Natürliche Wege zur Geburtseinleitung

Ihr Fälligkeitsdatum ist eine fundierte Schätzung, wann Ihr Baby möglicherweise ankommt. Während viele Frauen zwei Wochen vor oder nach diesem voraussichtlichen Entbindungsdatum vollkommen gesunde Babys zur Welt bringen, wird empfohlen, dass Frauen bis zu 40 Wochen auf die Entbindung warten.

Am besten lassen Sie Mutter Natur entscheiden, wann Ihr Baby kommt.

In einer Studie aus dem Jahr 2011 wurden 201 Frauen, die kürzlich Babys zur Welt gebracht hatten, nach der Einleitung von Wehen zu Hause befragt. Von diesen Frauen hatten 50 Prozent eine natürliche Methode ausprobiert, um die Wehen in Gang zu bringen.

Wenn Sie in 40 Wochen sind, gibt es hier acht natürliche Möglichkeiten, um Dinge in Bewegung zu bringen. Die meisten dieser Methoden sind anekdotisch und weisen keine stichhaltigen Beweise auf, weshalb Sie immer mit Ihrem Arzt sprechen sollten, bevor Sie eine dieser Methoden anwenden.

Ihr Arzt kann möglicherweise nicht bestätigen, dass sie wirken, er kann Sie jedoch informieren, ob es sicher ist, es mit Ihrer Schwangerschaft zu versuchen.

Beachten Sie : Jede Art der Geburtseinleitung erhöht das Risiko für Kaiserschnitt und andere Notfälle. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie versuchen, selbst Wehen auszulösen.

Übung kann alles sein, was die Herzfrequenz erhöht, z. B. ein langer Spaziergang. Auch wenn diese Methode nicht funktioniert, ist sie eine großartige Möglichkeit, Stress abzubauen und Ihren Körper für die bevorstehende Aufgabe stark zu halten.

Theoretisch gibt es mehrere Gründe, warum Sex Wehen auslösen könnte. Zum Beispiel kann Sex Oxytocin freisetzen, was dazu beitragen kann, Uteruskontraktionen zu beschleunigen.

Sex zu haben ist auf volle Sicht sicher, aber Sie sollten keinen Sex haben, nachdem Ihr Wasser gebrochen ist. Dies kann das Infektionsrisiko erhöhen.

Die Stimulation Ihrer Brustwarzen kann dazu führen, dass sich Ihre Gebärmutter zusammenzieht und es zu Wehen kommt. Oxytocin ist das Hormon, durch das sich die Gebärmutter zusammenzieht und die Milch aus der Brust ausgestoßen wird.

Wenn Sie Ihr Baby direkt nach der Entbindung stillen möchten, hilft dieselbe Stimulation dabei, dass Ihre Gebärmutter wieder auf die ursprüngliche Größe schrumpft. Sie oder Ihr Partner können Ihre Brustwarzen manuell stimulieren oder Sie können versuchen, eine Milchpumpe zu verwenden.

Akupunktur stimuliert die Freisetzung von Oxytocin im Körper. In einer 2013 in Dänemark durchgeführten randomisierten Studie erhielten mehr als 400 Frauen vor der Geburt Akupunktur, Membranentfernung oder beides.

Es gab keine signifikanten Unterschiede in den Ergebnissen der Gruppen, aber die überwiegende Mehrheit dieser Frauen benötigte keine medizinischen Einweisungen.

Einige Praktizierende glauben, dass durch Akupressur die Wehen beginnen und wieder beginnen können. Bevor Sie sich mit Akupressur beschäftigen, sollten Sie sich von einem ausgebildeten Akupressur-Fachmann unterweisen lassen.

Wenn Akupressur Ihre Wehen nicht in Schwung bringt, ist sie immer noch eine hervorragende Möglichkeit, Schmerzen und Beschwerden während der Wehen zu lindern.

Einige Anbieter bieten an, Ihre Membranen abzustreifen, um die Arbeit zu fördern. Obwohl das Verfahren im Büro durchgeführt wird, sind keine Medikamente beteiligt. Ihr Arzt wird einen behandschuhten Finger verwenden, um den Fruchtblasenbeutel vom Bereich um den Gebärmutterhals zu trennen.

Diese Aktion setzt Hormone frei, die Prostaglandine genannt werden und die dem Körper helfen, in die Wehen zu gehen. Wenn Sie irgendwelche vaginalen Infektionen haben, ist das Abisolieren der Membran keine Option.

Nach dem Eingriff können Krämpfe und Flecken auftreten. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Blutungen auftreten, die einer Regelblutung ähneln.

Es besteht möglicherweise ein erhöhtes Risiko, dass Ihr Wasser bricht, wenn die Membranen entfernt werden. Das Brechen des Wassers erhöht das Risiko für andere medizinische Eingriffe, einschließlich Kaiserschnitt.

Wenn Ihr Wasser bricht, begeben Sie sich zu Ihrem Geburtshaus. Sie wollen, dass Sie innerhalb der nächsten 24 Stunden liefern.

Es gibt eine alte Ehefrau-Geschichte, die besagt, dass das Essen von scharfen Lebensmitteln Sie zur Wehen zwingen kann. Jedoch haben keine Studien diesen Zusammenhang hergestellt. Essen Sie keine scharfen Speisen, wenn diese nicht Teil Ihrer normalen Ernährung sind.

Hebammen empfehlen oft, roten Himbeerblatt-Tee zu trinken, wenn das Fälligkeitsdatum näher rückt. Tee kann die Gebärmutter in Vorbereitung auf die Wehen straffen und stärken. Auch wenn es nicht funktioniert, bleiben Sie hydratisiert.

Während die meisten Frauen mit 40 Wochen bereit sind, ihre Babys so schnell wie möglich in den Armen und aus dem Bauch zu haben, gibt es eine Menge Vorteile, die Sie abwarten müssen, bis Ihr Körper sich von Natur aus für die Wehen entscheidet - einschließlich der Genesung.

Frauen, die nicht induziert wurden, erholen sich normalerweise schneller als diejenigen, die es waren. Mehr Zeit im Mutterleib kann bedeuten, dass Sie und Ihr neues Baby früher aus dem Krankenhaus nach Hause kommen.

Säuglinge, die nach einer Vollschwangerschaft geboren werden, erfahren auch andere Vorteile. Mehr Zeit im Mutterleib bedeutet typischerweise:

• mehr Zeit, um Muskeln und Kraft aufzubauen
• Reduziertes Risiko für niedrigen Blutzucker, Infektionen und Gelbsucht
• Verbesserte Atmung: Säuglinge, die bereits zwei Wochen früher geboren werden, können doppelt so viele Komplikationen haben
• Bessere Fütterung nach der Geburt
• erhöhte Gehirnentwicklung, wobei das Gehirn zwischen der 35. und der 40. Woche um ein Drittel an Größe zunahm

$config[ads_text5] not found

Lassen Sie Ihren Körper noch ein paar Tage die Arbeit machen und nehmen Sie sich die Zeit, sich so viel wie möglich auszuruhen. Wir wissen, das ist leichter gesagt als getan, wenn Sie im neunten Monat schwanger sind. Sie und Ihr Baby werden Ihre ganze Energie bald genug brauchen!

Bevor Sie etwas probieren, das zu Wehen führen könnte, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, um Risiken oder mögliche Komplikationen zu klären.

Obwohl einige dieser Methoden unter schwangeren Frauen populäre Folklore sind, stützen wenig wissenschaftliche Beweise ihre Wirksamkeit. In den meisten Fällen ist es am besten, das Baby sein Geburtsdatum selbst bestimmen zu lassen, auch wenn es noch ein oder zwei Wochen warten muss.

Kann Arbeit auf natürliche Weise induziert werden?

In diesem Artikel

In diesem Artikel

In diesem Artikel

Geburtshelfer glauben nicht, dass die meisten Methoden zu Hause funktionieren.

Es ist nur eine Woche bis zu Ihrem Fälligkeitsdatum. Sie durchsuchen das Internet nach einer Möglichkeit, Ihr Baby rechtzeitig zu überreden - oder vielleicht sogar ein paar Tage früher. Die Message Boards sind voll von Vorschlägen, wie man auf natürliche Weise zur Geburt verleitet. Sie reichen vom Verzehr von scharfen Lebensmitteln bis zum Ablassen von Rizinusöl.

WomensHealth.gov: «Finde die Zeichen der Arbeit.»
March of Dimes: «Zeichen der Arbeit.»
Mayo-Klinik: «Wasser brechen: Verstehen Sie dieses Zeichen der Arbeit.»

Aber funktioniert irgendetwas wirklich? Geburtsexperten sagen, dass es keinen guten Beweis gibt.

«Es gibt keine nachgewiesenen nichtmedizinischen Methoden, um auf natürliche Weise Wehen herbeizuführen», sagt New York. Nur ein paar zeigen, was sie versprechen, und die Jury ist immer noch nicht einverstanden.

$config[ads_text6] not found

Induzieren der Arbeit mit Akupunktur

Akupunktur könnte helfen, die Wehen herbeizuführen, aber es ist zu früh, um es zu sagen. In Teilen Asiens wurde es jahrhundertelang verwendet, um die Arbeit in Schwung zu bringen.

Eine kleine Studie an der Universität von North Carolina ergab, dass Frauen, die Akupunktur bekommen hatten, mit größerer Wahrscheinlichkeit ohne einen medizinischen «Push» zur Arbeit gehen.

Die Studie umfasste 56 Frauen, die 39, 5 bis 41 Wochen schwanger waren. (Vierzig Wochen sind volle Amtszeit.) Die Hälfte der Frauen erhielt drei Akupunktursitzungen, die andere Hälfte nicht.

Siebzig Prozent der Frauen, die Akupunktur bekommen hatten, gingen allein zur Wehen, verglichen mit 50 Prozent, die eine Standardversorgung erhielten. Die Frauen, die Akupunktur erhielten, waren auch weniger wahrscheinlich, durch Kaiserschnitt zu liefern - 39% verglichen mit 17%.

«Wir hatten fast 50% weniger Kaiserschnitt», sagt der Forscher Terry Harper, MD. Harper, die jetzt in Albuquerque mütterliche Fetalmedizin praktiziert, sagt, die geringe Größe ihrer Studie erfordere mehr Forschung. Sie hofft, dass die Akupunktur eines Tages mehr Frauen helfen könnte, vaginal zu gebären.

Kann Sex Arbeit bringen?

Eine andere Strategie, die von Ärzten und Hebammen positive Bewertungen erhält, ist die Einleitung von Wehen auf dieselbe Weise wie zu Beginn Ihrer Schwangerschaft - durch Sex.

«Ich sage meinen Patienten, dass sie das die ganze Zeit tun sollen», sagt Harper. Obwohl es keinen Beweis dafür gibt, dass Sex zur Geburt führen kann, gibt es einen guten Grund, warum dies der Fall sein könnte. Harper sagt, Sex setzt Prostaglandine frei, hormonähnliche Substanzen, die den Medikamenten gleichen, die zur Herbeiführung von Wehen verwendet werden. Und es tut nicht weh, es zu versuchen!

