Couvade-Syndrom (sympathische Schwangerschaft)

Eine schwangere Frau kann mit Stimmungsschwankungen, Heißhungerattacken, Reizbarkeit, Übelkeit und einer langen Liste anderer Schwangerschaftsbeschwerden zu kämpfen haben. Wenn all dies nicht ausreichte, stellen Sie sich vor, Ihr Partner würde auch diese Symptome bemerken.

Interessanterweise durchlaufen mehr als ein paar werdende Väter die so genannte „sympathische Schwangerschaft“. Sie wird auch als Couvade-Syndrom bezeichnet (das Wort kommt vom französischen Wort Couver und bedeutet „inkubieren“). Die Symptome treten bei Männern in der Regel im dritten Monat der Schwangerschaft ihres Partners sowie in den letzten Wochen vor der Geburt auf.

Eine Studie von Arthur Brennan aus dem Jahr 2007, einem Dozenten an der St. George's University of London, folgte 282 zukünftigen Vätern. Es zeigte sich, dass einige Männer, deren Partnerinnen schwanger waren, ihre eigenen Schwangerschaftssymptome entwickeln, wie Übelkeit, Schwindel, hormonelle Schwankungen, Rückenschmerzen, Krämpfe, Reizbarkeit und sogar Heißhunger.

Hormone, Liebe oder Angst?

Es gibt keine eindeutige Erklärung für die Symptome des Couvade-Syndroms. Tatsächlich wird es trotz seiner Verbreitung nicht einmal offiziell als Krankheit anerkannt.

Einige Studien haben sich auf die hormonellen Veränderungen bei Schwangeren konzentriert und sie mit den Hormonspiegeln der werdenden Väter verglichen. Eine 1991 von kanadischen Forschern durchgeführte Studie zeigt, dass bei einigen Männern während der Schwangerschaft ihres Partners auch Veränderungen des Hormonspiegels einer Frau (insbesondere Prolaktin und Cortisol) zu beobachten sind.

Die Studie legt nahe, dass diese Veränderungen bei einem Mann Schwangerschaftssymptome hervorrufen und gleichzeitig eine emotionale Verbindung zu seiner schwangeren Frau herstellen. Die Ergebnisse zeigten auch, dass Männer in den Wochen nach der Geburt des Kindes einen hohen Prolaktinspiegel aufwiesen.

Je nach Studie liegt der Anteil der Männer mit Couvade-Syndrom zwischen 10 und 65 Prozent. Die genaue Anzahl der Männer, die sich diesen Veränderungen unterziehen, kann möglicherweise nie bestimmt werden, da viele Männer zwar leichte Schwangerschaftssymptome entwickeln, nur wenige die extremsten, was nur einen kleinen Prozentsatz dazu veranlasst, einen Arzt aufzusuchen.

Couvade-Syndrom an anderer Stelle

Anthropologen und andere Wissenschaftler interessieren sich seit langem für die Rituale rund um Geburt und neue Elternschaft in Kulturen auf der ganzen Welt.

Leopoldo Villela, ein Psychologe aus San Francisco, der sich auf Familientherapie spezialisiert hat, sagte: «Psychologische Studien, die in den 1960er Jahren in Toluca, Mexiko, durchgeführt wurden, ergaben, dass in einigen indigenen Gemeinschaften mehrere Männer für den werdenden Vater sorgen würden, indem sie ein Ritual durchführen, in dem er sich befand bedeckt in den Röcken seiner Frau, dann beruhigt und geschaukelt, während er sich wie ein Baby benahm. Die Zeremonie würde mit einem Abendessen enden, nach dem sich der Mann von dieser Krankheit geheilt fühlen würde. »

Villela sagt, er habe diese Information mit zukünftigen Latino-Vätern geteilt, die erwähnt haben, dass sie diese Symptome spüren. Sie behaupten, dieses Wissen habe dazu geführt, dass sie sich besser fühlten und dass die Symptome schließlich verschwanden.

Häufige Symptome des Couvade-Syndroms

Dies sind einige der körperlichen Symptome, die Männer, die an einem Couvade-Syndrom leiden, früh in der Schwangerschaft ihrer Partnerin verspüren:

Dies sind einige der psychologischen Symptome, die bei Männern mit Couvade-Syndrom auftreten:

• Gefühle von Eifersucht und Angst

• Stress über die Zukunft des Babys

Behandlung des Couvade-Syndroms

Ärzte und Psychologen sind sich einig, dass Paare häufig über die Zukunft ihres Babys sprechen sollten, um Ängste zu zerstreuen, die Männer davor haben, Eltern zu werden. Sie ermutigen Männer, während der Schwangerschaft eine aktive Rolle zu spielen.

Die salvadorianische Psychologin Melisa Villeda sagt: «Die Kommunikation zwischen Paaren ist der Schlüssel. Jeder muss ausdrücken, wie er die Erfahrung macht, Eltern zu werden, da dies sein Leben unweigerlich verändern wird und er lernen muss, so gut wie möglich damit umzugehen. Wenn psychologische oder medizinische Hilfe erforderlich ist, weil die Symptome eines Patienten überwältigend sind, muss jeder Fall untersucht und entweder mit einer Therapie oder mit Medikamenten behandelt werden, um die Beschwerden zu lindern. “

Experten sind sich einig, dass die effektivste Behandlung darin besteht, dem Mann das Gefühl zu geben, ein aktiver und lebenswichtiger Teil des Prozesses zu sein, sei es durch die Teilnahme an Geburtsvorbereitungskursen oder durch die Unterstützung bei der Entbindung.

