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Mehr in der Schwangerschaft
Die meisten Menschen genießen einen Tag am Strand oder am Pool, an dem die Wärme der Sonne ihre Wangen küsst. Während ein bisschen Sonne dringend benötigtes Vitamin D liefert, ist zu viel für niemanden gut. Und wenn Sie schwanger sind, steigt das Risiko.
Abgesehen von Hautkrebsrisiken müssen schwangere Frauen eine Reihe anderer Risiken in Betracht ziehen, wenn sie zu viel Zeit in der Sonne verbringen. Diese Risiken reichen von einem leichteren Verbrennen bis hin zu einem Austrocknen und einem Abbau der Folsäurespeicher.
Risiken beim Sonnenbaden
Wenn Sie schwanger sind, führt der erhöhte Hormonspiegel, der durch Ihren Körper fließt, dazu, dass Ihre Haut empfindlicher wird und in der Sonne leichter brennt. Tatsächlich sind Ihre pigmentproduzierenden Zellen - Sie kennen diejenigen, die Ihnen eine Bräune verleihen - im Überdruck, wodurch Ihre Haut anfälliger für Verfärbungen wird, wenn sie den UV-Strahlen der Sonne ausgesetzt wird. Anstelle einer Sonnenbräune kann es auch zu einer Fülle von Sommersprossen oder sogar Melasma kommen, graubraunen Flecken auf den Wangen. Kombinieren Sie dies mit der Tatsache, dass eine Schwangerschaft das Immunsystem verändert, und Sie können sehen, warum das Risiko, an Hautkrebs zu erkranken, sich erhöht, wenn Sie schwanger sind, wenn Sie keine Vorsichtsmaßnahmen treffen.
Sonnenbaden kann auch den Körper von Flüssigkeiten entwässern, wodurch Sie dehydriert und überhitzt werden. Dieser Flüssigkeitsmangel kann dann zu übermäßigem Stress führen, der wiederum zu vorzeitigen Kontraktionen führen kann. Was mehr ist, wenn Ihr Körper überhitzt ist, ist Ihre Kerntemperatur erhöht, was Geburtsfehler verursachen kann.
Und schließlich können die UV-Strahlen der Sonne die Folsäure im Körper abbauen, was die Wahrscheinlichkeit von Geburtsfehlern verringert. Dies ist ein Risiko für die neurologische Entwicklung Ihres Babys, insbesondere in den ersten 12 Schwangerschaftswochen.
Treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen in der Sonne
Trotz der Risiken können viele Frauen es einfach nicht vermeiden, in der Sonne zu sein. Verzweifeln Sie nicht, wenn dies Ihre Situation ist. Solange Sie Vorsichtsmaßnahmen treffen, sollte es Ihnen gut gehen. Auch wenn Sie nur etwa eine Stunde im Freien picknicken, müssen Sie vorsichtig sein und Maßnahmen ergreifen, um Ihre Haut zu schützen. Hier einige Vorschläge, wie Sie und Ihr ungeborenes Baby vor zu viel Sonneneinstrahlung geschützt werden können.
Verwenden Sie Sonnenschutzmittel als Ihr letztes Mittel
Laut der Environmental Working Group, einer gemeinnützigen Organisation, die die Wirksamkeit von Sonnenschutzmitteln bewertet, sollten Sie Sonnenschutzmittel als letzte Schutzmaßnahme gegen den Schutz Ihrer Haut verwenden. Stattdessen müssen Sie zunächst Ihren Körper bedecken. Dazu gehört das Tragen eines Hutes, einer Sonnenbrille und einer leichten Kleidung, die Ihre Haut vor den Sonnenstrahlen schützt. Tragen Sie dann Ihr Sonnenschutzmittel als letzte Schutzbarriere auf.
Nehmen Sie viel Wasser mit
Sie können Ihren Körper kühl halten und einer Überhitzung vorbeugen, indem Sie viel klares Wasser trinken. Dies hilft Ihnen auch, hydratisiert zu bleiben. Denken Sie daran, dass Ihre Kerntemperatur nicht erhöht werden soll. Und der beste Weg, um cool zu bleiben, wenn Sie draußen sind, ist es, Wasser zu trinken. Sie können auch einen batteriebetriebenen Lüfter mitbringen, um Ihren Körper kühl zu halten, besonders wenn es ein außergewöhnlich heißer Tag ist.
