Wie verändert sich die Haut während der Schwangerschaft?

Mehr in der Schwangerschaft

Sie glauben, Ihre Haut hat sich seit Ihrer Schwangerschaft verändert?

Nun, wahrscheinlich schon.

Das Integumentalsystem unterliegt während der Schwangerschaft mehreren Veränderungen, die sowohl auf hormonelle als auch auf mechanische Veränderungen zurückzuführen sind. Einige davon wurden möglicherweise als Geschichten von alten Frauen weggeblasen, während andere, von denen Sie vielleicht noch nie zuvor gehört haben.

Dehnungsstreifen

Striae gravidarum oder Dehnungsstreifen sind wahrscheinlich die am häufigsten diskutierten Hautveränderungen während der Schwangerschaft. Fast jede Frau fürchtet sie oder denkt zumindest an sie. Sie treten bei 50% - 90% aller schwangeren Frauen auf und treten normalerweise in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft auf. Während sich die Mehrheit auf dem Unterbauch befindet, sind sie auch auf den Oberschenkeln, Hüften, Gesäß, Brüsten und Armen von Frauen zu finden.

Diese sind am häufigsten als kleine Vertiefungen in der Haut zu sehen. Sie neigen dazu, bei hellhäutigen Frauen rosafarben zu sein, und bei dunkelhäutigen Frauen sind sie heller als die umgebende Haut. Sie reflektieren die Kollagentrennung der Haut. Obwohl es nicht schmerzhaft ist, kann das Dehnen der Haut ein Kribbeln oder Jucken verursachen.

Während viele Menschen auf bestimmte Cremes oder Lotionen schwören, können Sie in der Tat nicht viel gegen Schwangerschaftsstreifen tun, Sie werden sie entweder bekommen oder nicht. Es gibt einige Faktoren, von denen Sie wissen sollten, dass sie zu Dehnungsstreifen beitragen:

• Familie (Wenn deine Mutter oder Schwester sie hat, weißt du was?)
• Gewichtszunahme (Schnelle oder übermäßige Gewichtszunahme verschlimmert diese.)
• Ernährungsstatus (Gut hydrierte und gesunde Haut dehnt sich besser aus.)
• Ethnizität (Afroamerikanische Frauen bekommen sie weniger.)

So was jetzt? Nun, schließlich verblassen Dehnungsstreifen, nachdem Sie das Baby bekommen haben, und werden zu silbernen Linien. Während die meisten Frauen nicht viel über sie nachdenken oder sie sogar als Mutterschaftsabzeichen betrachten, möchten andere, dass ihre Schwangerschaftsstreifen nach der Schwangerschaft entfernt werden. Daher werden ständig neue Techniken und Operationen erforscht. Sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt oder Plastischen Chirurgen, wenn Sie sich Sorgen über Ihre eigenen Dehnungsstreifen machen.

Maske der Schwangerschaft

Melanotropin wird während der Schwangerschaft in größerer Menge ausgeschieden. Dies kann dazu führen, dass Pigmente über die Nase, die Wangen und die Stirn einer werdenden Mutter gelangen. Obwohl es nicht durch Sonnenlicht verursacht wird, wird dies die Situation verschärfen. 45 - 70% der Frauen erleben diesen Beginn im vierten oder fünften Monat der Schwangerschaft. Dies wird nach der Geburt verblassen. Die meisten Frauen verwenden Make-up, um dies zu decken, wenn es zu einem Problem wird. Dies wird auch als Chloasma bezeichnet.

Linea Nigra

Dies ist eine dunklere Linie, die sich vom Schambein bis zum oberen Teil der Gebärmutter (Fundus) erstreckt und normalerweise bei Müttern zum ersten Mal im dritten Monat auftritt. Multiparous Frauen (jemand, der mehr als ein Kind hatte) werden es oft früher sehen. Während nicht alle Frauen diese Linie erfahren, glauben Sie nicht den Gerüchten, dass es bedeutet, dass ein Jungenbaby unterwegs ist.

Dachte, es wäre endgültig weg? Denken Sie noch einmal nach, während viele Frauen tatsächlich feststellen, dass die Hormone der Schwangerschaft ihre Akne lindern und sie mit dieser «strahlenden» Haut der Schwangerschaft belassen, stellen viele Frauen fest, dass ihre Haut öliger und anfälliger für Akneausbrüche wird. Hier können die Mittel der High School zum Tragen kommen: Stellen Sie sicher, dass Sie viel Wasser trinken, waschen Sie Ihr Gesicht und vermeiden Sie Dinge, die Sie ausbrechen lassen. Grundsätzlich tun, was funktioniert, aber es muss nicht ausgefallen sein.