Für Paare und insbesondere zukünftige Väter ist es wichtig zu wissen, dass die Symptome des Couvade-Syndroms real sind und dass eine signifikante Anzahl von Männern, deren Partner schwanger sind, an ihnen leiden. Wenn sie sich die Zeit nehmen, um sich auf die Geburt und die Elternschaft vorzubereiten, können sie Angstgefühle vermeiden.

Seltsam aber wahr: Couvade-Syndrom (sympathische Schwangerschaft)

Trotz allem, was Sie in Filmen wie Arnold Schwarzeneggers Junior sehen, ist die Schwangerschaft eine rein weibliche Angelegenheit. Aber lassen Sie sich nicht täuschen - werdende Väter können auch Schwangerschaftssymptome haben.

«Mein Mann leidet unter Verstopfung, Blähungen, Reizbarkeit und Übelkeit, genau wie ich», sagt eine angehende BabyCenter-Mutter. Und Papa Mathew Erickson gibt zu: «Während der Schwangerschaft meiner Frau nahm ich 15 Pfund zu und hatte starke Schwellungen in den Händen.»

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Wollen diese väterlichen Nachahmer nur die Aufmerksamkeit teilen? Nicht genau, sagt San Diego Obgyn Norman Duerbeck.

Sie leiden unter Couvade-Syndrom. In diesem Zustand, der manchmal als sympathische Schwangerschaft bezeichnet wird, weist der Partner der werdenden Mutter (oder in einigen Fällen ein sehr enger Freund oder Verwandter) Symptome auf, die eine Schwangerschaft unheimlich imitieren.

Wenn Sie in Ihrem Haushalt mit Couvade zu tun haben, können wir Sie auf zwei mögliche Verdächtige hinweisen: Stress und Empathie. Laut Dürbeck setzt Stress im Körper Chemikalien frei, die sich in einer sympathischen Schwangerschaft äußern können. Und seien wir ehrlich, mit finanziellen Sorgen, gesundheitlichen Bedenken und guten, altmodischen kalten Füßen ist eine Schwangerschaft für beide Parteien oft stressig. Fügen Sie der Mischung ein wenig Einfühlungsvermögen hinzu, und Sie haben ein perfektes Rezept für Couvade.

Obwohl Männer nicht viel darüber reden, sind diese Symptome nicht ungewöhnlich. Tatsächlich erwartet Duerbeck in bestimmten Situationen automatisch ein Couvade-Syndrom. Besonders anfällig sind Paare, die sich beispielsweise mit Unfruchtbarkeit oder Schwangerschaftsverlust befasst haben.

«Ein typischer Fall wäre der eines einfühlsamen Mannes, der seiner Frau während des Empfängnisprozesses Hormonspritzen verabreicht hat. Wenn sie während der Schwangerschaft Blutungen hatte, könnte er unter Krämpfen leiden - ein perfektes Beispiel für Couvade bei der Arbeit », erklärt Dürbeck.

Glücklicherweise ist Couvade fast immer vorübergehend und nicht ernst. Und während es keine magische Pille gibt, mit der man das Kiemengefühl loswerden könnte, könnte ein bisschen gutmütiges Rippen von einem Kumpel den Trick machen. «Bei vielen Männern klingen die Symptome angesichts des männlichen Gruppendrucks spontan ab», sagt Dürbeck. Abgesehen davon verschwinden sie im Allgemeinen nach der Geburt des Kindes, wie es bei Erikson der Fall war.

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Ein paar Leute hingegen leiden unter extremer Couvade - und haben mehr als nur ein wenig Müdigkeit oder leichte Schwellung, die sich bemerkbar machen. Zusätzlich zu den unangenehmen Symptomen erfahren diese Patienten tatsächliche Veränderungen ihres Hormonspiegels. Auch hier können wir auf die Verbindung zwischen Geist und Körper schauen, um Antworten zu finden.

Stress kann den Testosteronspiegel bei Männern senken und sie mit aus dem Gleichgewicht geratenen Östrogenspiegeln belassen, was zu schwangerschaftsähnlichen Symptomen führt. Darüber hinaus haben Männer mit extremer Couvade häufig zu viel Cortisol - eine stressbedingte Chemikalie, die zwar angesichts der kurzfristigen Gefahren wirksam ist, aber mit der Zeit Probleme bereitet.

«Zu viel Cortisol kann langfristig zu einem erhöhten Prolaktinspiegel führen, der zu körperlichen Symptomen wie Brustvergrößerung führen kann», sagt Dürbeck. In diesen schweren Fällen kann eine psychische Behandlung zur Verringerung der Angst helfen.

Sympathische Schwangerschaftssymptome bei Vätern

Bildquelle / Getty Images

Mehr in Wochen und Trimestern

Dads, haben Sie jemals bemerkt, dass Sie mit der Schwangerschaft Ihres Partners an Gewicht zugenommen haben? Fühlen Sie sich zu bestimmten Tageszeiten unwohl? Haben Sie Appetitveränderungen erlebt? Haben Sie eine Zunahme der Blähungen festgestellt? Dann treten möglicherweise Symptome einer sympathischen Schwangerschaft auf, die auch als Couvade-Syndrom bezeichnet werden.

Couvade-Syndrom

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Couvade kommt vom französischen Wort "couvee" und bedeutet "schlüpfen". Es bedeutet, dass ein Mann eine "sympathische Schwangerschaft" hat. Ja, dies bedeutet, dass Ihr Partner anfangen könnte, sich zu übergeben, an Gewicht zuzunehmen und viele der "Freuden" zu haben. im Zusammenhang mit der Schwangerschaft.

Im Allgemeinen beginnen sympathische Schwangerschaftssymptome am Ende des ersten Trimesters und nehmen bis zum dritten Trimester an Schwere zu. Das einzige bekannte Heilmittel für Couvade ist die Geburt.

