Autismus - Stärken

Gemeinsame Stärken und Talente - Menschen mit Autismus-Spektrum-Störungen:

• Sind oft außergewöhnlich ehrlich
• Habe tiefe Leidenschaften und intensive Interessen
• Kann sehr detailorientiert sein
• Kann ein sehr gutes Gedächtnis haben
• Selten haben «versteckte Agenden»
• Sind in der Regel pünktlich und folgt einem Zeitplan
• Oft regelgebunden, verstößt nicht gegen Gesetze
• Kann in einem oder mehreren Fächern / Themen besonders begabt sein
• Kann sehr gut im visuellen Denken sein

Stärken

• Aufmerksamkeit fürs Detail
• Oft hoch qualifiziert in einem bestimmten Bereich
• Tiefe Studie, die zu enzyklopädischem Wissen über interessante Bereiche führt
• Tendenz logisch zu sein (hilfreich bei Entscheidungen, bei denen Emotionen stören können)
• Weniger Sorge um das, was andere von ihnen halten (kann eine Stärke und eine Herausforderung sein). Auch als eigenständiges Denken bekannt. Oft ergeben sich neue «Big Picture» -Einblicke aufgrund unterschiedlicher Sichtweisen auf Dinge, Ideen und Konzepte.
• Normalerweise visuelle Verarbeitung (Denken in Bildern oder Videos)
• Oft sehr mündlich (die Neigung zu detaillierten Beschreibungen kann hilfreich sein, um verlorenen Personen Anweisungen zu geben)
• Direkte Kommunikation
• Loyalität
• Ehrlichkeit
• Unjudgemental Listening
• Durchschnittliche bis überdurchschnittliche Intelligenz

Herausforderungen

• Das «große» Bild erfassen
• Ungleiche Fähigkeiten
• Schwierigkeit, Motivation zu entwickeln, um Bereiche zu studieren, die nicht von Interesse sind
• Schwierigkeit, emotionale Zustände anderer wahrzunehmen
• Wahrnehmung ungeschriebener Regeln sozialer Interaktion. Aber kann diese Regeln durch direkten Unterricht und soziale Erzählungen lernen
• Schwierigkeiten bei der Verarbeitung von nicht bevorzugten Modalitäten wie Klang, Kinästhetik usw.
• Schwierigkeiten beim Parsen und Zusammenfassen wichtiger Informationen für ein Gespräch
• Probleme bei der sensorischen Integration, bei denen der Eingang möglicherweise ungleichmäßig, verzerrt und beim Herausfiltern von Hintergrundgeräuschen schwierig ist.
• Verallgemeinerung von Fähigkeiten und Konzepten
• Schwierigkeiten, Empathie auf eine Weise auszudrücken, die andere erwarten oder verstehen
• Das Funktionieren von Führungskräften führt zu Schwierigkeiten bei der Planung langfristiger Aufgaben

Stärken: Menschen mit ASDs können effektive und hoch geschätzte Mitarbeiter sein, die Arbeitgebern einzigartige Stärken bieten können, von denen ihre Organisation profitieren kann.

• Außergewöhnliche Konzentration: Menschen mit ASDs können anhalten und sich auf detaillierte Arbeit konzentrieren. Sie finden oft Gelegenheiten, sich für längere Zeit auf die Arbeit zu konzentrieren, lohnend.
• Liebe zum Detail: Zusätzlich zur Konzentration sind Menschen mit ASDs sehr detailverliebt und werden oft für ihre Genauigkeit gelobt.
• Fähigkeiten zur Problemlösung: Menschen mit ASDs sind in der Regel sehr logische, visuelle und strukturierte Denker und freuen sich oft über die Herausforderung, Probleme zu lösen.
• Intelligenz und Begabung: Viele Menschen mit ASDs, insbesondere solche mit Asperger-Syndrom oder hochfunktionierendem Autismus, haben ein durchschnittliches bis überdurchschnittliches Intelligenzniveau.
• Spezialisierte Interessen und Fähigkeiten: Menschen mit ASDs entwickeln häufig spezifische Interessenbereiche oder Fähigkeiten.
• Gutes Gedächtnis: Ihr Interesse an bestimmten Bereichen beruht häufig auf einer umfassenden Kenntnis von Einzelheiten, Zahlen und Fakten zu diesem Bereich
• Zuverlässigkeit: Menschen mit ASDs sind sich der Regeln sehr bewusst und Arbeitgeber schätzen häufig ihre Pünktlichkeit, geringe Abwesenheit, Ehrlichkeit und Vertrauenswürdigkeit.
• Retention: Menschen mit ASDs gedeihen in einem Arbeitsumfeld, das strukturiert, routinemäßig und vorhersehbar ist. Dies führt häufig dazu, dass Menschen mit ASDs signifikant länger in einer Rolle bleiben als andere Mitarbeiter.
• Wiederholung: Menschen mit ASDs haben häufig Spaß an sich wiederholenden Aufgaben und schätzen möglicherweise Aufgaben, die von anderen aufgrund ihrer sozialen Isolation und Wiederholung gemieden werden.

