Checkliste für die Krankenhaustasche: Was ist in der Krankenhaustasche zu packen?
Wahrscheinlich haben Sie die letzten Monate damit verbracht, von dem Tag zu träumen, an dem Sie Ihr Baby endlich kennenlernen. Sie haben sich mit Babyausrüstung eingedeckt, das Kinderzimmer dekoriert und vielleicht sogar herausgefunden, wie Sie den Kindersitz richtig einbauen können. Vergessen Sie jedoch nicht, eine der wichtigsten Aufgaben im dritten Trimester zu erledigen: Entscheiden Sie, was Sie in Ihre Krankenhaustasche packen möchten - für Ihr Baby, Sie und Ihren Partner. Wo soll ich anfangen? Sie möchten nicht auf das Nötigste verzichten, aber es gibt auch keinen Grund, etwas zu übertreiben - hier ist die Checkliste für die Bump Baby-Krankenhaustasche hilfreich. Lesen Sie weiter, wann Sie die Krankenhaustasche packen und was Sie hineinstecken müssen.
Wann ist eine Krankenhaustasche zu packen?
Sie sagen, Timing ist alles - aber wenn es darum geht, wann Sie Ihre Krankenhaustasche packen, haben Sie ein wenig Flexibilität.
„Wenn eine Frau ein hohes Risiko für eine Schwangerschaft hat und ihr Geburtshelfer das Gefühl hat, früh in die Wehen zu gehen - zum Beispiel eine werdende Mutter von Zwillingen -, würde ich empfehlen, nach etwa 35 Wochen zu packen“, sagt Nicole Randazzo-Ahern, Ärztliche Direktorin der Neugeborenen-Kindergarten im MassGeneral Hospital for Children. „In anderen Fällen würde ich zwischen 37 und 38 Wochen empfehlen. Auf diese Weise sind Ihre Grundlagen vorhanden, sollte die Arbeit früh beginnen, und Änderungen können bei Bedarf jederzeit vorgenommen werden. “Natürlich sollten Sie auf jeden Fall früher beginnen, wenn Sie einen Krankenhauskoffer packen möchten. Es ist jedoch eine gute Idee, die Tasche nicht später als 38 Wochen aufzubewahren: Sie möchten diese Krankenhaustasche immer bereit haben, wenn das Baby gerade ist.
Krankenhaustasche Checkliste für Mama
Im Durchschnitt bleiben Mütter, die vaginal entbinden, ein bis zwei Tage im Krankenhaus, sagt Randazzo-Ahern. Wenn Sie über Kaiserschnitt liefern, würden Sie näher an drei oder vier Tagen suchen. Behalten Sie Ihre Aufenthaltsdauer im Hinterkopf, wenn Sie auswählen, was Sie in Ihre Krankenhaustasche packen möchten. Ein Tipp für Sparsame: Fragen Sie Ihr Krankenhaus, was es für Mütter bereithält, und nehmen Sie diese Dinge von der Checkliste für Ihre Krankenhaustasche. Andernfalls finden Sie hier Angebote und Angebote für die Artikel, die Sie benötigen, und verwenden Sie die folgende Checkliste für Krankenhaustaschen für Mütter.