Zweifel an den Vätern

Einige Menschen haben die Realität des Couvade-Syndroms angezweifelt. Diese Zweifler sagen, dass die Gewichtszunahme, die der Vater erleiden kann, durch die Essgewohnheiten der Mutter, die Nerven oder andere Veränderungen verursacht wird, die die Schwangerschaft im eigenen Leben verursacht. Das Erbrechen? Natürlich werden auch die Nerven dafür verantwortlich gemacht.

Was sagen die Väter dazu? Sie wissen nicht, was sie über Erbrechen, Gewichtszunahme und Veränderungen des sexuellen Appetits denken sollen. Wie können Sie allen bei der Arbeit sagen, dass Sie sich hinlegen müssen, weil Sie morgens krank sind? Und natürlich würden sie aufhören, sich zu übergeben, wenn sie könnten.

Die Forschung zur sympathischen Schwangerschaft

Dies ist etwas, das erforscht und als ziemlich real befunden wurde. Einige Männer sind anfälliger für Couvaden als andere. Wenn Sie und Ihr Partner beispielsweise an Unfruchtbarkeit leiden oder adoptiert wurden, ist die Wahrscheinlichkeit eines Couvade-Syndroms höher. Gegenwärtig wird mit gleichgeschlechtlichen Partnern keine Forschung betrieben, aber das könnte sich in Zukunft ändern.

Die Wahrheit ist, dass wir wahrscheinlich nicht viel Forschung zu diesem allgemeinen Thema aus einer Vielzahl von Gründen sehen werden, einschließlich der Tatsache, dass es von vielen Menschen nicht ernst genommen wird. Manchmal bemerken die Partner, die dies erleben, es nicht einmal. Sie gehen davon aus, dass es nur normal ist, oder sie denken, dass es überhaupt nichts mit Schwangerschaft zu tun hat. (Wie lange können Sie die Grippe haben?)

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Also, Leute, wisst, dass ihr nicht alleine seid und dass euch die medizinische Gemeinschaft unterstützt. Iss ein paar Cracker, steige langsam aus dem Bett, trinke etwas Ingwertee und versuche, dich ein bisschen auszuruhen und zu wissen, dass die Geburt gleich um die Ecke ist. Lass dich nicht auslachen, wenn du sagst, du nimmst zu und bekommst vielleicht neue Klamotten, weil du den anderen entwachsen bist.

Realistisch gesehen können Sie die Symptome nur mit Hilfe Ihres eigenen Arztes behandeln. Dies kann für manche Menschen hilfreich sein. Mit fortschreitender Schwangerschaft werden sich viele Menschen besser fühlen, was für Menschen zu jedem Zeitpunkt eine willkommene Erleichterung darstellt.

Was Sie über das Couvade-Syndrom wissen sollten

Werdende Väter können meiden

Mehr in der Schwangerschaft

In diesem Artikel

Eine Schwangerschaft kann viele Überraschungen für die Beziehung von Mutter und Vater mit sich bringen. Wenn Sie denken, dass die werdende Mutter die einzige ist, deren Körper während der Schwangerschaft neun Monate Veränderungen durchmachen wird, dann irren Sie sich.

Werdende Väter leiden häufig unter sympathischen Schwangerschaftsbeschwerden, einschließlich einer Vielzahl von psychischen und physischen Beschwerden, einschließlich Angstzuständen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme und Veränderungen in familiären und beruflichen Beziehungen während einer Schwangerschaft. Diese sympathische Schwangerschaft wird typischerweise als Couvade-Syndrom oder "schwangerer Vater" -Syndrom bezeichnet.

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Der Begriff "Couvade" kommt vom französischen Wort "Couver", was "Brüten" bedeutet.

Heutzutage wird das Couvade-Syndrom als der natürliche Wunsch des erwartenden Vaters angesehen, stärker in den Schwangerschafts- und Geburtsprozess involviert zu sein.

Seine Symptome beginnen langsam im dritten Monat der Schwangerschaft aufzutreten und tendieren dazu, gegen Ende des dritten Trimesters ihren Höhepunkt zu erreichen. Sie ahmen die Symptome der werdenden Mutter nach. Obwohl es keine anerkannte physiologische Grundlage für diese Symptome gibt, wenn Väter erwartet werden, lösen sich die Probleme in der Regel, sobald die Geburt vorbei ist.

Häufige körperliche Symptome

• Verdauungsstörungen
• Erhöhter oder verminderter Appetit
• Gewichtszunahme
• Erbrechen
• Durchfall
• Verstopfung
• Übelkeit
• Bauchschmerzen
• Völlegefühl
• Atmungsprobleme
• Beinkrämpfe
• Rückenschmerzen
• Kopfschmerzen
• Zahnschmerzen
• Harn- oder Genitalreizungen

Überraschenderweise handelt es sich bei Zahnschmerzen um ein weit verbreitetes Symptom, das seltsam ist, da es normalerweise nicht mit anderen stressbedingten Problemen in Verbindung gebracht wird. Häufige psychische Symptome sind Schlafstörungen, Angstzustände, Depressionen, reduzierter Sexualtrieb und Unruhe.

Was ist die Ursache?

Es gibt keine konkrete Erklärung für dieses Phänomen. Es ist ziemlich schlecht verstanden, und es ist nicht das Ergebnis einer psychischen Krankheit oder einer Krankheit. Studien deuten darauf hin, dass das Couvade-Syndrom als Ausdruck von somatisierter (körperlicher) Angst, Pseudogeschwisterrivalität, Identifikation mit dem Fötus, Unsicherheit und Zögern, Vater zu werden, Vaterschaftserklärung oder sogar Neid auf die Geburt eines Kindes angesehen wird.