Diese können am häufigsten auf Gesicht, Hals, Brust, Armen und Beinen auftreten. Sie werden durch einen erhöhten Östrogenspiegel in Ihrem Körper verursacht. Sie sind oft sternförmig und leicht erhöht. Sie sind leicht blau und werden durch Druck nicht weiß. 65% der kaukasischen Frauen und nur 10% der Afroamerikanerinnen leiden an diesen Symptomen, die normalerweise nach der Geburt verblassen.

Palmar-Erythem

Eine fleckige oder Rötung der Handflächen. Dies wird durch erhöhte Östrogenspiegel während der Schwangerschaft verursacht. Etwa 60% der kaukasischen Frauen werden davon betroffen sein, ebenso etwa 35% der afroamerikanischen Frauen.

Hautveränderungen während der Schwangerschaft

In diesem Artikel

Warum verändert sich meine Haut während der Schwangerschaft?

Während der Schwangerschaft finden in Ihrem Körper so viele Veränderungen statt, dass es kaum verwunderlich ist, wenn sich diese auch äußerlich bemerkbar machen. Abgesehen von Ihrer wachsenden Beule!

Während der Schwangerschaft können Sie feststellen, dass Sie Folgendes entwickeln:

• Dehnungsstreifen
• Veränderungen der Hautfarbe (Pigmentierung)
• Flecken oder Akne
• gebrochene Venen
• empfindliche oder juckende Haut

Änderungen des Hormonspiegels in Ihrem Körper sowie Änderungen der Durchblutung und des Immunsystems können sich auf Ihre Haut auswirken.

Die gute Nachricht ist, dass die meisten Veränderungen, die während der Schwangerschaft auftreten, von selbst eintreten, nachdem Ihr Baby geboren wurde (Geraghty and Pomeranz 2011, Murray and Hassall 2014, NHS Choices 2015).

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Es wird angenommen, dass einige Hautveränderungen, insbesondere Dehnungsstreifen und Pigmentierung, bei Familien auftreten (Murray und Hassall 2014). Wenn Ihre Mutter oder Schwester sie während der Schwangerschaft hatte, ist es wahrscheinlich, dass Sie sie auch entwickeln.

Können Hautveränderungen in der Schwangerschaft schädlich sein?

Häufige Hautveränderungen sind weder für Sie noch für Ihr Baby schädlich. Sprechen Sie jedoch mit Ihrem Hausarzt oder Ihrer Hebamme, wenn Ihre Haut entzündet oder voller Blasen ist oder wenn Sie Hautausschlag, Schmerzen, Reizungen oder Juckreiz haben, der länger als ein paar Tage anhält oder schwerwiegend wird. Möglicherweise haben Sie eine Schwangerschaftsstörung namens geburtshilfliche Cholestase. Dies kann bedeuten, dass Sie während der Schwangerschaft topische Cremes oder Antihistaminika einnehmen müssen. Es kann auch dazu führen, dass Ihr Baby früh geboren wird. Daher muss Ihre Schwangerschaft unter der Obhut eines Beraters fortgesetzt werden und Sie müssen zusätzliche Tests und Kontrollen durchführen lassen.

Beachten Sie, dass einige Veränderungen der Hautfarbe durch andere Zustände verursacht werden können, die nicht mit Ihrer Schwangerschaft zusammenhängen. Fragen Sie also immer Ihren Arzt oder Apotheker (Murray und Hassall 2014). Möglicherweise stellen Sie fest, dass sich Ihre Brustwarzen und die umgebende Haut (Warzenhof) verdunkeln (Murray und Hassall 2014).

Andere pigmentierte Bereiche wie Muttermale und Sommersprossen können sich ebenfalls verdunkeln (NHS Choices 2015). Wenn Sie dunkelhäutig sind, können sich der Bereich um Ihren Bauchnabel sowie Ihre Achselhöhlen und inneren Oberschenkel abdunkeln (Murray und Hassall 2014). Diese Bereiche werden nach der Geburt mit der Zeit wieder heller, obwohl Ihre Brustwarzen möglicherweise etwas dunkler bleiben als zuvor (NHS Choices 2015).

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Braune Pigmentflecken auf Stirn, Wangen und Nacken werden als Chloasma, Melasma oder Schwangerschaftsmaske bezeichnet. Chloasma wird von Ihrem Körper verursacht, indem er zusätzliches Melanin, das Bräunungshormon, herstellt, das Ihre Haut vor ultraviolettem (UV) Licht schützt (Murray und Hassall 2014). Ungefähr zwei von drei werdenden Müttern sollen dies in der Schwangerschaft erleben (Murray und Hassall 2014).

Wenn Sie sich in der Sonne befinden, können Ihre Flecken dunkler und auffälliger werden (Murray und Hassall 2014, Tunzi und Gray 2007). Tragen Sie zum Schutz Ihrer Haut immer einen Sonnenschutz (LSF15 oder höher) oder einen Hut, wenn Sie ausgehen.