• Lichtbildausweis, Versicherungsinformationen, Krankenhausformulare und Geburtsplan (falls vorhanden)
• Brillen (wenn Sie sie tragen)
• Handy und Ladegerät; Wir empfehlen, dass Sie Ihr normales USB-Ladekabel und eine tragbare Powerbank mitnehmen (dies ist das meistverkaufte Geschäft), falls Sie keine Steckdose finden
• Zwei oder drei Paar warme, rutschfeste Socken (zum Durchlaufen der Hallen vor und nach der Arbeit); Diese Super-Fuzzy-Paare sind eng anliegend, aber wenn Sie etwas Diskreteres bevorzugen, probieren Sie diese kurzen Krankenhaussocken, die Sie für Ihre postpartalen Trainingskurse wiederverwenden können
• Eine warme Robe oder einen warmen Pullover, die Sie gerne der Sache opfern; Amazon bietet Optionen unter 25 US-Dollar an
• Lippenbalsam (Krankenhäuser sind sehr trocken); Wir hatten großes Glück mit diesem natürlichen Bienenwachs-Balsam von Burt's Bees
• Stirnband- oder Pferdeschwanzhalter (vermeiden Sie Clips - sie werden Sie wahrscheinlich stoßen); Dieses vielseitige Stirnband hat tausende begeisterte Kritiken bei Amazon und leitet Schweiß ab - denn es wird Schweiß sein
• Zuckerfreie Bonbons oder Lutschtabletten, um Ihren Mund während der Wehen feucht zu halten (Bonbons mit Zucker machen Sie durstig); Wir mögen diese trockenen Tropfen wegen ihres minzig-frischen Geruchs
• Nicht verderbliche Snacks (diesmal ganz nach Belieben, aber genug, damit Ihnen nicht die Puste ausgeht) und Wechselgeld für die Verkaufsautomaten
• 2 Schwangerschafts-BHs (ohne Bügel) und Stillkissen (unabhängig davon, ob Sie stillen möchten oder nicht, Sie werden die Unterstützung und den Auslaufschutz zu schätzen wissen); Unsere Leser sind von diesen nahtlosen BHs besessen
• Körperpflegeprodukte und persönliche Gegenstände: Haarbürste, Zahnbürste, Zahnpasta, Deodorant, Gesichtswaschmittel, Shampoo, Conditioner, Lotion, Etui und Lösung für Kontaktlinsen (denken Sie daran, Produkte in Reisegröße sind Ihre Freunde; hier ist ein schickes Reisekit mit dem größten Teil der Krankenhaustasche wesentliche)
• Lose, leichte Kleidung (Mutterschaftsstationen können oft heiß sein) und Nachtwäsche
• Bequeme Kleidung zum Mitnehmen in Umstandsgrößen von sechs Monaten und flache Schuhe (oder tragen Sie einfach die Kleidung, in die Sie gekommen sind - tut mir leid, aber sie wird wahrscheinlich noch passen).
Optionale Checklistenelemente für Krankenhaustaschen für Mütter
• Sehr leichte Lektüre (denken Sie an Zeitschriften und Zeitungen, nicht an Krieg und Frieden )
• Ohrhörer zum Hören von Musik auf Ihrem Telefon (möglicherweise ist es jetzt an der Zeit, wiederaufladbare AirPods zu verwenden, da Sie nur noch Kabel verwickeln müssen)
• Badetuch (das Krankenhaus liefert wahrscheinlich ein sehr dünnes, kleines)
• Haartrockner; Wenn Sie zu sperrig sind, empfehlen wir Ihnen diesen preiswerten Reisetrockner
• Ein bequemes Kissen von zu Hause (mit einem Fall, der ruiniert werden kann, in einem Muster, das von Krankenhausweiß unterschieden werden kann)
• Einige Paar Schwangerschaftsunterwäsche, die ruiniert werden kann (das Krankenhaus wird Einwegpaare haben, die einige Frauen als nützlich und andere als eklig empfinden). Wenn Sie eine Krankenhaustasche mit Kaiserschnitt vorbereiten, sehen Sie sich diese niedrige Wäsche nach der Geburt an, die unter Berücksichtigung der Genesung Ihres Schnittes entworfen wurde
• Ein Kit für die Grundversorgung nach der Entbindung (das Krankenhaus stellt Polster und Eisbeutel zur Verfügung, Frida bietet jedoch Produkte an, die speziell für Mütter nach der Entbindung entwickelt wurden).
• Passende Krankenhausausstattungen für Sie und Ihr Baby; Baby Be Mine verkauft einige Instagram-würdige Mama-und-mich-Sets
Krankenhaustasche Checkliste für Baby
Sie wissen, was Sie wahrscheinlich brauchen werden, aber es kann etwas weniger intuitiv sein, herauszufinden, was Sie in eine Krankenhaustasche für Ihr Baby packen müssen. Hier ist die gute Nachricht: Wenn Sie gerade erst im Leben anfangen, brauchen Sie nicht allzu viel. Im Folgenden finden Sie die wichtigsten Informationen, die Sie zu Ihrer Baby-Krankenhaustasche hinzufügen möchten:
$config[ads_text5] not found• Ein Coming-Home-Outfit und eine Kopfbedeckung (Pro-Tipp: Kleidung in verschiedenen Größen mitbringen, um sicherzustellen, dass sie passt!); Vielleicht möchten Sie ein (völlig optionales) Set mit passendem Hut und Wickel für das erste Foto Ihres Babys in Betracht ziehen!
