Bedenken der Eltern, ihre K> zu geben

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Belohnungssysteme können ein effektives Disziplinwerkzeug sein. Aber viele Eltern zögern, Kindern Belohnungen zu geben. Ob sie zusätzliche Privilegien gewähren oder einem Kind ein neues Spielzeug schenken, sie befürchten, dass es keine gute Idee ist, gutes Verhalten zu belohnen.

Hier sind die häufigsten Bedenken von Eltern, Kindern Belohnungen zu geben.

1. Ist eine Belohnung nicht dasselbe wie eine Bestechung?

Es gibt einen Unterschied zwischen Belohnung und Bestechung. Ein Bestechungsgeld ist, wenn Sie einem sich schlecht benehmenden Kind eine Belohnung für sein Versprechen geben, dass es gut sein wird. Zu sagen: "Ich kaufe dir einen Schokoriegel, wenn du aufhörst zu schreien", ist ein Bestechungsgeld.

Eine Belohnung wird hingegen vergeben, wenn das Kind ein gutes Benehmen zeigt. Wenn Sie einem Kind sagen, bevor Sie in den Laden gehen, "Wenn Sie sich heute an die Regeln halten, lassen Sie sich auf dem Weg nach draußen einen Leckerbissen aussuchen", ist dies eine Belohnung. Belohnungen sollten auf ein bestimmtes Verhalten abzielen und sind normalerweise im Voraus geplant.

Es ist wichtig, derjenige zu sein, der die Regeln für Belohnungen festlegt. Lassen Sie Ihr Kind keine Belohnung verdienen, weil es Sie erpresst, indem es sagt: "Ich werde gut, wenn Sie mir etwas kaufen."

Belohnungen sind gesund für Kinder, weil Kinder lernen, dass Privilegien und zusätzliche Anreize verdient werden müssen. Bestechungsgelder bringen Kindern bei, ihr Verhalten zu nutzen, um andere zu manipulieren. Obwohl Bestechungsgelder verlockend sein können, da sie Kinder dazu bringen können, ihr Verhalten sofort zu ändern, werden auf lange Sicht keine entsprechenden Fähigkeiten vermittelt. Im wirklichen Leben erhalten Sie Ihren Gehaltsscheck erst, wenn Sie die Arbeit erledigt haben.

2. Sie sollten Kinder nicht für ihr Verhalten belohnen müssen, das sie ausstellen sollten

Es gibt viele Verhaltensweisen, die mit Belohnungssystemen angegangen werden können, und manchmal brauchen Kinder ein bisschen zusätzliche Hilfe beim Erlernen neuer Fähigkeiten. Sie brauchen sicherlich keine Belohnungen für jedes einzelne gute Verhalten, aber Belohnungen können ihnen dabei helfen, bestimmte Verhaltensprobleme anzugehen.

Belohnungen können auf neue Fähigkeiten abzielen, beispielsweise auf Wutmanagementfähigkeiten. Bis sie diese Fähigkeiten beherrschen, kann ein Belohnungsprogramm sie motivieren, ihr Verhalten zu ändern und die Fähigkeiten, die Sie unterrichten, zu üben. Schließlich können Belohnungen auslaufen und durch Lob ersetzt werden.

3. Belohnungssysteme verwöhnen Kinder nicht einfach?

Belohnungssysteme müssen Kinder nicht unbedingt verwöhnen. Tatsächlich können Belohnungssysteme eine großartige Möglichkeit sein, Kindern beizubringen, dass Privilegien erworben werden müssen, anstatt automatisch gewährt zu werden.

Positive Konsequenzen motivieren Menschen jeden Alters. Die meisten Erwachsenen gehen zur Arbeit, um ihre Belohnung in Form eines Gehaltsschecks zu erhalten. Ebenso können Kinder lernen, dass gutes Verhalten zu mehr Privilegien oder zusätzlichen Belohnungen führt.

Es ist wahrscheinlich, dass Ihr Kind bereits zusätzliche Privilegien und Anreize erhält. Durch das Verknüpfen von Privilegien mit gutem Benehmen lernen Kinder, dass sie Dinge im Leben verdienen müssen. In diesem Sinne können Belohnungssysteme tatsächlich verhindern, dass Kinder verwöhnt werden, da sie den Wert von Dingen lernen, wenn sie sie verdienen müssen.

Kinder müssen nicht jeden Tag reichlich belohnt werden. Stattdessen können jüngere Kinder von einer einfachen Aufkleberkarte profitieren. Ältere Kinder können von einem Token-Economy-System profitieren, mit dem sie Token gegen größere Belohnungen eintauschen können.

4. Sie haben nicht genug Geld, um Belohnungen zu bezahlen

Es gibt viele Belohnungen, die kein Geld kosten. Kostenlose Belohnungen und Anreize können in der Regel viel Motivation für Kinder bieten. Ermöglichen Sie einem Kind, sich eine spätere Schlafenszeit zu verdienen, wählen Sie eine spezielle Mahlzeit oder suchen Sie sich ein Spiel zum Spielen aus.

Werden Sie kreativ mit Ihren Belohnungen und Sie müssen nicht viel Geld investieren. Bitten Sie die Kinder um ihre Meinung zu den Dingen, die sie gerne verdienen würden. Etwas so Einfaches wie ein Gutschein für einen Tag ohne Arbeit kann Kinder oft dazu inspirieren, hart zu arbeiten.

5. Es erfordert zu viel Arbeit, ein Belohnungssystem im Auge zu behalten

Einer der vier größten Disziplinarfehler, den Eltern machen, besteht darin, nicht auf ihre langfristigen Ziele zu achten. Obwohl Belohnungssysteme zusätzliche Arbeit erfordern, können sie am Anfang einen großen Unterschied im Verhalten Ihres Kindes bewirken. Wenn Sie jetzt etwas mehr Zeit investieren, bedeutet dies, dass Sie in Zukunft weniger Zeit mit Disziplin verbringen müssen.