Es ist verständlich, dass Sie sich in Bezug auf Ihre Patches möglicherweise unwohl fühlen, aber die gute Nachricht ist, dass sie innerhalb von drei Monaten nach der Geburt Ihres Babys verblassen sollten. In der Zwischenzeit können getönte Feuchtigkeitscreme, Foundation und Concealer dazu beitragen, Unebenheiten in der Hautfarbe zu decken.

Was ist diese dunkle Linie auf meinem Bauch?

Die vertikale Linie, die in der Mitte Ihres Bauches erscheint, wird als Linea nigra bezeichnet. Es kann bis zu 1 cm breit sein und schneidet manchmal den Bauchnabel. Es neigt dazu, um das zweite Trimester zu erscheinen. Allerdings bekommt nicht jeder eine Linea nigra. Machen Sie sich also keine Sorgen, wenn Sie während der Schwangerschaft keine haben.

Obwohl es über den Bauchmuskeln erscheint, die sich dehnen und leicht trennen, um Ihrem Baby mehr Raum zu geben, wird es nicht durch diese Lücke verursacht. Es wird durch Pigmentierung der Haut verursacht, wiederum aufgrund von Hormonveränderungen (Murray und Hassall 2014).

Die Linie sollte einige Monate nach der Geburt verblassen.

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Existiert „Schwangerschaftsglühen“ wirklich?

Die «Blüte» oder «Glut» der Schwangerschaft ist nicht nur ein Sprichwort. Ihre Haut behält während der Schwangerschaft mehr Feuchtigkeit, die sie auffüllt und feine Linien und Falten glättet.

Das rosafarbene Leuchten, das Sie strahlend aussehen lässt, wird durch Veränderungen des Hormonspiegels und durch das zusätzliche Blut verursacht, das um Ihren Körper zirkuliert. Dies kann auch dazu führen, dass Sie sich etwas wärmer und manchmal gerötet fühlen (Tunzi und Gray 2007).

Die Tiefen> (Tunzi und Gray 2007). Außerdem können alle roten Flecken, die Sie bereits auf Ihrem Gesicht, Hals oder Brust haben, sichtbarer werden. Diese werden sich innerhalb weniger Monate nach der Geburt beruhigen.

Denken Sie daran, viel Wasser zu trinken, um die Wassereinlagerungen zu lindern. Ihre Haut wird auch profitieren, wenn Sie gut mit Feuchtigkeit versorgt bleiben.

Warum habe ich rote Venen auf meinen Wangen?

Zusätzliches Blut, das in Ihrem Körper zirkuliert und Druck auf Ihre Kapillaren ausübt, und ein höherer Spiegel des Hormons Östrogen sind zwei Gründe, warum Sie möglicherweise häufiger Venenbrüche haben.

Warum habe ich Flecken?

Schwangerschaft kann grausame Streiche auf Ihrer Haut spielen! Sie können Flecken oder Akne entwickeln (NHS Choices 2014a), nachdem Sie jahrelang keine hatten. Bestehende Aknepatienten stellen möglicherweise fest, dass sich ihre Pickel im ersten Trimester bessern und sich im dritten Trimester verschlechtern (Vaughan Jones et al. 2014).

Ein höherer Hormonspiegel fördert die Produktion von Talg, dem Öl, das Ihre Haut geschmeidig macht. Zu viel Talg verstopft die Poren und führt zu fettiger Haut und Flecken.

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Um Ausbrüchen vorzubeugen, sollten Sie nicht mehr als zweimal täglich mit einer milden Seife und lauwarmem Wasser oder einem milden Reinigungsmittel reinigen (NICE 2014). Wenn Ihre Haut trocken ist, verwenden Sie ein parfümfreies Weichmacher auf Wasserbasis (fragen Sie Ihren Apotheker, wenn Sie sich nicht sicher sind, welches Produkt Sie wählen sollen) und eine ölfreie Feuchtigkeitscreme (NICE 2014).

Versuchen Sie, Make-up sparsam zu verwenden, insbesondere wenn es nicht auf Wasserbasis hergestellt wurde, und entfernen Sie es vollständig, bevor Sie ins Bett gehen (NICE 2014).

Akne Rosacea kann sich während der Schwangerschaft verschlimmern (Vaughan Jones et al. 2014). Zusammen mit Flecken kann Rosacea eine Gesichtsrötung und anhaltende Rötung der Haut verursachen, insbesondere über die Wangen, die Nase und das Kinn. Mögliche Auslöser sind extreme Wetterbedingungen, Sonnenlicht, scharfes Essen und Alkohol (NICE 2012). Ihr Arzt kann Ihnen eine Creme und eine niedrige Dosis oraler Medikamente verschreiben, die während der Schwangerschaft sicher angewendet werden können (Vaughan Jones et al. 2014).