• Warme Decken (für die Heimfahrt); ein monogramm ist definitiv nicht unbedingt erforderlich, aber es wird den moment als etwas ganz besonderes empfinden
Hospital Bag Checkliste für Partner
Sie haben die Checkliste für Krankenhaustaschen für Mama und Baby akribisch durchgesehen - aber vergessen Sie nicht, eine Tasche für Ihren Partner zu packen! Da Sie wahrscheinlich beide eine oder zwei Nächte (oder mehr; hallo Kaiserschnitt) auf der Entbindungsstation verbringen, sollten Sie einige wichtige Dinge für die Nacht zusammenstellen - und ein paar Dinge, die Ihren Partner beschäftigen (die Arbeit kann lange dauern) ). Folgendes muss in die Krankenhaustasche eines Partners gesteckt werden:
• Handy und Ladegerät
• Ein Wechsel der Kleidung
• Körperpflegeprodukte: Zahnbürste, Deodorant, Gesichtswaschmittel, Shampoo, Conditioner, Kontaktlinsenbehälter und Lösung
• Snacks (Sie möchten nicht, dass Ihr Partner alles von Ihnen isst!)
• Unterhaltung, ob es etwas zum Lesen, Hören oder Sehen ist
• Kamera mit Akkus, Ladegerät und zusätzlicher Speicherkarte (wenn Sie etwas Professionelleres als Ihr Handy bevorzugen)
• Täglich verschreibungspflichtige Medikamente - für beide Elternteile!
Wenn Sie die Checkliste für die Krankenhaustasche durchgesehen haben und zufrieden sind, haben Sie alles, was Sie (alles) brauchen, gepackt. Verstauen Sie Ihre Krankenhaustasche in Ihrem Auto oder vor der Haustür, wenn Sie vorhaben, ein Taxi zum Krankenhaus zu nehmen - und mach dich bereit für die Ankunft des Babys!
$config[ads_text6] not foundKrankenhaustasche Checkliste für werdende Väter
Mehr in Arbeit und Lieferung
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Es gibt viele Zubehörlisten für Mamas Krankenhaustasche. Aber Papa ist oft auch ein aktiver Teil des Prozesses und könnte seine eigene kleine Krankenhaustasche verwenden, um die benötigten Vorräte für seine Rolle im Arbeits- und Entbindungsprozess und dessen Folgen zu sammeln.
Papas Krankenhaustasche muss komplett, aber trotzdem leicht und einsatzbereit sein. Es kann sich um einen kleinen Koffer, einen Rucksack, eine Reisetasche oder einen Rollsack mit langem Griff handeln. Unabhängig davon, welches Fahrzeug Sie für die Tasche auswählen, muss es gut ausgestattet sein. Erfahrene Väter schlagen diese Checkliste für die Krankenhaustasche vor, die vom werdenden Vater verwendet wird.
In erster Linie müssen Sie Ihre Stärke während des Prozesses bewahren. Versuchen Sie, sich von Snacks mit Zwiebeln oder Knoblauch fernzuhalten (Ihr Partner wird das zu schätzen wissen). Trail Mix ist eine gute Wahl, ebenso wie Müsliriegel oder Cracker.
Zahnpasta, Zahnfleisch und Mundwasser
Apropos Zwiebel und Knoblauch: Während dieser Zeit sind Sie Mama und Baby ganz nah. Die Zähne sauber zu halten und den Atem frisch zu halten, wird einen großen Unterschied für Sie alle bedeuten.
Medikamente für Sie oder Ihren Partner
Vergessen Sie nicht, welche Medikamente Sie oder Ihre Mutter brauchen. Und stellen Sie sicher, dass Sie Ihre eigenen Schmerzmittel einpacken, für den Fall, dass Sie Kopfschmerzen bekommen. Das Krankenhauspersonal könnte es für Sie bereitstellen, aber für 4 US-Dollar pro Pille, wer will das schon?