Machen Sie ein Belohnungssystem nicht zu kompliziert. Konzentrieren Sie sich immer nur auf einige Verhaltensweisen. Andernfalls wird Ihr Kind verwirrt. Ein einfaches Belohnungssystem sollte das Zielverhalten oder die Verhaltensweisen klar umreißen, mit denen Sie sich befassen möchten, und die Belohnungen, die Ihr Kind verdienen kann.

Bei bestimmten Verhaltensproblemen ist es sinnvoll, das Verhalten für einen bestimmten Zeitraum zu überwachen. Wenn Sie zum Beispiel möchten, dass Ihr Kind besser mit seinem Bruder zurechtkommt, können Sie sich dafür entscheiden, dieses Verhalten wirklich nur nach dem Abendessen in Angriff zu nehmen, wenn dies der Fall ist, bei dem die meisten Probleme auftreten. Halten Sie das Belohnungssystem einfach, damit Sie und Ihr Kind genau wissen, wie es funktionieren wird.

51 Belohnung> 1. März 2016 Von Habyts Blog in Building Habits

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Warum belohnen Sie Ihre Kinder?

Belohnungen helfen zu motivieren und zu inspirieren. Sie verstärken das gute Benehmen positiv und ermutigen Ihr Kind, eine schwierige Aufgabe zu erfüllen. Belohnungen sind eine Anerkennung für eine gute Arbeit.

Und während beschreibendes Lob und Aufmerksamkeit die effektivste Form der Belohnung sind, die ein Elternteil einem Kind anbieten kann, haben auch greifbare Belohnungen wie eine Aktivität oder ein Privileg ihren Platz.

Fortschritt statt Perfektion.

Eine Belohnung muss von Wert sein. Es macht keinen Sinn, Ihrem Kind Belohnungen anzubieten, an deren Erreichung es nicht interessiert ist. Wenn Ihr Kind also eine bestimmte Zeitschrift mag, machen Sie das zur Belohnung. Und während Belohnungen niemals willkürlich vergeben werden sollten, sollten sie auch nicht unmöglich zu erreichen sein. Die Belohnungen sollten vielmehr die Anstrengungen widerspiegeln, die Ihr Kind unternommen hat, um sie zu erreichen.

5 Häufige Probleme mit Token Economy-Belohnungssystemen für K>

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Egal, ob Ihr Kind trifft, wenn es verrückt ist oder sich weigert, seine Aufgaben zu erledigen, ein Token-Economy-System kann ein wirksames Instrument sein. Die Belohnung Ihres Kindes mit Jetons, wenn es sich gut benimmt, kann eine der schnellsten Möglichkeiten sein, es zur Veränderung zu motivieren.

Token-Economy-Belohnungssysteme sind ein Werkzeug zur Verhaltensänderung, dessen Verwendung zunächst etwas schwierig sein kann. Wenn Sie mit dieser Art von Belohnungssystem nicht vertraut sind, kann es entmutigend sein, Token zu verteilen und die richtigen Belohnungen zu finden.

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Aber die Mühe lohnt sich. Wenn Sie dabei bleiben, werden Sie wahrscheinlich viele positive Ergebnisse sehen. Hier erfahren Sie, wie Sie einige der größten Probleme lösen können, die Eltern mit Token-Economy-Systemen haben.

Es ist Ihrem Kind egal, ob es Tokens verdient

Wenn es Ihrem Kind nicht wichtig ist, Jetons zu verdienen, liegt das wahrscheinlich daran, dass es kein großer Fan der Belohnungen ist. Die gute Nachricht ist, dass das Problem leicht lösbar ist.

Lassen Sie Ihr Kind die Belohnungen aussuchen, die es verdienen möchte. Seien Sie offen für Diskussionen darüber, wie viele Token für verschiedene Belohnungen benötigt werden.

Wenn er der Meinung ist, dass es zu schwer ist, Belohnungen zu verdienen, verliert er die Motivation. Behalten Sie einige einfache Belohnungen im Menü, die nur ein paar Token erfordern, und denken Sie daran, dass Belohnungen kein Geld kosten müssen.

Wenn Ihr Kind viele Privilegien außerhalb des Tokensystems hat, ist es ihm vielleicht egal, ob es weitere Belohnungen verdient. Versuchen Sie, Privilegien wie Videospiele oder den Park mit gutem Benehmen zu verknüpfen.

Sie verlieren den Überblick darüber, wie viele Tokens er verdient

Es ist wichtig, dass Sie den Überblick über die Jetons behalten, die Ihr Kind den ganzen Tag über verdient. Bitten Sie Ihr Kind, eine spezielle Tasse, Schale oder Schachtel zu dekorieren, in der es die von ihm verdienten Marken aufbewahren kann.

Entscheide dann gemeinsam, wo du den Container aufbewahrst. Wenn Kinder einen Behälter schütteln und ihre Token klingeln hören, ist es oftmals aufregend, mehr zu verdienen.

Manchmal geben Eltern an, dass Kinder Token stehlen oder ihnen gegenüber nicht ehrlich sind. Bewahren Sie die Token in einem Bereich auf, der für Ihr Kind nicht zugänglich ist.

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Schreiben Sie auf ein Blatt Papier, das Sie aufbewahren, wie viele Token er verdient, damit Sie überprüfen können, wie viele Token er haben sollte. Sie können dieses Verhalten sogar in das Belohnungssystem aufnehmen und ihm zusätzliche Token geben, wenn er die richtige Menge in seinem Behälter hat.

Ihr Kind ist sehr verärgert, wenn es keine Jetons erhält

Halte das Belohnungssystem so positiv wie möglich. Nehmen Sie keine Token für schlechtes Benehmen mit. Wenn er jammert, bittet oder darüber streit, keinen Token zu verdienen, ignorieren Sie ihn. Beteiligen Sie sich auch nicht an einem Machtkampf um das Sammeln von Jetons.

Erinnern Sie ihn stattdessen daran, dass er es beim nächsten Mal erneut versuchen kann. Sagen Sie ihm, dass Sie hoffen, dass er bald sein nächstes Zeichen verdient. Lobe ihn, wenn er gut mit seiner Frustration umgeht.