Verwenden Sie keine Akne-Cremes oder Behandlungen, es sei denn, Ihr Hausarzt rät Ihnen dazu. Einige von ihnen sollten während der Schwangerschaft nicht angewendet werden (NICE 2014). Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass Ihre Haut einige Wochen nach der Geburt Ihres Babys wieder in den Zustand vor der Schwangerschaft zurückkehren sollte.

Warum habe ich Schwangerschaftsstreifen?

Sie bemerken möglicherweise Dehnungsstreifen um Ihre Brüste, Ihren Bauch oder Ihre Oberschenkel, wenn Ihr Baby größer wird und Sie zunehmen. Während der Schwangerschaft dehnt sich Ihre Haut schneller als gewöhnlich aus (Tunzi und Gray 2007). Ein höherer Hormonspiegel stört auch den Eiweißhaushalt Ihrer Haut und macht sie dünner (Murray und Hassall 2014).

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Es gibt nichts, was Sie tun können, um Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen, aber Sie können versuchen, diese zu minimieren, indem Sie vermeiden, zu schnell zu viel Gewicht zuzunehmen (nicht einfach, wenn Sie schwanger sind!).

Nach der Schwangerschaft sollten die Flecken allmählich verblassen und zu silberweißen oder braunen Linien werden. Dies kann ungefähr sechs Monate dauern (Murray und Hassall 2014). Versuchen Sie, Ihre Schwangerschaftsstreifen als positiv zu sehen. Schließlich ziehst du ein Baby an!

Warum ist meine Haut empfindlicher als normal?

Höhere Hormonspiegel, eine erhöhte Durchblutung der Haut und die Tatsache, dass Ihre Haut gestreckt und empfindlicher geworden ist, können dazu führen, dass sie sich empfindlich anfühlt. Seifen, Reinigungsmittel und Hautpflegeprodukte, die Sie monatelang oder sogar jahrelang verwendet haben, können plötzlich zu Hautreizungen führen.

Hauterkrankungen, die vor Ihrer Schwangerschaft aufgetreten sind, können sich aufgrund von Änderungen der Funktionsweise Ihres Immunsystems verbessern oder verschlimmern. Wenn Sie an Psoriasis leiden, können Sie feststellen, dass sich diese bessert. Dies liegt daran, dass die Immunzellen, die Ihre Psoriasis verursachen, in der Schwangerschaft tendenziell abnehmen (Vaughan Jones et al. 2014). Einige Frauen stellen jedoch fest, dass sich ihre Psoriasis in dieser Zeit erheblich verschlechtert und eine intensivere Behandlung benötigt (Vaughan Jones et al. 2014).

Andere Arten von Immunzellen nehmen während der Schwangerschaft zu. Bedingungen, die durch diese Zellen verursacht werden, wie z. B. Ekzeme oder Lupus, können sich daher verschlechtern (Vaughan Jones et al. 2014).

Sie stellen möglicherweise fest, dass Ihre Haut leichter brennt oder sich stachelig anfühlt, nachdem Sie in der Sonne waren. Verwenden Sie ein Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor (SPF) von 15 oder höher und bleiben Sie nicht zu lange in der Sonne (NHS Choices 2015). Tragen Sie lockere Baumwollkleidung und halten Sie Ihre Haut gut mit Feuchtigkeit versorgt (NHS Choices 2014b).

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Warum juckt meine Haut?

Es ist üblich, dass Juckreiz und Hautausschläge während der Schwangerschaft auftreten und wieder abklingen, manchmal ohne erkennbaren Grund. Etwa eine von fünf werdenden Müttern soll im Rahmen einer normalen Schwangerschaft juckende Haut haben (RCOG 2011, Vaughan Jones et al. 2014).

Obwohl es manchmal ein Zeichen für einen bestimmten Zustand sein kann, ist allgemeiner Juckreiz höchstwahrscheinlich harmlos. Dies kann an der erhöhten Durchblutung Ihrer Haut liegen oder an einer Dehnung Ihrer Haut, wenn Ihr Baby (und damit Ihre Beule!) Wächst (NHS Choices 2014b).

Möglicherweise reagieren Sie empfindlicher auf Substanzen, die Sie normalerweise nicht beeinträchtigen, z. B. das Chlor in Schwimmbädern. Das Auftragen von Feuchtigkeitscreme oder Lotion auf juckende Stellen oder die Verwendung eines Weichmachers im Bad sollte helfen (Vaughan Jones et al. 2014). Wenn Ihr Hautausschlag oder Ihre Reizung länger als ein paar Tage anhält oder schwerwiegender wird, lassen Sie sich von Ihrem Hausarzt oder Ihrer Hebamme beraten.