Menschen mit Autismus beschäftigen: Ungenutztes Talent - Menschen mit Autismus haben der Geschäftswelt viel zu bieten und verfügen möglicherweise über einzigartige Fähigkeiten und Fertigkeiten, die einem Unternehmen zum Erfolg verhelfen. Kandidaten mit Autismus können neben ihren individuellen Stärken und Talenten überdurchschnittliche Fähigkeiten in einigen oder allen der folgenden Bereiche nachweisen:

• Problemlösungskompetenz und Liebe zum Detail: Menschen mit Autismus bevorzugen logische und strukturierte Ansätze für ihre Arbeit und denken häufig sehr visuell. Sie mögen es, Probleme zu lösen, können neue Ideen einbringen und neue Ansätze für ihre Arbeit verfolgen.
• Hohe Konzentration: Menschen mit Autismus finden es oft lohnend, sich auf detaillierte Arbeit zu konzentrieren, und sie können dazu neigen, beharrlich und ohne Ablenkung zu arbeiten, wobei sie sehr auf Details achten.
• Zuverlässigkeit und Loyalität: Menschen im Autismus-Spektrum können sehr gewissenhaft und engagiert arbeiten, oft mit einem guten Maß an Pünktlichkeit, Ehrlichkeit und Integrität. Beispielsweise stellen die Arbeitgeber fest, dass die Abwesenheit geringer ist.
• Technische Fähigkeiten und Fachkenntnisse und Interessen wie IT: Menschen mit Autismus können hochspezialisierte Interessen und Fähigkeiten entwickeln, die am Arbeitsplatz sehr wertvoll sein können.
• Detailliertes Faktenwissen und ein ausgezeichnetes Gedächtnis: Menschen mit Autismus können hochspezialisierte Interessen entwickeln, was bedeutet, dass sie in diesem Bereich sehr detailliertes Faktenwissen entwickeln.
• Retention: Menschen mit Autismus bevorzugen Routine und bleiben, wenn sie sich einmal in einem Job niedergelassen haben, oft erheblich länger in dieser Rolle als andere.
• Einfallsreich: Menschen mit Autismus mussten möglicherweise auch Wege finden, um Herausforderungen zu meistern, und können daher einfallsreich sein.

• Supermächte: scharfsinnig, entschlossen, klug, kühlköpfig, zuverlässig, diszipliniert
• Stärken: nicht wertend, neugierig, ehrlich, treu, aufrichtig, grundsatzorientiert, Problemlöser, Optimist

• Ihre Liebe ist bedingungslos.
• Wenn sie Zuneigung zeigen, ist es das größte Geschäft.
• Sie beurteilen niemanden.
• Jeder Fortschritt ist eine große Leistung.
• Sie halten nichts im Leben für selbstverständlich.
• Einzigartig zu sein macht sie interessant und liebenswert.
• Sie sehen Schönheit in Dingen, die unser Herz und unser Verstand ablehnen.
• Es gibt keine gierigen oder verletzenden Absichten in ihnen.
• Hass existiert nicht in ihnen und Liebe gedeiht in ihren Seelen.
• Wir sind gesegnet, nur sie zu haben, und das sollte niemals als eine schlechte Sache angesehen werden, denn sie wurden uns gegeben, um uns den Wert von Liebe und Leben zu lehren.