Während es in Ordnung ist, Ihr Kind von der Möglichkeit zu überzeugen, Token zu verdienen, ziehen Sie Token, die es zuvor verdient hat, nicht ab.

7 Häufige Probleme am Arbeitsplatz und Umgang damit

Jeder Arbeitsplatz bietet ein einzigartiges Erlebnis. Zum Beispiel hat Ihr Büro einen Einstellungsstopp und Ihre Arbeitsbelastung verdreifacht sich. Sie kommen eines Tages zur Arbeit, und Ihr Chef wurde entlassen, oder Ihr Kollege hat sich wieder für all Ihre harte Arbeit ausgesprochen .

Es gibt eine Menge bizarrer Bürogeschichten - vom Chef, der die Mittagessen der Leute stahl, bis zur Rezeptionistin, die nicht aufhört, die Leute zu umarmen. Dies sind Ausreißer; Die Chancen stehen gut, dass Sie Ihre gesamte Karriere durchlaufen, ohne auf sie zu stoßen. Was Ihnen jedoch mit ziemlicher Sicherheit begegnen wird, sind eher typische Herausforderungen wie das Erhalten einer schlechten Leistungsbeurteilung oder die Überarbeitung bis hin zum Burnout.

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Die guten Nachrichten? Diese gemeinsamen Probleme müssen nicht zu mehr Elend führen. Oft können diese Hindernisse minimiert werden, wenn Sie wissen, wie Sie sie beseitigen können. Hier sehen Sie sieben der häufigsten Probleme bei der Arbeit und was Sie dagegen tun können.

Häufige Probleme am Arbeitsplatz und wie man damit umgeht

Sie sind mit der Arbeit überfordert

Wenn Ihre Arbeitsbelastung dramatisch zugenommen hat und Sie selbst in Ihrem Badezimmer unter Stress geraten, müssen Sie wahrscheinlich mit Ihrem Vorgesetzten über Ihre Arbeitsbelastung sprechen.

Was zu tun ist: Wählen Sie eine Zeit aus, in der Ihr Manager nicht überstürzt ist, und bitten Sie um ein Treffen. Erklären Sie, dass Ihre Arbeitsbelastung chronisch unüberschaubar geworden ist und warum - zum Beispiel, dass sich ein bestimmtes Konto im letzten Jahr verdoppelt hat oder dass Sie die Verantwortung für jemanden übernommen haben, der gegangen ist, ohne dass etwas von Ihrem Teller entfernt wurde.

Es ist hilfreich zu erklären, was hinter der Zunahme der Arbeitslast steckt, da Ihr Manager möglicherweise nicht so auf den Kontext abgestimmt ist wie Sie. Dann schlagen Sie einige Optionen vor. Zum Beispiel könnte man sagen: „Ich kann A und B machen, aber nicht C. Wenn C wirklich entscheidend ist, möchte ich A von meinem Teller nehmen, um Platz dafür zu schaffen. Alternativ kann ich Jenna bei C beraten, aber ich kann C nicht selbst tun, wenn ich auch A und B mache. “Und wenn Ihr Manager Ihnen nicht hilft, Prioritäten zu setzen, dann überlegen Sie sich Ihren eigenen Vorschlag für das, was du willst und nicht willst, und bitte sie, es zu optimieren oder zu genehmigen.

Ihr Chef verlässt oder wird entlassen

Die Chefin, die immer Ihr Lob an die Vorgesetzten gesungen und dafür gesorgt hat, dass Ihre Projekte erfolgreich waren, geht und Sie befürchten, dass ihr Nachfolger ihre (oder Ihre) Vision nicht teilt - oder dass sie einfach nicht so angenehm ist arbeiten mit.

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Was zu tun ist: Bleib ruhig. Der neue Chef könnte genauso gut sein wie Ihr alter Chef oder sogar noch besser. Oder ja, es könnte sich herausstellen, dass Sie nicht gerne mit ihr arbeiten - aber Sie können es nicht wissen, bis Sie sie kennenlernen. Während es also nichts auszusetzen gibt, wenn Sie Ihren Lebenslauf aufpolieren und Ihrem Netzwerk Fühler hinzufügen, sollten Sie abwarten, wie sich die Dinge entwickeln, bevor Sie drastische Maßnahmen ergreifen.

Das Beste, was Sie in der Zwischenzeit tun können, ist, sich einzuschalten und dabei zu helfen, dass Ihre Abteilung reibungslos läuft. Dadurch können Sie sich gut in Ihrem Unternehmen positionieren und die Reputation verbessern. Versuchen Sie, der neuen Führungskraft als hilfreiche Ressource zu dienen, wenn sie anfängt, und versuchen Sie, ihr Urteil über ihren Stil und ihre Kompetenz zurückzuhalten, bis sie die Chance hat, sich einzuleben. Schließlich möchten nur wenige von uns aufgrund ihrer ersten Wochen dauerhaft beurteilt werden in einem Job.

Die Stelle, die Sie haben, unterscheidet sich von der Stelle, für die Sie sich beworben haben

Sie wurden beauftragt, den Verkauf zu verwalten, aber am Ende verwalten Sie Tabellenkalkulationen. Oder Ihr Job als „Marketing Director“ ist nicht viel mehr als ein Anruf bei potenziellen Kunden. Es war vielleicht kein absichtlicher Köderwechsel, aber die Arbeit ist sicher nicht das, was Ihnen im Interview gesagt wurde.

Was zu tun ist: Sprechen Sie zunächst mit Ihrem Chef. Sagen Sie etwas wie: „Als ich für diesen Job angestellt wurde, sprachen wir davon, dass es sich hauptsächlich um Kundenarbeit mit einigen Verwaltungsaufgaben handelt. Aber in meinen ersten drei Monaten waren es ungefähr 90 Prozent der Administratoren, die ohne große Kundeninteraktion arbeiteten. Können wir darüber sprechen, was sich geändert hat und ob es eine Möglichkeit gibt, meine Arbeit so umzugestalten, dass sie mehr dem entspricht, worüber wir ursprünglich gesprochen haben? “

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Stellen Sie sicher, dass Ihr Ton ruhig und kollaborativ ist, nicht frustriert oder wütend. Sie erzielen bessere Ergebnisse, wenn Sie klarstellen, dass Sie sich im Problemlösungsmodus und nicht im Beschwerdemodus befinden. Sie hören vielleicht, dass sich der Job einfach geändert hat und nichts getan werden kann, aber Sie bringen Ihren Manager auch dazu, zu erkennen, dass er Ihre Arbeit anpassen muss. In beiden Fällen können Sie aus diesem Gespräch eine bessere Vorstellung davon machen, was Sie in Zukunft von diesem Job erwarten, und entsprechende Entscheidungen treffen.

Sie geraten immer wieder in Konflikt mit einem schwierigen Mitarbeiter

Sie haben versucht, nett zu sein, aber jedes Gespräch mit ihm führt zu Meinungsverschiedenheiten und Konflikten, was es schwierig macht, gemeinsame Projekte zu verwirklichen ... und wenn Sie bedenken, dass wir ein Drittel unserer Wachzeit mit Kollegen verbringen, möchten Sie harmonischere Beziehungen.

Was zu tun ist: Entfernen Sie zuerst Ihr Ego aus der Gleichung. Sie müssen Ihren Kollegen nicht mögen, und Sie müssen sicherlich nicht jede Interaktion „gewinnen“. Sie müssen nur in der Lage sein, zusammenzuarbeiten.

Nett zu sein, auch wenn Sie nicht das Gefühl haben, dass es Verwandtschaft auftauen kann, fragen Sie sich: Gibt es etwas, das Ihr Kollege wirklich bewundert und dem Sie ein Kompliment machen können? Kannst du seinen Rat einholen (schmerzhaft, wie es auch sein mag)? Ein Monat gemeinsamer Anstrengungen in diese Richtung kann manchmal einen Unterschied bewirken.

Aber wenn nicht ... nun ja, manchmal kann es einfacher sein, zu erkennen, dass es bei schwierigen Verhaltensweisen um sie geht, nicht um Sie. Und da Sie niemals in der Lage sein werden, schwierige Menschen gänzlich aus Ihrem Arbeitsleben zu streichen, kann es überraschend befriedigend sein, herauszufinden, wie Sie angesichts verrückter Persönlichkeiten unerschütterlich bleiben können.

Ihr Chef bemerkt Ihre Arbeit nicht

Sie produzieren Unmengen an Arbeit, überzeugen Kunden und sind im Allgemeinen ein Allround-Rockstar, aber nichts davon hat sich auf dem Radar Ihres Managers registriert.

Was zu tun ist: Es ist selbstverständlich, dass Ihr Chef Ihre Leistungen selbst anerkennt. In der Realität sind jedoch nur wenige Manager so auf Ihre Arbeit eingestellt wie Sie und die meisten verlassen sich darauf, dass Sie sie auf dem neuesten Stand halten . Warten Sie also nicht darauf, dass Ihre Arbeit bemerkt wird - werden Sie Ihr eigener Anwalt. Es mag Ihnen unangenehm sein, Ihre eigene Hupe zu betätigen, aber Ihr Chef möchte wissen, was Sie gut machen.

Fangen Sie an, wichtige Siege hervorzuheben, wenn Sie sprechen, und scheuen Sie sich nicht, Lob weiterzugeben. Es ist nicht ungewöhnlich, Dinge zu erwähnen wie: „Der Kunde war wirklich zufrieden mit der Arbeit, die wir letzte Woche gesendet haben, und sagte, die Entwürfe, die ich ihnen gezeigt habe, hätten ihre Vertragsverlängerung für das nächste Jahr abgeschlossen.“ Damit bleibt Ihr Chef nur auf dem Laufenden, was zu erwarten ist gemacht und wie es empfangen wird.

Tun Sie dies natürlich in Maßen; Es wird seltsam erscheinen, wenn Sie jedes winzige Kompliment oder jede Trompete übermitteln, die Sie einen halben Tag früher gemeldet haben. Denken Sie in diesem Zusammenhang daran, dass Sie nicht für jede einzelne Aktion eine Anerkennung benötigen. Das Muster ist das, worauf Sie hier achten möchten: Ist Ihr Chef im Allgemeinen der Meinung, dass Sie einen tollen Job machen und wissen, was Ihre größten Beiträge waren? Wenn ja, erschrecken Sie nicht, wenn sie nicht jeden einzelnen Triumph zur Kenntnis nimmt, den Sie haben.

Sie haben einen schwerwiegenden Fehler begangen, der Ihrem Team wirklich geschadet hat

Du bist menschlich und machst ab und zu Fehler, aber wenn es hochkarätig ist (wie ein schädliches Zitat in einem Nachrichtenartikel) oder teuer (wie das Verlieren eines Hauptkontos), kann es schwierig sein, zu wissen, wie du mit deinem umgehen sollst Boss.

Was zu tun ist: Das Schlimmste, was Sie hier tun können, ist, Verantwortung zu übernehmen. Ihr Chef wird viel mehr beunruhigt sein, dass Sie Ihre Handlungen nicht besitzen, als wenn Sie sich ihnen direkt stellen. Sagen Sie Ihrem Manager also schnell, was passiert ist. Und machen Sie deutlich, dass Sie verstehen, was für ein großer Fehler der Fehler war. Wenn Sie proaktiv zeigen, dass Sie das erhalten, muss Ihr Vorgesetzter dies nicht für Sie unterstreichen. Versuchen Sie Wörter wie "Ich weiß, wie ernst das ist" und "Ich verstehe die Auswirkungen, die dies hat."

Erklären Sie dann, wie Sie den Schaden abmildern und - entscheidend - wie Sie sicherstellen, dass er nicht noch einmal auftritt. Und wenn es hier größere Lektionen gibt, wenden Sie sich auch an diese. (Zum Beispiel: „Dadurch wurde mir klar, dass ich häufiger Besuche vor Ort durchführen muss, damit ich Probleme erkennen kann, bevor sie Wurzeln schlagen.“) Auf diese Weise kann Ihre Chefin beurteilen, wie gut Sie aus den Erfahrungen gelernt haben und wie viel Vertrauen sie setzen sollte in dir in der Zukunft.

Sie erhalten eine schlechte Leistungsbeurteilung

Sie dachten, die Dinge würden gut laufen, aber jetzt starren Sie auf eine Bewertung, die besagt: „Entspricht nicht den Erwartungen.“ Es gab keine Anzeichen dafür, dass Ihre Leistung nicht dem Schnupftabak entsprach, und tatsächlich hat Ihr Chef sie gerade gesendet eine E-Mail letzte Woche, in der Sie für eine gute Arbeit bei diesem letzten Projekt gelobt wurden. Was gibt?

Was zu tun ist: Zuerst keine Panik und keine Defensive. Zu oft konzentrieren sich die Menschen in dieser Situation so darauf, sich zu verteidigen, dass sie vergessen, wirklich zuzuhören, was ihnen gesagt wird, was sie anders tun müssen. Das Verständnis der Bedenken Ihres Managers ist entscheidend für ein gutes Ergebnis. Hören Sie also zu und stellen Sie genügend Fragen, damit Sie wirklich wissen, was Sie ändern sollen.

Zeigen Sie von dort aus, dass Sie das Feedback ernst nehmen, indem Sie eine Sprache wie „Ich bin froh, dass Sie mir das sagen. Ich hatte nicht gemerkt, dass dies ein Problem ist, und ich bin froh, die Gelegenheit zu haben, daran zu arbeiten. “Und sagen Sie Ihrem Manager, was Sie vorhaben, um auf ihr Feedback einzugehen, auch wenn es so einfach ist wie:„ Ich gehe Nehmen Sie sich etwas Zeit, um darüber nachzudenken und herauszufinden, wie Sie diese Probleme lösen können. “

Es ist auch erwähnenswert, dass ein guter Manager daran arbeitet, sicherzustellen, dass eine schlechte Leistungsbeurteilung niemals eine Überraschung ist, indem er das ganze Jahr über regelmäßig Feedback gibt. Wenn Sie also zum ersten Mal von diesen Problemen hören, hat Ihr Manager den Ball früher fallen lassen, und es ist sinnvoll, dass Sie in Zukunft in Echtzeit nach Problemen fragen.

Das heißt, kein Manager wird jemals perfekt sein. Es wäre also schön, wenn Sie davon ausgehen könnten, dass Sie immer über Probleme informiert werden, bevor sie in die Luft jagen. Wenn Ihr Chef beispielsweise plötzlich anfängt, Ihre Arbeit zu verwalten, oder Ihnen kritisches Feedback schriftlich sendet, kann er ernsthafte Bedenken hinsichtlich Ihrer Leistung haben. Es lohnt sich, nach dem Stand der Dinge zu fragen, damit Sie bei einem kritischen Rückblick weniger blind werden.

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Hier ist, warum Impfstoffe für Kinder nicht wirklich gefährlich sind

Viele Eltern sorgen sich um die wahrgenommenen Gefahren von Impfstoffen, verstehen die Fakten aber oft nur falsch. Wir haben die allgemeinen Bedenken hinsichtlich Impfungen bei Kindern aufgeschlüsselt, damit Sie sich vor einem Termin beim Kinderarzt leichter ausruhen können.

Ein Masernausbruch im Jahr 2019 betraf mehr als 1.000 Menschen im ganzen Land - aber es hätte noch viel schlimmer kommen können. Wenn es den MMR-Impfstoff (Masern, Mumps, Röteln) nicht gäbe, hätten wir in den USA jedes Jahr etwa vier Millionen Fälle.

Obwohl heute zwischen 80 und 90 Prozent der Kinder die meisten Impfstoffe erhalten, verzichten immer mehr Eltern auf Impfungen im Kindesalter, was das Risiko von Ausbrüchen in ihrer Gemeinde erhöht. Diese Eltern sind in der Regel besorgt über die „Gefahren von Impfungen“, obwohl überwältigende Beweise dafür vorliegen, dass der derzeitige Impfplan nur sehr wenige Risiken birgt.

• VERBINDUNG: Impfplan für Babys und Kleinkinder: Ein Spickzettel für Eltern

«Impfstoffe sind so effektiv. Sie nehmen Krankheiten wie Masern weg. Aber dann vergessen wir, dass diese Krankheiten gefährlich sind », sagt Dr. Kathryn Edwards, Direktorin des Vanderbilt University Vaccine Research Program in Nashville.

Fehlinformationen über Impfstoffe tragen ebenfalls zur Angst bei, und es ist nicht immer einfach, die Wahrheit von der Fiktion zu trennen. Das Missverständnis, dass der Masern-Mumps-Röteln-Impfstoff (MMR-Impfstoff) zum Beispiel Autismus auslösen könnte, ist in den Köpfen einiger Eltern seit mehr als einem Jahrzehnt weit verbreitet - obwohl mehr als ein Dutzend Studien keinen Zusammenhang zwischen beiden zeigen.

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Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, warum Impfstoffe wichtig sind, und um zu erfahren, woher diese Argumente gegen Impfstoffe tatsächlich stammen.

Gibt es Impfgefahren?

Natürlich sind alle Impfungen mit gewissen Risiken verbunden, aber unser Gehirn tut sich schwer, das Risiko in die richtige Perspektive zu rücken, sagt Dr. Neal Halsey, Kinderarzt und Direktor des Instituts für Impfsicherheit an der Johns Hopkins University in Baltimore. Es ist vergleichbar damit, wie viele Menschen mehr Angst vor dem Fliegen als vor dem Fahren haben (da das Autofahren häufiger und bekannter ist), aber das Fahren ist weitaus gefährlicher.

Impfstoffe verursachen manchmal leichte, kurzfristige Nebenwirkungen wie Rötung und Schwellung an der Injektionsstelle, Fieber und Hautausschlag. Die schwerwiegendsten Risiken wie schwere allergische Reaktionen sind jedoch weitaus seltener als die Krankheiten, vor denen Impfstoffe schützen. Beispielsweise schätzen die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC), dass schwerwiegende allergische Reaktionen durch einen Impfstoff in einer von 1 Million Dosen auftreten.

Die Vorteile von Impfstoffen - nämlich die Tatsache, dass sie vor gefährlichen und tödlichen Krankheiten schützen - überwiegen wahrscheinlich die geringen Risiken, die sie darstellen.

8 Häufige Bedenken hinsichtlich Impfungen - und warum Sie sich keine Sorgen machen sollten

Trotz des geringen Risikos von Impfstoffen machen sich einige Eltern immer noch Sorgen. Sie fragen: "Sind Impfstoffe schlecht?" Und werden in den Online-Artikeln mit der Begründung konfrontiert, warum Sie Ihr Kind nicht impfen sollten. Um Ihre Bedenken auszuräumen, brechen wir die wahrgenommenen Gefahren von Impfungen auf, um Ihnen einen Überblick über die häufigsten Befürchtungen zu geben.

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«Wenn ich so schnell zu viele Impfstoffe bekomme, wird das Immunsystem meines Babys überfordert sein.»

Die Wahrheit: In den 1970er und 1980er Jahren geborene Eltern wurden gegen acht Krankheiten geimpft. Ein heute voll geimpfter Zweijähriger kann dagegen 14 Krankheiten zurückschlagen. Während Kinder nun mehr Impfungen erhalten - zumal für jeden Impfstoff normalerweise mehrere Dosen erforderlich sind - sind sie auch gegen fast doppelt so viele Krankheiten geschützt.

Aber es kommt nicht auf die Anzahl der Schüsse an; es ist was in ihnen ist. Antigene sind die viralen oder bakteriellen Bestandteile eines Impfstoffs, die das Immunsystem dazu veranlassen, Antikörper aufzubauen und zukünftige Infektionen zu bekämpfen. Die Gesamtmenge an Antigenen in Impfstoffen ist heute ein Bruchteil dessen, was Kinder früher erhalten haben - auch wenn sie Kombinationsimpfstoffe enthalten.

Außerdem sind Babys täglich unzähligen Bakterien ausgesetzt, und ihr Immunsystem ist bereits darauf vorbereitet, mit den Antigenen in Impfstoffen umzugehen, sagt Dr. Matthew Daley, Kinderarzt bei Kaiser Permanente in Colorado und Forscher, der sich mit Impfstoffthemen befasst. Zum Beispiel sind Babys Bakterien ausgesetzt, wenn sie an ihren Händen saugen, den Boden berühren und mit einer anderen Person in Kontakt kommen. «Babys können jeden Tag mit Hunderten, wenn nicht Tausenden verschiedener Keime umgehen. Impfstoffe sind nichts im Vergleich dazu “, sagt Dr. Daley.

«Ich bin ein Spezialist für Infektionskrankheiten, aber ich sehe keine Infektionen bei Kindern, wenn sie alle Routineimpfungen im Alter von 2, 4 und 6 Monaten erhalten haben, was passieren würde, wenn ihr Immunsystem überlastet wäre.» sagt Mark H. Sawyer, Professor für klinische Pädiatrie an der San Diego School of Medicine der Universität von Kalifornien und dem Rady Children's Hospital.

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«Das Immunsystem meines Babys ist noch nicht ausgereift, deshalb ist es sicherer, einige Impfungen zu verschieben oder nur die wichtigsten zu erhalten.»

Die Wahrheit: Dies ist das größte Missverständnis der Eltern im Zusammenhang mit Impfstoffen, sagt Dr. Halsey, und es führt zu längeren Phasen der Anfälligkeit für Krankheiten wie Masern. Bei MMR erhöht eine Verzögerung des Impfstoffs um sogar drei Monate das Risiko von Fieberkrämpfen geringfügig.

Es gibt keinen Beweis dafür, dass die Entfernung von Impfstoffen sicherer ist. Tatsächlich wurde der empfohlene Impfplan entwickelt, um Ihrem Kind den größtmöglichen Schutz zu bieten. Dutzende von Experten für Infektionskrankheiten und Epidemiologen des CDC, von Universitäten und Krankenhäusern in den USA untersuchen jahrzehntelange Forschungsarbeiten genau, bevor sie ihre Empfehlungen abgeben.

«Was ist überhaupt in Impfstoffen? Enthalten sie keine Giftstoffe wie Quecksilber, Aluminium, Formaldehyd und Frostschutzmittel? »

Die Wahrheit: Impfstoffe enthalten hauptsächlich Wasser mit Antigenen, benötigen jedoch zusätzliche Inhaltsstoffe, um die Lösung zu stabilisieren oder die Wirksamkeit des Impfstoffs zu erhöhen.

Quecksilber: Eltern sorgen sich um Quecksilber, da einige Impfstoffe zuvor das Konservierungsmittel Thimerosal enthalten, das in Ethylquecksilber zerfällt. Die Forscher wissen jetzt, dass sich Ethylquecksilber nicht im Körper anreichert (im Gegensatz zu Methylquecksilber, dem Neurotoxin einiger Fische). Trotzdem wurde Thimerosal seit 2001 «vorsichtshalber» aus allen Impfstoffen für Säuglinge entfernt, sagt Dr. Halsey. (Mehrfachdosis-Grippeimpfstoffe enthalten aus Effizienzgründen immer noch Thimerosal, es sind jedoch auch Einzeldosen ohne Thimerosal erhältlich.)

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• VERBINDUNG: 8 gemeinsame Impfmythen - entlarvt

Aluminium: Impfstoffe enthalten Aluminiumsalze, um die körpereigene Immunantwort zu stärken, die Antikörperproduktion zu stimulieren und den Impfstoff wirksamer zu machen. Obwohl Aluminium an der Injektionsstelle zu einer stärkeren Rötung oder Schwellung führen kann, hat die geringe Menge an Aluminium in Impfstoffen - die geringer ist als die Menge, die Kinder durch Muttermilch, Milchnahrung oder andere Quellen erhalten - keine langfristigen Auswirkungen. Seit den 1930er Jahren wird es auch in einigen Impfstoffen verwendet. «Es ist in unserem Boden, in unserem Wasser, in der Luft. Sie müssten den Planeten verlassen, um eine Exposition zu vermeiden », sagt der Kinderarzt und Elternberater Ari Brown, MD, aus Austin, Texas.

Formaldehyd: Einige Impfstoffe können auch Spuren von Formaldehyd enthalten, um eine mögliche Kontamination zu inaktivieren. Menschen sind jedoch hunderten von Formaldehydquellen wie Obst und Isoliermaterial ausgesetzt. Unser Körper produziert auf natürliche Weise mehr Formaldehyd als die Impfstoffe, sagt Dr. Halsey.

Frostschutzmittel: Wie für Frostschutzmittel, es ist einfach nicht in Impfstoffen. Eltern verwechseln möglicherweise die chemischen Bezeichnungen - sowohl Ethylenglykol als auch Propylenglykol - mit den Bestandteilen, die bei der Herstellung des Impfstoffs verwendet werden (z. B. Polyethylenglykol-tert.-octylphenylether, der nicht schädlich ist).

• VERBINDUNG: Sollten Sie nicht geimpfte Kinder aus Ihrem Zuhause verbannen?

Andere Inhaltsstoffe: Es stimmt, dass bestimmte Inhaltsstoffe in Impfstoffen ein gewisses Risiko darstellen. Antibiotika wie Neomycin (das in einigen Impfstoffen das Bakterienwachstum hemmt) und Gelatine (das verhindert, dass Impfstoffkomponenten im Laufe der Zeit abgebaut werden) können äußerst seltene anaphylaktische Reaktionen auslösen. Dies geschieht jedoch ungefähr ein- oder zweimal pro 1 Million Dosen. Einige Impfstoffe können auch Spuren von Eiweiß enthalten. Neuere Studien haben jedoch gezeigt, dass Kinder mit Eiallergien diese oft noch erhalten können.

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«Impfstoffe wirken nicht wirklich. Schauen Sie sich die letztjährige Grippeimpfung an! »

Die Wahrheit: Die überwiegende Mehrheit der Impfstoffe ist zu 85 bis 95 Prozent wirksam. Der Grippeimpfstoff ist jedoch besonders schwierig. Jedes Jahr treffen sich Spezialisten für Infektionskrankheiten aus der ganzen Welt, um vorherzusagen, welche Stämme in der folgenden Grippesaison wahrscheinlich im Umlauf sein werden. Die Wirksamkeit des Impfstoffs hängt von den Stämmen ab, die sie auswählen - und manchmal verstehen sie es falsch. Trotzdem haben Impfstoffe zu weitaus weniger Todesfällen, Krankenhausaufenthalten und Behinderungen aufgrund von Influenza und anderen Krankheiten geführt.

• VERBINDUNG: Der Grippeimpfstoff für Kinder und Kleinkinder

«Es gäbe keine Impfgerichte, wenn die Schüsse nicht gefährlich wären.»

Die Wahrheit: So sicher Impfstoffe sind, so selten treten unerwartete Nebenwirkungen auf, sagt Dr. Halsey. «Und die Menschen sollten die damit verbundene finanzielle Belastung nicht tragen müssen.» Das National Vaccine Injury Compensation Program (NVICP) stellt Eltern Geld zur Verfügung, damit sie für die medizinischen und sonstigen Kosten, die mit einer Verletzung in der unwahrscheinlichen Situation ihres Kindes verbunden sind, aufkommen können tritt eine schwere Impfreaktion auf. (Sie bezahlen auch Erwachsene, die durch Impfungen verletzt wurden.)

Sie fragen sich vielleicht, warum sie nicht einfach die Pharmaunternehmen verklagen? Genau das geschah in den 1980er Jahren, als das Dutzend Unternehmen, die Impfstoffe herstellten, mit Rechtsstreitigkeiten konfrontiert war. Die meisten dieser Fälle waren jedoch nicht erfolgreich; Für das Gewinnen mussten die Eltern nachweisen, dass ein Impfstoff ein Gesundheitsproblem verursacht hat, weil er defekt war. Die Impfstoffe waren jedoch nicht defekt; Sie trugen einfach ein bekanntes Risiko. Trotzdem forderten die Klagen ihren Tribut. Einige Unternehmen haben einfach die Herstellung von Impfstoffen eingestellt, was zu Engpässen führte.

«Die Kinder hatten keine Impfstoffe mehr, und der Kongress war da», sagt Dorit Reiss, Professorin für Impfstoffpolitik am Hastings College of Law der Universität von Kalifornien. Der Kongress hat den Schutz auf die Hersteller ausgeweitet, sodass sie nicht vor Gericht wegen Impfverletzungen verklagt werden können, es sei denn, der Antragsteller hat den NVICP zuerst durchlaufen, wodurch er weiterhin Impfstoffe herstellen konnte. Der Kongress erleichterte es auch den Eltern, eine Entschädigung zu erhalten.

• VERBINDUNG: Babys erste Aufnahmen: Was zu erwarten ist und wie man die Schmerzen lindert

Impfgerichte arbeiten nach einem «No-fault-System». Eltern müssen kein Fehlverhalten des Herstellers nachweisen und müssen nicht zweifelsfrei nachweisen, dass der Impfstoff das Gesundheitsproblem verursacht hat. In der Tat werden einige Bedingungen kompensiert, obwohl die Wissenschaft nicht gezeigt hat, dass Impfstoffe sie definitiv verursacht haben. Von 2006 bis 2014 wurden 1.876 Forderungen ausbezahlt. Das entspricht einer Person, die für jede 1 Million Dosen Impfstoff, die nach Angaben der Health Resources and Services Administration verteilt wurden, entschädigt wird.

«Impfstoffe sind nur eine Möglichkeit für Pharmaunternehmen und Ärzte, Geld zu verdienen.»