Es gibt eine relativ ungewöhnliche Erkrankung, die als geburtshilfliche Cholestase (OC) bezeichnet wird und am ganzen Körper starken Juckreiz verursacht (RCOG 2011). Der Juckreiz kann an den Handflächen und Fußsohlen besonders stark sein. Wenden Sie sich an Ihre Hebamme oder Ihren Arzt, wenn diese Symptome auftreten.

Nesselsucht (Urtikaria oder Nesselausschlag) ist in der Schwangerschaft häufig und kann einen Körperteil betreffen oder erkranken (NHS Choices 2014c). Sie können an jedem Teil Ihres Körpers auftreten und für einige Stunden bis zu einigen Tagen kommen und gehen. Nesselsucht kann leicht mit einem oralen Antihistaminikum behandelt werden, das in der Schwangerschaft sicher angewendet werden kann (Vaughan Jones et al. 2014).

Andere Ausschläge, die in der Schwangerschaft auftreten können, sind:

• atopischer Schwangerschaftsausbruch (AEP), ein roter und juckender Ausschlag, der einem Ekzem ähnelt
• polymorpher Schwangerschaftsausbruch (PEP), rote und juckende Beulen an den Dehnungsstreifen
• Pemphigoid Gestationis, ein extrem seltener, juckender und blasiger Ausschlag, der normalerweise am Bauch auftritt, meist um den Bauchnabel herum

Wenden Sie sich an Ihre Hebamme oder Ihren Arzt, wenn Sie Bedenken haben.

Verweise

Geraghty LN, Pomeranz MK. 2011. Physiologische Veränderungen und Dermatosen der Schwangerschaft. Int J Dermatol 50 (7): 771 & ndash; 82

Murray I, Hassall J. 2014. Veränderung und Anpassung in der Schwangerschaft. In: Marshall JE, Raynor MD. eds. Myles Lehrbuch für Hebammen. 16. Aufl. Edinburgh: Churchill Livingstone, 143-77

NHS-Auswahl. 2013. Schwangerschaftsstreifen. NHS Choices, Gesundheit AZ. www.nhs.uk [Zugriff auf April 2015]

NHS-Auswahl. 2014a. Akne - Ursachen. NHS Choices, Gesundheit AZ. www.nhs.uk [Zugriff auf April 2015]

NHS-Auswahl. 2014b. Juckreiz und geburtshilfliche Cholestase in der Schwangerschaft. www.nhs.uk [Zugriff auf April 2015]

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NETT. 2012. Rosacea. Nationales Institut für Exzellenz in Gesundheit und Pflege, Zusammenfassungen des klinischen Wissens. cks.nice.org.uk [Zugriff auf April 2015]

NETT. 2014. Akne vulgaris. Nationales Institut für Exzellenz in Gesundheit und Pflege, Zusammenfassungen des klinischen Wissens. cks.nice.org.uk [Zugriff auf April 2015]

RCOG 2011. Geburts Cholestase. Royal College of Geburtshelfer und Gynäkologen, Green-Top-Richtlinie, 43. London: RCOG Presse. www.rcog.org.uk [Zugriff auf April 2015]

Rivas S, Pandya AG. 2013. Behandlung von Melasma mit topischen Wirkstoffen, Peelings und Lasern: eine evidenzbasierte Überprüfung. Am J Clin Dermatol 14 (5): 359 & ndash; 76

Tunzi M, Grau GR. 2007. Häufige Hauterkrankungen während der Schwangerschaft. Am Fam Physician 75 (2): 211 & ndash; 218. www.aafp.org [Zugriff auf April 2015]

Vaughan Jones S., Ambros-Rudolph C., Nelson-Piercy C. 2014. Hautkrankheit in der Schwangerschaft. BMJ 348: g3489

Schwangerschaft und Hautveränderungen

Für viele Frauen bringt die Schwangerschaft strahlende Haut, rosige Wangen und glänzendes Haar. Bei anderen kann es jedoch zu weniger attraktiven Hautveränderungen kommen, darunter Akne, dunkle Flecken und Dehnungsstreifen.

Hier sind einige der häufigsten Hauterkrankungen in der Schwangerschaft sowie einige praktische Tipps zur Behandlung derjenigen, die Probleme bereiten können.

Erhöhte Durchblutung und Ölproduktion sind die Faktoren für das strahlende Leuchten der Schwangerschaft. Diese Ausstrahlung ist manchmal mit einem Preis verbunden, da die erhöhte Ölproduktion zu Akne führen kann.

Genau wie als pickeliger Teenager kann es helfen, die betroffene Haut sauber und ölfrei zu halten. Bestimmte Akne- und Hautpflegeprodukte sollten jedoch in der Schwangerschaft vermieden werden:

Die verschreibungspflichtigen Anti-Akne-Medikamente Isotretinoin und Tretinoin können Geburtsfehler verursachen und sollten niemals während der Schwangerschaft angewendet werden.

Vermeiden Sie Scheuermittel oder Peelings, da diese empfindliche Haut reizen können.

