Stimmungsschwankungen zählen: Kopfschmerzen, Magenschmerzen, starke Reizbarkeit, Aggression, Trotz, Schreien, starke Angst vor dem Unbekannten, Verlust des Interesses an sozialen Aktivitäten mit Freunden, Schlafstörungen, Über- oder Unterempfindlichkeit -Essen, wenig Energie oder Müdigkeit, geringes Selbstwertgefühl und schlechte Konzentrations- und Entscheidungsfähigkeit. Wenn Sie befürchten, dass die Stimmungsschwankungen Ihres Vorschulkindes mehr als nur ein normales Entwicklungsstadium sind, wenden Sie sich an einen Arzt oder Psychologen, der sich auf Verhaltensprobleme bei Kindern spezialisiert hat, und lassen Sie sich von ihm professionell diagnostizieren und behandeln.

Tamara Christine hat seit 2010 mehr als 900 Artikel für eine Vielzahl von Kunden verfasst. Sie hat einen Bachelor of Arts in angewandter Linguistik und einen Grundschulabschluss. Zusätzlich absolvierte sie 2014 einen Kurs in Digitalem Journalismus. Sie verfügt über mehr als 10 Jahre Erfahrung im Unterrichten und Gärtnern.

Wutanfälle: Die Stimmungsschwankungen des Babys verstehen

Der Umgang mit Wutanfällen und Stimmungsschwankungen Ihrer Kinder kann eine der frustrierendsten Herausforderungen für Eltern sein. Diese extremen Ausbrüche von Emotionen können extreme Reaktionen in uns hervorrufen, von öffentlichen Zusammenbrüchen bis hin zu längeren Anfällen.

Methoden, die den natürlichen Ausdruck von Wut oder Frustration des Kindes wirksam behandeln, funktionieren in dieser intensiven emotionalen Situation nicht. In diesen Zeiten fällt es den Eltern schwer, zu ihren Kindern durchzukommen und ihnen zu helfen, mit ihren Gefühlen umzugehen.

Um einem Kind mit Wutanfall oder Zusammenbruch zu helfen, müssen die Eltern verstehen, was das Kind erlebt. Sie müssen sich darüber im Klaren sein, dass dieser sehr junge Mensch derzeit völlig von Emotionen überwältigt ist. Sie ist nicht erreichbar. Für sie ist die Außenwelt verschlossen und sie erlebt ihre eigene innere Hölle. Das Kind, das eine Kernschmelze hat, hat kein Verständnis von sich selbst und von dem, was es fühlt. Er fühlt sich zersplittert und außer Kontrolle.

Die Methoden für den Umgang mit Wutanfällen und Zusammenbrüchen unterscheiden sich von denen für den Umgang mit normalem Ärger und Frust. Es ist unproduktiv, das Kind mit logischen oder bedrohlichen Konsequenzen anzusprechen. Die folgenden Vorschläge sind hilfreich, um das Kind zu erreichen und zu beeinflussen, das sich in diesem bedrückenden Zustand befindet:

Vor:

Es ist ratsam, proaktiv zu sein und das Weinen Ihres Kindes zu stoppen, bevor es zu einem ausgewachsenen Wutanfall oder einer Kernschmelze eskaliert. Es ist oft möglich, einen Wutanfall oder eine Kernschmelze vorherzusehen, indem man das Verhalten erkennt, das ihm normalerweise vorausgeht. Sie können dann den Ausbruch mit einer Ablenkung abwenden. Sie können Ihr Kind ablenken, indem Sie das Thema, die Aktivität oder die Umgebung ändern, die es in Bedrängnis bringt.

Es gibt eine Art von Ablenkung, die Erwachsene Kindern nicht anbieten dürfen. Wenn Ihr Kind einen Wutanfall hat, weil ihr etwas verweigert wurde, dürfen Sie nicht nachgeben, indem Sie ihr anbieten, was verweigert wurde. Dadurch lernen die Kinder, dass sie Menschen manipulieren können, um das zu erreichen, was sie wollen, indem sie einen Wutanfall auslösen.

Während:

Wenn ein Wutanfall oder eine Kernschmelze auftritt, besonders in der Öffentlichkeit, werden alle Eltern gedemütigt. Sie sind verlegen und fürchten, dass die Zuschauer sie als fehlerhafte Eltern ansehen. Lassen Sie jedoch nicht zu, dass Ihr Selbstbewusstsein oder Ihre Selbstangriffe Ihre Handlungen beeinflussen. Ihr Fokus sollte nicht darauf liegen, sich Gedanken darüber zu machen, wie Sie gesehen werden, sondern sich um die Qual zu kümmern, die Ihr Kind durchmacht.