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Es wurde auch festgestellt, dass einige Männer, bei denen ihre Väter nicht anwesend waren, als sie jünger waren oder in der Vergangenheit Probleme mit der Unfruchtbarkeit hatten, möglicherweise mehr Couvade-Symptome haben. So seltsam dies auch klingen mag, das Ausmaß und die Existenz des Syndroms variieren stark zwischen den Individuen und haben viele Faktoren, die bestimmen, wie schwer es werden könnte.

Stress bewältigen

Sich darauf vorzubereiten, Vater zu werden, kann sehr aufregend, emotional und stressig sein. Daher ist es wichtig, dass angehende Väter lernen, wie sie ihren Stress am besten bewältigen und sich auf das Baby vorbereiten können. Wenn nichts unternommen wird, um ihren Stress in den Griff zu bekommen, kann die Angst und Sorge, die mit dem Werden eines Vaters verbunden ist, überwältigend werden. In vielen Fällen ist Couvade psychosomatisch.

Eine der besten Möglichkeiten für Männer, mit Couvade umzugehen, besteht darin, eine Erklärung für das Couvade-Syndrom zu hören, zu verstehen, was sie erwarten können, und zu wissen, dass diese Symptome nicht selten auftreten.

Die Angst vor ungeklärten Symptomen ist mehr als genug, um eine Person in einen Strudel von erhöhtem Stress, Angstzuständen und Sorge um die eigentliche Ursache dessen zu schicken, was sie befällt. Bildung ist in dieser Situation sehr hilfreich.

Einige andere Möglichkeiten, Väter durch das Couvade-Syndrom zu erwarten, ähneln den Aktivitäten, die werdende Mütter unternehmen, um den Stress und die Sorgen von Schwangerschaft und Geburt zu bewältigen. Sie können vorgeburtliche Kurse zur Unterstützung besuchen und sich von Freunden und Familienmitgliedern beraten und ermutigen lassen. Die Stärkung der Bindung zum Partner ist ebenfalls von entscheidender Bedeutung, da eine offene Kommunikation für die Beziehung während einer Schwangerschaft von entscheidender Bedeutung ist. Gemeinsames Training ist eine großartige Möglichkeit, eine positive Verbindung herzustellen. Die Erfahrung, Eltern zu werden, ist einzigartig und betrifft jeden auf unterschiedliche Weise. Wenn Sie dies Ihrem Partner erklären, können Sie einige der mit der Vorfreude verbundenen Belastungen abbauen. Es ist auch wichtig, dass Frauen verstehen und erkennen, dass Männer mit ihnen sympathisieren, wenn sie das Baby tragen.

Planung für die Ankunft des Babys

Es ist hilfreich, die Ankunft des Babys zu verstehen und zu planen sowie finanzielle Probleme zu lösen, die mit dem Baby zu tun haben. Der Besuch von Geburtsvorbereitungskursen mit dem Partner, der Besuch von Terminen in der Arztpraxis und die Unterstützung bei der Entbindung sind Möglichkeiten für Männer, in den Geburtsprozess einbezogen zu werden. Dies sind sehr wirksame Mittel, um Männern das Gefühl zu geben, ein aktiver und wichtiger Teil der Schwangerschaft zu sein. Vor allem ist es für Männer sehr hilfreich, die Idee, Vater zu werden, vollständig anzunehmen.

Wenn es um körperliche Symptome geht, können sich auch natürliche pflanzliche Heilmittel gegen Übelkeit als hilfreich erweisen, z. B. das Trinken von Pfefferminztee oder das Essen von Ingwer.

Bekämpfung der Gewichtszunahme

Es gibt viele logische Gründe, warum Männer während der Schwangerschaft ihres Partners mehr essen könnten. Einige Paare gehen mit fortschreitender Schwangerschaft häufiger essen, essen häufiger ungesunde Lebensmittel und Snacks und hängen normalerweise im Haus herum, weil die Mutter einen gesteigerten Appetit hat und größere Portionen isst, und einige Männer möchten, dass sich ihr Partner besser fühlt ihre eigene Gewichtszunahme, damit sie als eine Art von Sympathie an Gewicht zunehmen. Diese Probleme können jedoch dadurch gelöst werden, dass Männer täglich bewusst eine gesunde Lebensweise wählen, unabhängig von den ungesunden Snacks, die möglicherweise auf den Küchenarbeitsplatten lauern.

Die Auswirkungen auf die Gewichtszunahme während der Schwangerschaft können für werdende Väter problematisch werden. Mit zunehmender Gewichtszunahme steigt ihr Body-Mass-Index, wodurch sie einem höheren Risiko für Herzkrankheiten, Diabetes, Krebs und andere chronische Krankheiten ausgesetzt sind.

Sobald das Baby kommt, sind die Väter in der Regel sehr beschäftigt und denken nicht daran, sich die Zeit zu nehmen, um richtig zu essen und Sport zu treiben. Dies führt dazu, dass die Gewichtszunahme anhält und sich negativ auf die Gesundheit des Vaters auswirkt. Dies ist das Letzte, worüber sich ein Vater Sorgen machen möchte, während er sich auf ein Baby vorbereitet. Daher ist es wichtig, dass Männer die Willenskraft haben, eine positive und nachhaltige Lebensweise zu wählen, wenn es darum geht, was sie essen, trinken und wie viel körperliche Aktivität sie haben sie beschäftigen sich - bevor und nachdem das Baby kommt. Da die Partner dazu neigen, die Gewohnheiten des anderen nachzuahmen, ist dies eine großartige Gelegenheit, mit gutem Beispiel voranzugehen und der werdenden Mutter zu helfen, auch während der Schwangerschaft eine positive und gesunde Ernährung und Lebensweise zu wählen.

Wissen, was Sie erwartet

Wenn werdende Väter wissen, was sie zu erwarten haben, können sie sich mental darauf vorbereiten, nicht Opfer schlechter Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zu werden, die sich negativ auf ihre Stimmung auswirken, und den Dominoeffekt schwererer körperlicher und psychischer Symptome des Couvade-Syndroms auslösen.

Wenn Sie ein werdender Vater sind, der Angst hat, Opfer des Couvade-Syndroms zu werden, sollten Sie wissen, dass Willenskraft Ihre beste Waffe ist.

Wenn Sie sich auf die Art von Mann, Partner und Vater konzentrieren, die Sie wollen und müssen, haben Sie die Macht, Nein zu den schlechten Lebensgewohnheiten und täglichen Entscheidungen zu sagen, die langfristig zu Gewichtszunahme und ungesunden Gewohnheiten führen .

15 Schwangerschaftssymptome, die Männer tatsächlich erleben können

Ob Sie es glauben oder nicht, einige Männer sagen, dass sie zusammen mit ihrem erwartenden Partner körperliche Schwangerschaftssymptome haben. Dieser Zustand ist in der Tat so weit verbreitet, dass ihm der Name Couvade-Syndrom oder männliche sympathische Schwangerschaft gegeben wurde.

Das Couvade-Syndrom ist per Definition "der biologische, psychologische und soziale Einfluss der Schwangerschaft auf den werdenden Vater".

So erstaunlich dieses Phänomen auch sein mag, Mediziner glauben, dass es Realität ist. Irgendwo zwischen 80% - 90% der werdenden Väter leiden anscheinend in gewissem Umfang und zu einem bestimmten Zeitpunkt während der Schwangerschaft ihrer Partnerinnen an Couvade-Syndrom. Seien Sie versichert, auch wenn Sie glauben, der erwartete Vater in Ihrem Leben sei verrückt (oder zumindest versuchen, Ihren Donner zu stehlen und Aufmerksamkeit zu erregen), müssen Sie ihn noch nicht zur Psychiatrie schicken . In der Mayo-Klinik heißt es: «Während einige Untersuchungen darauf hindeuten, dass Couvade häufig vorkommt, handelt es sich nicht um eine anerkannte psychische Erkrankung oder Krankheit.»

Sprechen wir also darüber, was diese anscheinend am häufigsten auftretenden sympathischen Schwangerschaftssymptome verursacht und wie werdende Väter (und Mütter) mit ihnen umgehen können.

Was verursacht das Couvade-Syndrom? Erstens ist niemand genau sicher, was Männer tatsächlich dazu veranlasst, ihre Schwangerschaftssymptome zu erleben, aber es wird angenommen, dass einige der Hauptursachen Angst sind, die sich als körperliche Symptome, bereits vorhandene empathische und sympathische Merkmale des Vaters manifestieren. Zukünftige und hormonelle Veränderungen, die einige werdende Väter während der Schwangerschaft ihrer Partner erleben.

Hier sind nur fünfzehn der entzückenden Symptome, die Männer, die an Couvade leiden, erleiden müssen:

15 Erbrechen

Das ist richtig, meine Damen, wenn Sie während der Schwangerschaft unter morgendlicher Übelkeit leiden, müssen Sie möglicherweise Ihren Anspruch auf Ingwer-Ale und Saltine aufgeben. Ihr Ehemann kann auch einer der Glücklichen sein, die von diesem gewaltigen Schwangerschaftssymptom betroffen sind. Der Glückliche. Es wurde berichtet, dass einige Paare dankbar sind, dass sie die Herausforderungen der morgendlichen Übelkeit gemeinsam bewältigen können. Zum Beispiel finden sie Trost, wenn sie krank werden und wissen, dass es jemand anderem genauso schlecht und unangenehm geht wie ihnen. Im Allgemeinen ist es einfach schrecklich, jederzeit krank zu sein. Daher ist es für alle von Vorteil, dass die Symptome des Couvade-Syndroms häufig die Symptome ihrer schwangeren Partnerinnen imitieren. Das Beten zum Porzellangott ist eines der schlimmsten Symptome einer Schwangerschaft - wir alle möchten lieber jemanden haben, der uns die Haare hält, als in ein anderes Badezimmer zu stürzen.

14 Gewichtszunahme

Jede schwangere Frau hat nachgerechnet. Manchmal greifen sie nach ihrem dritten Milano-Keks.

Am Ende der Schwangerschaft wiegt das Baby etwa 5 kg, die Plazenta 1, 5 kg, die erhöhten Flüssigkeitsmengen wiegen etwa 5 kg, Ihre Gebärmutter wiegt zusätzlich 5 kg, erhöhtes Brustgewebe fügt weitere 5 kg hinzu, Sie haben mehr Blut Jetzt wiegt das weitere 4 Pfund, 2 Pfund für Fruchtwasser und natürlich braucht man mindestens 7 Pfund an erhöhten Fettspeichern. All dieses Gewicht summiert sich zu zusätzlichen 30 Pfund für Mama.

Es ist erstaunlich, dass werdende Väter oft auch während der Schwangerschaft ihrer Partner an Gewicht zunehmen. Auch wenn es aus dem Drang heraus sein kann, ein bisschen mehr zu essen, ist es nicht immer so, dass man sich diesen zusätzlichen Donut gönnt. Einige Männer spüren tatsächlich eine Schwellung ihrer Hände, Füße und Knöchel, die die ihres erwartenden Partners nachahmt, und als Folge davon nehmen sie ein paar Pfund Wassergewicht zu.

13 Verdauungsstörungen

Sodbrennen. Eine der grausamsten Plagen, die die Natur schwangeren Frauen verleiht. Während der Schwangerschaft produziert die Plazenta das Hormon Progesteron. Dank Progesteron können sich die glatten Muskeln der Gebärmutter entspannen und der süße kleine Engel, den wir in uns nähren, kann wachsen und sich bewegen. Es stellt sich jedoch heraus, dass Progesteron zwar ein wundersamer Teil der Schwangerschaft ist, aber nicht erkennbar ist und den Körper einer Frau so ziemlich in Mitleidenschaft zieht, wie es die Arbeit, die es tun soll, so pflichtbewusst erledigt. Es stellt sich heraus, dass Progesteron auch die Klappe zwischen Magen und Speiseröhre entspannt, so dass die Magensäure wie eine Art teuflische Kreatur aus einem Horrorfilm wieder nach oben schleichen kann. Dies ist es, was das brennende Gefühl verursacht, das uns quält.

Leider gibt es für den Mann in Ihrem Leben, der an Couvade-Syndrom leidet, keine eindeutige Erklärung, warum er ebenfalls an der Verbrennung leidet. Übergeben Sie ihm einfach die TUMS und sagen Sie ihm, dass alles in Ordnung sein wird.

12 Stimmungsschwankungen

Für die meisten Menschen ist es ein großer Witz, dass die Schwangerschaft für die werdende Mutter eine große Achterbahnfahrt der Gefühle ist. In einer Minute bist du auf und in der nächsten bist du unten. Bestimmte Dinge, die sonst niemand lustig zu finden scheint, wirken auf schwangere Frauen so komisch. Ein anderes Mal scheint es, als würde eine schwangere Frau bei einem Hutschaden weinen. Es ist wirklich nicht abzusehen, was bei einer schwangeren Frau eine Reaktion auslöst. Die meiste Zeit ist sie von ihren eigenen Reaktionen überrascht. Was zu oft übersehen wird, ist, dass eine Schwangerschaft auch für werdende Väter eine beängstigende und lustige Zeit ist.

Männer, die angeben, Stimmungsschwankungen während der Schwangerschaft ihres Partners zu haben, befinden sich auf dem Territorium des vollwertigen Couvade-Syndroms. Normalerweise geraten besonnene und direkt erwartende Väter manchmal plötzlich in ein Meer von Emotionen, ohne zu verstehen, warum oder zu wissen, was zu tun ist. Der einzige Rat, der dem Mann hilft, mit dieser Situation umzugehen, ist, sich selbst ein wenig zu vergeben. Stimmungsschwankungen werden oft als Achterbahnfahrt bezeichnet, denn das ist alles, was Sie tun können, wenn sie passieren. Fahren Sie mit und stellen Sie am Ende sicher, dass alle in Ordnung sind, und lachen Sie so viel Sie können aus.

11 Veränderung des Appetits

Während der Schwangerschaft fühlen sich Frauen oft ausgehungert und ihr Appetit wächst weit über das hinaus, was sie normalerweise essen würden. Diese Zunahme tritt normalerweise irgendwann im zweiten Trimester auf und wird auf die anspruchsvollen Bedürfnisse des heranwachsenden Kindes zurückgeführt. Frauen werden ermutigt, die empfohlenen Gewichtszunahmerichtlinien basierend auf ihrem Gewicht vor der Schwangerschaft einzuhalten.

Alternativ können Frauen dank eines weiteren herrlichen Schwangerschaftshormons, HCG, Perioden mit vermindertem Appetit erleben. In gewisser Hinsicht fühlt sich das großartig an, denn wenn Sie schwanger sind, lassen sich Tage, an denen Sie nicht sehr hungrig sind, fälschlicherweise in Bedeutungen übersetzen, die Sie an anderen Tagen völlig ausschütten können.

Unabhängig davon, ob Ihr Appetit als schwangere Frau zugenommen oder abgenommen hat, stehen Ihnen viele Ressourcen zur Verfügung, mit denen Sie entweder auf Ihr Gewicht achten oder einen Plan für eine gesunde Ernährung aufstellen können, um die notwendigen Pfunde abzubauen. Es gibt jedoch wirklich keine Ressourcen für die Männer, die rechtzeitig mit ihrem erwartenden Partner zunehmen oder abnehmen.

Wenn das Baby geboren wird, muss es entweder ins Fitnessstudio oder nach Krispy Kreme, um wieder ein gesundes Gewicht zu erreichen.

10 Juckende Haut

Es ist ganz normal, während der Schwangerschaft zu jucken. Ihre Haut dehnt sich. Hormone rasen blitzschnell durch Ihren schwangeren Körper. Sofern der Juckreiz nicht extrem ist und von der Mitte bis zum Ende der Schwangerschaft auftritt, gibt es wirklich keinen Grund zur Beunruhigung über juckende Haut.

Wenn Ihr Mann auch die Kratzer spürt, gibt es einige Möglichkeiten, wie Sie beide versuchen können, Ihre Beschwerden zu lindern: Versuchen Sie, Ihre Haut nicht zu stark abzutrocknen - dies wird den Juckreiz verschlimmern. Das heißt, Sie sollten heiße Duschen und Bäder vermeiden, nicht parfümierte Seifen verwenden und sich nach jedem Waschen vollständig abtrocknen - kein Anstürmen mehr für Sie beide! Er muss sich wie Sie Zeit nehmen und sicherstellen, dass Sie beide Ihre Körper gut behandeln, wenn Sie in der Wanne einweichen, damit Sie es sich bequem machen, wenn Sie trocken sind.

Andere Abhilfemaßnahmen, die hilfreich sein könnten, wären ein Haferflockenbad, reichlich parfümfreie Creme auf der Haut und locker sitzende Kleidung.

9 Durchfall

Niemand mag es. Niemand will darüber reden. Es bleibt die Tatsache, dass Durchfall auftritt. Es kann passieren, wenn Sie schwanger sind, und wenn Sie an Couvade-Syndrom leiden, kann es Ihnen leider passieren, wenn Ihre Partnerin schwanger ist.