Im Allgemeinen sind die meisten rezeptfreien Aknereiniger und -behandlungen in der Schwangerschaft unbedenklich. Sie sollten sich jedoch zuerst bei Ihrem Arzt erkundigen. Die gute Nachricht ist, dass Akne in der Regel kurz nach der Entbindung verschwindet.

Dunkle Flecken

Ein natürlicher Anstieg des Melanins während der Schwangerschaft ist für Bereiche mit dunkler Haut, insbesondere im Gesicht, verantwortlich. So minimieren Sie diese "Schwangerschaftsmaske" namens Chloasma:

Tragen Sie unbedingt Sonnencreme oder einen Hut, wenn Sie in der Sonne sind.

Verringern Sie die Zeit, die Sie in der Sonne verbringen. Vermeiden Sie die Stoßzeiten zwischen 10 und 14 Uhr, wenn die Sonnenstrahlen am direktesten sind.

Die meisten dieser bräunlich gefärbten Bereiche verblassen im Laufe der Zeit, oft innerhalb weniger Monate nach der Geburt.

Dehnungsstreifen

Obwohl die meisten Frauen mit Schwangerschaftsstreifen am Bauch rechnen, sind viele überrascht, diese rosa oder roten Streifen auch an ihren Brüsten, am Gesäß und an den Oberschenkeln zu finden.

In der Tat können Dehnungsstreifen überall dort auftreten, wo die Haut schnell wächst und gedehnt wird. Leider sind keine Methoden nachgewiesen, um Dehnungsstreifen zu verhindern oder zu löschen. Und das trotz der Fülle an beworbenen Lotionen und Cremes.

Die Flecken verblassen mit der Zeit und jede Reizung kann durch die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme verringert werden.

Besenreiser und Krampfadern

Besenreiser entstehen durch hormonelle Veränderungen und erhöhtes Blutvolumen während der Schwangerschaft. Sie erscheinen als winzige rote Venen im Gesicht, am Hals und an den Armen. Die Rötung sollte nach der Geburt des Kindes nachlassen.

Krampfadern entstehen durch das Gewicht und den Druck der Gebärmutter, die die Venen zusammendrücken. Dies verringert die Durchblutung des Unterkörpers. Die Venen in den Beinen werden geschwollen, wund und blau. Krampfadern können auch auf der Vulva, Vagina und Rektum (Hämorrhoiden) gefunden werden. Typischerweise sind Krampfadern kosmetisch und klären sich nach der Entbindung.

Andere Bedingungen

Juckende Haut

Juckende Haut ist besonders im Winter häufig, wenn die Haut trocken und leicht reizbar ist. Einige Frauen entwickeln einen Ausschlag oder juckende Beulen, die durch eine Vielzahl von Bedingungen verursacht werden. Obwohl die meisten eher irritierend als gefährlich sind, sollten Sie Ihren Arzt immer nach Problemen mit Juckreiz fragen.

Haarwuchs

Schwangerschaftshormone können das Haarwachstum steigern. Viele Frauen bemerken, dass ihr Haar dicker und gesünder aussieht. Manchmal verursachen diese Hormone auch an anderen Stellen Haarwuchs, z. B. im Gesicht oder am Hals. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie an neuen Orten übermäßiges Haarwachstum bemerken. Die meisten Haarentfernungsmethoden sind in der Schwangerschaft sicher. Diese Methoden umfassen Wachsen, Pinzetten und Rasieren. Ihr Haarwuchs sollte sich ungefähr 6 Monate nach der Geburt normalisieren.

Hautveränderungen während der Schwangerschaft

Jetzt, wo Sie schwanger sind, werden Sie möglicherweise viele Veränderungen in Ihrer Haut bemerken. Möglicherweise sehen Sie Veränderungen, wie ein plötzliches Leuchten im Gesicht oder rosafarbene, rötliche Streifen im Magen. Nicht jede schwangere Frau wird die gleichen Hautveränderungen erleben.

Nachfolgend finden Sie eine Liste der Hautveränderungen, die während der Schwangerschaft häufig auftreten:

Dehnungsstreifen

Was sind Sie?

Dehnungsstreifen sind eine der am häufigsten diskutierten Hautveränderungen, die während der Schwangerschaft auftreten können. Fast 90% der schwangeren Frauen haben Dehnungsstreifen.

Dehnungsstreifen erscheinen als rosafarbene oder rötliche Streifen, die über Ihren Bauch und / oder Ihre Brüste laufen.

Was kann ich machen?

Es wurde gesagt, dass das Trainieren und Auftragen von Lotionen, die Vitamin E und Alpha-Hydroxysäuren enthalten, zur Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen beiträgt. Es ist medizinisch nicht erwiesen, dass diese Mittel eine direkte Wirkung auf Dehnungsstreifen haben, aber es tut nie weh, es zu versuchen.