gesprächig, neugierig, unverblümt, visuell, liebevoll, zielstrebig, einzigartig, lustig, humorvoll, wissenschaftlich, einfühlsam, einsam, akzeptierend, motiviert, fleißig, intelligent, arbeitsethisch, zuverlässig, technologisch, philosophisch, detailorientiert, nicht kompetitiv, logisch, unmanipulativ, bescheiden, diskriminierungsfrei, denker, vertrauenswürdig, spezialinteressen, echt, gerecht, dreidimensional denkend, optimistisch, sachkundig, unprätentiös, integrität, vokabular, tierlieb, unabhängig, ausdauer, ehrlich, problemlöser, standhaft, unschuldig, leidenschaftlich, gewissenhaft, zuverlässig, belesen, sammlerisch, enthusiastisch, gelehrt, direkt, einprägsam, nicht hierarchisch, vorurteilsfrei, einfühlsam, treu, kreativ

• kann sich an Routinen halten
• sind in der Lage, anderen zu vergeben
• akzeptieren andere
• sind sanft
• sind ehrlich
• sind keine Mobber, Betrüger oder soziale Manipulatoren
• sind nicht geneigt zu stehlen
• sind perfekt in der Lage, sich selbst zu unterhalten
• sind klug, sie lernen fleißig und respektieren Autorität
• sind talentiert
• kann erstaunlich treue Freunde machen
• diskriminiere niemanden aufgrund seiner Rasse, seines Geschlechts oder seines Alters
• Starten Sie keine unprovozierten Angriffe, weder verbal noch auf andere Weise
• Spiele keine Kopfspiele und nutze die Schwächen anderer nicht aus
• genießen Sie ihre eigene Firma und können Sie Zeit alleine verbringen
• eine kindliche Unschuld haben, ein außergewöhnliches Gedächtnis haben und kein Interesse daran haben, anderen zu schaden
• bemerken feine Details, die andere vermissen
• Sprechen Sie lieber über wichtige Dinge, die ihre Wissensbasis verbessern, als sich auf einen Chat einzulassen
• Ich werde der Menge nicht folgen, wenn sie wissen, dass etwas nicht stimmt

$config[ads_text5] not found

Beschäftigungsdilemma für Menschen mit Autismus-Spektrum-Störung

• Hindernisse: verbale und nonverbale Kommunikation, soziale Beziehungen, soziales Verhalten, besondere Interessen, erhöhte oder gedämpfte Reaktion auf sensorische Stimulation
• Aktiva: Genauigkeit der visuellen Wahrnehmung, Konzentration, Langzeitgedächtnis, besondere Interessen, Toleranz für sich wiederholende Aktivitäten

• Peer-Beziehungen, die sich durch absolute Loyalität und einwandfreie Zuverlässigkeit auszeichnen
• Vorspannung frei und in der Lage, andere zum Nennwert zu nehmen
• Entschlossen, die Wahrheit zu suchen
• Halten Sie Gespräche frei von versteckten Bedeutungen oder Terminen
• Fortgeschrittener Wortschatz und Interesse an Wörtern
• Faszination für wortbasierten Humor wie Wortspiele
• Ursprüngliche Perspektive zur Problemlösung
• Außergewöhnliche Erinnerung und Erinnerung an Details
• Enzyklopädisches Wissen zu einem oder mehreren Themen
• Routinekenntnisse und der Wunsch, Ordnung und Genauigkeit zu wahren
• Klarheit der Werte und Entscheidungsfindung
• Hören ohne ständige Beurteilung oder Annahme
• Begeisterung für einzigartige Interessen und Themen
• Erhöhte Wahrscheinlichkeit, dass die allgemeine Bevölkerung nach dem Abitur die Universität besucht
• Oft fürsorglich und hilfsbereit für Menschen außerhalb des Bereichs der typischen Entwicklung
• Voller vertrauensvoller Optimismus und dem Glauben an echte Freundschaft

Der heutige Top-Tipp: Setzen Sie die Kraft des neurodiversen Gehirns frei. Arbeite mit deinen Stärken und mach das Licht an!

$config[ads_text6] not found

Wenn Sie die autistische Genetik loswerden würden, hätten Sie keine zukünftige Generation für das Silicon Valley. - Tempel Grandin

Gehirnübungen, die Ihnen dabei helfen, auf Details zu achten

«Detailorientiert» und «Liebe zum Detail» sind Anforderungen, die Sie an nahezu jede Stellenanzeige stellen. Dies ist sinnvoll, da Sie kostspielige Fehler vermeiden können, wenn Sie auf Details achten. Es ist eine Priorität für Arbeitgeber und eine leichte Hürde für Leute, die bereits detaillierte Denker sind, aber es ist eher eine Herausforderung für Leute, die von Natur aus nicht detailorientiert sind. Glücklicherweise können Sie eine Reihe von Übungen durcharbeiten, mit denen Sie Ihre Fähigkeit verbessern können, Details zu sehen und sich diese zu merken.