$config[ads_text7] not foundKamera, Videokamera, Ladegeräte und Batterien
Erinnerungen an das ganze Erlebnis werden mit Fotos und Videos aufgewertet. Eine gute Kamera und / oder ein guter Camcorder sind also unverzichtbar, egal ob es sich nur um Ihr Smartphone oder etwas Wesentliches handelt. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie im Voraus chatten, was Ihr Partner möchte, oder dulden Sie Ihre Aufzeichnungsbemühungen. Und in der Hitze der Arbeit und des Übergangs sollten Sie nicht das Familienvideo drehen, sondern Ihrer Mutter bei ihrem Arbeitsprozess helfen. Danach bleibt Zeit für Fotos und Videos von dir, Mama und Baby.
Handy, Ladegerät und Telefonliste
Wenn Sie so sind wie wir, gab es Tonnen von Großeltern, Tanten und Onkeln, Cousins und Freunden, die mit angehaltenem Atem auf Neuigkeiten über die Ankunft des Babys und den Status der Mutter warteten. Vergewissern Sie sich, dass Sie auch ein Ladegerät haben, und bringen Sie möglicherweise eine Liste der anzurufenden Telefonnummern als Sicherungskopie zu Ihrer Kontaktliste auf dem Mobiltelefon mit.
Massage-Öl
Es gibt oft Zeiten während des Geburts- und Entbindungsprozesses, in denen Mama eine hochwertige Massage zu schätzen weiß. Etwas von ihrem Lieblingsmassageöl mitzubringen, kann wirklich einen großen Unterschied in der Erfahrung ausmachen.
Wenn Sie oder Ihr Partner Musik haben, die Ihnen dabei helfen kann, bringen Sie Ihre iPods, MP3-Player oder einen CD-Player und Musik mit. Einige Paare bevorzugen beruhigenden Smooth Jazz, andere Country oder andere Rock'n'Roll oder R & B oder Rap. Was auch immer für Sie funktioniert, bringen Sie es mit.
Sweatshirt
Mütter in der Arbeit fühlen sich oft warm, selbst in einem Arbeitsraum mit Temperaturen, die etwa einem Fleischschrank entsprechen. Ein warmes Sweatshirt ist eine gute Sache für Papa, nur für den Fall, dass der Thermostat für Mama zu hoch ist.
$config[ads_text8] not foundFlüssigkeitszufuhr (Wasser, Gatorade usw.)
Sie und Ihre Mutter müssen hydratisiert bleiben, aber das Krankenhauspersonal hat häufig einige Einschränkungen bei der Flüssigkeitsaufnahme. Also bring mit, was du gerne trinkst. Am besten geeignet sind Wasserflaschen, Gatorade oder Powerade, Crystal Light oder andere Getränke der Sorte ohne Kohlensäure und ohne Alkohol.
Bequemes Kissen
Eine Sache, die viele Väter mir gegenüber erwähnt haben, ist die Notwendigkeit eines guten Kissens. Krankenhauskissen sind schrecklich und wenn Sie die Nacht auf einem Kinderbett verbringen oder nur in einer Wippe oder Liege im Zimmer dösen, macht ein gutes bequemes Kissen den Unterschied.
Wechsel der Unterwäsche
Wenn Sie nur normale Arbeit und Lieferung haben, sollte ein Wechsel der Unterwäsche ausreichen, damit Sie sich sauber und zu allem bereit fühlen. Wenn Ihr Partner einen Kaiserschnitt hat, packen Sie auch ein paar Kleider zum Wechseln ein.
Shirt für Bilder
Denken Sie daran, dass es viele Bilder von Ihnen, Mama und dem Baby geben wird. Sie möchten nicht, dass Fotos von Ihnen im Internet oder auf Facebook in einem altmodischen Trikot veröffentlicht werden. Haben Sie eine Lieblingssportmannschaft oder einen Lieblingsort, der sich in Ihrer Trikotwahl niederschlägt? Überlegen Sie, wie Sie in Erinnerung bleiben möchten, und bringen Sie das Hemd mit.