$config[ads_text7] not found

«Ich denke, Sex ist eine großartige Idee», stimmt Stein zu. Stellen Sie sicher, dass Ihr Wasser nicht gebrochen ist und Ihr Arzt oder Ihre Hebamme Ihnen grünes Licht gegeben hat. Sie fügt hinzu, dass es wichtig ist, dass der Mann in der Vagina ejakuliert. «Dieses Ejakulat enthält Prostaglandine, die den Gebärmutterhals stimulieren. möglicherweise zu Kontraktionen führen. »

Andere Methoden zur Herbeiführung von Wehen

Wenn es darum geht, Wehen herbeizuführen, ziehen die folgenden Methoden gemischte Bewertungen von Experten für Geburten heran. Entweder gibt es keine Beweise, die sie unterstützen, oder sie könnten funktionieren, tragen aber Risiken. Wenn Sie vorhaben, eine dieser Methoden auszuprobieren, wenden Sie sich zuerst an Ihren Arzt oder Ihre Hebamme.

• Lange Spaziergänge: Einen langen Spaziergang zu machen, ist «gute Übung», sagt Harper, «aber ich glaube nicht, dass es hilft, die Wehen in Gang zu bringen.» Stein ist kritischer. «Kurze Spaziergänge sind in Ordnung, aber ich mag keine langen, anstrengenden Spaziergänge. Erschöpfung ist kein guter Weg, um in die Arbeit zu gehen. »
• Scharfes Essen: Es ist eine populäre Theorie, aber es gibt keine direkte Verbindung zwischen Magen und Gebärmutter. Es gibt also keinen Grund zu der Annahme, dass eine bestimmte Art von Nahrung zu Kontraktionen führt. «Ich habe noch nie etwas gesehen, das [scharfes Essen] auf die eine oder andere Weise unterstützt», sagt Harper.
• Rizinusöl: Stein empfiehlt manchmal, nach der 38. Woche eine kleine Menge Rizinusöl einzunehmen. «Es gibt keine direkte Wirkung auf die Gebärmutter. Dies geschieht indirekt über die Stimulation des Darms, der sich auf die Gebärmutter stützt. Dies scheint nur zu funktionieren, wenn der Körper bereit ist, in die Arbeit zu gehen. »Aber Harper sagt, es gebe« keine guten Beweise », um die Arbeit mit Rizinusöl zu induzieren. «Rizinusöl führt zu schrecklichem Durchfall. Ich kann es nicht empfehlen, weil du Mütter dehydrieren könntest. »
• Traubensilberkerze: Einige Frauen versuchen, mit Traubensilberkerze zu arbeiten. Ärzte warnen jedoch davor, dass dieses Kraut pflanzliche Chemikalien enthält, die im Körper wie Östrogen wirken können. «Ich bin ziemlich nervös», sagt Harper zu WebMD. «Es ist nicht gut genug studiert.»
• Nachtkerzenöl: Harper steht einem anderen Kraut, dem Nachtkerzenöl, positiver gegenüber. Es enthält Substanzen, die Ihr Körper in Prostaglandine umwandelt, die den Gebärmutterhals erweichen und für die Wehen vorbereiten. «Nachtkerzenöl setzt angeblich Prostaglandine frei», sagt Harper. «Aber es braucht mehr Studium.»

$config[ads_text8] not found

Induzierung der Arbeit im Krankenhaus

Wenn Sie das Fälligkeitsdatum überschreiten, empfiehlt Ihr Arzt oder Ihre Hebamme möglicherweise, im Krankenhaus Wehen einzuleiten. Für Frauen mit Risikoschwangerschaften sagt Harper, dass sie möglicherweise sehr kurz vor oder kurz vor dem Fälligkeitsdatum induziert werden. Einige Komplikationsrisiken erfordern eine Einweisung weit vor dem Fälligkeitsdatum. Für risikoarme Schwangerschaften, sagt sie, sind 42 Wochen der «absolute Cut-off», um eine Fortsetzung der Schwangerschaft zu ermöglichen.

Das Induzieren von Wehen beginnt normalerweise damit, Prostaglandine als Pillen einzunehmen oder sie in der Scheide in der Nähe des Gebärmutterhalses anzuwenden. Manchmal reicht dies aus, um Kontraktionen auszulösen.

Wenn das nicht ausreicht, um Wehen auszulösen, ist der nächste Schritt Pitocin, eine künstliche Form des Hormons Oxytocin. Es stimuliert die Kontraktionen der Gebärmutter. Harper sagt, es ist wichtig, dass Pitocin erst dann verabreicht wird, wenn der Gebärmutterhals geöffnet und zur Wehen bereit ist. »Die meisten Leute empfehlen, mit Prostaglandinen zu beginnen, um den Gebärmutterhals vorzubereiten.»

Das Wartespiel

Wenn sich das Fälligkeitsdatum nähert, sind viele Paare darauf bedacht, dass die Wehen beginnen, damit sie endlich ihren Kleinen treffen können.

Und obwohl das der aufregendste Moment Ihres Lebens ist, möchten Sie vielleicht langsamer werden und nicht durch die Dinge eilen. Stein empfiehlt, Energie zu sparen, anstatt sich die Pläne für einen schnelleren Arbeitsbeginn zunutze zu machen.

Mit anderen Worten, schlafen Sie, solange Sie können!

QUELLEN:
Elizabeth Stein, CNM, Inhaberin, Ask Your Midwife, PC.
«Eine randomisierte kontrollierte Studie über Akupunktur zur Einleitung von Wehen bei nulliparen Frauen», The Journal of Maternal-Fetal and Neonatal Medicine, August 2006.
Terry Harper, MD, Geburtshelfer und Spezialist für mütterliche Fetalmedizin, Perinatal Associates of New Mexico.

$config[ads_text9] not found

12 Möglichkeiten, wie Sie auf natürliche Weise Wehen herbeiführen können

12 Möglichkeiten, wie Sie auf natürliche Weise Wehen herbeiführen können

Wenn Sie sich Ihrem Fälligkeitstermin nähern, werden Sie immer bereit und gespannter, Ihren Kleinen zu treffen. Dein Rücken schmerzt, deine Füße tun weh und vor allem bist du so aufgeregt, endlich das süße kleine Gesicht zu sehen, von dem du persönlich geträumt hast. Und jetzt, da Sie fast an der Ziellinie angelangt sind, denken Sie möglicherweise über Möglichkeiten nach, wie Sie auf natürliche Weise Wehen einleiten oder eine Einweisung planen können.

Medizinische Induktionen

Das Planen einer Einführung kann verlockend sein, da Sie genau planen können, an welchem ​​Tag Sie Ihr Baby treffen, und es eher früher als später machen können. Deshalb nennen wir es „Verführung der Induktion“. Wir haben jedoch gesehen, dass unnötige Eingriffe unnötige Risiken bergen können. Der Hauptteil ist ein Kaiserschnitt.

Natürlich gibt es Zeiten, in denen Einweisungen für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Mutter und Kind erforderlich sind, aber die Mehrheit der heute geplanten Einweisungen ist wahlfrei. Ich glaube, dass Babys kommen, wenn sie fertig sind, aber wenn Sie eine Geburt im Krankenhaus planen und Ihr Arzt es Ihnen nicht erlaubt, zu weit über Ihren Geburtstermin hinauszugehen (die meisten Ärzte planen Einweisungen nach oder kurz nach 41 Wochen), können Sie dies tun Ich möchte ein paar Dinge tun, um zu versuchen, Ihren Körper fertig zu machen und die Wehen in Gang zu bringen.

Zu Ihrer Information: Ich möchte hinzufügen, dass neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Babys am gesündesten sind, wenn sie bis mindestens 39 Wochen im Mutterleib bleiben. Ich empfehle daher, diese natürlichen Induktionsmethoden erst dann auszuprobieren, wenn Sie die volle Schwangerschaftsperiode erreicht haben oder über Ihrer Geburt liegen Datum.

$config[ads_text10] not found

Hier sind 12 Dinge, die Sie selbst tun können, um auf natürliche Weise Wehen herbeizuführen.

1. Brustwarzenstimulation

Von allen Möglichkeiten, zu Hause Wehen herbeizuführen, ist die Nippelstimulation eine der zuverlässigsten Optionen. Es hilft bei der Freisetzung von Oxytocin, dem Hormon, das die Kontraktion Ihrer Gebärmutter verursacht. (Oxytocin ist auch als Liebeshormon bekannt, da es freigesetzt wird, wenn Sie sich verliebt fühlen.) Versuchen Sie nicht, die Brustwarzen zu stimulieren, bevor Sie Ihr Fälligkeitsdatum erreicht oder überschritten haben. Wenn Sie sich an diesem Punkt befinden und versuchen möchten, die Brustwarzen zu stimulieren, um die Wehen auszulösen, gibt es einige Möglichkeiten:

1. Sie können Ihre Brustwarzen mit den Fingern rollen oder reiben. Grundsätzlich soll es das Säugen eines Babys imitieren, sodass Sie eine Brust 5 Minuten lang stimulieren und dann etwa 15 Minuten lang eine Pause einlegen, um festzustellen, ob etwas passiert, bevor Sie mit der nächsten Brust fortfahren. Wenn die Kontraktionen nach 15 Minuten zu sprudeln beginnen, stimulieren Sie die andere Brust. Wenn sie anfangen zu wachsen, stoppen Sie und lassen Sie die Natur ihren Lauf nehmen.
2. Ihr Partner kann Ihre Brustwarzen auch oral massieren. Dies passt gut zu Option Nummer 2. Verwenden Sie die gleichen Zeitbeschränkungen wie bei der ersten Option.
3. Oder Sie könnten Ihre Milchpumpe verwenden. Die Verwendung einer Milchpumpe kann effektiver sein, da sie kräftiger ist als Sie oder Ihr Partner, aber einige Frauen empfinden das Pumpen und die Kontraktionen als etwas zu schmerzhaft.

ANMERKUNGEN :

• Massieren Sie jeweils nur eine Brust.
• Stimulieren Sie die Brust während einer Kontraktion nicht.
• Verwenden Sie keine Nippelstimulation, nachdem die Kontraktionen 3 Minuten auseinander oder 1 Minute lang sind.
• Wenn sich die Kontraktionen nähern, machen Sie eine Pause und lassen Sie die Natur ihren Lauf.
• Sie möchten auch nicht, dass es zu sanft ist. Babys haben ein starkes Saugen, wenn sie sich auf der Brust befinden, also möchten Sie diese Intensität imitieren.

Ziemlich jeder weiß oder hat erfahren, dass Sex der Weg ist, um mit der Arbeit zu beginnen. Der Grund dafür ist, dass sexuelle Handlungen zu Kontraktionen führen können. Nicht nur das, Sperma enthält eine Substanz namens Prostaglandine, die dem Gebärmutterhals hilft, zu reifen und zu verschwinden, also ist es das Beste, dass er auch zum Orgasmus kommt. Dies bereitet Ihren Körper auf die Arbeit vor. Ich weiß, ich weiß. Sie fühlen sich am Ende Ihrer Schwangerschaft nicht sehr sexy und sind möglicherweise überhaupt nicht „in der Stimmung“.