Speicherkarten

Vielleicht erinnerst du dich an dieses Spiel aus der Grundschule. Drehen Sie ein Feld mit Kartenpaaren auf einem Tisch um. Drehen Sie zwei Sekunden lang um und legen Sie sie dann wieder um. Jedes Mal, wenn Sie zwei übereinstimmende Karten aufdecken, legen Sie diese Karten vom Spielfeld ab. Je besser Sie sich an die Details erinnern, in denen sich die Karten befinden, desto besser werden Sie in der Lage sein, Details zu erkennen und sich daran zu erinnern.

Wenn Sie ein Auge für Details entwickeln, müssen Sie vor allem die Gewohnheit entwickeln, Ihre Umgebung genau zu betrachten. «Was ist los mit diesem Bild?» Rätsel und Rätsel, bei denen Sie nach kleinen Unterschieden in ähnlichen Bildern suchen, sind gute Übungen, um genau das zu tun. Wenn Sie üben, die Probleme zu finden, werden Sie anfangen, die Gewohnheit zu entwickeln, die kleinen Dinge zu finden, die einen großen Unterschied machen.

Gedächtnisskizzen

Dies funktioniert ähnlich wie bei Speicherkartenspielen, ist jedoch anspruchsvoller. Schauen Sie sich ein Bild oder eine Szene eine Minute lang an und wenden Sie sich dann ab. Skizzieren Sie die Szene aus dem Speicher oder erstellen Sie eine Liste mit allem, woran Sie sich in der Szene erinnern können. Wenn Sie fertig sind, vergleichen Sie, was Sie mit der Realität zu tun haben, und sehen Sie, wie viel Sie beobachtet haben. Sie können dies skalieren, indem Sie mit einfachen Strichzeichnungen beginnen und sich zu Bildern von Straßenszenen hinaufbewegen.

$config[ads_text7] not found

Mathematik ist eine von Natur aus detailorientierte Tätigkeit. Wenn Sie jedes Detail richtig machen, funktioniert es. Wenn Sie ein einzelnes Detail falsch verstehen, ist dies nicht der Fall. Obwohl Tabellenkalkulationsprogramme und Taschenrechner einen Großteil Ihrer Grundrechenarten für Sie erledigen können, kann die einfache manuelle Ausführung Ihres Scheckbuchs oder Budgets von Zeit zu Zeit den für die Beobachtung verantwortlichen "mentalen Muskel" beanspruchen.

Bonusfähigkeit: Organisieren Sie sich

Eine gute Organisation wirkt sich nicht direkt auf Ihre natürliche Liebe zum Detail aus. Es werden jedoch viele physische, emotionale und mentale Ablenkungen aus Ihrer Umgebung entfernt. Wenn Ihr Schreibtisch sauber ist - im wahrsten Sinne des Wortes oder im übertragenen Sinne -, ist mehr von Ihrem Gehirn verfügbar, um kleine Details zu bemerken. Das Trainieren Ihrer Organisation führt zu einem Zustand, in dem Sie besser auf Details achten können.

Jake Wayne ist seit mehr als 12 Jahren professionell als Autor tätig. Er hat unter anderem im Bereich Business Writing, in nationalen Magazinen und in Buchprojekten gearbeitet. Er hat einen Abschluss in Psychologie von der University of Oregon und Black Belts in drei Kampfkünsten.

Wie visuelle Denkspiele Liebe zum Detail vermitteln

Core-Spiele

Add-On-Spiele

Im Kurzzeitgedächtnis lernen Sie, wie Sie Informationen (sowohl visuell als auch akustisch) verarbeiten und diese Informationen lange genug im Kurzzeitgedächtnis speichern, um sie abrufen zu können. Dies hilft nicht nur beim Befolgen von Anweisungen, sondern auch beim Speichern von Telefonnummern, Namen oder sogar einer Einkaufsliste!

Der Startbildschirm zeigt vier riesige Blöcke mit unterschiedlichen Farben (Blau, Lila, Rot und Grün). Sie sind wie ein umgedrehtes "T" angeordnet, mit drei Blöcken unten und einem Block oben in der Mitte. Die Anordnung dieser Blöcke entspricht genau der Anordnung der Pfeiltasten nach oben, unten, links und rechts auf den meisten Computertastaturen. Mind Maze ist insofern einzigartig, als es neben dem Fokus die Pfeiltasten zur Steuerung des Spiels verwendet. In der Tat wird Mind Maze, wie bei allen Play Attention-Übungen, durch die Aufmerksamkeit aktiviert. Sobald sich der Schüler in einem fokussierten mentalen Zustand befindet, ist dies eine Aufforderung.