Wenn Ihr Kind in diesem Zustand ist, schicken Sie es nicht in Ihr Zimmer. Isolation ist keine konstruktive Lösung, weil ihr nicht geholfen wird, mit ihren Gefühlen umzugehen. Allein in dieser Zeit werden Kinder oft von wütenden Fantasien gequält. Daher ist es besonders wichtig, dass Sie Wert darauf legen, mit Ihrem Kind zusammen zu sein, um es bei der Bewältigung seiner starken Emotionen zu unterstützen.
Wenn Ihr Kind einen Wutanfall oder eine Kernschmelze hat, können Sie mit ihm zusammen sitzen, während es durch den Wutanfall geht. Versuchen Sie nicht, Ihr Kind aus seinen Gefühlen heraus zu bringen, versuchen Sie nicht, es zu überreden oder an seine Logik zu appellieren. Sei nicht wütend oder biete eine Antwort an, die ihren Zorn und ihre Frustration anheizt. Lassen Sie Ihr Kind wissen, dass Sie sich mit ihren Gefühlen wohlfühlen, obwohl es das Gefühl hat, aus allen Nähten auseinander zu gehen. Sie können dies kommunizieren, indem Sie das Gefühl Ihres Kindes widerspiegeln:
„Du bist gerade wirklich wütend. Das ist okay. Ich werde einfach hier bei dir sitzen, während du es fühlst. Ich werde hier bei dir sitzen, bis es vorbei ist. "
„Du bist gerade so traurig und weißt nicht einmal warum. Es ist in Ordnung. Ich werde bei dir bleiben, bis es vergeht. Keine Sorge, wir haben viel Zeit. “

Das Schlimmste, was Erwachsene tun können, wenn ein Kind einen Wutanfall oder eine Kernschmelze hat, wird selbst frustriert und erregt. Dies wird nur die Spannung ihres Kindes erhöhen. Durch die Aufrechterhaltung einer ruhigen, verständnisvollen und geduldigen Haltung schaffen Sie eine stabilisierende Präsenz, die das Kind emotional festhält. Das Kind, das befürchtet, dass es zersplittert, fühlt sich vom Erwachsenen zurückgehalten, und seine Erregung lässt nach. In Fällen, in denen Ihr Kind starken Zorn verspürt, können Sie es sanft, aber fest halten, damit es seine Wut ablassen kann.

Das Kind, das einen Wutanfall oder eine Kernschmelze hat, erlebt die ganze Welt als überwältigt von den Emotionen, die es empfindet. Indem Sie dem Kind zeigen, dass Sie nicht nur nicht überfordert, sondern auch nicht bedroht oder verärgert sind, bieten Sie Ihrem Kind einen Ausweg aus einem Zustand, den es als unvermeidlich wahrnimmt.

Nach dem:

Nach Ablauf der emotionalen Phase können Sie mit Ihrem Kind in Ruhe darüber sprechen, was passiert ist. Wenn Ihr Kind alt genug ist, sprechen Sie darüber, was dem Ausbruch vorausging. Hat ihn etwas verrückt gemacht? Hat ihn etwas frustriert? Fühlte er sich traurig? Fühlte er sich enttäuscht?

Kann Ihr Kind beschreiben, was es während des Wutanfalls oder der Kernschmelze fühlte? Sprechen Sie darüber, wie Sie sich gefühlt haben. Sag ihm, dass es dich traurig gemacht hat, ihn so schlecht fühlen zu sehen. Sagen Sie, obwohl seine Gefühle für ihn beängstigend waren, waren sie nicht für Sie. Vermitteln Sie, dass Sie froh waren, für ihn da zu sein.

Sprechen Sie dann über die Zukunft und darüber, was er das nächste Mal tun kann, wenn er sich so fühlt. Nach welchen Auslösern kann er Ausschau halten? Was hat er dieses Mal über sich selbst gelernt, das ihm helfen könnte, wenn er das nächste Mal so fühlt? Erklären Sie, dass, obwohl es sich während eines Wutanfalls oder einer Kernschmelze so anfühlt, als würde das schlechte Gefühl ewig anhalten und enden. Weisen Sie darauf hin, dass es jetzt vorbei ist. Ihm zu helfen, Perspektive zu gewinnen, ist wertvoll.

Wenn Ihr Kind älter wird, braucht es keinen Erwachsenen mehr, um seine intensiven Gefühle einzudämmen. Ihr Kind wird aus Ihrer Reaktion auf seine Wutanfälle lernen, dass starke Gefühle nicht überwältigend sind und tatsächlich gemeistert werden können.