Wenn ich Frauen davon erzähle, stöhnen die meisten von ihnen und sagen, dass sie sich zu diesem Zeitpunkt ziemlich unwohl fühlen und sie glauben nicht, dass Sex überhaupt angenehm sein wird. Ich sage ihnen dann, dass ein Orgasmus auch Prostaglandine stimulieren kann. Wenn Sie sich zu diesem Zeitpunkt der Schwangerschaft nicht wohl fühlen, Sex zu haben, können Sie immer noch einen eigenen Orgasmus haben, um die Wehen einzuleiten.

ANMERKUNGEN:

• Sex zu haben führt nicht sofort zu Wehen. Es hilft Ihrem Körper, sich auf die Wehen vorzubereiten, aber es ist etwas, das Sie regelmäßig tun müssten, um schnellere Ergebnisse zu erzielen.
• Habe KEINEN Sex, wenn dein Wasser schon kaputt ist. Dies kann zu einem Infektionsrisiko führen.

3. Übung / Cardio / Treppensteigen / Kniebeugen

Nutze die Schwerkraft zu deinem Vorteil. Steh auf und mach dich auf den Weg! Durch körperliche Aktivität wird der Kopf Ihres Babys in Ihrem Becken nach unten bewegt, und der Kopf Ihres Babys kann Druck auf Ihren Gebärmutterhals ausüben, wodurch er sich ausdehnt. Versuchen Sie, jeden Tag 30 Minuten zu Fuß zu gehen. Wenn Sie einen steilen Hügel hinaufgehen können, ist es noch besser! Dies führt dazu, dass Sie sich in einem Winkel nach vorne beugen, was dem Baby hilft, sich in die richtige Richtung zu bewegen. Es wurde auch gesagt, dass das Gehen von Treppen und Kniebeugen sehr hilfreich sind. Also mach weiter und lass das Herz höher schlagen!

4. Arbeitsinduzierende Lebensmittel

Um ehrlich zu sein, die meisten Lebensmittel, von denen behauptet wird, dass sie auf natürliche Weise zur Geburt beitragen, sind Geschichten von alten Frauen, aber es gibt einige Lebensmittel, die Eigenschaften haben, die tatsächlich helfen können. Es wird gesagt, dass Ananas helfen kann, den Gebärmutterhals zu reifen, da es ein Enzym namens Bromelain enthält, das genau das kann. Andere Lebensmittel, die zu Wehen führen können, sind würzige Lebensmittel und Lebensmittel, die Basilikum, Oregano und / oder Ingwer enthalten. Würzigere Lebensmittel wirken am besten, da sie Ihren Dickdarm stimulieren. Wenn Sie nicht wussten, ist ein Zeichen der Wehen Durchfall. Wenn Ihr Darm durch die von Ihnen verzehrten scharfen Speisen stimuliert / gereizt wird, kommt es zu Stuhlgang. Diese Krämpfe in Ihrem Darm können sich auf Ihre Gebärmutter ausbreiten, was dann zu Wehen und Wehen führen kann.

5. Himbeerblatt-Tee

Wenn Sie regelmäßig Himbeerblättertee trinken, kann dies Ihre Gebärmutter stärken und straffen und den Muskeln in Ihrer Gebärmutter helfen, sich zusammenzuziehen. Sie können Himbeer-Blatt-Tee in so ziemlich jedem Lebensmittelgeschäft bekommen. Sie können es heiß zubereiten oder zubereiten, damit Sie es das ganze Jahr über genießen können. Es ist auch toll, nach der Entbindung zu trinken, da es ein Uterustoner ist und die Gebärmutter stärkt. Bottoms up!

6. Weheninduktionsmassagen

Eine Weheninduktionsmassage ist ein guter Weg, um Wehen in Gang zu bringen. Als lizenzierter Massagetherapeut habe ich viele dieser Massagen durchgeführt und etwa 60-70% von ihnen nach nur einem Termin zu Wehen verholfen. Frauen werden sich fragen, ob diese Massage ihnen hilft, innerhalb von 24 Stunden in die Wehen zu gehen, aber ich sage ihnen, dass dies innerhalb von 48 Stunden geschehen sollte. Wenn nichts passiert, sollten sie zu einer weiteren Massage zurückkehren. Diese Massage ermöglicht es Ihnen, Ihre Muskeln um das Baby zu entspannen und sendet Signale an Ihren Körper, um den Arbeitsprozess zu starten. Ich empfehle es sehr.

HINWEIS: Vergewissern Sie sich, dass Ihr Massagetherapeut über die Durchführung von Weheninduktionsmassagen informiert ist.

7. Warme Bäder

Das Einweichen in ein warmes Bad kann helfen, die Wehen in Gang zu bringen. Wieso das? Ein Bad in der Wanne hilft Ihnen, sich zu entspannen. Es gibt Hinweise darauf, dass Stress und Anspannung Sie davon abhalten können, in die Wehen zu gehen. Deshalb sind Massagen und Bäder auch von Vorteil.

8. Nachtkerzenöl

Suchen Sie nach einem Öl, um die Wehen auszulösen? Nachtkerzenöl (EPO) könnte genau das Richtige für Sie sein, da es dazu beitragen kann, den Gebärmutterhals zu erweichen. EPO enthält eine Chemikalie, die der Körper in Prostaglandine umwandelt. Einige Ärzte raten davon ab, da die Forschung nicht eindeutig beurteilt hat, ob EPO tatsächlich die Wehen auslöst oder nicht. Normalerweise empfehlen sie Sex gegenüber EPO, da Sperma Prostaglandine enthält. Viele Hebammen empfehlen ihren Patienten jedoch, sich auf die Wehen vorzubereiten. Einige Frauen schwören, dass sie nach ein oder zwei Nächten, in denen sie Kapseln in der Nähe ihres Gebärmutterhalses eingeführt haben, Wehen bekommen haben.

Um EPO zu verwenden, können Sie nachts die EPO-Kapsel aufbrechen und das Öl auf Ihrem Gebärmutterhals reiben, oder Sie können die Kapseln vaginal einführen, bevor Sie ins Bett gehen. Die feuchte Umgebung der Vagina schmilzt die Kapsel und verteilt das Gel im gesamten Gebärmutterhals. Tragen Sie im Schlaf unbedingt ein Polster oder etwas unter sich, da es auslaufen kann. Eine andere Möglichkeit ist die orale Einnahme.

HINWEIS: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese Option ausprobieren.

9. Rizinusöl

Lassen Sie mich zunächst sagen, ich bin kein großer Fan von Rizinusöl. Dies ist eine umstrittene Einführungsoption. Der Grund dafür ist, dass Rizinusöl einen hohen Anteil an Ricinolsäure enthält, die beim Verschlucken im Darm absorbiert wird und starke Darmkrämpfe, Erbrechen und Durchfall verursacht, da es als starkes Abführmittel wirkt. Es schmeckt auch widerlich. Viele Menschen glauben jedoch, dass Rizinusöl die Wehen induziert. Einige Hebammen empfehlen es nicht und andere schwören darauf. Einige schwangere Frauen sagen, dass es ihnen nichts als ein schlimmer Fall von Durchfall gab. Kein Spaß. Wenn Sie verzweifelt sind und mit Ihrem Gesundheitsdienstleister gesprochen haben und dessen Zustimmung erhalten haben, können Sie dies wie folgt tun, anstatt nur eine Aufnahme zu machen:

• Holen Sie sich 2 Unzen Rizinusöl in ein Glas Orangensaft und trinken Sie schnell, oder
• Holen Sie sich 2 Unzen und mischen Sie es mit Eis. Der Geschmack kann jedoch schwerlich und langsam sinken. Es stört einige Frauen mehr als andere. Nur einen Kopf hoch!

10. Membranfegen / -strippen

Dieser kann ziemlich unangenehm sein. Es hat sich nicht als eine der effektivsten Formen der Induktion erwiesen, aber es ist eine Option. Dies könnte Ihr Arzt oder Ihre Hebamme bei einem Ihrer vorgeburtlichen Besuche tun. Was passiert, ist, dass Ihr Arzt oder Ihre Hebamme eine Vaginaluntersuchung durchführt und diese bis zu Ihrem Gebärmutterhals reicht, um Ihre Effacement und Dilatation zu überprüfen. Sobald sie spüren können, dass Sie Fortschritte gemacht haben, streicht er / sie mit seinen / ihren Fingern über den Rand des Fruchtwassersacks und der Gebärmutter und versucht vorsichtig, ihn von Ihrer Gebärmutterwand zu trennen. Dies kann Signale an Ihre Gebärmutter senden, dass es Zeit für Wehen ist, und kann Uteruskontraktionen und die Freisetzung von Prostaglandinen verursachen, die die Wehen beschleunigen können.

11. Akupunktur und Akupressur

Akupunktur und Akupressur ist eine weitere natürliche Methode zur Einleitung von Wehen. Bei der Akupunktur platziert ein Arzt feine Nadeln an verschiedenen Stellen des Körpers, um den Energiefluss auszugleichen. Akupressur ist das gleiche Konzept, aber stattdessen werden Finger verwendet, um Druck auf Druckpunkte auszuüben. Diese werden auch während der Weheninduktionsmassage gedrückt. Es wird angenommen, dass ein paar Druckpunkte Kontraktionen verursachen. Eine befindet sich im Gurt zwischen Daumen und Zeigefinger. Die andere befindet sich direkt über Ihrem Knöchel. Wenn Sie Druck auf einen dieser beiden Druckpunkte ausüben, kann dies zu einer Kontraktion der Gebärmutter führen.

Bild über wikihow.com

Bild über wikihow.com

12. Kräuter & Tinkturen

Sie sollten Ihren Arzt oder Ihre Hebamme konsultieren, bevor Sie Kräuter in Betracht ziehen, um Wehen auszulösen. Kräuter sind nicht von der FDA reguliert und können gefährlich sein, wenn sie nicht in der richtigen Dosierung eingenommen werden. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Sie mit Ihrer Hebamme oder einem Kräuterkundigen zusammenarbeiten, um zu erfahren, wann und wie Sie sie anwenden. Einige Kräuter, die verwendet wurden, um Wehen auszulösen, sind Traubensilberkerze, Traubensilberkerze, falsche Einhornwurzel und Mutterkraut.

Es geht los!

Zwölf verschiedene Arten, auf natürliche Weise Wehen herbeizuführen. Ich werde sagen, auch diese Methoden sind Eingriffe und es ist immer am besten, die letzten Schwangerschaftstage richtig zu essen, zu trainieren, sich auszuruhen und so viel wie möglich zu genießen, da die sicherste und gesündeste Arbeit eine ist, die spontan beginnt. Aber für die Damen, die ein wenig zusätzliche Hilfe benötigen, um die Dinge in Gang zu bringen, hoffe ich, dass diese Optionen helfen! Weitere Informationen zur natürlichen Geburtseinleitung finden Sie in unserer Podcast-Folge, in der wir uns ausführlicher mit diesem Thema befassen.