Durchfall in der Schwangerschaft kann aus verschiedenen Gründen auftreten, z. B. aufgrund von Ernährungsumstellungen, hormonellen Veränderungen, die eine schnellere Verdauung bewirken, oder ungewöhnlichen Reaktionen auf Lebensmittel (etwas, das Sie vor der Schwangerschaft nicht gestört hat, kann Sie plötzlich zum Laufen bringen) während der Schwangerschaft) und manchmal auch vorgeburtliche Vitamine können sich nachteilig auswirken.

Wenn Ihr Mann wie Sie eine Kleinigkeit isst oder mit seinen hormonellen Veränderungen umgeht, während er darauf wartet, Vater zu werden, könnte er auch mehr auf die Toilette rennen.

8 Verstopfung

Verstopfung ist ein weiteres Problem, mit dem schwangere Frauen regelmäßig zu tun haben. Wortspiel beabsichtigt. Ernährungsumstellungen, Hormone (Progesteron ist auch hier der Schuldige) und Veränderungen in der Reaktion schwangerer Körper auf bestimmte Lebensmittel tragen dazu bei, dass die Beseitigung von Abfällen keine Routine darstellt.

Wenn Ihr Mann unter dieser Krankheit leidet, geben Sie ihm den gleichen Rat, den schwangere Frauen überall erhalten: Trinken Sie viel Wasser und essen Sie mehr Ballaststoffe. Wenn er mit den Augen rollt, sagen Sie es ihm noch einmal in einem angenehmen, sachlichen Ton (genau wie alle Websites und Ihre Ärzte es Ihnen gerne sagen): «Essen Sie einfach mehr Ballaststoffe, und Sie werden sich besser fühlen!» Wenn er protestiert und das sagt er kann unmöglich keinen Salat mehr haben, oder Bohnen essen ist das absolut Letzte, was er tun möchte. Sagen Sie ihm einfach noch einmal: «Trinken Sie 10 Gläser Wasser und essen Sie dann einfach die verdammten Ballaststoffe.»

Das ist im Grunde das einzige, was man schwangeren Frauen jemals über Verstopfung sagen muss. Leider ist dies auch der einzige Rat, den er bekommen sollte.

7 Zahnschmerzen

Es gibt die Geschichte einer alten Frau, dass eine Frau für jedes Kind, das sie hat, einen Zahn verliert. Heute war dies in der Regel der Fall, als die zahnärztliche Versorgung und der Unterhalt seltener waren und die Menschen bereits Zahnprobleme hatten, die vor der Schwangerschaft nie richtig behandelt wurden. Zu dieser Zeit kam es häufig zum Verlust eines oder mehrerer Zähne. Heutzutage lassen sich die meisten Menschen zahnärztlich untersuchen oder putzen zumindest regelmäßig ihre Zähne, sodass dies kein Problem darstellt.

Es gibt jedoch einige Gründe, warum Frauen während der Schwangerschaft Zahnschmerzen bekommen: Diese gottverlassenen Hormone - sie heben den gesamten Körper von Frauen auf, und Zähne können ebenfalls nachteilig beeinflusst werden. Ernährungsumstellungen sind ebenfalls ein Faktor - häufigeres Schlagen der Süßigkeiten kann mehr als nur Ihre Taille verletzen, auch Ihre Zähne können darunter leiden. Natürlich, geliebte morgendliche Übelkeit - je nachdem, wie viel Zeit Sie mit Ihrem Kopf in der Toilette verbringen, kann dies zu Zahnschmerzen führen.

Wenn Ihr Mann eigene Schwangerschaftszahnschmerzen hat, geben Sie ihm einen guten Rat: Gehen Sie zum Zahnarzt. Auch wenn seine Zahnschmerzen auf seine eigene morgendliche Übelkeit zurückzuführen sind oder sich sein Ernährungs- oder Hormonspiegel geändert hat, ist er immer noch besser dran als Sie - er kann einfach zum Zahnarzt gehen und es reparieren lassen. Er muss sich keine Sorgen machen, dass Röntgenstrahlen oder Beruhigungsmittel sein ungeborenes Baby schädigen könnten.

6 Kopfschmerzen

Ja, Kopfschmerzen sind furchtbar. Jeder bekommt sie und oft bekommen Frauen ernsthafte, die sie für die Zählung während ihrer monatlichen Zyklen niederschlagen können. Schwangerschaftskopfschmerzen sind jedoch die Mutter aller Kopfschmerzen, da die Schmerzmittel, die werdende Mütter einnehmen können, begrenzt sind.

Ihr Haus könnte sehr ruhig sein, wenn Sie beide gleichzeitig mit diesem schrecklichen Leiden zu tun haben. Wenn Ihr Typ mit diesem Monster-Symptom zu tun hat, geben Sie ihm eine kalte Kompresse und etwas Advil. Sie könnten zur gleichen Zeit leiden, aber zumindest kann er einige über die Theke Relief bekommen.

Einige Männer sind stolz darauf, zu erfahren, was ihr erwartender Partner durchmacht. Wenn er wirklich fühlen möchte, was Sie fühlen, dann könnten Sie ihm auf die Stirn schlagen und ihm dann ein Glas Wasser reichen. Hormone oder Dehydration können die Ursache für Schwangerschaftskopfschmerzen sein, daher ist das Tuckern von Wasser die einzige Möglichkeit, die eine schwangere Frau hat, die unter Kopfschmerzen leidet.