Vermeiden Sie die Sonne während der Stoßzeiten
Versuchen Sie nach Möglichkeit, sich zwischen 10 und 14 Uhr von der Sonne fernzuhalten, wenn die Sonnenstrahlen am stärksten sind. Denken Sie daran, dass die Sonnenstrahlen selbst für die gesündesten Schwangeren gefährlich sind. Infolgedessen raten viele Ärzte vom Sonnenbaden ab. Wenn Sie feststellen, dass Sie in der Sonne sein müssen, versuchen Sie, mit einem großen, übergroßen Regenschirm einen kleinen Schatten für sich und Ihr ungeborenes Baby zu schaffen.
Bedecken Sie Ihre Beule
Ja, es ist wahr, dass viele schwangere Prominente Fotos von ihren mit Schnurbikinis bekleideten Babybauchen am Strand machen. Aber realistischerweise ist die klügere Wahl ein Tankini oder ein einteiliger Umstandsbadeanzug. Da Ihr hervortretender Bauch aus jedem Winkel Strahlen auffängt, besteht ein höheres Risiko, dass er sich einen Sonnenbrand zugezogen hat. Wenn Sie nicht möchten, dass Ihre Linea Nigra oder die Schwangerschaftslinie, die auf Ihrem Bauch auf und ab verläuft, dunkler wird, möchten Sie sie möglicherweise vertuschen.
Wählen Sie einen Sonnenschutz mit Bedacht aus
Die Wirkung der UV-Strahlen der Sonne auf die Haut einer Person ist gut dokumentiert. Zusätzlich zum Hautkrebsrisiko können diese schädlichen Strahlen auch Sonnenflecken und vorzeitiges Altern verursachen. Infolgedessen sind Sonnenschutzmittel häufig die beste Option, um diese schädlichen Strahlen auszublenden. Aber wie sicher sind diese Sonnenschutzmittel für Schwangere?
Typischerweise blockieren Sonnenschutzmittel UV-Strahlen, indem sie einen von drei Bestandteilen enthalten - Oxybenzon, Zinkoxid oder Titandioxid. Von diesen drei Bestandteilen ist Oxybenzon der Bestandteil, den schwangere Frauen vermeiden möchten. Im Gegensatz zu Zinkoxid und Titandioxid, die oben auf der Haut liegen, wird Oxybenzon von der Haut absorbiert und häufig verwendet, um andere Chemikalien bei der Absorption in die Haut zu unterstützen, die schließlich in die Blutbahn gelangen.
Gefahren von Oxybenzon
Laut der Environmental Working Group enthalten viele Sonnenschutzmittel, Körperlotionen, Lippenbalsame und Lippenstifte eine gefährliche Chemikalie namens Oxybenzon. Sogar einige Haarspülungen und Parfums enthalten Oxybenzon. Oxybenzon wurde nicht nur mit Allergien in Verbindung gebracht, es ist auch bekannt, dass es Zellen schädigt und Hormone zerstört. Dennoch ist es in einer Reihe von Hautpflegeprodukten, einschließlich Sonnenschutzmitteln, weit verbreitet.
$config[ads_text5] not foundTatsächlich führten die Zentren für die Kontrolle von Krankheiten eine Studie durch, in der sie bei 97 Prozent der Teilnehmer Spuren von Oxybenzon fanden. Darüber hinaus wiesen Frauen und junge Mädchen vermutlich die höchsten Konzentrationen auf, weil sie häufiger Hautpflegeprodukte verwenden als Männer und Jungen. Folglich möchten Sie Produkte vermeiden, die Oxybenzon enthalten, insbesondere während der Schwangerschaft. Hier sind einige Tipps für die Auswahl eines Sonnenschutzmittels während der Schwangerschaft.