Wenn Sie feststellen, dass nichts für Sie funktioniert, können Sie sich darauf verlassen, dass diese Streifen nach der Lieferung zu silbrigen, schwachen Linien verblassen.

Maske der Schwangerschaft

Was ist das?

"Maske der Schwangerschaft" wird auch als Melasma und Chloasma bezeichnet . Melasma verursacht dunkle fleckige Flecken auf Ihrem Gesicht. Diese Flecken treten am häufigsten auf Stirn und Wangen auf und sind auf eine erhöhte Pigmentierung zurückzuführen.

Wenn Sie schwanger werden, produziert Ihr Körper mehr Hormone, wodurch die Pigmentierung zunimmt. Fast 50% der schwangeren Frauen weisen Anzeichen einer „Schwangerschaftsmaske“ auf.

Was kann ich machen?

Um zu verhindern, dass Ihnen eine „Schwangerschaftsmaske“ passiert, sollten Sie ein gutes Sonnenschutzmittel mit mindestens Lichtschutzfaktor 15 tragen, wenn Sie vorhaben, draußen zu sein. Sie können auch Ihre Lieblingskugelkappe tragen, um Ihr Gesicht vor der Sonne zu schützen.

Ihre Haut ist besonders empfindlich und Sonneneinstrahlung erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass diese dunklen Flecken auf Ihrem Gesicht erscheinen.

Schwangerschaftsglühen

Was ist das?

Wenn Sie schwanger sind, produziert Ihr Körper 50% mehr Blut, was zu einer stärkeren Durchblutung Ihres Körpers führt. Diese Erhöhung der Durchblutung lässt Ihr Gesicht heller werden.

Ihr Körper produziert auch eine angemessene Menge an Hormonen, durch die Ihre Öldrüsen schnell arbeiten und Ihr Gesicht glänzend wird. Beides kann zu dem „Schwangerschaftsglühen“ führen, von dem Sie gehört haben.

Was kann ich machen?

Wenn Ihre Haut zu fettig wird, können Sie ein ölfreies Reinigungsmittel verwenden, um Ihr Gesicht zu reinigen. Ansonsten nur lächeln!

Pickel-Ausbrüche und Akne

Was ist das?

Wenn Sie bereits ein Problem mit Akne haben, kann Ihre Akne während der Schwangerschaft stärker gereizt werden. Die zusätzlichen Hormone in Ihrem Körper bewirken, dass Ihre Öldrüsen mehr Öl absondern, was zu Ausbrüchen führen kann.

Was kann ich machen?

Sie sollten eine strenge Reinigungsroutine einhalten. Sie können mit einer einfachen rezeptfreien Gesichtsseife beginnen. Es ist eine gute Idee, eine parfümfreie Seife zu verwenden, um Übelkeit zu vermeiden.

Reinigen Sie Ihr Gesicht jeden Abend und jeden Morgen. Waschen Sie Ihr Gesicht mehr als dies kann dazu führen, dass Ihre Haut trocken wird.

Verwenden Sie anschließend ein Adstringens, um restliches Öl zu entfernen. Halten Sie sich von mit Akne behandelten Adstringenzien fern. Sie können Aknemedikamente enthalten, die für schwangere Frauen nicht empfohlen werden.

Befolgen Sie abschließend diesen Vorgang mit einer ölfreien Feuchtigkeitscreme. Wenn Sie Probleme mit Akne haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um sich über die Behandlung von Akne während der Schwangerschaft zu informieren.

Krampfadern:

Was ist das?

Krampfadern sind sperrige bläuliche Venen, die normalerweise während der Schwangerschaft an den Beinen auftreten. Dies geschieht, weil Ihr Körper die zusätzliche Durchblutung Ihres Babys ausgleicht.

Krampfadern können unangenehm und manchmal schmerzhaft sein. Wenn Sie in Ihrer Familienanamnese Krampfadern haben, besteht leider die Gefahr, dass Sie diese während der Schwangerschaft bekommen. Die gute Nachricht ist, dass Sie jetzt Maßnahmen ergreifen können, um die Symptome zu verhindern oder zu verringern.

Was kann ich machen?

Um Symptome zu verhindern oder zu verringern, sollten Sie:

• Vermeiden Sie es, längere Zeit zu stehen
• Gehen Sie so viel wie möglich, damit das Blut in Ihr Herz zurückkehrt
• Stellen Sie Ihre Füße beim Sitzen immer auf einen Hocker
• Vermeiden Sie langes Sitzen
• Tragen Sie Stützstrümpfe
• Holen Sie sich genug Vitamin C (dies hilft, Ihre Venen gesund und elastisch zu halten)
• Setzen Sie sich mindestens eine halbe Stunde am Tag mit über dem Kopf liegenden Beinen hin
• Vermeiden Sie übermäßige Gewichtszunahme

Besenreiser

Was ist das?