$config[ads_text8] not found

In Diskriminierungsverarbeitung lernen Sie, wie Sie verschiedene Informationen aufnehmen und erkennen, was wichtig ist und was Sie filtern können.

In Discriminatory Processing Beginner erhält der Schüler eine Perspektive aus der Perspektive einer ersten Person eines Raumschiff-Cockpits. Hinter dem Armaturenbrett ist ein Sternenfeld gut sichtbar. Wie bei allen Spielen mit Aufmerksamkeit muss sich der Schüler konzentrieren, um mit der Übung zu beginnen. Wenn der Schüler abgelenkt ist oder Tagträume hat, hört er eine akustische Aufforderung, die besagt, dass er sich auftanken soll.

Sobald der Student mental aufmerksam ist, beginnt das Raumschiff seine Reise durch die Galaxie. Auf dem Weg werden zwei Arten von Asteroiden auf das Schiff treffen. weiße und rote (wobei zwei Arten von Stimuli zur Unterscheidung vorhanden sind). Die weißen Asteroiden können das Schiff beschädigen, daher muss der Schüler jedes Mal die Leertaste der Tastatur drücken, wenn ein Weißer erscheint.

Verbessern Sie Ihre Liebe zum Detail

Vor ein paar Jahren lobte mich ein Interim Manager, wie viel Arbeit ich in kurzer Zeit erledigen könnte (ich kam um 7 Uhr morgens ins Büro, also war die kurze Zeit nicht wirklich so kurz!), Aber er wollte mich, um die Qualität meiner Arbeit zu verbessern. Ich musste ihm zustimmen. Ich konnte so viel administrative Arbeit erledigen, von denen die meisten in Ordnung waren, aber nicht so detailliert, wie ich es gerne hätte. Auch komplexere Aufgaben wurden schnell erledigt, und es wurde nicht viel darüber nachgedacht. Ich lehnte auch interessantere Aufgaben ab, weil ich wusste, dass sie zu lange dauern würden, oder ich hatte nicht die Zeit, mich ihnen zu widmen. Es war ärgerlich, dass dies Projekte waren, die bei Werbeaktionen, Belohnungen und der Beachtung durch hochrangige Mitarbeiter hilfreich waren. Es waren aber auch Projekte, die mehr Liebe zum Detail erforderten. Ich hätte wahrscheinlich etwas mehr Zeit damit verbringen müssen, neue Dinge zu lernen, wofür ich sicherlich keine Zeit hatte. Es gab natürlich Rechtschreib- und Grammatikfehler in meiner Arbeit, weil ich als jemand, der nicht der beste Rechtschreibprüfer ist, nicht die Zeit hatte, alles durchzulesen oder zu überprüfen.

$config[ads_text9] not found

Ich denke, die meisten Assistenten können sich identifizieren - bei so viel Arbeit zum Jonglieren werden manchmal die schwächeren Fähigkeiten oder die komplexeren Aufgaben nicht so beachtet, wie sie sollten. In unserer Rolle als Assistent ist leider die Liebe zum Detail von entscheidender Bedeutung. Deshalb hier ein paar Tipps, die ich im Laufe der Jahre aufgegriffen habe - in meinem Fall waren sie wirklich hilfreich!

Korrektur gelesen

Bitten Sie einen vertrauenswürdigen Kollegen, Ihnen beim Korrekturlesen zu helfen, und bieten Sie an, dasselbe für ihn zu tun. Denken Sie daran, dass sie auch Arbeit haben. Bitten Sie sie daher erst, wichtige Dokumente durchzulesen, nachdem Sie die Arbeit einige Male überprüft haben. Bitten Sie sie, nicht nur die Rechtschreibung und Grammatik, sondern auch den Inhalt und den Gesamtinhalt des Dokuments zu prüfen. Fragen Sie sie - Sind meine Worte sinnvoll und habe ich die richtige Botschaft kommuniziert?