Lesen Sie jedes Etikett
Wie bereits erwähnt, sollten Sie sicherstellen, dass Ihr Sonnenschutzmittel auf der Rückseite kein Oxybenzon enthält. Diese Chemikalie, die leicht in die Haut einzieht, wurde mit einem niedrigen Geburtsgewicht in Verbindung gebracht. Es ist auch ein Risikofaktor für koronare Herzkrankheiten, Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes und andere Krankheiten. Es ist auch bekannt, dass Oxybenzon die Hormone des Körpers beeinflusst, was wiederum Entwicklungsprobleme bei ungeborenen Babys verursachen kann.
Entscheiden Sie sich für Lotionen anstelle von Sprays
Die Internationale Agentur für krebserzeugende Forschung hat angegeben, dass Titandioxid ein mögliches Karzinogen ist, wenn es in hohen Dosen eingeatmet wird. Aus diesem Grund schlägt die Umweltarbeitsgruppe vor, dass schwangere Frauen (und alle anderen auch) Sprays meiden. Sprays machen es den Menschen außerdem zu leicht, einen Fleck zu übersehen oder zu wenig Sonnenschutzmittel aufzutragen.
Grundlegendes zu SPF-Beschriftungen
Es ist verlockend, sich von einem extrem hohen Lichtschutzfaktor ein falsches Sicherheitsgefühl geben zu lassen. Zum Beispiel blockiert der Lichtschutzfaktor 30 97 Prozent der Sonnenstrahlen und ein Lichtschutzfaktor 50 blockiert 98 Prozent. Denken Sie also nicht nur, weil Sie SPF 100 aufsetzen, dass Sie vollständig geschützt sind. Unabhängig davon, welchen Lichtschutzfaktor Sie auswählen, müssen Sie ihn immer noch mindestens alle zwei Stunden und länger erneut anwenden, wenn Sie häufig im Wasser oder außerhalb des Wassers sind.
$config[ads_text6] not foundSie haben einen Sonnenbrand, was nun?
Genau wie bei der Auswahl von Sonnenschutzmitteln müssen schwangere Frauen darauf achten, was sie auf ihre Haut auftragen, um einen Sonnenbrand zu behandeln. Beispielsweise haben viele Produkte zur Behandlung von Sonnenbränden Lidocain, ein Lokalanästhetikum, das die Haut betäubt und abkühlt. Leider ist es am besten, Produkte, die diesen Inhaltsstoff enthalten, während der Schwangerschaft zu meiden. Natürlich ist der beste Weg, um einen Sonnenbrand zu behandeln, zu vermeiden, überhaupt verbrannt zu werden. Aber Fehler passieren und wenn Sie es mit einer Verbrennung zu tun haben, werden Sie in den folgenden Vorschlägen hoffentlich eine Erleichterung finden.
Nehmen Sie ein kühles Bad oder eine kühle Dusche
Denken Sie daran, Ihre Haut tut weh, weil sie verbrannt und überhitzt ist. Infolgedessen kann es zu einer kurzfristigen Linderung kommen, wenn Sie in eine kühle Wanne springen oder mit kaltem Wasser duschen. Obwohl es den Schmerz nicht auf unbestimmte Zeit lindert, wird es Ihnen eine kurzfristige Linderung verschaffen.
Aloe Vera auftragen
Reines Aloe Vera Gel oder Öl wirkt Wunder bei Sonnenbränden. Und wenn Sie es im Kühlschrank aufbewahren, bis Sie es brauchen, wird es zusätzliche kühle Erleichterung bieten. Vielleicht möchten Sie auch eine Aloe-Vera-Pflanze kaufen und die ölige Substanz direkt aus der Pflanze ernten. Diese Pflanze ist nicht nur ideal zur Behandlung von Sonnenbränden, sondern auch bei jeder Art von Verbrennung oder Hautreizung.
Fügen Sie Ihrem Bad etwas Extra hinzu
Einige Dermatologen empfehlen, eine kleine Menge Apfelessig in ein kühles Bad zu geben. Wenn der Essig dem kühlen Wasser zugesetzt wird, wirkt er adstringierend und lindert Ihren Sonnenbrand. In der Zwischenzeit empfehlen andere, Haferflocken hinzuzufügen, um Ihre Verbrennung zu lindern.
$config[ads_text7] not foundDenken Sie daran, dass ein Sonnenbrand normalerweise nur hauttief ist. Ihr ungeborenes Baby wird also wahrscheinlich nicht von Ihrer Verbrennung betroffen sein. Andere Aspekte, die sich auf eine längere Sonneneinstrahlung beziehen, können jedoch zu Problemen wie Überhitzung oder Austrocknung führen. Schließlich sind Fieber selten, wenn Sie sich von einem Sonnenbrand erholen. Wenn Sie jedoch Fieber von 100 oder mehr bekommen, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Andernfalls ruhen Sie sich aus und lassen Sie Ihre Haut abheilen. Vermeiden Sie weitere Sonneneinstrahlung, bis Sie sich vollständig erholt haben.
Ein Wort von Verywell
Denken Sie daran, dass Sie nicht die ganze Zeit drinnen bleiben müssen, nur weil Sie schwanger sind. Sie sollten unbedingt nach draußen gehen und die Sonne und die frische Luft genießen. Sie müssen nur kluge Entscheidungen treffen und Vorsichtsmaßnahmen treffen, um Ihre Haut und Ihr ungeborenes Baby zu schützen. Aber auf jeden Fall entspannen und ein bisschen Spaß haben.
Tipps zur Vermeidung von Sonnenbrand während der Schwangerschaft
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Diese Art des Piercings bezieht sich auf die Art der „Lippenmedusa“, wird jedoch als komplizierter angesehen, da sie die Lippe vollständig passiert und zwei Enden hat. Anders als die übliche "Medusa". Wenn Sie sich für dieses Piercing interessieren, empfehlen wir Ihnen, sich mit all dem vertraut zu machen.
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Ein doppeltes Bauchnabelpiercing verleiht Ihrer Taille einen raffinierten Look. Wenn Sie sich eines zulegen, können Sie verschiedene Arten von Doppelbauchnabelringen tragen. Ein doppeltes Bauchnabelpiercing ist genauso schmerzhaft wie ein einzelnes. Zum Glück gibt es verschiedene Möglichkeiten, durch die die.
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Einen Sonnenbrand während der Schwangerschaft vermeiden
Da es nur tief in die Haut geht, ist ein Sonnenbrand während der Schwangerschaft normalerweise kein Grund zur Sorge. Leider können schwere Sonnenbrände störende Nebenwirkungen verursachen, die Ihr Baby betreffen können. Informieren Sie sich, warum Sie Vorsichtsmaßnahmen treffen sollten, bevor Sie einen Tag in der Sonne verbringen.
Körpertemperatur
Durch die Beeinträchtigung der Fähigkeit Ihres Körpers, die Temperatur zu regulieren, besteht bei einem Sonnenbrand ein höheres Risiko für hitzebedingte Gesundheitsprobleme wie Hitzschlag. In bestimmten Fällen können Temperaturerhöhungen zu Geburtsfehlern führen, insbesondere wenn sie vor den Embryo-Implantaten auftreten. In der Regel ist dies häufiger mit hohem Fieber verbunden; Ein schwerer Sonnenbrand kann jedoch ähnliche Auswirkungen haben.
$config[ads_text10] not foundKrämpfe und Dehydration
Sonnenbrände können durch Flüssigkeitsverlust die Austrocknung fördern. Eine werdende Mutter kann bis zu einer halben Gallone Flüssigkeit verlieren, wenn sie nur zehn Minuten lang Temperaturen von über 90 Grad Celsius ausgesetzt ist. Durch die Erhöhung der Körpertemperatur kann durch Dehydration das Risiko einer Frühgeburt oder Fehlgeburt aufgrund vorzeitiger Uteruskontraktionen erhöht werden. Flüssigkeitsverlust kann auch das Risiko von Ohnmacht, Schwindel und Benommenheit erhöhen, was zu gefährlichen Stürzen führen kann.