5 Schlaflosigkeit

Schlaflosigkeit in der Schwangerschaft ist wie ein Fluch. Ihr Körper ist so erschöpft, aber Sie scheinen nicht zu schlafen. Sie haben ein Gehirn für Schwangerschaften, also leben Sie in einer ständigen Wolke der Verwirrung, aber wenn Ihr Kopf auf das Kissen schlägt, wird Ihr Geist einfach nicht abschalten. Tagsüber könnte man weinen, weil man nur schlafen möchte. Nachts weint man, weil man jetzt endlich schlafen kann, aber hellwach ist.

Dann, wie ein Schlag ins Gesicht, hören Sie von den Leuten nur, dass Sie jetzt schlafen sollten, weil Sie nie wieder schlafen werden. Trotzdem ist der Schlaf schwer zu fassen und kommt einfach nicht.

Wenn Ihr Mann während Ihrer Schwangerschaft auch ernsthafte Sympathieschlaflosigkeit hat, ist das einfach schrecklich. Zuweilen sind die Spannungen während der Schwangerschaft aufgrund von Hormonen und Stress hoch, aber es kommt ein Mangel an Schlaf hinzu, und die Beziehung zwischen der werdenden Mutter und dem Vater ist wie eine tickende Zeitbombe. Einer oder beide von euch werden explodieren, wenn ihr beide weiter leer läuft. Es wäre so süß und süß, wenn du, wenn du zur gleichen Zeit wach wärst, etwas Spaßiges zusammen machen könntest. Leider ist das in den frühen Morgenstunden einfach nicht realistisch. Mehr als wahrscheinlich, wenn Sie beide wach sind, sollten Sie sich einfach zusammensetzen und einen guten Schrei haben - diese Schwangerschaft nimmt Ihnen beiden eine Menge ab.

4 Heißhunger

Das Verlangen nach Schwangerschaften ist unglaublich seltsam. Sie können die Skala von Schokoladenkuchen und eingelegten Zwiebeln bis hin zu saurer Sahne und Zwiebelkartoffelchips mit Vanilleeis durchlaufen. These cravings are said to be the result of something the pregnant woman is deficient in. like if she craves pickles then she must need more salt. This may or may not be true, but the fact remains that pregnant women often desire specific foods and sometimes absolutely must have them. sofort.

It's no surprise that sometimes the salty and sweet combinations many expecting mothers crave can add a few pounds to the scale and more than a few inches to their waistlines. When an expectant father is also having uncontrollable urges to eat whatever he fancies then you might want to look into a gym membership sooner rather than later. Remember, a new mom is doing to drop a lot of weight when she first has the baby and then, if she breastfeeds, could go on to quickly lose much more if she watches what she eats. New dads are not so lucky — their only recourse to drop any pregnancy weight they gain is to do lots of cardio and hit the gym.

Plus, when hubby is also dealing with these intense needs, you better look out for some fireworks in the kitchen. Hopefully, mom and dad have cravings for different things. Otherwise one of them might not make it to see their new baby.

3 Abdominal Pain

Men who deal with Couvade Syndrome often complain of abdominal pain. In the absence of a uterus, it is believed that men have discomfort in the general area of their abdomen because that's where they see their pregnant partner going through the visual changes of pregnancy. Some experts believe that if the expectant dad is a very empathetic person then his Couvade Syndrome symptoms could be heightened — like abdominal pain.

There are men who struggle with this symptom throughout the entire length of their partner's pregnancy while others feel the onset during the process of labor. One man even talks about having severe and sharp abdominal pain every time his wife had a contraction during labor. Dealing with this issue is hard since the cause is quite vague, but because of the empathy element, some experts suggest that a change of pace could do a world of good for a man with this symptom. Specifically a boost of testosterone and a night out with the boys might at least take his mind off of his pain for a little while.

Cramps are something painful and (most of the time) very scary for pregnant women. For an expecting mom cramps could be a sign that something is wrong, they could mean labor is near, or they could mean absolutely nothing. An expecting mom who is having cramps immediately goes into a wary and watchful zone. She stops what she's doing, sits and starts analyzing her body. How long has she been cramping? What kind of cramps are these? How painful are they? Did she do anything different today? Her mind starts to race to make sure her unborn baby is okay.

For men experiencing Couvade Syndrome cramping is a very interesting symptom but inherently completely different than what an expecting woman experiences. Ultimately what happens to a man's body has no real effect on his unborn baby. Therefore, there is an element of panic that is lacking for a man experiencing cramping as a Couvade Syndrome symptom. Like abdominal pains, some men report cramping every time their pregnant partner went through a contraction during labor.

Not knowing whether this symptom is physiological or psychological, it's hard to suggest just taking a pain reliever but, again, a good night out with the boys might just be a good answer for your guy.

It's normal to be nervous about parenthood. If you aren't nervous about being responsible for keeping a little, tiny, helpless human alive then you are either Mary Poppins or, no offense, something may be a little off with your mindset.

Fear of becoming a parent is something that both expecting moms and expecting dads deal with. It's a scary thing to think that you will soon be a mom or a dad when you probably still feel like a kid most of the time yourself. Pregnancy can be equal parts joyful and overwhelming and can cause some moms and dads to be to be riddled with anxiety. If the symptom becomes so bad that it interferes with everyday tasks, the best course of action is to seek out someone to talk to — a therapist, friend or trusted advisor — someone who can listen to concerns and hopefully ease some anxiety around the issue.

If you simply get little flares of “what am I doing?” Then you should be okay. You and your man should find ways to destress naturally — moderate exercise, get sleep (if you can) and remember, there will be plenty of other things to worry about once the baby comes. Try to relax now so that you can enjoy your baby more later.

In the end you don't have to worry about long-term effects of Couvade Syndrome. It may be consistent during pregnancy or come and go on a whim, but one thing is for sure — according to the few medical reports out there on the subject there is a cure for this strange and interesting affliction — birth.

Once the pregnancy is over the symptoms subside and no longer plague the now happy dad.