Präsentieren drücken
Ein neuerer Trend, das Push-Geschenk, ist ein Geschenk, das Papa Mama gleich nach der Geburt des Babys gibt. Push-Geschenke können Schmuck, ein Kunstobjekt, einen Geschenkgutschein, einen Schaukelstuhl (nicht in die Tasche stecken), ein elektronisches Lesegerät oder alles sein, was Ihr Partner gerne etwas extravaganter findet.
$config[ads_text9] not foundJeder Vater, der mit der Mutter seines Babys ins Krankenhaus geht, muss vorbereitet und bereit sein. Der Inhalt dieser Krankenhaustasche für Papa hilft ihm, auf alles vorbereitet zu sein und den Arbeits- und Entbindungsprozess zu verbessern.
Was Sie in Ihre Krankenhaustasche packen sollten: Ihre vollständige Checkliste
In diesem Artikel
Was Sie in Ihre Tasche packen sollten
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Jetzt ist die Zeit gekommen, um alle wichtigen Dinge zusammenzutragen, die Sie während der Wehen und der Geburt sowie nach der Geburt Ihres Babys benötigen. Auch wenn Sie keine Geburt im Krankenhaus planen, müssen Sie möglicherweise unerwartet eintreten. Versuchen Sie also, eine Tasche zu packen, wenn Sie etwa 36 Wochen schwanger sind.
Krankenhäuser unterscheiden sich in ihren Richtlinien darüber, was Sie mitbringen dürfen, wenn Sie Ihr Baby haben. Vielleicht möchten Sie ein paar Dinge von zu Hause mitnehmen, z. B. Ihre eigenen Kissen, um die Umgebung persönlicher zu gestalten. Beachten Sie jedoch, dass in Krankenhäusern der Platz knapp werden kann.
Wenn Sie möchten, packen Sie zwei Taschen ein: eine für die Wehen und die Stunden unmittelbar nach der Geburt Ihres Babys und eine weitere für einen Aufenthalt auf der Wochenbettstation.
Wenn Sie ins Krankenhaus fahren, können Sie die zweite Tasche im Auto lassen. Wenn Sie eine einfache Geburt haben, können Sie das Krankenhaus am selben Tag (HES 2011) verlassen und brauchen die zweite Tasche überhaupt nicht.
Was soll ich für die Arbeit packen?
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Schlafrock Dies ist nützlich, wenn Sie in frühen Wehen auf den Korridoren des Krankenhauses auf und ab gehen. Du brauchst auch eine auf der Nachgeburtsstation. Krankenhäuser können sehr warm sein, daher ist ein leichtes möglicherweise besser. Eine dunkle Farbe oder ein belebtes Muster helfen, Flecken zu verbergen.
Backless Slipper, die sich leicht an- und ausziehen lassen.
Socken Ob Sie es glauben oder nicht, Ihre Füße können während der Wehen kalt werden.
Altes Nachthemd oder T-Shirt zum Tragen in der Wehen. Es wird wahrscheinlich ein bisschen chaotisch, also kaufen Sie nichts spezielles, um es im Krankenhaus zu tragen.
Massageöl oder Lotion, wenn Sie während der Wehen massiert werden möchten.
Geburtsball . Dies kann Ihnen helfen, effektiv zu arbeiten. Überprüfen Sie, ob das Krankenhaus die richtige Größe für Sie hat. Wenn nicht, nehmen Sie Ihre eigene. Denken Sie daran, eine Pumpe mitzubringen, damit Ihr Geburtspartner sie für Sie aufpumpen kann.
Lippenbalsam Auf einer warmen Arbeitsstation können Ihre Lippen schnell austrocknen.
Snacks und Getränke für Sie, während Sie in der Arbeit sind. Isotonische Sportgetränke sind gut (NCCWCH 2007: 86) oder nehmen Sie einige Glukosetabletten, um Sie am Laufen zu halten.
Dinge, die Ihnen helfen, sich zu entspannen oder die Zeit zu vertreiben, wie Bücher, Zeitschriften oder Tablet-Computer.
Haarbänder oder ein Clip . Wenn Sie lange Haare haben, möchten Sie diese möglicherweise zusammenbinden.
Kissen . Das Krankenhaus könnte nicht genug haben, um es Ihnen wirklich bequem zu machen. Ein V-förmiges Kissen kann Sie beim Stillen Ihres Babys zusätzlich unterstützen.