Vorsichtsmaßnahmen treffen
Nur weil du schwanger bist, heißt das nicht, dass du nicht raus und die Sonne genießen kannst. Sie sollten jedoch die folgenden Vorsichtsmaßnahmen treffen, um das Risiko von Problemen zu verringern:
- Benutze Sonnencreme
- Trinke ausreichend Flüssigkeit
- Schützen Sie Gesicht und Kopf mit einem Hut
- Vermeiden Sie Spitzentemperaturen
- Setz dich so oft wie möglich
- Gehen Sie nach drinnen, wenn Sie anfangen, sich benommen zu fühlen
Wann Sie Hilfe suchen sollten
Schwere Sonnenbrände erfordern ärztliche Hilfe, insbesondere wenn Sie Blasen entwickeln. Ähnlich wie bei jeder anderen Verbrennung können Sonnenbrände erhebliche Schmerzen und Austrocknung verursachen. In einigen Fällen verlieren Patienten die Fähigkeit zu schwitzen, während ihre Verbrennungen heilen. Dies kann die Angelegenheit, insbesondere bei Schwangeren, weiter erschweren. Wenn Sie einen schweren Sonnenbrand erlitten haben, lassen Sie sich von Ihrem Arzt untersuchen. Möglicherweise benötigen Sie intravenöse Flüssigkeiten und andere Behandlungen, um die Körpertemperatur zu senken und Ihr ungeborenes Kind zu schützen.
Sonnenbrand während der Schwangerschaft oder während der Schwangerschaft - Behandlung, ist es schlecht?
Sonnenbrand kann jeden treffen, nachdem die Haut übermäßigen UV-Strahlen ausgesetzt wurde. Wenn Ihre Bräune in der Schwangerschaft zu einem Sonnenbrand geführt hat und Sie sich jetzt fragen, was das für Sie und Ihr Baby bedeutet, dann ist dieser Artikel genau das Richtige für Sie. Wir geben Ihnen einen umfassenden Einblick in alle Fragen des Sonnenbrands während der Schwangerschaft, einschließlich der Behandlung.
Sonnenbrand und Schwangerschaft
Sonnenbrand ist in einfachen Worten ein Hautschaden, der durch übermäßige Sonneneinstrahlung (UV) verursacht wird. Sonnenbrand tritt auf, wenn die Exposition gegenüber UV-Strahlen die Fähigkeit von Melanin (dem Hautpigment), die Haut zu schützen, übersteigt. Es lässt die Haut rot erscheinen und fühlt sich warm und wund an, und in einigen schweren Fällen kann die Haut anschwellen.
Jeder kann sich einen Sonnenbrand zuziehen und schwangere Mütter sind keine Ausnahme. Tatsächlich haben schwangere Mütter ein höheres Risiko, sich einen Sonnenbrand zu holen. Dies wird normalerweise auf die erhöhten Hormonspiegel, insbesondere Östrogen, während der Schwangerschaft zurückgeführt, wodurch die Haut häufig empfindlicher und somit anfälliger für UV-Schäden wird.
Gewusst wie: Sonnenbrand während der Schwangerschaft heilen - Heilen von Sonnenbrand während der Schwangerschaft
Sie sind erwartungsvoll und haben vergessen, Ihre Haut beim Sonnenbaden zu schützen. Jetzt fragen Sie sich, wie Sie Sonnenbrand behandeln können, wenn Sie schwanger sind.
Vermeiden Sie weitere UV-Schäden: Es ist absolut wichtig, dass Sie Ihren Körper keinen weiteren Schäden aussetzen, indem Sie ihn nicht der Sonne aussetzen. Wenn Sie ins Freie gehen müssen, tragen Sie mindestens einen guten Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor 15 auf.
Je näher der Sonnenschutz am Lichtschutzfaktor 30 liegt, desto besser. Tragen Sie das Sonnenschutzmittel mindestens 2o Minuten vor dem Gehen ins Freie auf, damit es von der Haut aufgenommen werden kann, und tragen Sie es in der Sonne etwa alle 2 Stunden erneut auf.
Over-the-Counter-Schmerzmittel : Die Einnahme von OTC-Schmerzmitteln ist eine beliebte Methode, um die mit Sonnenbrand verbundenen Schmerzen loszuwerden. Wie auf der WebMD-Website angegeben, sollten Sie jedoch kein anderes Arzneimittel als Paracetamol (in Drogerien als Tylenol erhältlich) einnehmen, es sei denn, Ihr Arzt weist Sie an, dies zu tun.
Cool bleiben: Die Ableitung der mit Sonnenbrand verbundenen Wärme hilft, die Haut zu beruhigen und den Heilungsprozess zu beschleunigen. Wenden Sie dazu von Zeit zu Zeit 15 Minuten kalte Kompressen an (Waschlappen, die in kaltes Wasser getaucht und ausgewrungen wurden, um überschüssiges Wasser zu entfernen).
Wenn Sie möchten, können Sie die sonnenverbrannte Haut auch kühlen, indem Sie mehrmals täglich lauwarmes Baden oder Duschen nehmen. Trocknen Sie die Haut nach dem Duschen vorsichtig, indem Sie sie mit einem sauberen Handtuch abtupfen, anstatt sie zu reiben.
Kühle Kompressen sind am effektivsten, wenn sie eher in den frühen Stadien des Sonnenbrands als in den letzten Stadien angewendet werden.
Feuchtigkeit erhalten: Sonnenbrand geht in der Regel mit dem Verlust von Körperflüssigkeiten einher. Tragen Sie nach dem Einweichen oder Baden eine gute Lotion auf Wasserbasis auf die betroffene Hautpartie auf, um die Feuchtigkeit wiederherzustellen.
Ein Wort der Vorsicht: Tragen Sie NIEMALS Produkte auf Butter- und Erdölbasis wie Vaseline auf sonnenverbrannte Haut auf. Dies kann die Wärmeabfuhr verhindern und die Verbrennung verschlechtern.
Aloe Vera : Aloe Vera kühlt die sonnenverbrannte Haut, lindert Entzündungen und fördert deren Heilung. Heutzutage sind auf dem Markt viele rezeptfreie Aloe-Vera-Gelprodukte erhältlich. Je näher ein Gel an 100 Prozent reiner Aloe Vera liegt, desto besser.
Zusätzliche Tipps zur Behandlung von Sonnenbrand während der Schwangerschaft:
- Trinken Sie viel Wasser und Flüssigkeit
- Holen Sie sich eine ausgewogene Ernährung, die reich an Gemüse, Obst und magerem Fleisch ist
- Tragen Sie locker sitzende Kleidung, um eine weitere Reizung der sonnenverbrannten Haut zu vermeiden
- Keine Blister zerbrechen. Wenn die Blasen jedoch von selbst brechen, verwenden Sie eine Antibiotika-Creme wie Polysporin und halten Sie die Blasen sauber und mit einem Verband gut angezogen
- Nehmen Sie ein Haferflockenbad, um Juckreiz und Entzündungen zu lindern
- Geben Sie Ihrer Haut ein Milchbad, um eine schnellere Heilung zu fördern
- Tragen Sie eine Calamin-Lotion auf, um den Juckreiz zu lindern
- Tragen Sie rohen Kartoffelsaft auf die sonnenverbrannte Hautpartie auf
- Die Kamille in warmem Wasser verdünnen und auf die betroffene Hautstelle auftragen
- Tragen Sie kühlen, frisch aufgebrühten Tee auf die Haut auf, um die Schmerzen zu lindern und Schwellungen zu reduzieren
- Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn der Sonnenbrand länger als eine Woche anhält oder Symptome wie Fieber, Schüttelfrost oder Übelkeit auftreten. Eiterentladung garantiert auch die Aufmerksamkeit Ihres Arztes.
Ist es schlimm, sich während der Schwangerschaft einen Sonnenbrand zuzufügen?
Das erste, was viele angehende Mütter nach einem Sonnenbrand denken, ist: „Ist es schlimm, sich während der Schwangerschaft einen Sonnenbrand zuzuziehen?“ In den meisten Fällen sind sie besorgt über die möglichen Auswirkungen des Sonnenbrands auf ihr ungeborenes Baby.
Sonnenbrand ist keine gute Nachricht für schwangere Frauen. Wenn Sie während der Schwangerschaft einen Spaziergang durch Ihre Nachbarschaft unternehmen, ist dies gut für den Blutkreislauf. Wenn Sie jedoch vergessen, Sonnenschutzmittel aufzutragen, kann dies zu ernsthaften Problemen führen.
Obwohl die Schädigung der Haut normalerweise gering ist und Ihren kleinen Engel im Mutterleib nicht erreichen kann, können die Nebenwirkungen eines schweren Sonnenbrands unerwünschte Auswirkungen auf Ihre Schwangerschaft haben.
Zunächst einmal kann Sonnenbrand die dringend benötigten Körperflüssigkeiten stehlen und zu Austrocknung führen. Laut The Weather Channel kann eine Person bei Temperaturen über 90 Grad Fahrenheit in nur 10 Minuten bis zu 1, 5 Gallonen Körperflüssigkeit verlieren.
Dehydration bei schwangeren Frauen kann das Risiko für vorzeitige Uteruskontraktionen übermäßig erhöhen, was dann zu vorzeitiger Wehen oder Fehlgeburten führen kann.
Sonnenbrand birgt auch ein erhöhtes Risiko für eine Überhitzung des Körpers. Dies ist auf die verminderte Fähigkeit des Körpers zurückzuführen, seine Temperatur zu regulieren, da die überschüssige Wärme freigesetzt werden muss. Dadurch besteht die Gefahr, dass Sie hitzebedingte Beschwerden wie Hitzschlag entwickeln. Eine erhöhte Kerntemperatur kann auch zu Geburtsfehlern führen.
In schwereren Fällen von Sonnenbrand kann die Kerntemperatur so hoch werden, dass Ihr Baby davon betroffen ist.
Vergessen Sie auch nicht, dass Sonnenbrand das Risiko für Hautkrebs (Melanom) erhöht. Berücksichtigen Sie, dass Hautkrebs in den USA die häufigste Form von Hautkrebs ist, von der mehr Menschen betroffen sind als alle anderen Krebsarten zusammen. Sie werden sehen, warum es absolut wichtig ist, sich vor Sonnenbrand zu schützen, unabhängig davon, ob Sie schwanger sind oder nicht.
Behandlung von Sonnenbrand während der Schwangerschaft Fazit
Wie Sie vielleicht bereits bemerkt haben, ist die Behandlung von Sonnenbrand so einfach wie das Verhindern einer weiteren Exposition und das Ableiten der überschüssigen Wärme von der Haut, während die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und von Schmerzen, Juckreiz, Entzündungen oder anderen Symptomen befreit wird. Wir haben dieses Thema in einem früheren Abschnitt dieses Artikels ausführlicher behandelt.
So behandeln Sie Sonnenbrände während der Schwangerschaft
Wie wäre es, zwischen dem ständigen Gefühl, pinkeln und sich übergeben zu müssen, manchmal beides gleichzeitig, zusammen mit den anderen Schmerzen in der Schwangerschaft, ein bisschen Sonnenbrand in die Mischung zu werfen? Klingt nach einem Fass Affen!
Ein Sonnenbrand während der Schwangerschaft würde für eine noch elendere schwangere Frau sorgen, und wenn eine schwangere Frau in der Familie nicht glücklich ist, gibt es in diesem Haus niemanden, der glücklich ist. Daher ist es am besten, einige vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen, um sich während der Schwangerschaft vor der Sonne zu schützen und sonnenverbranntes Elend zu vermeiden.
Es gibt jedoch Gelegenheiten, bei denen es so ist, als würden wir nur für einen Kuss von der Sonne angezielt, wo Sie sich später rot und verletzt fühlen werden! Oft ist es der überraschende Sonnenbrand am oberen Rücken, den Sie erst spüren, wenn Sie in eine heiße Dusche treten. Dann hat jemand zwei falsche Drähte zusammengesteckt! Wenn Sie schwanger sind, können Sie nicht mehr jeden Punkt auf Ihrem Körper sehen, sodass Sie diese Sonnenbrände in der Schwangerschaft leicht übersehen können.
Bräunen während der Schwangerschaft
Das Bräunen während der Schwangerschaft ist in Ordnung, solange Sie ausreichend Sonnenschutzmittel tragen und sich gut mit Feuchtigkeit versorgen. Dehydration birgt während der Schwangerschaft viele schwerwiegende Risiken, einschließlich eines vorzeitigen Wehenbeginns. Deshalb kann ich nicht genug betonen, dass Sie Wasser an Ihrer Seite haben. Wenn Sie das Gefühl haben, überhitzt zu sein, sollten Sie einen Ort suchen, an dem Sie sich abkühlen können. Andernfalls ist das Bräunen für Ihr ungeborenes Baby harmlos.