Haben Sie eine dieser Methoden ausprobiert? Wenn ja, welche und waren sie erfolgreich?

40 Natürliche Wege zur Geburtseinleitung

Susannah Birch ist zertifizierte Geburtsdoula, Journalistin und Inhaberin von Trimester Talk, einer der führenden Websites für Schwangerschaften.

Dinge, die Sie wissen sollten, bevor Sie die Geburt einleiten

Viel Glück bei der natürlichen Induktion. Hoffentlich sehen Sie bald Ihren neuen Liebling!

Fragen Sie immer Ihren Arzt oder Ihre Hebamme, bevor Sie eine dieser Methoden anwenden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme, insbesondere wenn Ihre Schwangerschaft Komplikationen hatte oder als risikoreich eingestuft wird.

Über das Fälligkeitsdatum hinaus? Die zehn besten Möglichkeiten, auf natürliche Weise Arbeit zu induzieren.

Erste Arbeit begann nach 34 Wochen

1. Rotes Himbeerblatt - Entweder als Tee oder Pille eingenommen, kann das rote Himbeerblatt nach etwa 34 Wochen eingenommen werden. Die Meinung ist geteilt, ob es zu Wehen kommen wird, aber es stärkt definitiv die Gebärmutter, was zu einer (hoffentlich) kürzeren Wehen führt, da jede Kontraktion produktiver ist. In einer Studie wurde gezeigt, dass es das Druckstadium der Arbeit verkürzt.

Wenn eine Induktion medizinisch notwendig ist: Nachtkerzenöl nach 35-38 Wochen

2. Nachtkerzenöl - Kann ab 35 Wochen oral eingenommen oder ab 38 Wochen intern angewendet werden. Wenn Sie sich für die zweite Route entscheiden, würde ich empfehlen, diese nachts mit einem Pantyliner zu fahren. Bedenken Sie jedoch, dass Nachtkerzenöl Risiken birgt, und führen Sie Ihre eigenen Untersuchungen durch. Einige medizinische Informationen warnen davor, dieses Präparat während der Schwangerschaft zu verwenden. Während Nachtkerzenöl üblicherweise von Hebammen zur Beschleunigung und Linderung der Wehen verwendet wird, stellen Studien seine Wirksamkeit in Frage und warnen, dass seine Verwendung zu Membranbrüchen und anderen Komplikationen führen kann.

D> Rechtlich kann Sie kein Arzt ohne Ihre Erlaubnis einweisen. Ein großes Baby ist kein Grund zu induzieren. Wenn Sie Zweifel haben, holen Sie eine zweite Meinung ein, lehnen Sie die Einführung ab oder fordern Sie weitere Informationen an.

Ab 39 Wochen: Lebensmittel und schonende Induktionsmethoden

3. Akupressur - Akupressurmassagen lindern nicht nur die morgendliche Übelkeit, sondern lindern auch Blutungen und Flecken in den ersten Monaten der Schwangerschaft. Sie können auch zu Wehen führen. Bevor Sie es jedoch verwenden, sollten Sie sicherstellen, dass Ihr Akupressor Erfahrung in der Arbeit mit schwangeren Frauen hat. In der Regel befinden sich Akupressurpunkte in den Knöcheln und im Gurtband zwischen Daumen und Zeigefinger, die zu Muskelkontraktionen führen können, auch in der Gebärmutter.

4. Bananen - Bananen haben viel Kalium, was für Muskelkontraktionen von entscheidender Bedeutung ist. Ein Kaliummangel könnte also möglicherweise die Wehen verzögern. Beachten Sie, dass Sie Bananen in Maßen essen und die Einnahme von Kaliumpräparaten vermeiden sollten, da diese bei falscher Einnahme giftig sein können.

5. Basilikum - Basilikum ist ein Emmenagogum oder ein Kraut, das den Blutfluss zur Gebärmutter anregt und die Menstruation anregen kann. Werfen Sie etwas in Ihre Küche!

6. Borretschsamenöl - Borretschsamenöl ist neben Primelöl und Schwarzem Johannisbeeröl eine natürliche Quelle für Prostaglandine, Fettsäuren, die bei der Einleitung von Wehen helfen. Borretschöl bereitet den Körper auf die Geburt vor, indem es den Gebärmutterhals erweicht und die Flexibilität der Beckenbänder erhöht. Wenn dieses Gewebe erweicht ist, erfolgt die Wehen häufig schnell, da der Kopf des Babys auf den Gebärmutterhals drückt.

7. Auf einem Geburts- / Übungsball hüpfen - Ballübungen können helfen, Ihr Baby zu drehen und es in den Geburtskanal zu bewegen. Hebammen und Doulas wenden diese Technik seit Jahren an, um die Dilatation zu beschleunigen und das Baby in das Becken zu befördern. Finden Sie eine bequeme Position und hüpfen Sie vorsichtig auf und ab, um Ihr Baby zu ermutigen, sich in Position zu bewegen.

8. Visualisierungsübungen - Viele Frauen schwören darauf. Versuchen Sie, eine Aufzeichnung von sich selbst zu machen, in der Sie davon sprechen, dass sich das Baby nach unten bewegt und sich auf die Geburt vorbereitet, oder stellen Sie es sich einfach in Ihrem Kopf vor. Diese sind oft sehr gut zusammen mit Entspannungsübungen zu tun!

9. Gehen - Das Auf und Ab des Gehens kann dem Baby helfen, sich in den Geburtskanal zu bewegen. Tatsächlich ist dies eine der wenigen Möglichkeiten, auf die sich die meisten Ärzte für die Aufnahme der Arbeit einigen. Wenn das Gehen nicht funktioniert, versuchen Sie es über Treppen. Wenn Sie Ihre Beine beim Schritt nach oben heben, kann dies dazu beitragen, das Baby nach unten zu drücken.

10. Yoga - Viele Yogastudios bieten spezielle Kurse für alle Stadien der Schwangerschaft an.

11. Muskatellersalbeiöl - Untersuchungen haben gezeigt, dass die Aromatherapie mit Muskatellersalbeiöl die Wehen fördern und Schmerzen lindern kann. In der Tat ist es so wirksam bei der Förderung der Wehen, dass seine Verwendung zu jeder anderen Zeit während der Schwangerschaft kontraindiziert ist. Diese Methode sollte nur von einer ausgebildeten Hebamme oder einem Arzt angewendet werden. Es ist nicht eine Aufgabe für sich, da es bei unsachgemäßer Verwendung Schaden anrichten kann.

12. Daten - Sechs Daten pro Tag im Vorfeld Ihres Geburtstermins haben Studien gezeigt, dass die Wehen beginnen, bei der Erweiterung helfen und verhindern, dass die Wehen zu lange dauern. Plus, Termine sind lecker!

Induziere die Arbeit mit einem Übungsball

13. Goldenes Siegel - Die aktiven Bestandteile des goldenen Siegels, Hydrastatin und Berberin, werden seit langem verwendet, um Wehen auszulösen. Es ist am einfachsten oral in Tablettenform einzunehmen. Da es während der Schwangerschaft gefährlich sein kann, wenn es falsch eingenommen wird, lassen Sie sich vor der Anwendung von einem Fachmann beraten.

14. Auf allen Vieren knien - Einem Freund eines Freundes wurde befohlen, dies zu tun. Lass dich auf Hände und Knie nieder und schwinge deine Hüften vor und zurück. Ihr Wasser brach nur wenige Minuten später. Zufall? Könnte sein!

15. Süßholzwurzel - Versuchen Sie, die Wurzel, nicht die Süßigkeit zu erhalten. Wie die Wurzel aussieht, sehen Sie in der Abbildung unten. Die Wurzel enthält mehr Süßholz und normalerweise weniger Zucker. Wie Rizinusöl hat es eine abführende Wirkung, die zu Krämpfen in den Schalen führt, die wiederum zu Kontraktionen der Gebärmutter führen können.

D> Die durchschnittliche erste Schwangerschaft beträgt 41 Wochen und 1 Tag.

Welche Woche, um natürliche Induktionsmethoden zu verwenden

16. Massage - Finden Sie einen Massagetherapeuten, der für die Arbeit mit schwangeren Frauen qualifiziert ist. Viele kennen verschiedene Massagepunkte, um Wehen auszulösen. In den frühen Stadien der Schwangerschaft wird eine Massage nicht empfohlen.

17. Motherwort - Dies ist ein großartiges Kraut, das Sie am Ende Ihrer Schwangerschaft verwenden können. Es macht Ihre Wehen effektiver, reguliert die Wehen von Braxton Hicks und stoppt falsche Wehen. Kurz nach der Geburt eingenommen, kann das Mutterkraut auch Ihre Nerven beruhigen und möglicherweise eine Depression nach der Geburt verhindern.

18. Brustwarzenstimulation - Reiben oder rollen Sie die Brustwarze vorsichtig, um Wehen auszulösen. Die Stimulation setzt Oxytocin frei, ein Hormon, das eine Kontraktion verursacht. Die Jury ist jedoch noch nicht mit dieser Methode befasst. Einige behaupten, dass es sehr starke Kontraktionen verursacht, die gefährlich sein können. Wenn Sie sich Sorgen machen, empfehlen einige Experten, immer nur eine Brust oder nur fünf Minuten lang zu massieren und dann abzuwarten, was passiert, bevor Sie fortfahren. Ich habe es versucht und ich hatte kaum mehr als Krämpfe! Versuchen Sie es mit einer Milchpumpe, um die Stimulation zu verstärken.

19. Ananas - Am besten frisch und roh. Ananas enthält das Enzym Bromelie, das den Gebärmutterhals aufweichen und Wehen hervorrufen kann. Es kann auch Ihren Magen stimulieren, was auch dazu beitragen kann, dass einige Wehen in Gang kommen. Statistisch gesehen sind die Chemikalien in Ananas, die angeblich zu Wehen führen, nicht sehr hoch. Es würde eine Menge Ananas brauchen, um die Arbeit in Gang zu bringen.

20. Entspannungsübungen - Probieren Sie entspannende Musik und lehnen Sie sich zurück oder nehmen Sie an einem Meditationskurs teil. Alle Entspannungsübungen, die Sie in einem Geburtskurs gelernt haben, würden hier funktionieren. Spannung wirkt der Arbeit entgegen, während es hilfreich sein kann, alles loszulassen.

21. Sperma - Wenn Sie Sex haben, kann Geschlechtsverkehr helfen, die Wehen in Gang zu bringen. Sperma enthält natürliche Prostaglandine, die Oxytocin freisetzen, um den Gebärmutterhals zu erweichen und zu erweitern.

22. Scharfes Essen - Ein sehr bekannter Arbeitsstarter! Der Grund, warum es funktioniert, kann sein, dass es das Verdauungssystem stört, was dann den Uterus stört. Nicht sehr zu empfehlen.

23. Kniebeugen - Wenn Sie jeden Tag ein paar davon machen, können Sie das Baby nach unten und in die richtige Position bringen. Kniebeugen nutzen die Schwerkraft, um das Baby nach unten zu drücken und so Ihre Geburt auf natürliche Weise in Gang zu bringen.

24. Squaw Vine - Altes Heilmittel. Nicht sicher, wie gut es funktioniert. Can be taken during the last six weeks of pregnancy. Helps to thin and soften the cervix. Some medical information warns against using this herb during pregnancy.

25. Stretch and sweep of membranes — Your midwife or doctor can perform this simple procedure. A finger is inserted into the cervix and a gentle 'sweep' of the finger slightly separates the uterus wall and amniotic sac, sometimes leading to labor within hours or days. Some women say it's an easy, painless procedure, others find it very painful. How well it works can also depend on whether you are very far dilated or not.

26. Swimming — Relaxed swimming can help bring out the baby. Both the water and the movement help.

D >Medical induction greatly increases the risk of complications during labor, from bradycardia (low heartbeat in baby) to hemorrhage.

41-42 Weeks: Carefully Researched Use of Castor Oil or Cohosh

27. Castor oil — Statistically speaking, castor oil only works on 57% of women and causes lovely things like diarrhoea and, sometimes, vomiting. The theory is that the cramps in the bowel set off contractions. Opinion is still out as to whether castor oil causes babies to pass meconium in the womb, but most women using castor oil are overdue and babies that are overdue are more likely to pass meconium.

Warning : Please read the article linked above before using castor oil and make sure you're fully informed about how to induce safely this way.

28. Black and blue cohosh — Black and blue cohosh are two different herbs that, when taken together as a tincture, can help induce and regulate contractions. Some midwives use it during labor to strengthen uterine contractions. There have been some studies that claim the herbs have bad side effects for mother and/or baby, however. I'd recommend further research first, about how black and blue cohosh works and the risks of using it. If you decide to use cohosh, make sure you don’t take anymore than the manufacturer recommends.

More Natural Ways to Help You Go Into Labor

While the above methods have the most science behind them, there are still a number of natural induction methods that some mothers swear by. While some of them may be «old wives' tales, » they certainly can't hurt to try. So if you're overdue and want that baby out, ask your midwife or doctor about trying these methods.

29. A bumpy car ride — Sometimes the baby just needs a little bit of jiggling to get into the correct position.

30. Chinese food — Not sure why, but some people have claimed this works. Or maybe they just ate Chinese food all the time anyway, so they thought it was responsible for the onset of labor. Either way, it's worth a try!

31. Balsamic Vinegar — According to the What to Expect book, balsamic vinegar can help bring on labor. However, it might not work until you're already dilated. Add a dash to your salad. Definitely won't hurt to try!

32. Dancing — Don't do anything too drastic; pole dancing might be a bit much! But if you get in there and swing your hips around a lot, there's a chance baby might think about coming out.

33. Mandarin Oil — I had a friend who was told that rubbing mandarin oil on her heels would send her into labor. It didn't work for her, but it might for you!

34. Quinine — Be sure to check the dosage with a medical professional. Reputedly, it releases oxytocin, which can help bring on labor.

35. Eggplant — A lot of people swear by eggplant parmagiana. Again, it's delicious and good for you, so go ahead and eat as much as you'd like!

36. Swinging on a swing — Similar to a bumpy car ride but probably a bit easier on the mother.

37. Orgasms — Orgasms cause contractions, which is one of the reasons they feel so good. It's also why many women enjoy orgasms more during pregnancy! You can try this method alone or with a partner . . . whatever you're comfortable with.

48. Thyme tea — Reportedly, thyme tea can cause stimulate contractions, sending you into labor.

39. A glass of wine — Wine helps release oxytocin, one of the hormones that signals the body to go into labor. However remember that drinking during pregnancy is NOT recommended. Fragen Sie zuerst Ihren Arzt.

40. Skipping/galloping — You might feel a bit self-conscious skipping around your house or neighborhood, but it works according to the same mechanism that walking does. It uses gravity to help get the baby into position.

Thank You for Reading!

Please note that I am a work-at-home mum who makes a living writing online. If you're planning to copy this article elsewhere, please take a moment to link back to it. If you are not seeing this article on WeHaveKids.com, then the article is in breach of copyright and you may be at risk of having a DMCA filed against you or the site where it is posted. I've had to post this due to the number of people reposting my content without any attribution. Danke für dein Verständnis.

Sources Cited

1. Tiran, Denise «Can raspberry leaf tea help to ease labour?» Babycentre.co.uk Retreived from //www.babycentre.co.uk/x545986/can-raspberry-leaf-tea-help-to-ease-labour
2. «Evening Primrose Oil» WebMD.com Retrieved from //www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-1006-evening%20primrose%20oil.aspx?activeingredient LovetoKnow Retrieved from //herbs.lovetoknow.com/Black_and_Blue_Cohosh_to_Induce_Labor

How overdue are you?

A Helpful Article About Birth & Babies

Dieser Inhalt ist nach bestem Wissen und Gewissen des Autors korrekt und ersetzt nicht die Diagnose, Prognose, Behandlung, Verschreibung und / oder Ernährungsberatung eines zugelassenen medizinischen Fachpersonals. Drogen, Nahrungsergänzungsmittel und natürliche Heilmittel können gefährliche Nebenwirkungen haben. Wenn Sie schwanger sind oder stillen, wenden Sie sich individuell an einen qualifizierten Anbieter. Bitten Sie um sofortige Hilfe, wenn Sie in einem medizinischen Notfall sind.

Studies, Risks, and Dosage for Inducing Labor With Castor Oil

by Susannah Birch 159

How to Naturally Induce Labor: Do These Things

by Kathryn Vercillo 27

Early Labor: The Secret to Speeding up Progress

Is It Safe to Use Castor Oil to Induce Labor?

Wege zum Fortschritt der Arbeit

What to Pack in a Hospital Bag for Labor and Delivery

What Expectant Mothers Actually Need to Pack for the Hospital

I'm Effaced and Dilated. When Will I Go Into Labor?

by Susannah Birch 4

Carls Thickens

This is a very well thought out and informative list. I've been trying to help my wife induce naturally for a few days now and we will definitely be trying some of these methods. Although, I was pretty shocked to see the term “squ*w” for method #24. For those that don't know, this shrub often goes by the names mitchella repens or partridge berry. The term “squ*w” is a highly offensive and racist term aimed towards Native American women. I doubt whoever wrote this knew the term was racist, but now you know. Thanks for reading my comment. I hope everyone has an easy, uncomplicated delivery!

Kaylee

With my first born I went into labor at 38 weeks simply by just by having sex with the hubby. It broke my water.

This wasn't really on there. Saying anything about sex

Stacy

Is a baby's insides fully developed at 30 weeks

Steph

I can't really say if any of these work or not. but I can say that there are times when I think it's important that a baby comes a little early (a week or two) I am now on baby #6 and the first 3 were early and the last 2 were not. my last 2 were 9 lbs and 9 lbs 6.4 Oz. this is something that's hard on mom and baby. mind you these two were both also born with clubbed feet which they couldn't tell me for sure if it was from them staying in there 'full term's or something else. right now I am at 35 weeks 4 days. I'm doing ok and baby is doing great. my issues. well there are a few pain factors but of course I deal with it for the health and safety of my child. I have gotten a crazy pinched nerve in my leg, a leg that tries to come out of place constantly, pubic bone separation and back problems from before pregnancy. I am hoping that little man comes a week or 2 before his due date not so much because I am uncomfortable. but because I'm worried if he goes full term he will end up running out of room.and end up with clubbed feed like my other 2. which is months worth of them wearing casts and braces and it's truly heartbreaking hearing them cry because they don't like their legs being in casts. or their legs held open all day with a bar and having to sleep that way. these things are hard on them and things my younger 2 had to go through. I just wanted to educate everyone that just because some feel the need to go into labor early doesn't make them bad parents most of the time there is a reason why besides mommy is uncomfortable. people truly need to be educated on different things that happen or can happen during pregnancy and realize that there is more than what people normally think. I've had one miscarriage (at about 3 months) and it's always hard losing a child but sometimes I feel that in the babies best interest sometimes we have to go against what the book says and treat people as individuals and not like they are just a number.

Rachel

I'm 38 weeks pregnant

Jodi Richardson

Im 39 weeks and have preeclampsia this whole going to the doctor every 3 days to have my blood pressure checked is driving me crazy i feel pressure on my pelvic bone that leaves something to be desired my precious angel kicks me so hard in the ribs that it hurts all the time i am over this pregnancy mind iu this is my 3rd baby but 1st girl so these i wil be trying for sure

Momma ingram

39 weeks pregnant today, with third son. due date may 8th, 2018

Tiffany

I am 4 days from my due date and am already 3 cm diolated. My baby is just as ready to greet the world as my husband and I are. I am going to try most of these methods and see if anything works. Getting in warm shower now, thenlooking forward to making love to my husband, followed by some excersize. Unfortunately, I don't have any of the herbs they suggest so I'm going to do every thing I do have excess to. Fingers crossed, legs not

Efeu

my sister (whom I still have the absolute pleasure of living with -_-) is only two days past her due date, but we already need him out now. we've been doing ALL of these, and I hope it works!! (mostly because she won't stop complaining about having that child in her and we all want her to shut up) X'D wish us luck!

Zahira

I'm 38 weeks and 4 days pregnant & I'm so ready to have my son

Lexy

36 weeks pregnant with twins I'm soooo ready to go into labor

Chyna

I'm 35 weeks and 4 days and want to go ahead and get stuff going. This baby is taking a toll of me.

Anonym

Check your spelling of the word exercise

Georgeocean becks

Ein Baby haben. I am like 40 weeks

Krystal

How did you start a business writing online?

Lexis

ill be 40 weeks in 4 days. bought a pineapple two days ago and later that night lost my plug. wanted to get it moving along now. lol. and castor oil worked for me with my first pregnancy. had her the day after taking it. but thanks for the info. ????

Laya

There is no natural way to induce labour. Honestly, I was ready to try anything when I was overdue and nothing works. I talked to my doctor and she said there's either patience or pitocin. I suggest patience.

Ty

38 weeks and so ready to try at least 5 or 10 out of the 40 lol

Aniisah

The baby will come when he/she is ready. Patience is the key. And besides, induction is done when a baby is postdate. Waiting too long past the due date can be risky for the baby.

I will just advise mothers-to-be to not believe everything they read and let nature handle things. ????

Jk

Hello there, please keep in mind that the reason it is recommended to induce the baby after 42 weeks is because there is a significant increase in the risk of a stillborn. Trust me, nobody wants anything bad to happen to your baby, especially not your doctor. I would encourage patients to have an open and honest conversation with their provider, and not assume their provider is «out to get them» by recommending induction at 41 to 42 weeks.