Die Wahrheit: Pharmaunternehmen sehen sicherlich einen Gewinn aus Impfstoffen, aber sie sind kaum Blockbuster-Medikamente. Es ist auch sinnvoll, dass Pharmaunternehmen mit ihren Produkten Geld verdienen, so wie Autositzhersteller mit ihren Produkten Gewinne erzielen. Entgegen der landläufigen Meinung erhalten diese Unternehmen nur selten Fördermittel von der Bundesregierung. Nahezu das gesamte Geld, das die National Institutes of Health für die Impfstoffforschung bereitstellt, geht an Universitäten.

Auch Kinderärzte profitieren nicht von Impfstoffen. «Die meisten Praxen verdienen nicht einmal Geld mit Impfstoffen und verlieren oder brechen oft die Gewinnschwelle», sagt Dr. Nathan Boonstra, Kinderarzt im Blank Children's Hospital in Des Moines. «Tatsächlich finden es einige zu teuer, Impfstoffe zu kaufen, zu lagern und zu verabreichen, und müssen„ Patienten in das Gesundheitsamt des Landkreises schicken. »

«Die Nebenwirkungen einiger Impfstoffe scheinen schlimmer zu sein als die tatsächliche Krankheit.»

Die Wahrheit: Um zugelassen zu werden, müssen Impfstoffe alle vier Phasen der Sicherheits- und Wirksamkeitsprüfung durchlaufen - die 10 bis 15 Jahre dauert und viele Studien umfasst. Jeder neue Impfstoff für Kinder wird zuerst bei Erwachsenen und dann bei Kindern getestet. Alle neuen Marken und Formulierungen müssen denselben Prozess durchlaufen.

Die Food and Drug Administration (FDA) überprüft dann die Daten, um sicherzustellen, dass der Impfstoff das tut, was der Hersteller sagt - und das auf sichere Weise. Von dort aus entscheiden das CDC, die American Academy of Pediatrics (AAP) und die American Academy of Family Physicians, ob sie es weiterempfehlen.

Keine Agentur oder Firma wird dieses Geld in einen Impfstoff investieren, der schlimmere Gesundheitsprobleme verursacht, als es verhindert, betont Dr. Halsey: «Die Krankheiten sind alle mit schwerwiegenden Komplikationen verbunden, die zu Krankenhausaufenthalten oder sogar zum Tod führen können.» Sogar Windpocken, die Vor Jahrzehnten war üblich, dass etwa 100 Kinder ein Jahr vor Einführung des Varizellen-Impfstoffs getötet wurden. Und es war eine der Hauptursachen für nekrotisierende Fasziitis oder fleischfressende bakterielle Infektionen.

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Dr. Halsey hat Eltern sagen hören, dass eine gute Ernährung ihren Kindern helfen wird, diese Infektionen zu bekämpfen, aber das ist oft nicht der Fall. Gesunde Kinder laufen Gefahr, ernsthafte Komplikationen zu bekommen und an diesen Krankheiten zu sterben. Beispielsweise seien 80 Prozent der Todesfälle durch Windpocken bei ansonsten gesunden Kindern aufgetreten, sagte er.

Es ist wahr, dass leichte und mittelschwere Nebenwirkungen von Impfstoffen - wie Fieberkrämpfe und hohes Fieber - keine Seltenheit sind. Schwerwiegende Nebenwirkungen sind jedoch weitaus seltener. Beispielsweise ist die schwerwiegendste bestätigte Nebenwirkung des Rotavirus-Impfstoffs die Intussuszeption, eine Darmobstruktion, die eine Operation erfordern kann und einmal bei 20.000 bis 100.000 geimpften Säuglingen auftritt. Anstatt sich darüber Gedanken zu machen, sollten Sie die Wichtigkeit einer Impfung in Betracht ziehen, um schwerwiegendere, oft tödliche Nebenwirkungen von Krankheiten zu verhindern.

«Mich zur Impfung zu zwingen, ist eine Verletzung meiner Rechte.»

Die Wahrheit: Die Impfgesetze jedes Staates sind unterschiedlich. Die Voraussetzungen für Impfungen treten in Kraft, wenn es Zeit ist, eine Kindertagesstätte, einen Kindergarten oder eine öffentliche Schule zu besuchen. Diese Richtlinien existieren aus gutem Grund: Sie schützen den geringen Prozentsatz der Kinder, die möglicherweise ein geschwächtes Immunsystem haben oder bei denen Impfstoffe möglicherweise nicht wirken. Und viele dieser Krankheiten sind hoch ansteckend, was bedeutet, dass sie sich in Schulen schnell ausbreiten werden, sagt Dr. Daley. Als Beispiele nennt er Masern und Influenza.

Jeder Staat erlaubt Ausnahmen, wenn Kinder einen medizinischen Grund haben, nicht zu impfen, wie Leukämie oder eine seltene Immunerkrankung. Darüber hinaus erlauben alle Staaten Ausnahmen von religiösen und / oder persönlichen Überzeugungen mit unterschiedlichen Anforderungen, mit Ausnahme von Kalifornien, Maine, Mississippi, New York und West Virginia. Unterdessen sind die Befreiungsraten - und die Krankheitsraten - in jenen Staaten höher, in denen es für Kinder einfacher ist, eine Befreiung zu erhalten.

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Dr. Daley sagt, dass Herden- oder Gemeinschaftsimmunität Menschen auch dazu ermutigen könnte, sich impfen zu lassen. Grundsätzlich gilt: «Wenn genug Menschen geimpft sind, breiten sich diese Infektionskrankheiten nicht von Mensch zu Mensch aus», sagt Dr. Daley. Auf diese Weise schützen Sie auch ältere Menschen, Babys und Personen mit geschwächtem Immunsystem.

«Jede Gemeinde hat das Recht, ein hohes Schutzniveau für diejenigen Kinder aufrechtzuerhalten, die nicht geimpft werden können», sagt Dr. Halsey. «Das überwältigende Bild ist, dass Impfstoffe nützlich sind und Kinder gesund halten. Und genau das wollen wir alle - Eltern, Gesundheitsdienstleister und die Leute, die die Impfstoffe herstellen. »