Musik . Nehmen Sie Ihren MP3-Player oder einen CD-Player und einige CDs mit. Einige Krankenhäuser prüfen
Was sollte mein Geburtspartner mitnehmen?
Bequeme Schuhe . Sie können die Korridore auf und ab gehen!
Ein Wechsel der Kleidung . Möglicherweise hat Ihr Geburtspartner längere Zeit keine Gelegenheit zum Duschen!
Biegsame Strohhalme helfen Ihnen, während der Wehen etwas zu trinken.
Badebekleidung, wenn sie sich dir in einem Geburtspool anschließen möchten.
Handy und Ladegerät . Wenn ihr Handy über eine Stoppuhr- / Timer-Funktion verfügt, können sie diese verwenden, um die Zeit Ihrer Wehen zu bestimmen. Oder wenn sie ein Smartphone haben, gibt es Apps, die die Arbeit für sie erledigen können.
Digitalkamera oder Fotohandy zum Aufnehmen von Fotos oder Kurzfilmen über die Geburt und die frühen Momente mit Ihrem Baby.
Was soll ich nach der Geburt einpacken?
Handzettel, wie Sie mit dem Stillen beginnen können, die Sie in Ihren Schwangerschaftsvorbereitungskursen erhalten haben. Wenn Sie eine Kontaktkarte für eine Stillberaterin oder Spezialistin haben, nehmen Sie diese auch mit.
Still-BHs Bringen Sie zwei oder drei mit.
Umstandskissen Bringen Sie ein paar Packungen mit.
Nachthemd oder T-Shirt . Hemden mit Frontöffnung sind in den frühen Tagen des Stillens nützlich.
Toilettenartikel . Dekantieren Sie diese in kleinere Flaschen oder kaufen Sie Reiseversionen, um Platz auf der Nachgeburtsstation zu sparen. Sie können nach der Geburt mehr schwitzen, nehmen Sie also ein Deodorant.
Handtücher, Haarbürste, Zahnbürste und Zahnpasta .
Alte oder billige Schlüpfer oder Einwegschlüpfer . Bringen Sie nicht Ihre Besten mit, da sie sonst unordentlich werden. Große Baumwollhöschen können nützlich sein, wenn Sie einen Kaiserschnitt haben, da sie Ihre Wunde nicht reiben. Das NCT verkauft brillante, dehnbare Unterhosen, die bequem über Ihrer Narbe zu tragen sind.
Arnikacreme . Obwohl es keine schlüssigen Ergebnisse gibt (Mantle und Tiran, 2009, Tiran 2011). Tragen Sie die Creme nicht auf gebrochene Haut auf.
Was soll ich für mein Baby einpacken?
Babydecke Obwohl Krankenhäuser sehr warm sind, braucht Ihr Baby möglicherweise eine Decke, wenn es draußen kalt ist, wenn Sie gehen.
Windeln . Ihr Neugeborenes durchläuft bis zu 12 an einem Tag.
Musselinquadrate zum Aufwischen der Milch, die Ihr Baby aufbringt (Possetting).
Ein Paar Socken oder Stiefeletten .
Ein Outfit für die Heimreise (am einfachsten sind dehnbare All-in-One-Outfits).
Babyschale . Einige Krankenhäuser lassen Sie nicht ohne Auto fahren.
Weitere Möglichkeiten, sich auf die Geburt Ihres Babys vorzubereiten
Verweise
ER IST. 2011. Mutterschaftsstatistik des NHS 2010-11: Erläuterungen . Krankenhaus-Episodenstatistik: Informationszentrum für Gesundheits- und Sozialwesen. www.hesonline.nhs.uk [pdf-Datei, abgerufen im Mai 2012]
NCCWCH. 2007. Nationales Kooperationszentrum für die Gesundheit von Frauen und Kindern . Intrapartale Betreuung: Betreuung gesunder Frauen und ihrer Babys während der Geburt. London: RCOG Press. www.nice.org.uk [Zugriff Mai 2012]
Mantel F, Tiran D. 2009. AZ der Komplementär- und Alternativmedizin: ein Leitfaden für Angehörige der Gesundheitsberufe. London: Churchill Livingstone