Besenreiser, auch Spinnennävi genannt, sind winzige, rötliche Blutgefäße, die sich nach außen verzweigen. Diese Besenreiser werden auch durch die Erhöhung der Durchblutung verursacht.

Sie treten normalerweise im Gesicht, am Hals, an der oberen Brust und an den Armen auf. Besenreiser schmerzen nicht und verschwinden normalerweise kurz nach der Entbindung. Besenreiser treten bei kaukasischen Frauen häufiger auf als bei afroamerikanischen Frauen.

Was kann ich machen?

Wenn Sie mehr Vitamin C zu sich nehmen und Ihre Beine nicht kreuzen, können Sie die Besenreiser reduzieren. Besenreiser können auch erblich sein. In diesem Fall können Sie nichts tun, um sie zu verhindern.

Glücklicherweise werden diese wahrscheinlich kurz nach der Auslieferung verblassen. Eine Laserbehandlung kann auch durchgeführt werden, um nicht verblasste Besenreiser zu entfernen.

Trockener juckender Unterleib

Was ist das?

Wenn Ihr Bauch wächst, dehnt und strafft sich Ihre Haut. Dies verursacht sehr unangenehme Trockenheit und Juckreiz. Wenn Sie spät in der Schwangerschaft unter starkem Juckreiz leiden, möglicherweise begleitet von Übelkeit, Erbrechen, Appetitlosigkeit, Müdigkeit und / oder Gelbsucht, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.

Dies könnte ein Zeichen für eine Cholestase sein, die mit der Funktion der Leber zusammenhängt. Ihr Arzt wird möglicherweise Blutuntersuchungen durchführen, um festzustellen, ob bei Ihnen eine Cholestase auftritt. Cholestase tritt bei etwa einer von 50 Schwangerschaften auf und ist nach der Schwangerschaft kein Problem.

Wenn der Juckreiz stark ist und sich auf Arme und Beine ausbreitet, kann es sich um juckende Urtikaria-Papeln und -Pest (PUPP) handeln . PUPP tritt bei etwa einer von 150 Schwangerschaften auf. PUPP ist juckende, rötliche, erhabene Stellen auf der Haut, die nach der Entbindung verschwinden.

Was kann ich machen?

Um Ihren trockenen, juckenden Bauch zu lindern, sollten Sie Ihren Bauch mit Feuchtigkeit versorgen. Sie können auch eine Anti-Juckreiz-Creme wie Calamin-Lotion verwenden, um mehr Linderung zu verschaffen.

Cholestase kann mit Medikamenten behandelt werden. Um PUPP zu lindern, kann Ihr Arzt orale Medikamente und Cremes gegen Juckreiz verschreiben. Nehmen Sie ein schönes Haferflockenbad, um einige der Beschwerden zu lindern.

Linea Nigra

Was ist das?

Linea nigra ist die dunkle Linie, die von Ihrem Nabel zu Ihrem Schambein verläuft. Dies ist eine Linie, die vielleicht schon immer da war, aber Sie haben sie vielleicht noch nie bemerkt, weil sie eine helle Farbe hatte.

Während der Schwangerschaft verdunkelt sich diese Linie. Dies wird möglicherweise durch das Ungleichgewicht der Hormone verursacht. Sie tritt normalerweise im vierten oder fünften Schwangerschaftsmonat auf.

Was kann ich machen?

Es gibt nichts, was Sie tun können, um dies zu verhindern, aber nach Ihrer Schwangerschaft wird diese Linie verblassen.

Was ist das?

Hautmarken sind sehr kleine, lose Hautwucherungen, die normalerweise unter Ihren Armen oder Brüsten auftreten.

Was kann ich machen?

Nach der Schwangerschaft können Ihre Hautflecken verschwinden. Wenn sie nicht verschwinden, gibt es Möglichkeiten, sie zu entfernen.

Verdunkelung von Sommersprossen, Muttermalen und anderen Bereichen Ihrer Haut

Was ist das?

Erhöhte Hormone verursachen Veränderungen in Ihrer Hautpigmentierung. Sie werden feststellen, dass Bereiche mit dunkler Pigmentierung wie Sommersprossen, Muttermale, Brustwarzen, Warzenhöfe und Schamlippen noch dunkler werden können.

Was kann ich machen?

Sie können nichts tun, um dies zu verhindern. Wenn Sie feststellen, dass sich das Aussehen oder die Form eines Maulwurfs oder einer Sommersprosse ändert, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Diese dunkleren Bereiche können nach der Schwangerschaft dunkel bleiben. Die Veränderung der Pigmentierung kann spürbar, aber nicht drastisch sein.

Letzte Aktualisierung: 07/2015

Zusammengestellt mit Informationen aus folgenden Quellen: