Wie man die Körpergröße eines Kindes vorhersagt

Es ist unmöglich mit absoluter Sicherheit vorherzusagen, wie groß Ihr Kind werden wird. Die genaueste Methode zur Vorhersage der Körpergröße ist die Knochenaltermethode, für diese Methode ist jedoch eine Röntgenaufnahme des Kindes erforderlich. Glücklicherweise gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, mit nur wenigen einfachen Messungen eine vernünftig fundierte Vermutung anzustellen.

Größenvariablen für Erwachsene

Die Größe eines Kindes im Erwachsenenalter ist das Ergebnis einer Kombination von Einflüssen, einschließlich genetischer Veranlagungen, Geschlecht, Ernährung, Umwelt und Gesundheitszustand. Laut den Harvard Health Publications der Harvard Medical School ist die Größe der Eltern eines Kindes im Allgemeinen die beste Methode, um die Größe eines Erwachsenen vorherzusagen. Jungen erreichen oft eine ähnliche Größe wie ihre Väter, während Mädchen oft das Erwachsenenalter erreichen, das in etwa der Größe ihrer Mütter entspricht.

Übergeordnete Höhenindikatoren

Sie können Ihre Größe und die Größe Ihres Partners als Anhaltspunkt für die Größe Ihres Kindes verwenden. Subtrahieren Sie für ein weibliches Kind 5 Zoll (13 Zentimeter) von der Größe des Vaters, erklärt die American Academy of Family Physicians. Addiere diese Zahl zur Größe der Mutter und dividiere durch 2. Das Ergebnis ist eine Vorhersage der Erwachsenengröße.

Für ein männliches Kind addieren Sie 5 Zoll (13 Zentimeter) zur Größe der Mutter. Addiere diese Zahl zur Größe des Vaters und dividiere durch 2 für das Ergebnis. Laut der Family Practice Notebook-Website ist diese Methode zur Vorhersage der Größe von Kindern im mittleren Alter mit 2 bis 3 Zoll genau.

Berechnungen der Kindergröße

Laut Dr. Wolens von der VIP Pediatrics-Website können Sie die Größe von Erwachsenen schätzen, auch wenn Ihr Kind ein Kleinkind ist. Verwenden Sie für Jungen das Höhenmaß in Zentimetern bei einem Alter von 3 Jahren, multiplizieren Sie es mit 1, 29 und addieren Sie 54, 9 Zentimeter. Für Mädchen multiplizieren Sie die Größe im Alter von 3 Jahren mit 1, 29 und addieren Sie dann 42, 3 cm. Um das Ergebnis in Zoll umzurechnen, multiplizieren Sie es mit 0, 3937.

Die Größe eines Erwachsenen kann auch bei älteren Kindern und Jugendlichen zwischen 8 und 16 Jahren vorhergesagt werden. Für die komplexe Berechnung wird eine Kombination aus Geschlecht, Alter, Größe, Sitzgröße und Gewicht verwendet. Dies geht aus der Website des College of Kinesiology der Universität von Saskatchewan hervor. wo ein Online-Rechner die Formel vereinfacht.

Khamis-Roche-Methode

Die Khamis-Roche-Methode ist ein ziemlich genauer Prädiktor für die Körpergröße eines Kindes. Tatsächlich sagt es im Allgemeinen die Größe eines Erwachsenen eines Kindes innerhalb von 1 1/2 Zoll voraus. Diese Methode verwendet das Alter und Geschlecht des Kindes, seine aktuelle Größe und sein Gewicht, die Größe seiner Mutter und seines Vaters sowie Koeffizienten für das individuelle Alter, die aus einer Tabelle von Regressionskoeffizienten abgeleitet wurden. Die Gleichung kann nur zur Schätzung der Körpergröße von Erwachsenen bei Kindern zwischen 4 und 17 Jahren verwendet werden und wurde auf der Grundlage von Untersuchungen kaukasisch-amerikanischer Probanden erstellt. Sie können Rechner online für einfache Berechnungen finden. Die Gleichung für die Khamis-Roche-Methode zur Vorhersage der Körpergröße lautet: Körpergröße des Kindes (multipliziert mit einem Koeffizienten) + Körpergewicht des Kindes (multipliziert mit einem Koeffizienten) + Körpergröße der mittleren Eltern (multipliziert mit einem Koeffizienten) (multipliziert mit einem Koeffizienten)

Zum Beispiel die Gleichung für die Größenvorhersage bei einem 10-jährigen Jungen: 137, 16 cm (0, 996) + 70 Pfund (-0, 379) + 175, 26 cm (0, 312) (-0, 255)

Vorausgesagte Höhe = ungefähr 177, 8 cm, was einer Höhe von 70 Zoll oder 5 Fuß 10 Zoll entspricht.

Rosenya Faith arbeitet seit ihrem 16. Lebensjahr als Schwimmlehrerin und Tanzlehrerin mit Kindern. Seit mehr als 14 Jahren arbeitet sie als Leiterin für Freizeitgestaltung und Kompetenzentwicklung, als Erzieherin im frühen Kindesalter und als Lehrassistentin in Grundschulen und für Kinder mit besonderen Bedürfnissen zwischen 4 und 11 Jahren.

3 Methoden zur Vorhersage der Körpergröße Ihres Kindes

Mehr im Laufe der Jahre

Wird Ihr Kind klein, groß oder durchschnittlich sein? Es ist eine Frage, die sich viele Eltern stellen, aber es gibt keinen magischen Weg, in die Zukunft zu schauen und zu sehen, wie groß Ihre Kinder werden, wenn sie erwachsen sind. Sie können sich jedoch eine gute Vorstellung machen, indem Sie eine Methode verwenden, mit der Sie die zukünftige Größe Ihres Kindes vorhersagen können.

Es gibt drei Methoden, mit denen Sie abschätzen können, wie groß Ihr Kind sein wird

Zwei Jahre mal zwei Methode

Verdoppeln Sie einfach die Größe Ihres Kindes, wenn es zwei Jahre alt ist. Für den Fall, dass Sie nicht mehr weiterkommen möchten

Folgen Sie der Kurve

Verwenden Sie die aktuelle Größe Ihres Kindes und die Position, an der es sich in jedem Alter in der Wachstumskurve befindet, um die zukünftige Größe des Kindes vorherzusagen. Für den Fall, dass Sie nicht mehr weiterkommen möchten

Genetischer potenzieller Höhenprädiktor

Sagen Sie die zukünftige Größe Ihres Kindes anhand seines genetischen Potenzials voraus.

Während keine der Methoden perfekt ist, kann Ihnen jede eine Vorstellung davon geben, wie groß Ihre Kinder sein könnten, wenn sie erwachsen werden. Sie können sogar alle drei Methoden anwenden und sehen, wie sie miteinander verglichen werden.

Noch wichtiger ist, dass dies hilfreiche Tools sind, mit denen Ihr Kinderarzt erkennen kann, wann Ihr Kind in der Lage ist

Zwei Jahre mal zwei Methode

Die Methode «zwei Jahre mal zwei» zur Vorhersage der zukünftigen Größe Ihres Kindes ist so einfach wie es sich anhört. Der Nachteil ist, dass Sie warten müssen, bis sie 2 Jahre alt sind oder die Messungen finden, die Sie dann gemacht haben. Diese Methode wird seit langem angewendet, obwohl keine Untersuchungen verfügbar sind, um ihre Genauigkeit zu belegen. Für den Fall, dass Sie nicht mehr weiterkommen möchten

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So sagen Sie die Größe Ihres Kindes mit dieser Methode voraus:

1. Finden Sie heraus, wie groß Ihr Kind ist oder war, als es zwei Jahre alt war.
2. Multiplizieren Sie diese Höhe mit zwei.

Das Ergebnis ist ihre vorhergesagte Größe.

Wenn Ihre Tochter zum Beispiel 34 Zoll groß ist, als sie 2 Jahre alt ist, ist es möglich, dass sie als Erwachsene 68 Zoll (5 Fuß 8 Zoll) groß ist. Die Gleichung lautet: 34 Zoll x 2 = 68 Zoll.

Die American Academy of Pediatrics weist darauf hin, dass sich Mädchen schneller entwickeln als Jungen. Aus diesem Grund erhalten Sie möglicherweise eine genauere Vorhersage für Ihre Tochter, wenn Sie ihre Körpergröße mit 18 Monaten verwenden.

Folgen Sie der Kurvenmethode

Die Methode "Verfolge die Kurve" ist eine weitere einfache Methode, um die potenzielle Erwachsenengröße Ihres Kindes vorherzusagen. Es stützt sich auf die Standard-Wachstumskurven, die von Kinderärzten zur Überwachung der Entwicklung eines Kindes verwendet werden.

Die aktuellen Wachstumskurven für Kinder in den USA sind bei den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) erhältlich. Es gibt eine separate Tabelle für Jungen und Mädchen, und Sie sollten die Tabellen "Stature-for-Age" und "Weight-for-Age" verwenden.

So sagen Sie die Größe Ihres Kindes mit dieser Methode voraus:

1. Messen Sie die aktuelle Größe Ihres Kindes.
2. Tragen Sie es in die Wachstumskurve ein.
3. Folgen Sie ihrer Wachstumskurve - bleiben Sie im selben Perzentil - und sehen Sie, wo sie als Erwachsene landen

Das Ergebnis ist seine vorhergesagte Größe.

Wenn Ihr Sohn beispielsweise im Alter von 6 Jahren 43 Zoll groß ist (das 10. Perzentil), können Sie möglicherweise erwarten, dass er als Erwachsener 66 Zoll groß ist (das 25. Perzentil im Alter von 19 bis 20 Jahren). .

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Genetischer potenzieller Höhenprädiktor

Sehr gut / Brianna Gilmartin

Von allen Methoden zur Höhenvorhersage ist dies wahrscheinlich die genaueste. Es berücksichtigt das genetische Potenzial des Kindes basierend auf der durchschnittlichen Größe der Eltern. Es ist bekannt als die Mid-Parental-Height-Methode oder die Tanner-Methode.

So sagen Sie die Größe Ihres Kindes mit dieser Methode voraus:

1. Notieren Sie die Größe der genetischen Mutter.
2. Notieren Sie die Größe des genetischen Vaters.
3. Die beiden Höhen zusammen mitteln.
4. Addieren Sie 2 1/2 Zoll zu diesem Durchschnitt, wenn Sie die Größe eines Jungen vorhersagen. Subtrahieren Sie 2 1/2 Zoll zu diesem Durchschnitt, wenn Sie die Größe eines Mädchens vorhersagen.

Das Ergebnis ist die vorhergesagte Körpergröße Ihres Kindes. Für den Fall, dass Sie nicht mehr weiterkommen möchten

Zum Beispiel, wenn Mama 5 Fuß 2 Zoll (62 Zoll) und Papa 5 Fuß 8 Zoll (68 Zoll) ist, ist der Durchschnitt 65 Zoll oder 5 Fuß 5 Zoll. Die Gleichung lautet: (62 Zoll + 68 Zoll) / 2 = 65 Zoll.

In diesem Fall könnten Sie erwarten, dass die Kinder:

• Jungen: 5 Fuß 7 1/2 Zoll
• Mädchen: 5 Fuß 2 1/2 Zoll

Wie genau ist diese Methode? Natürlich nicht.

Der genetische potenzielle Höhenprädiktor hat eine 68-prozentige Chance, innerhalb von 2 Zoll zu liegen, und eine 95-prozentige Chance, innerhalb von 4 Zoll dieser vorhergesagten Höhe zu liegen.

Eine weitere Einschränkung ist, dass Sie wissen müssen, wie groß die leiblichen Eltern eines Kindes sind, damit diese Berechnung funktioniert. Dies kann es unmöglich machen, wenn Sie die Größe ihrer genetischen Eltern nicht kennen, wie dies bei Adoptionen oder assistierten Fertilitätsverfahren mit Spendersamen oder Eizellen der Fall sein kann.

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Ein Wort von Verywell

Wenn Ihre Kinder einen Wachstumsschub durchmachen, fragen Sie sich vielleicht, ob sie jemals aufhören werden zu wachsen. Es macht Spaß, ihnen beim Wachsen zuzusehen, aber es wirft einige Fragen auf. Während keine dieser Größenvorhersagen zu 100 Prozent genau ist, bieten sie Ihnen interessante Möglichkeiten, um zu beurteilen, wie groß Ihre Kinder sein könnten.

Größenrechner - Mit Khamis-Roche die zukünftige Größe des Kindes vorhersagen

Ihre voraussichtliche Körpergröße liegt im Alter von 18 Jahren.

Wie groß wird mein Kind sein?

Wie groß würde Ihr Kind werden? Als Elternteil ist es selbstverständlich, neugierig zu sein, wie groß mein Kind als Erwachsener sein wird. Die Größe eines Kindes wird weitgehend durch die Genetik bestimmt. Andere Faktoren wie Ernährung, Bewegung, Gesundheitszustand des Kindes, Geschlecht und die Gesundheit der Mutter während der Schwangerschaft tragen jedoch ebenfalls zur Größe des Kindes bei.

Wissenschaftliche Studien (1) legen nahe, dass die Größe eines Kindes hauptsächlich durch Gene und Geschlecht beeinflusst wird. Diese beiden Faktoren tragen zu 70% des Wachstums bei und 30% der Ruhezeiten basieren auf Ernährungsfaktoren, Umweltfaktoren. Manchmal hemmen Krankheiten und bestimmte Medikamente auch das Wachstum oder die Statur im Alter von 18 Jahren. Das Kind kann so groß sein wie die durchschnittliche Größe der Eltern. Säuglinge und Kleinkinder wachsen schnell und in der Folge sinkt die Wachstumsrate. Es nimmt wieder während der Pubertät zu. Bei Mädchen schwindet es mit 15 Jahren und bei Jungen mit 18 Jahren.

Ein Kindergrößenrechner sagt die Größe Ihres Kindes anhand bestimmter Parameter wie Geschlecht, aktuelles Gewicht und Größe des Kindes, Größe der Eltern usw. voraus. Es gibt eine Reihe von Methoden wie Khamis-Roche und das Skelettalter, um die genaue Größe eines Kindes zu berechnen. MomJunction sagt die zukünftige Größe des Kindes mit der Khamis-Roche-Methode voraus. Diese Methode ist zu 90% genau. Dies bedeutet, dass Ihr Kind möglicherweise etwas größer oder kleiner ist als die vorhergesagten Schätzungen. Basierend auf den Vorhersagen können Sie bei Bedarf Korrekturmaßnahmen ergreifen oder einen Arzt konsultieren, die Ernährung des Kindes ändern oder einige Übungen in den Tagesablauf einbeziehen. Die Khamis-Roche-Größenmethode verwendet das Geschlecht des Kindes, die aktuelle Größe und das Gewicht sowie die Größe der Eltern.

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Allgemeine Höhenrichtlinien

Die meisten Eltern verwenden die Größen- und Gewichtstabelle, um das Wachstum und die Entwicklung ihres Kindes zu verfolgen. Die Tabelle hilft den Eltern, die notwendigen Schritte zu unternehmen, wenn das Kind dem Durchschnittsgewicht und der Körpergröße nicht entspricht. Hier sind die Richtlinien für die Größe Ihres Kindes:

Das physische Alter des Kindes	Höhe (in cm)
0 bis 12 Monate	Wächst um ca. 25cm
1 bis 2 Jahre	Vergrößert sich um ca. 13cm
2 bis 3 Jahre	Wächst ungefähr jedes Jahr 9 cm. Die meisten Kinder verdoppeln ihre Geburtsgröße, wenn sie vier Jahre alt sind.
3 Jahre bis zur Pubertät	5cm jedes Jahr. Die Pubertät verursacht schnelle Wachstumsschübe, die von Kind zu Kind unterschiedlich sind.

In den USA beträgt die durchschnittliche Körpergröße von Männern (2) ab 20 Jahren 175, 7 cm und von Frauen 161, 8 cm.

Wie messen Sie die aktuelle Größe Ihres Kindes?

Was ist die Khamis-Roche-Methode?

Diese von Khamis und Roche entwickelte Methode wird für Kinder zwischen vier und 17 Jahren angewendet. Nach mehreren Jahren der Forschung haben Dr.Khamis und Dr.Roche herausgefunden, dass die folgenden Faktoren zum Wachstum des Kindes beigetragen haben. (4)

• Geschlecht
• Mittlere Elternhöhe
• Die aktuelle Größe des Kindes
• Aktuelles Gewicht des Kindes
• Skelettalter

Diese fünf Parameter trugen dazu bei, die Größe vorherzusagen, die das Kind als Erwachsener erreichen würde. Das Skelettalter erforderte eine Röntgenaufnahme des linken Handgelenks und der linken Hand, sodass dieser Parameter aus dem Khamis-Rechner entfernt wurde.

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Die ältere Khamis-Roche-Methode verdoppelte die Größe des Kindes mit zwei Jahren. Diese Methode erwies sich jedoch als unzuverlässig, insbesondere für Mädchen. Also modifizierte Dr. Roche die Gleichung auf der Grundlage der Ergebnisse der Fels-Längsschnittstudie (5). Die neuen Gleichungen der Höhenformel haben sich als genau erwiesen.

• Männchen: 22, 7 + 1, 37-fache Körpergröße bei 2 Jahren
• Frauen: 25, 0 + 1, 17-fache Größe bei 2 Jahren

Diese frühen Methoden helfen Kinderärzten und Eltern, die Größe eines Kindes im Erwachsenenalter einzuschätzen. Aber sie waren nicht genau. So wurde schließlich ein neues statistisches Modell entwickelt, das auf dem Geschlecht, dem Alter, der aktuellen Größe und dem Gewicht des Kindes und der Größe der Eltern aus der großen Längsschnittstudie basiert. Diese Methode wird als Khamis-Roche-Methode bezeichnet. Es kann nur für Kinder ab 4 Jahren angewendet werden. Diese Methode liefert die Tabelle mit dem Koeffizienten der aktuellen Größe des Kindes, dem Gewichtskoeffizienten des Kindes, dem Koeffizienten der durchschnittlichen Größe der Eltern und dem Beta-Koeffizienten. Die Größe des Kindes im Alter von 18 Jahren kann vorhergesagt werden, indem der Koeffizient aus einer Tabelle abgerufen, mit dem entsprechenden Maß multipliziert und zusammen mit dem Betakoeffizienten addiert wird. Diese Koeffizienten sind für Mädchen und Jungen getrennt.

Einschränkungen der Khamis-Roche-Methode

1. Die Khamis-Roche-Methode kann nur bei gesunden kaukasischen Kindern angewendet werden.
2. Diese kaukasische Studie hatte keine Teilnehmer anderer Rassen; Die Studie basierte ausschließlich auf kaukasischen Kindern, die von kaukasischen Eltern geboren wurden.
3. Khamis-Roche-Methode zur Vorhersage der Größe von Kindern ab 4 Jahren.
4. Bei der Vorhersage der Größe Ihres Kindes im Alter von 18 Jahren gibt es immer noch eine Fehlerquote von 1, 7 Zoll für Mädchen und 2, 1 Zoll für Jungen.
5. Die Schätzung der Kindergröße unter 4 Jahren kann ungenau sein.

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Die am häufigsten gestellten Fragen

Frage: Was sind die anderen Methoden, um die Größe des Kindes zu berechnen?

Die Vorhersage der Körpergröße ist möglicherweise nicht genau, aber diese wissenschaftlichen Methoden geben Ihnen einen guten Überblick über die zukünftige Körpergröße Ihres Kindes:

1. Regel für mittlere Elternteile: Der Größenprädiktor für mittlere Elternteile wurde 1948 von Horace Gray entworfen und basiert auf der Durchschnittsgröße der Elternteile. (3).

• Fügen Sie die Größe der Mutter und des Vaters in Zoll oder Zentimetern hinzu.
• Fügen Sie 5 Zoll oder 13 Zentimeter für Jungen hinzu; für Mädchen 5 Zoll oder 13 Zentimeter abziehen.
• Teilen Sie die Summe durch zwei.

Diese Methode wird normalerweise bei Kindern unter vier Jahren angewendet. Die Fehlerquote in der Regel für übergeordnete Elemente beträgt plus oder minus 4 Zoll.

3. Knochenalterungsmethode: Diese Methode wurde 1959 abgeleitet und gilt als genauer als die beiden anderen Methoden (6). Dabei werden die linke Hand, die Finger und das Handgelenk des Kindes geröntgt. Das Knochenalter wird mit dem chronologischen Alter verglichen. Sie können diese Methode nicht zu Hause ausprobieren, sondern einen Arzt aufsuchen.

Frage: Wie genau sind Prädiktoren für die Kindergröße?

Wie der Name schon sagt, sagen die Taschenrechner nur die Höhe voraus. Die tatsächliche Größe Ihres Kindes kann von seiner allgemeinen Gesundheit, der von ihm zu sich genommenen Nahrung, seinem Lebensstil, seinen Gewohnheiten und sogar dem Teil der Welt abhängen, in dem er lebt als genauer erachtet.

F. Welche Faktoren bestimmen die zukünftige Größe Ihres Kindes?

Gene sind nicht der einzige Faktor, der die zukünftige Größe Ihres Kindes bestimmen kann. Die Umweltfaktoren beeinflussen auch die Körpergröße des Kindes. Schauen wir sie uns genauer an:

1. Geschlecht:

Jungen sind in der Regel größer als Mädchen (7), da sie am Ende ihrer Pubertät einen verzögerten Wachstumsschub haben. Diese Verzögerung gibt ihnen den Vorteil einer zweijährigen normalen Entwicklung vor dem endgültigen Wachstumsschub. Bis zum Alter von 12 bis 13 Jahren sind Jungen und Mädchen gleich groß. Nachdem sie dieses Alter überschritten haben, fallen die Mädchen ab, aber die Jungen wachsen weiter bis zum Alter von 17 bis 18 Jahren. In einigen Fällen werden Mädchen aufgrund der Größe ihrer Eltern größer als Jungen.

2. Genetik:

Neben der Größe der Eltern beeinflusst die Größe der Großeltern mütterlicherseits und väterlicherseits des Kindes dessen Größe.

3. Ernährung:

Eine ausgewogene Ernährung kann dem Kind helfen, seine maximale Größe zu erreichen. Und eine Diät, der die erforderlichen Nährstoffe fehlen, kann das Wachstum des Kindes hemmen. Wenn das Kind genug isst, aber nicht die richtige Nahrung zu sich nimmt, hat es wenig Nahrung.

4. Übungen:

Übungen sind wichtig, um fit und gesund zu sein. Außerdem hilft körperliche Aktivität beim Wachstum und der Entwicklung Ihres Kindes. Mangelnde körperliche Aktivität kann die Körpergröße des Kindes aufgrund einer schwachen Knochenstruktur einschränken. Wenn Sie Ihr Kind regelmäßig zu Übungen zur Steigerung der Körpergröße bewegen, wird es möglicherweise größer.

5. Gesundheitszustand:

Bestimmte Krankheiten wie Zwergwuchs, Gigantismus und das Turner-Syndrom wirken sich auf die Körpergröße des Kindes aus. Arthritis, Zöliakie, Krebs oder Frühgeburt können sich nachteilig auf das Kind auswirken.

Verweise

• Grau, Horace. «Vorhersage der Erwachsenengröße». Child Development Volume 19 Number 3. 3. September 1948. Gesellschaft für Forschung in der Kinderentwicklung.
• Khamis, Harry J und Roche, Alex F. "Vorhersage der Statur eines Erwachsenen ohne Verwendung des Skelettalters: Die Khamis-Roche-Methode". Pädiatrie. Oktober 1994. Amerikanische Akademie für Pädiatrie.
• Khamis HJ, Roche AF. Vorhersage der Statur eines Erwachsenen ohne Verwendung des Skelettalters: Die Khamis-Roche-Methode. Pädiatrie. 1994; 94: 504 & ndash; 507 (Korrigierte Daten in Pediatrics 1995; 95: 457).

Haftungsausschluss: Die Taschenrechner geben möglicherweise einen Richtwert für die Größe Ihres Kindes an, sie können die Größe jedoch nicht zu 100% genau vorhersagen. Außerdem wachsen Kinder unterschiedlich schnell, während andere langsam sind. Das Beste, was Sie tun können, ist, Ihrem Kind eine ausgewogene Ernährung zu bieten, es in körperliche Aktivitäten einzubeziehen und sicherzustellen, dass es gesund ist.

Wenn Sie befürchten, dass Ihr Kind nicht gemäß den Standards wächst, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Höhenrechner

Hierbei handelt es sich um einen Erwachsenengrößenberechner für Kinder, der auf einer linearen Regressionsanalysemethode oder der Größe der Eltern basiert.

Vorhersage nur auf der Basis der Elternhöhe

Dieser Rechner verwendet nur die Größe der Eltern. Es kann verwendet werden, um die zukünftigen Höhen von ungeborenen Kindern oder sehr jungen Säuglingen vorherzusagen.

Höhenumrechner

Der folgende Umrechner kann verwendet werden, um die Körpergröße zwischen der metrischen Einheit und der in den USA verwendeten Einheit umzurechnen.

Wie groß werde ich sein?

«Wie groß werde ich sein?» Oder «wie groß wird mein Kind sein?» Sind Fragen, die oft gestellt werden. Die Größe einer Person wird durch eine Kombination aus Genetik und Umweltfaktoren bestimmt. Der genaue Beitrag dieser beiden Faktoren ist komplex. Einige Studien legen nahe, dass die Genetik 60% -80% beiträgt. Normalerweise basiert die Größe eines Kindes auf der Höhe der Eltern, die der Regression zum Mittelwert unterliegen. Dies bedeutet, dass sehr große oder kleine Eltern wahrscheinlich ein größeres oder kleineres Kind als der Durchschnitt haben, aber das Kind ist wahrscheinlich näher an der Durchschnittsgröße als seine Eltern.

Andere wichtige Faktoren, die zur Körpergröße eines Kindes beitragen, sind Ernährung, Gesundheit, sportliche Aktivitäten, Gesundheit und Alter der Mutter während der Schwangerschaft usw.

Säuglinge und Kleinkinder wachsen am schnellsten. Die Wachstumsrate sinkt von der Geburt an schnell auf ungefähr das 2. Lebensjahr und danach langsamer. Während der Pubertät steigt die Wachstumsrate wieder auf ein zweites Maximum an, wonach sie langsam auf Null abfällt. Dies wird typischerweise als pubertärer Wachstumsschub bezeichnet. Durchschnittlich gehen das weibliche und das männliche Wachstum im Alter von 15 bzw. 18 Jahren auf Null zurück.

In einigen Fällen beginnt die Körpergröße einer Person im mittleren Alter zu schrumpfen, obwohl das Schrumpfen der Statur bei sehr älteren Menschen weitgehend universell ist. Dies ist auf Faktoren wie eine verringerte Höhe der Bandscheiben sowie auf Veränderungen aufgrund degenerativer Erkrankungen zurückzuführen.

Vorhersage der Erwachsenengröße eines Kindes

Es wurden viele verschiedene Methoden entwickelt, um die Körpergröße eines Kindes vorherzusagen, von denen einige genauer sind als andere. Unabhängig davon, wie genau die Methode ist, ist die Höhenvorhersage keine exakte Wissenschaft und es ist möglich, dass die Größe eines Kindes erheblich von der vorhergesagten Größe abweicht.

Knochenalter, Methode der Skelettreife

Das Knochenalter kann zur Vorhersage der Körpergröße verwendet werden und gilt als genauer als die anderen unten aufgeführten Methoden. Eine solche Methode ist die Greulich-Pyle-Methode, bei der Röntgenbilder der linken Hand und des Handgelenks zur Messung des Knochenalters verwendet werden. Diese Methode vergleicht das Röntgenbild des Patienten mit demjenigen des nächsten Standard-Röntgenbilds im Greulich-Pyle-Atlas, einer Zusammenstellung von Knochenalterdaten. Basierend auf dem Knochenalter, der Größe des Kindes und den im Atlas zusammengestellten Daten ist es möglich, die Größe anhand des Prozentsatzes des bei einem bestimmten Knochenalter verbleibenden Höhenwachstums vorherzusagen. Beachten Sie, dass die Daten im Atlas zwischen 1931 und 1942 von kaukasischen Kindern stammen, was möglicherweise einschränkt, wie genau die Greulich-Pyle-Methode für aktuelle Kinder angewendet werden kann. 1

Die Khamis-Roche-Methode 2

Die Khamis-Roche-Methode wird als eine der genaueren Methoden zur Vorhersage der Körpergröße angesehen, für die keine Messung des Knochenalters erforderlich ist. Es basiert auf der Statur des Kindes, dem Gewicht und der durchschnittlichen Statur der beiden Elternteile. Der erste Rechner oben basiert hauptsächlich auf dieser Methode.

Beachten Sie, dass es am besten für kaukasische Kinder zwischen 4 und 9 Jahren geeignet ist, die keine wachstumsbedingten Erkrankungen aufweisen.

Wachstumskurven verwenden

CDC Growth Charts der USA sind eine gute Informationsquelle zur Beurteilung der Wachstumssituation eines Kindes. Diese Wachstumskurven bestehen aus Perzentilkurven, die die Verteilung spezifischer Körpermaße von Kindern in den Vereinigten Staaten veranschaulichen. Insgesamt gibt es 16 Diagramme mit Daten, mit denen das Wachstum eines Kindes im Zeitverlauf verglichen werden kann. Messungen wie Größe, Gewicht und Kopfumfang eines Kindes können mit den erwarteten Werten verglichen werden, die auf Daten aus diesen Wachstumstabellen von Kindern des gleichen Alters und Geschlechts basieren. Im Allgemeinen behalten Kinder eine ziemlich konstante Wachstumskurve bei, weshalb diese Diagramme verwendet werden können, um die Erwachsenengröße eines Kindes bis zu einem gewissen Grad vorherzusagen.

Es gibt auch einige sehr einfache, aber weniger genaue Methoden. Einer von ihnen addiert 2, 5 Zoll (7, 6 cm) zum Durchschnitt der Größe der Eltern für einen Jungen und subtrahiert 2, 5 Zoll (7, 6 cm) für ein Mädchen. Der zweite Rechner basiert auf dieser Methode.

Eine andere einfache Methode ist die Verdoppelung der Größe, die das Kind mit 2 Jahren für einen Jungen oder mit 18 Monaten für ein Mädchen erreicht.

Wie werde ich größer?

Die Höhe, egal ob gut oder schlecht, wird größtenteils (60-80%) durch die Genetik bestimmt. Wie oben erwähnt, haben sehr große Eltern mit größerer Wahrscheinlichkeit ein größeres Kind, während sehr kleine Eltern mit größerer Wahrscheinlichkeit ein kleineres Kind haben, wobei es wahrscheinlicher ist, dass das Kind näher an der Durchschnittsgröße ist als die Eltern. Nach dem Wachstumsschub in der Pubertät, der sich für Mädchen und Jungen geringfügig unterscheidet, wächst keiner von beiden in der Regel viel mehr, und Mädchen hören in der Regel mit 15 Jahren auf zu wachsen, während Jungen mit etwa 18 Jahren aufhören.

Davon abgesehen gibt es Umweltfaktoren, die die Größe eines Kindes beeinflussen können. Einige von diesen können unter der Kontrolle des Kindes sein, während viele nicht. Ernährung und Gesundheit der Mutter während der Schwangerschaft können die Größe ihres ungeborenen Kindes beeinflussen. Ernährung und Bewegung nach der Geburt können sich auch auf die Körpergröße auswirken.

Empfehlungen, um die besten Bedingungen für das Wachstum Ihres Körpers zu schaffen, befolgen typische Richtlinien für ein gesundes Leben (in keiner bestimmten Reihenfolge):

1. Essen Sie so viel unverarbeitete Lebensmittel wie möglich, wie frisches Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, Proteine ​​und Milchprodukte.
2. Vermeiden Sie Lebensmittel, die reich an Zucker, Transfetten, gesättigten Fetten und Natrium sind.
3. Trainieren Sie regelmäßig, um Knochen und Muskeln zu stärken, ein gesundes Gewicht zu bewahren und das Risiko von Krankheiten wie Osteoporose und anderen Problemen zu verringern, die sich aus einer schlechten Gesundheit ergeben und sich wiederum auf Wachstum und Größe auswirken können.
4. Achten Sie auf eine gute Körperhaltung. Abgesehen davon, dass es aufgrund einer schlechten Körperhaltung kürzer aussieht, kann es die tatsächliche Körpergröße langfristig beeinträchtigen, wenn sich der Rücken zu krümmen beginnt, um einer regelmäßigen Körperhaltung zu entsprechen.
5. Schlafen Sie regelmäßig. Das menschliche Wachstumshormon, ein Faktor, der das Wachstum beeinflusst, wird im Schlaf freigesetzt. Ein regelmäßig schlechter Schlafplan während der Pubertät kann das Wachstum langfristig beeinflussen. Wie viel eine Person schlafen sollte, hängt von ihrem Alter ab. Je jünger das Kind ist, desto mehr Schlaf wird empfohlen.

In Randfällen ist es möglich, dass eine Krankheit oder ein Zustand Ihr Wachstum hemmt, und es ist möglich, dass ein Arzt Sie in einem solchen Fall unterstützen kann, was sich wiederum auf die Körpergröße auswirkt. Zum größten Teil ist die maximale Körpergröße jedoch erreicht, wenn ein Kind die Pubertät durchlaufen hat, und es ist wahrscheinlich, dass ein Kind nach der Pubertät seine Körpergröße während des gesamten Erwachsenenalters beibehält.

1. Mari Satoh, «Knochenalter: Bewertungsmethoden und klinische Anwendungen», Clinical Pediatric Endocrinology, 2015
2. Khamis HJ, Roche AF, «Vorhersage der Statur eines Erwachsenen ohne Verwendung des Skelettalters: die Khamis-Roche-Methode», Pediatrics, 1994