Jose Juan Gutierrez

3 years ago from Mexico City

Großartiger Artikel! Many women may take advantage of reading this article.

Raghda

It's not surprising me that fruit dates help its been Recommended in The Islamic Holy Book (The Quran). 1436years Ago .By Name Of Allah He Said(The pains of labour drove her to the trunk of a date-palm. She [Maryam] said, «Oh if only I had died before this time and was something discarded and forgotten!» A voice called out to her from under her, «Do not grieve! Your Lord has placed a small stream at your feet. Shake the trunk of the palm towards you and fresh, ripe dates will drop down onto you. Eat and drink and delight your eyes…» (Qur'an, 19:23-26)

Rikka

I am at 41weeks today I have no doctor I am only dilated to a one I dont know what to do I need some good advice I have 3 other kids and I have never went this far in my pregnant before I scared that something may go wrong

Marie

I'm 37 weeks now with my first baby. I'm experiencing contractions but not the intense and prolonged one. I will start to walk every morning by next week for 30 minutes which I believe is the natural way to help the labor start.

I'm so excited to meet my baby BOY anytime soon. Just give him time to prepare himself and enjoy the rest of the days in my tummy. He will come when he's ready ????

lily mom

Im 39 weeks n 2days and is thinking of ways to have this little girl faster.

But 100% safe and works and faster.

Marcus Morgan

My wife just barely hit her birth date, but still the baby has not come. So we are looking for tips and things we can do to induce labor naturally. She is about ready for this baby to come out so we are trying to speed it up. This article gave us a ton of great ideas we can try, I just hope that these work. //www.merkouris.net/facilities

Jamie

I am only 9 weeks pregnant with my first child, but have been doing a lot of research to be well informed for when baby comes. I'm hoping I don't need to use any of these methods when my due date arrives!

intermarks

Sehr interessanter Artikel. This is the most complete ways to induce natural labour I have seen so far. Danke für das Teilen. Gute Arbeit.

Fanion

4 years ago from Norfolk, Virginia

Hahaha! The bumpy car ride reminds me of my pregnancy.

Fanion

4 years ago from Norfolk, Virginia

Hahaha! The bumpy car ride reminds me of my pregnancy.

Maria

Im 40 weeks in 5 days. ive tried all of these minus the stripping of membranes. Nichts hat geklappt.

babymama20

So ifi baby comes out when baby is ready then why do women go into labor before baby is ready. I am 31 weeks and labor is going to be quick as i have been contracting and dilating

Cassidy

I am 37 weeks pregnant and I have bacterial vaginosis which has been causing cramps all day everyday. I was wondering if that would be a reason to at least try some of these?

OnAngelsWings

5 years ago from Southern United States

I have five children (which includes one set of twins that went full term) and can honestly say I have probably tried to induce labor with 75% of your list. maybe some not on your list, too. with absolutely no success. it's a shame, but I eggplant parmesan has become one of my favorite meals since the twins were born.

Stevie

Will be 36 weeks Wednesday with number 3. I look and feel like I'm going to be 40 weeks. just this past Thursday I was in and had gone up 1cm dilation and 25% effacement in a week (started 1cm/25%, was 2cm/50% last check) the midwife said she would actually be surprised if I made it to 37 weeks (this at 35+1, I'm 35+5 today). I'm hoping at my appointment tomorrow they will check me again to see if there has been anything further happening.

I'm not doing anything specifically TO start labor, but man oh man. I feel like I've been in labor for 2 weeks already. doesn't help I've already lost my plug and I've just been waiting around for everything to happen. and my belly hurts soooooo bad, which happened when I couldn't feel my contractions but I was in labor the whole time with my other two. lucky me. I guess I'll be in labor the last 6 weeks of my pregnancy. Pfui.

Ken Williams

You did a fantastic job on this hub! What an exhaustive list of natural ways to induce labour, truly a great resource.

alethia

Im 37 weeks tomorrow 4cm and 50% come on lol man

Susannah Birch

5 years ago from Toowoomba, Australia

Thank you Brooke!

Many mothers take into account only their own situation, not all the variables that apply across countries, hospitals and situations.

Brooke

Vielen Dank dafür! Just found this list via Pinterest and wanted to add my 2 cents. I am currently pregnant with my second child. but my first child died from an unexplained lack of oxygen (was removed from life-support after 5 days with us). I have always been a big supporter of a natural lifestyle — we do our best to eat organic, buy sustainably, and use non-toxic materials in our home. And with my first pregnancy, this came no different. I had a group of midwives and was scheduled to deliver in a hospital (but with a waterbirthing tub — yay waterbirthing!). My EDD came and went. I was encouraged not to worry. so I didn't. I'm pretty laid back like that about most things. I went on long walks, and ate some eggplant parmesan at a famous restaurant in my town. At 41 weeks I got a little worried — but still heard stories, «oh I delivered a healthy baby at 43 weeks, just be patient». Patience I have — never once did I complain about being pregnant. in fact. I kinda enjoy it to be honest. So at 41 weeks a did a few extra things to try to get things moving. I drank the Raspberry leaf tea three times a day, went «galloping» (the neighbors thought this was hilarious!), spent hours bouncing on the birth ball, stretching my pelvis. and I even had the most painful experience of my life with a cervical sweep (I really really really do not recommend it, ladies). My midwives recommended a slow induction to begin at exactly 42 weeks. I hoped and prayed my labor would start before but alas it did not. I was monitored the entire time of my labor — there was never any indication that anything was wrong. The induction was very slow — just like natural labor, and I even got to labor in the waterbirthing tub. I had a very healthy pregnancy, no issues, no complications. never sleep on my back, no issues with BP or anything. But when my son was born, he would not breathe on his own. He was intubated immediately — however the oxygen deprivation had been too much. My labor lasted a normal amount of time for a 1st mother (10 hours or so). and my son was 9lbs, 11oz. Groß. but not huge. Healthy babies have been born which were bigger. His death came as a complete surprise to everyone who supported me. And after a few years of research, I have found that about 20-30% of stillbirths are completely unexplained. But deep down, I wondered. I've always wondered if perhaps I had induced just one week earlier things might have been «easier» and therefore better for the life of my child. I will always wonder.

$config[ads_text5] not found

So here I am, 28 weeks pregnant with my rainbow baby. ein Mädchen. And I've begun preparations (haven't started them OF COURSE.. but I've just been planning) to make sure that I don't go to 42 weeks again. and to make sure I don't have to be induced again. This time I'm going to try the cohosh and other homeopathics at the strict recommendation and regimen that my midwives suggest. I'm also going to drink more of the Raspberry leaf tea, and I've already been taking aqua-aerobics and doing yoga to ensure that my own muscles and bones are ready. I also have several acupuncturists who have been recommended, as well as prenatal massage therapists who I will absolutely use once I hit 39 weeks. However, I won't be doing any bouncing or galloping this time. From what I understand, my first child was already very very low in my pelvis. I'm concerned that maybe some of the bouncing contributed to his loss of oxygen (possible compression of some kind). I won't bounce her out, but I'll stretch her out this time.

So as you can see there are many reasons why a list like this is soooo helpful to moms out there. We're not all a bunch of impatient cry-babies who can't stand the wait. And some of us have severe reasons for why we simply WILL NOT wait. In my grief and anxiety it's so helpful even just to feel that I've tried all I can. done all I can to ensure a safe arrival of my child. Research. Empower your self, your mind, and your body. Make the best decisions you can given the information you have and know that even if you do so much. sometimes things just happen. This may be jaded of me to say, I'm sorry. but try try try is all we can ever do. This list here helps many mothers try. Vielen Dank.

$config[ads_text6] not found

Dennis Bruckner

5 years ago from Salt Lake City, UT

Chinese food?! Ja wirklich!? Das ist erstaunlich! Ich frage mich was es ist. maybe the MSG? Maybe something about all of the salt? Wer weiß!

nikkers

To those of you saying wait and let baby cone when they are ready, my son came at 42 weeks but my daughter has a heart defect a nd i am not able to carry past 38/39 weeks so as i wish i could carry 40+ so don't bash women wanting to be done.

Michelle

I find it really irritating that people are still touting the mantra, «the baby will come when it's ready.» First, if that was true, there would never be any premies (ie babies who pop out before they're ready) and there would be no such thing as Sudden Fetal Death (ie the baby simply doesn't come out and dies in utero). Secondly, everyone is taking advice from their midwives, doctors, and nurses, and then spouting it off as their own medical knowledge. Those same people are also quick to say that «no two pregnancies are alike.» Well, if that is true, then how can you pass on advice that was meant for you in your pregnancy as if it applies as a blanket rule for everyone? Not to mention, far too many pregnant women proclaim the wonders of nature like it built on a system of fairness and human morality when the opposite is in fact true. Ever see a baby rabbit's nest be dug up by a fisher cat? Or a cute little fox get bitten by a snake and die of necrosis? THAT'S nature. Nature is not a guarentee; your body is not designed to work at 100% efficiency, 100% of the time. It is designed to work as efficient as possible taking external and internal factors into account. Efficiency for me might be 70% but it might be 30% for someone else. Why do you think it is that some people can't even have children? Just because you got pregnant doesn't mean nature is going to look down favorably on you and make sure your baby survives. That's an F-ing fairytale; in real life, there are many complications and many babies and/or mothers would in fact die without modern medical intervention. But, for what it's worth, I love this list and my feeling about the whole thing is that if your doctor has said it is ok for you to try to induce naturally, after 37 weeks, then F everyone else badmouthing you and go for it.

$config[ads_text7] not found

Eric Dierker

5 years ago from Spring Valley, CA. Vereinigte Staaten von Amerika

My wife went for a foot massage. Had our son 24 hrs. später. We felt horrible as it was 3 wks prior to EDD. Complications arose and the Doc said it was an amazing twist of fate as the baby had to come out right away and had she not have induced catastrophe could have occurred. So I read this with curiosity and happiness.

Carrie Lee Night

5 years ago from Northeast United States

Thank you for this interesting hub voted up and interesting. I had to laugh at some of the labor inducers. But I have never been pregnant so I guess you never know ???? Have a great week

Majidsiko

5 years ago from Kenya

Caution, quinine is actually used illegally in some countries to induce abortions, but the doses required are usually toxic to the mother too with dismal outcomes.

Another proven method is intercourse, its more the semen, it contains prostagladins that stimulate the cervix and this stimulates labor. The intercourse may also cause some inflammation which produces inflammation and prostagladin too.

Recipe Gal

Beeindruckend! This is the most complete list of natural induction methods I have ever seen! Thanks for information.

Susannah Birch

6 years ago from Toowoomba, Australia

In fact, Cephalopelvic Disproportion (CPD) is so rare that it's almost unheard of in most women, bar a very limited number of ethnic groups, and even then, only in a small percentage of those. It used to be more common back when women had insufficient diets, but now it's just NOT TRUE. Ultrasounds are very often out by a pound or more.

$config[ads_text8] not found

Brie

Turns out, induction because of a «big baby» is not necessarily needed. Unless of course for a woman of small stature. Even then it's a fine line on whether to induce or not. Most women who are told they are going to have big babies via ultrasound, actually have normal sized babies with a csection. So, the woman could have birthed vaginally. As for these techniques, your baby will come when your baby is good and ready. Enjoy pregnancy because when you're done. das ist es.

Jenny R

I thought it was interesting that walking up and down stairs was mentioned, I had never heard that before. When I was pregnant I had to constantlybwalk up and down stairs at work. I had my son at 38 weeks. I was not trying to induce labor, as I had not even reached my due date, but found this mention interesting. Even if it might have just been a coincedence.

MzBonitaIsles

I should add that I am an overdue pregnancy. I went exactly one week overdue with my daughter who is six years old now. I am a week past my due date with my son now. Although I understand it ts tiring after so long I c't understand wanting to ind.uce without a medical reason to do so. I cannot sympathize with just wanting it to be over with. This tome us not about us. We are grown women. The children we are carrying need this tome to develop and groa. I am not saying I am perfect. I too am ready to meet my little one. But he will come when he is ready. What alot of you don't know is that the longer your baby status in the h healthier they are. Babies born before 40 weeks tend to have lower apgar scores. And if you are worried about having a large baby trust the facts-the last few weeks of the pregnancy is when your baby gains about half pound a week Two weeks =1 pound. It is not selfish to want to merry your child or to want relief from the irritants pregnancy comes with. It is selfish to force a baby before they ate ready for those reasons alone. To the women who struggle with sickness and ailments that make it hard our impossible to carry 40 weeks-good luck top you and I pray that your children are born healthy and that you are just add healthy. You have it rougher than most of us who just gripe because we are swollen and tired. I am impatiently awaiting my sons arrival. Frieden!

$config[ads_text9] not found

MzBonitaIsles

To the women who are only 37 weeks along you ladies should honestly just relax. The average length of a pregnancy is 37-42 weeks with the majority at 41+. It is wiser to go a complete 40 a weeks anyway

Meghan

I did the cow pose, all fours, but on elbows instead of hands, for both of my babies. Both times my babies were hitting the wrong part of my cervix during contractions, and this pose makes them get into the right spot. I went from 3 -8 cm in 30 min. with my first and got my water to break with my second. I wouldn't say it induced me, but it sure helped things progress a lot faster.

A pregnant person

I tried alot of these I'm 40wks3days, nothing worked. I do not want to even attempt castor oil, my midwife and nurses advised against it.

Adrienne

FYI, Quinine is in tonic water.

Susannah Birch

6 years ago from Toowoomba, Australia

I know of local certified massage therapists who will stimulate acupressure points once women are past a certain gestation, with up to an 80% success rate within 48 hours.

I live in Australia though, so it may be different where you live.

michelle

Interesting article. As a certified pregnancy massage therapist let me tell you I will not stimulate labor points on you. We learn them to avoid them. By all means, get a massage but not for this reason. Its unethical!

$config[ads_text10] not found

marsha

As an OB nurse, I BEG you NOT to do the castor oil. I have seen way too many moms and babies with messed up electrolytes from this. plus those of us who are on the «receiving end » are tired of being shit upon. thanx.

Momma

Well I'm 36 weeks today, I am 3 cm dialated lots of pressure below, sharp pains from to back my doc won't do anything but let me carry on.. So at this point I will try anything to get one more cm.

Comadrona

As much as we would all like to think that so-called «natural induction» works, it simply does not. For every woman who has tried one or more of the above methods (and I am one of them, back in the day) where it «worked», there is another for whom it was unsuccessful. If you try to bring on labour in a woman who is 40+ weeks pregnant, 50% of the time it will happen — but it would have happened anyway — without the fear and pressure! Not to write a thesis on this but. if «natural» methods worked, there would not be the overuse of Prostaglandins and Syntocinon inductions which currently constitute the medical method. When recommending remedies to women I, as a midwife, should be aware of whether there is any proper evidence to back the claims for these remedies. For these methods there is none. In fact some «natural» methods can be downright dangerous — such as Castor Oil and the Cohoshes.

Women need to understand that the due date is merely an estimate. There is some good information now about Naegele's calculation of gestation being erroneous and that, actually, average length of pregnancy should be assumed to be 42 weeks. There is evidence to suggest that, if we left all women to begin labour naturally, the baby and the mother are as safe, or safer, than if we expose them to the cascade of intervention which occurs when medical induction does not work (which happens a lot!). If we wait until 43 completed weeks or later, one baby out of 500 may have some problems. This means we are inducing 499 women to try to prevent 1 case of distress or morbidity. This is unjustifiable.

It is my job, during labour and birth, to detect whether a baby is not coping with labour, and deal with it accordingly. It is a sad fact that pregnancy and birth are not 100% risk-free — but nothing in life is! It is a fact, also, that when a primipara (first-time mum) has a medical induction, she has a 70-80% chance of ending up with a forceps or Caesarean birth. This is an unacceptable statistic, because most women really DO NOT need induction, but to be left to go into labour under their own steam.

Many things can impact on a woman's sense of peace and well-being. They absorb the uninformed comments of «well-meaning» but dire friends and family («haven't you had that baby yet?») or she is scared stupid by remarks from midwives or doctors whose agenda is really to have her become unsure or scared enough to agree to intervention.

I could go on, because this is a really important topic. But I will close by suggesting that any woman who is thinking of this might want to do some further research of her own, and try to trust her body's ability to birth her baby safely.

Susannah Birch

6 years ago from Toowoomba, Australia

Jillian I suggest you do your research (starting with the link on the castor oil point) before nay-saying it.

Jillian

WHY is castor oil on this list? 'sa horrible recommendation AND not «natural» like the list has in the title! terrible.

Mary Bruckelmyer

Don't risk your babies life or ability to nurse easily etc. Castor oil at 36 weeks is NOT recommended

Susannah Birch

6 years ago from Toowoomba, Australia

PLEASE wait! You still have at least four weeks to go. Babies born at 36 weeks are commonly kept in NICU for breathing problems and other complications. Your baby needs to stay inside and continue developing!

Susannah Birch

6 years ago from Toowoomba, Australia

Katie, I do agree that many women take it without checking the correct method.

Katie

Bitte! I am begging readers not to use Caster Oil! My nursing instructor while I was in school had so many horror stories about women taking this and losing their babies or having a very difficult labor. ???? Better to just skip that recommendation. Plus who wants all of those side effects while in labor (if it works)?

mommy2012

you have some really good ideas and I'm happy how you have them laid out, most of the websites I have visited haven't been much help. even tho yours helps the most i have to say that you should have a little more detail. like how long should we be on all fours, swinging our hips? how much licorice should we eat. solche Sachen. just thought I'd just throw in my opinion, simply because i ran into the problem of having no idea what i was doing. Vielen Dank

lis

Nipple stimulation worked for me. I was at 40 weeks, and had been drinking rasp. leaf tea a few times a day for a few weeks (when I remembered to). THEY WERE CRAZY STRONG contractions though. Hard fast and immediate. My baby girl was born 1 hr and 50 minutes after they started! I'd say this absolutely works. My first was 12 hours.

Ben'sMom

Beeindruckend. I'm seeing women here who are trying as early as 34 weeks for no apparent reason other than impatience. I'm waiting for my baby too and I get it, but really? Unless there is some serious medical need to have the baby early, don't. Your baby is taking advantage of every day he or she has in there to grow stronger, smarter and healthier. If you think about it, you can't really mean to take that time away from them.

Kring

My first was over two weeks late — I was intenté on having a natural birth. So I tried so many of these — walking, the herbe and teas mentioned above, massage, reflexology, yoga (yes at 9 months I couldn't get out of the splits — it was embarrassing). I tried it all. My lovely husband, knowing how controlling I am, told me to clean the whole house and my office top to bottom (he typically does all of the cleaning). I cleaned for 14 hours, throwing out files, vaccuuming, going through drawers, donating bags and bags of stuff. That night I went into labor. Sometimes, it's just about being ready I guess.

BrigidJ

I drank rasperry tea and that seemed to bring on my second one

Becca

I did several of these once I hit full term. At 39 weeks my doctor was surprised I hadn't gone into labor yet (everything was developing and pointing in that direction) so she offered to sweep the membrane. I guess lucky for others who said it didn't hurt because it most definitely hurt me! But, a few hours later my water broke and 12 hours after that my daughter was born ???? We'll see what works for #2 in about a month!

Nicole

This site is full of great tips! I remember with my first, pineapple, sex and loadddds of walking sent me right into labor at 39 weeks. Also, the other thing that I noticed that helped was my yoga ball. It sounds weird but I would take about a half hour a night to just bounce on it. I'm now 34 weeks & I'm exhausted, but I won't pursue inducing myself until 36 weeks.

I am skeptical though about the castor oil. I tried it at 37 weeks with my first but ended up vomiting about 5 seconds after I took it. Lol maybe I have a weak stomach!

Sarah-Ann

With my 1st i started slow labour at 32 weeks, so i avoided anything that may encourage labour to speed up in anyway. Once i hit 38weeks the midwife informed me i was 3cm dilated and labour could kick off and become active labour any day now.. I had only had Braxton Hicks contractions, and they would come randomly and sometimes only every few days. She said try taking relaxing walks, or even sex as the sperm contains a hormone also found in the gell they use to induce, But sperm isn't as strong, and natural.. Providing your waters are not broken sex is perfectly fine!

So 38 weeks we started having sex every night ???? Was great because i really missed being able to do it worry free, when i was 38 weeks, 5 days we had finished sex around 11pm, laying in bed cuddling i randomly got up bolted into the bathroom and vomited. 1st time i had ever thrown up during that pregnancy.. I felt fine, so we went to bed. I was rudely awoken at 7:30am on the dot by a pain. I thought another day of braxton hicks, but no they became regular and where 5mins apart ???? I had my daughter 9hrs 45mins after the 1st pain i felt!

Im now 38 weeks pregnant with our 2nd. Im unsure if im dilated, i havn't really been seen or checked by midwifes often, they are so sure everything is perfect and that im low risk they aren't to bothered. So we are now going to start getting onto having sex every night in hopes to soften the cervix or something for bub when its ready ????

Ive had painful braxton hicks for a few weeks now, lost a huge plug at 28 weeks, then recently been losing a creamy mucus one bit had the tiniest bit of brown (old) blood in it. So im super excited that 14 days from my due date and i know my body is doing what its ment too. If i get a few days from 40 weeks, i may try some other methods, walking, or pineapple sounds yummy ???? But not really to fussed. Im convinced sex works (providing that your baby is ready) ????

Susannah Birch

7 years ago from Toowoomba, Australia

Thankyou Lia. Will change the wording when back on my computer. My main point was that you should see a massage therapist experienced with and set up for pregnant women.

Lia

Your comment about massage is true, in that they can work pressure points to help induce labor. However, as a registered massage therapist, I know that there is no danger in a pregnant woman being massaged throughout her pregnancy. In fact it is recommended that women receive massage throughout to help with their changing bodies, backache, headaches, sore/swollen feet, changes in posture, and overall health!

Lauren

Also for my first baby I was on my second fresh pineapple when my strong contractions started. I have been told for my second and the rest they will definitely induce me at 37/38 weeks as I don`t want another huge baby.

Lauren

My first baby was 10lb 4.5oz and arrived at 42 weeks pregnant so if I ever get pregnant again I will most definitely be trying most of these! Those against trying to trigger your own labour; it is fine to do so and I am pretty sure you would if you habe ever had a 10lb baby and a bad birth the way I did. As it is more likely I will probably have another huge one but my Midwife, Health Visitor and also GP recommend to do this obviously by being monitered.

bob

very interesting hub!

Karen

I am 35 weeks and 2 days, I have been to hospital for a growth scan today because i was measuring small for how many weeks i am. Apparently because i had 2 smaller babies previous 6lb 3oz and 6lb 10oz it might mean this baby probably wont be very big either. I am going back again in 3 weeks for another growth scan to see if he has grown at all. He is doing so much wriggling about and sometimes it is quite uncomfortable I am just ready now for him to be born. My 2 daughters were both born 4 days early so i hope this one is ready soon although we did help things along a bit. Both times sex seemed to do the trick unless it was just a coincidence. That was 10 and 14 years ago though so who knows what will happen. Good luck to all you mums to be.

Randi

I will b 38 weeks on Wednesday. at my last drs appt they told me my baby girl was at 8 1/2 lbs! and i am 2cm dilated. I have gestational diabetes and they really don't want her to get any bigger! my first one was 9lbs 8.8 oz my second was 9lbs 0.3 oz. my dr told me he would like to see me go into labor this week. if not i will be educed on the 2nd of July. so im gonna try some of these after Wednesday cant wait to see if they work!

Chyan

Im 36 weeks and 1 day! Im in pain all the time my hips and back KILL me! But the last two days Ive been very uncomfortable really bad pains in my lower belly (they don't last long but they are intense) and I just feel alot of pressure on my tummy )= should I go to the hospital or just wait it out? (and don't say lay on my left side because that hurts even more) lol

Christine

@Concerned- in response to your comments to the Labour Nurse. Yes, technically a baby is considered full term at 37 weeks. However, there has recently been a big push (by many reputable medical groups/organizations), based on new, quality research, to redefine the definition of «full term» to 39-41 weeks, or at least revise the definitions and rename the period from 37 to 39 weeks as «early term.» This is done because risks of complications/needed interventions (and even infant mortality) are still higher for those infants. Yes, most babies born at 37 weeks do just fine. And if a woman goes into labour naturally, they'll let her go. But when talking about induction, the higher risks likely make it worth while to wait until at least 39 weeks (or longer) in uncomplicated, purely elective cases. Which can include some of our very uncomfortable ones (I know- I am 37 weeks now, I get it!).

But I would also like to correct some of the facts that you have wrong. Babies are not simply «fully developed at 37 weeks, only gaining or losing weight after that.» Those cute little buggers still have further lung development, muscle growth, fat storage, and brain growth and development to do in those last couple of weeks. Mom continues to pass on antibodies which will help protect baby. And that's just the stuff we know about. Those extra couple weeks can make a big difference. I think it can be good for us to acknowledge that, especially when we are getting to this last tough stretch.

MamaCat

I'm a none judgemental person, so I have no beefs against the mothers who want to induce labor in the early 30s mark, I think it's smarter to wait but it's not my place to decide for you, that's YOUR CHOICE. I'm currently 4days from 40 weeks and I'm trying to do things as natural as I can, I'm in no hurry to rush my daughter out but I'd be lying if I said I wasn't ready, but it's not wether I'm ready that matters to me. I want her to be ready. I'm trying to avoid being medically induced so once I hit the 40 mark I will try to NATURALLY iinduce and if she agrees its time great if not, well it was worth the try. I always knew if I ever got pregnant it wouldn't be easy, I mean come on! Your giving life to someone, it's gonna be at least a little dificult. Good luck to all of the mothers out there it's almost over for us!

L

Day at the Spa, relax and enjoy it's my calm before the storm. After a full day at the spa with my first (massage, facial, ped/man) I started labour that night! Good luck ladies.

b

When I was pregnant with my son it was horriable could not eat or drink anything without getting heartburn. But I toughed it out but I ended up going in a week early. The night before I went to the hospital I cleaned my house. Had a carpeted living room vacum was broken so I swept it with a broom took a rest drank a cup of reg. Red rose tea then swept and mopped the rest of the house. When my boyfriend got home from working nights we had sex and went to bed at 330 am got woken up 4 hrs later with cramps tried to sleep longer thinking it was BH went to hospital late that night my son was born 8 lb .3 oz it was my first child am currently pregnant with second at 34 weeks and baby is down sitting very low and having slight contractions and a lot of back pain for 3 days now. It's up to the baby when they want to come I had no clue aboutf induction when I had my first but I guess sex and sperm and cleaning worked for me.

Stephanie

I am 37 weeks and 3 days. I AM SO FRUSTRATED AND READY TO GO. i have been to the er/triage 2 times this week with contractions back to back first they sent me home b/ci wasn't dialated and then the 2nd time i was only 1 cm every little thing is irritating me and my lower back is killing me i want to freakin scream

ProudTeenMama

I will be 36 weeks on Tuesday. The baby's weight and growth are at 39 weeks. I have had horrible back pain, contractions and my mucous plug is still coming out. My spine is being deformed from how big my son is. Before i got pregnant i was only 100 lbs even. Im only 5 feet. hoch. I now weigh almost 150 which is over weight according to my mid wife. What can i do to comfortably induce my labor in maybe about a week.?

Jesse b

All of these to a certain degree are useless if you're not ready to go into labour some of them also carry risks which you should definitely weigh up. Do you want to risk your baby beig poorly just to try and get them out 1 week sooner? Although there are also plenty of harmless suggestions too and at least by doing something you might feel a bit better than you would if you were just sat around waiting. My first baby was fully engaged from 34 weeks from me walking around so much at work and stayed there until 40+2. I had to have a growth scan and two sweeps prior to this because they were concerned that he was going to get too big to come out naturally otherwise and they didn't work even though I was 2-3cm dilated for weeks before my due date. I had sex in the morning then wet shopping in the Xmas sales on the day I went into labour. I went into labour in the evening and my son was born 4 hour later. This time I'm now 38+3 and having a sweep next week to try and encourage her out due to several health problems that I have. Hopefully it'll work but I'm not holding my breath. You're all adults and can choose whatever methods you like to try and get your babies out but just remember to really think about the pros and cons and research the methods that you use first. Viel Glück!

Amanda

i am 37 weeks prego and i am in more pain than i ever was with my son even during labor i really just want to have my lil girl already and none of these methods are working and im also having breathing problems now i don't know what to do any sugestions.

Jaime

Sounds like labor nurse has never been pregnant

GarrettsMommy

Bouncing on the exercise ball is how i started my labor!!

Concerned

Ok people, a full 2 oz bottle of castor oil is not going to hurt you as long as you drink LOTS of water. Otherwise you will get dehydrated and that can be dangerous. It will just give you the nasty runs make you very sick and probably vomit and like anything that gives you the diarrhea you need to drink lots of water and electrolytes.

AND Labour Nurse, you need to check your facts. The March of Dimes is not a reliable criteria to base your facts on. Try the Mayo Clinic or some other reputable research medical centre. A baby is considered full term and fully developed at 37 weeks, only gaining or losing weight after that — depending on the state of the placenta which begins to age in most mothers at 34 weeks. Ischemic bowel is a problem usually caused by a hernia in the infant due to low birth weight, not a problem caused by delivering at 36-37 weeks. All of the ailments you mentioned are most common in preterm babies born before 35 weeks with often more factors present.

I DO agree however that if your pregnancy has been event free to just be patient, be lazy, relax and wait. All these induction techniques are just ways to torture yourself until your baby is ready. If you look into it you may discover that there is a theory that the baby releases hormones that are thought to start labour due to the baby running out of room in the uterus. You will also find that a lot of women that have tried these technique have suffered and have not gone into labour. Some also have, but they may have already been dilated or effaced a good bit, already having contractions but not feeling hard enough to believe it was more than Braxton Hicks(I had what I thought were Braxton Hicks for 5 hours right up until my baby's head came out). Anyway, jogging is NOT recommended in the last month of pregnancy. You could jar the placenta and cause internal bleeding which can be catostrophic. I also worry about all of you. Relax and be thankful you are having a healthy pregnancy. I am not, I am being sectioned for a breach baby and a placental abruption and have been on bed rest for the last 6 weeks to get my baby to 37 weeks.

Susannah Birch

7 years ago from Toowoomba, Australia

Shan, your comment has been removed due to dangerous recommendations. Drinking an entire bottle of castor oil IS EXTREMELY DANGEROUS AND STUPID.

Maus

Um in my 40th week n I'm ready to have my lily girl already

Ithink I'm gonna try having sex hopefully it works cause I'm anxious to see my baby.

jzmommy

Nipple stimultion got things going for me it just has o be done for a while or the contractions will stop. I do warn you the contractions are quite painful with this method, but it is one thing that worked for me, I'm 38 weeks and wanted to share I didn't do the stimulation long enough but I know it will work if I had my hubby continue for longer. Just a suggestion if no one has tried it yet ????

Jason

Nice to rear all these comments about what women like my wife are going through, especially those min my wife's condition. It would be nice to see what the end result was if you would just log back in after the baby was born, state your remedy or final steps and the outcome of the births. Ranting and raving is great, wish there was a medical professional on here to make suggestions.

MONIQUE

i am 41 weeks pregnant ni have tried everything . castor oil is not working

priscar

If I walk my stomach gets too hard, the unfortunate thing is that I am carrying twins, so walking that much I doubt I am almost 39 weeks, no pain no anything

Rand

I have been working on a healthy pre-due date delivery since 33 weeks (just hoping for a couple weeks early). I started power-walking 3-5 miles every single day to get the baby to drop. At 35 weeks I was 1 cm dilated and 50% effaced. I stayed that way for my 36, 37, & 38 week appt. At 37 weeks I started doing more – lots of sex, nipple stimulation, Mexican food, pedicure – no change. After the 38 week appt I started bouncing on an exercise ball, doing squats, scrubbing the house, light jogging occasionally. At the 39 week appt I was 2 cm dilated. The doctor stripped my membranes and I had bloody show for the next 16 hours every time I went to the bathroom. I continued doing my normal routine (power walking, sex) & more – drank a can of pineapple juice, blew up some balloons. I have basically done everything except for castor oil approaching 40 weeks – apparently baby is not going to come until she is good and ready.

können

im 39 weeks and i want to have this baby tonight.. iv'e been ready since i got the crib ready.. i wish she would hurry and come.. im gettin a little sad and aggravated cause she hasn't come yet, and i only have 7 days left but i want her to be here already. ????