Eines der Risiken, mit denen Sie nicht nur in der Schwangerschaft konfrontiert sind, besteht darin, einen Sonnenbrand zu bekommen, aber Sonnenbrände während der Schwangerschaft sind so viel unangenehmer, als ob es nicht schwer genug wäre, sich bereits wohl zu fühlen!
Behandlung eines Sonnenbrands während der Schwangerschaft
Wenn Sie während der Schwangerschaft einen Sonnenbrand bekommen, sollten Sie wissen, wie Sie sich richtig darum kümmern müssen, um Ihr Wohlbefinden wiederherzustellen. Es ist nicht wirklich ratsam, orale Schmerzmittel einzunehmen, aber niedrige Dosen von Tylenol sind im Allgemeinen in Ordnung, wenn Sie wirklich Schmerzmittel benötigen.
Eines der Dinge, die Sie beachten sollten, ist die Vermeidung einer Infektion. Wenn Sie Blasen haben, platzen Sie sie nicht und halten Sie sie so sauber wie möglich. Es ist auch ratsam, Cremes, die Benzocain oder Lidocain enthalten, zu vermeiden, es sei denn, dies wird ausdrücklich von Ihrem Arzt verschrieben.
Ihre besten Linderungseinsätze sind natürliche Heilmittel, einschließlich:
- Coole Bäder: Was Schwangere überhaupt nicht mögen, ist ein gutes Bad ? Fügen Sie etwas Backpulver für zusätzliche Erleichterung.
- Kühle Kompressen: Zwischen den bereits vorhandenen Hitzewallungen und dem Sonnenbrand sollte sich eine kalte Kompresse wie ein Stück Himmel anfühlen!
- Aloe Vera: Aloe Vera ist eine beruhigende, natürliche Substanz direkt aus der Aloe-Pflanze. Wenn Sie Glück haben, haben Sie irgendwo in Ihrem Garten einen neuen, der darauf wartet, dass Sie ihn benutzen.
- Vermeiden Sie die Sonne: Versuchen Sie, sich von der Sonne fernzuhalten, bis Ihr Sonnenbrand abgeheilt ist. Haben Sie jemals einen Sonnenbrand verspürt? Ich auch, aber es klingt nicht lustig!
- Bleiben Sie hydratisiert: Wie Sie es schon sein sollten, da Sie schwanger sind, stellen Sie sicher, dass Sie viel Flüssigkeit trinken.
- Befeuchten: Sie tun dies wahrscheinlich bereits, um Dehnungsstreifen zu vermeiden, aber Sie sollten wirklich eine gute Feuchtigkeitscreme verwenden, wenn Sie einen Sonnenbrand haben.
Lesen Sie, wenn Sie in einem Lebensmittelgeschäft nach Produkten im Regal suchen, wie immer das Zutatenetikett, um sicherzustellen, dass alle darin enthaltenen Zutaten für Sie und Ihr ungeborenes Baby unbedenklich sind. Wenn Sie sich jemals unsicher sind, verwenden Sie das Produkt nicht und lassen Sie sich von Ihrer Hebamme oder Ihrem Frauenarzt freigeben. Wenn sie das Gefühl haben, dass das Produkt nicht sicher ist, haben sie wahrscheinlich andere Vorschläge für Sie, die absolut sicher zu verwenden sind.
Wie immer viel Spaß im Rahmen Ihrer Schwangerschaftsgrenzen; Holen Sie sich die Sommerbräune, aber lassen Sie sich nicht von der Sonne überraschen! Tragen Sie Sonnencreme, trinken Sie viel Wasser und verhindern Sie, dass es überhaupt zu Sonnenbrand kommt!
Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken und ersetzt nicht den Rat eines ausgebildeten Mediziners. Wenn Sie während der Schwangerschaft Fragen oder gesundheitliche Bedenken haben, wenden Sie sich am besten an Ihren Frauenarzt oder Ihre Hebamme
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