Die Qualität Ihrer Arbeit ist auch wichtig

Wir möchten sicherstellen, dass die Arbeit unseres Managers fehlerfrei ist, und wir werden Zeit dafür aufwenden, sie zu lesen, zu bearbeiten und sicherzustellen, dass sie gut aussieht. Wir sollten genauso viel Zeit für unsere eigene Arbeit aufwenden, schließlich spiegeln wir ihre Standards wider, und deshalb ist unser Ruf wirklich genauso wichtig wie der ihre!

Schaffen Sie die Zeit, sich dem Detail zu widmen

Assistenten sind berühmt für ihre Multitasking-Fähigkeiten und die meisten von uns können eine erstaunliche Menge an Arbeit an einem Tag erledigen, aber dieser Ansatz ermöglicht es uns wahrscheinlich nicht, so viel Zeit darauf zu verwenden, sich auf jede Aufgabe zu konzentrieren und Genauigkeit und Qualität sicherzustellen. Ich würde Multitasking für einfache Aufgaben oder Aufgaben vorschlagen, die eher Maßnahmen als Konzentration erfordern. Bei komplexeren Aufgaben sollten wir uns die Zeit nehmen, um uns auf diese Arbeit zu konzentrieren. Wie wir alle wissen, kann dies für Assistenten recht knifflig sein. Hier finden Sie einige weitere Tipps, wie Sie Zeit für Details aufwenden können.

$config[ads_text10] not found

Struktur und Organisation

Struktur, Verwaltung unserer Aufgaben und Organisation unserer Arbeit durch To-Do-Listen helfen uns, konzentriert zu bleiben. Wenn wir unsere Aufgaben so strukturieren, dass wir nicht in Panik geraten, wenn die Fristen eingehalten werden, können wir mit Sicherheit die Liebe zum Detail bewahren. Wie ich bereits sagte, können einfache Aufgaben effektiv und schnell erledigt werden, aber wir müssen unseren Arbeitsalltag so strukturieren, dass Aufgaben, bei denen es auf Details ankommt, genügend Zeit haben.

Begrenzen Sie Ablenkungen

Als Assistentin hatte ich immer Glück, weil ich ziemlich oft von zu Hause aus arbeiten durfte, besonders wenn ich einige wichtige Projekte hatte, an denen ich arbeiten musste. Ich konnte ein paar Tage zu Hause einplanen und sicher sein, dass meine Arbeit erledigt sein würde, und ich konnte mich darauf konzentrieren, sicherzustellen, dass die Qualität perfekt war. Jetzt weiß ich, dass dieser Luxus nicht allen Assistenten geboten wird! Viele müssen mit Aufgaben jonglieren, während sie ständig von Kollegen, Telefonanrufen, zufälligen Fragen usw. abgelenkt werden. Ein paar Alternativen zur Arbeit von zu Hause aus. Können Sie beispielsweise einen Besprechungsraum für ein paar Stunden reservieren oder das Büro verlassen, um in einem örtlichen Café zu sitzen? Ich habe beides getan (nur meinem Vorgesetzten gesagt, wo ich bin) und komplexe Aufgaben in kürzerer Zeit erledigt, als es das Sitzen an meinem Schreibtisch gekostet hätte. Wenn Sie Ihren Schreibtisch nicht verlassen können, melden Sie sich an, wenn Sie sich konzentrieren müssen, oder stecken Sie Kopfhörer ein (es ist weitaus unwahrscheinlicher, dass andere Personen Sie stören, wenn Sie unnahbar aussehen und Kopfhörer dazu beitragen können, diese Aura zu erzeugen!).

Pausen machen

Ich bin sehr schuld daran, auf meinen Bildschirm zu starren oder mich auf Facebook oder Twitter zu beschränken, wenn ich mich auf etwas konzentrieren sollte. Wenn ich all die Minuten zusammenzählen würde, die ich aufgeschoben hätte, hätte ich verdammt viel Zeit! Aber so sehr Sie den Kopf senken und sich auf die anstehende Aufgabe konzentrieren sollten, manchmal ist zögern ein Zeichen dafür, dass Sie wahrscheinlich eine Pause einlegen, aufstehen und für 5 bis 10 Minuten etwas anderes tun sollten. Regelmäßige Pausen helfen dem Geist wirklich, sich zu konzentrieren. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie zu Ihrem Schreibtisch zurückkommen!

Halten Sie sich an ein bestimmtes Qualitätsniveau

Sie sollten eine klare Vorstellung davon haben, welches Qualitätsniveau Ihre Arbeit erreichen muss. Verschiedene Aufgaben erfordern unterschiedliche Qualitätsstufen, aber insgesamt sollten Sie mehr Zeit für die Aufgaben aufwenden, die sich auf Ihre Reputation auswirken werden. Denken Sie bei der Erledigung einer Aufgabe an sich selbst - bin ich glücklich mit Menschen, die mich mit dieser Arbeit in Verbindung bringen? Wenn die Antwort Nein lautet, müssen Sie mehr Zeit finden, um die Qualität zu verbessern.

Gehirntrainingsaktivitäten für visuelle Aufmerksamkeit und visuelle Verarbeitung

Gehirntrainingsaktivitäten sind gut für alle, da sie Neuronenverbindungen aufbauen. Wer könnte nicht ein paar zusätzliche Neuronenverbindungen nutzen, oder?

Ich habe mich zuvor eingehend mit dem Was, Warum und Wie des Gehirntrainings befasst, daher erspare ich Ihnen die Details zu allen Verbesserungen des Gehirntrainings in Bezug auf kognitive Fähigkeiten und wie es ALLEN Lernenden hilft. Heute konzentrieren wir uns auf zwei kognitive Fähigkeiten: AUFMERKSAMKEIT und VERARBEITUNG.

Tatsächlich konzentrieren wir uns auf jeweils eine Teilmenge: VISUAL ATTENTION und VISUAL PROCESSING

Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links.

Was sind visuelle Aufmerksamkeit und visuelle Verarbeitung?

Das Wort Aufmerksamkeit bezieht sich auf die Fähigkeit, sich auf eine bestimmte Sache zu konzentrieren. Möglicherweise benötigen Sie eine anhaltende Aufmerksamkeit - konzentrieren Sie sich für einen bestimmten Zeitraum. Möglicherweise benötigen Sie geteilte Aufmerksamkeit, wobei Sie sich auf mehrere Dinge gleichzeitig konzentrieren müssen. Oder Sie müssen flexibel darauf achten, dass der Fokus reibungslos von einer Sache zur anderen wechselt. Es gibt Zeiten, in denen all diese Fähigkeiten gleichzeitig erforderlich sind!

Die Textverarbeitung bezieht sich auf die Fähigkeit, Informationen aufzunehmen und zu verstehen. Dazu gehört auch die Geschwindigkeit, mit der Sie die Informationen aufnehmen und verstehen können.

Visuelle Aufmerksamkeit ist also die Fähigkeit, wichtige visuelle Informationen aufzunehmen, während der Rest herausgefiltert wird . Es ist auch die Fähigkeit, visuelle Informationen für bestimmte Zeiträume zu erhalten oder auf diese zu fokussieren UND den Fokus bei Bedarf zu verschieben.

Und visuelle Verarbeitung ist die Fähigkeit, Informationen, die Sie sehen, aufzunehmen und zu verstehen . Vorzugsweise wird die visuelle Information mit einer akzeptablen Geschwindigkeit verarbeitet .

Hinweis: Dies ist NICHT dasselbe wie visuelles Tracking. (Obwohl viele der unten vorgeschlagenen Aktivitäten die visuelle Verfolgung unterstützen.)

Visuelle Aufmerksamkeit und visuelle Verarbeitungsprobleme

Wenn Ihr Kind Probleme hat, Dinge tatsächlich zu sehen, wie sie eine Brille braucht, ist dies NICHT dasselbe wie visuelle Aufmerksamkeit oder visuelle Verarbeitung. Einige Hinweise, die Sie möglicherweise benötigen, um die visuelle Aufmerksamkeit und / oder die visuelle Verarbeitung zu verbessern, sind:

• Unterschiede in Formen, Buchstaben oder Zahlen werden nicht erkannt
• Formen, Buchstaben oder Zahlen immer wieder falsch schreiben (ab dem 7. Lebensjahr)
• Buchstaben, Zahlen oder Wörter immer wieder falsch lesen (nach dem 7. Lebensjahr)
• Probleme beim Wiederholen eines Musters - auch beim Betrachten
• Es fällt mir schwer, mich an das zu erinnern, was ich gerade gesehen habe
• Schwierigkeiten mit der Nachahmung
• Schwierigkeiten beim Lesen und / oder Rechtschreiben
• Probleme haben, beim Schreiben oder Labyrinthen in den Zeilen zu bleiben
• Schwierigkeit, ein Objekt zu identifizieren, wenn nur Teile davon sichtbar sind
• Schwierigkeiten beim Auffinden eines bestimmten Bildes, wenn das Bild von anderen Bildern umgeben ist
• sogar beim Gehen häufig gegen Dinge stoßen

"Wir haben große Probleme"

Wenn Sie viele dieser Probleme bemerken, wenden Sie sich am besten an einen Ergotherapeuten. Es wird jedoch nicht schaden, einige der unten aufgeführten Gehirntrainingsaktivitäten zu beginnen, um mit dem Aufbau der visuellen kognitiven Fähigkeiten zu beginnen.

"Wir haben keines dieser Probleme"

Genial, aber weißt du was? Jedes Mal, wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit oder Ihre Verarbeitungsfähigkeiten trainieren, bauen Sie immer noch Neuronenverbindungen auf. Das heißt, Sie können einen Smartie noch schlauer machen! Denken Sie so darüber nach. Wenn Ihr Sohn sich auf ACT oder SAT vorbereitet, kann es dann einen Unterschied machen, ob die Fähigkeit, visuelle Informationen klar aufzunehmen und sich schneller an mehr zu erinnern, gestärkt wird? Ich wette es könnte!

Hilfe für visuelle kognitive Fähigkeiten

In unserer Homeschool machen wir jeden Tag ein bisschen Gehirntraining. Die Jungs haben nichts dagegen, denn alle unsere Aktivitäten sind spielerisch - es ist also so, als ob wir den Tag mit Spaß beginnen würden.

In ungefähr 15 Minuten sind wir in der Lage, zwei oder drei Aktivitäten abzuschließen. Wir drehen Spiele, um an allen kognitiven Fähigkeiten zu arbeiten, also führen wir wahrscheinlich einige Male pro Woche visuelle Aufmerksamkeits- und Verarbeitungsaktivitäten durch. (Das Tolle an Gehirntrainingsspielen ist, dass viele von ihnen mit mehr als einer kognitiven Fähigkeit arbeiten!)

Im Folgenden sind einige Aktivitäten aufgeführt, bei denen ich festgestellt habe, dass sie sehr gut funktionieren, um die visuelle Aufmerksamkeit und die visuelle Verarbeitung zu unterstützen. Diese richten sich alle an Grundschüler durch Erwachsene. (Ich habe keine Erfahrung Gehirntraining mit Vorschulkindern.)

Einfache Übungen

Diese Aktivitäten kosten Sie keinen Cent. Nur ein bisschen Vorarbeit und los geht's!

Was fehlt?

Legen Sie 10-20 Gegenstände auf ein Tablett und bedecken Sie das Tablett mit einem Handtuch. Nehmen Sie das Handtuch ab und geben Sie Ihrem Kind 10 bis 20 Sekunden Zeit, um die Gegenstände auf dem Tablett zu betrachten. Decken Sie das Fach nach Ablauf der Zeit wieder ab. Führen Sie eine der folgenden Aktivitäten aus:

1. Bitten Sie Ihr Kind, so viele Gegenstände wie möglich zu benennen.

2. Entfernen Sie heimlich einen oder mehrere Artikel aus dem Fach. Nehmen Sie das Handtuch vom Tablett und fragen Sie Ihr Kind, welche Gegenstände fehlen.

Bildstudie

Bitten Sie Ihr Kind, alle Details eines Kunstwerks 30 Sekunden lang genau zu betrachten. (Wenn Sie noch keine Kunstkarten bei sich zu Hause haben, rufen Sie einfach ein berühmtes Kunstwerk am Computer auf.) Nehmen Sie die Kunst nach Ablauf der Frist mit und stellen Sie eine oder mehrere der folgenden Fragen:

1. Welche Farben hast du gesehen? Formen? Linien?

2. Was war die Aktion?

3. Wer waren die Charaktere? Was haben sie gemacht?

4. Haben Sie eine Tageszeit oder Jahreszeit bemerkt?

5. Was wollte der Künstler durch das Bild darstellen?

6. Erstelle eine Geschichte über das Bild.

Tic-Tac-Toe

Ja. Ob Sie es glauben oder nicht, ein gutes altmodisches Tic-Tac-Toe-Spiel eignet sich hervorragend für visuelle kognitive Fähigkeiten. Machen Sie es noch besser, indem Sie es nur mit dem Gitter spielen - ohne geschriebene x oder o. Mit anderen Worten, Sie und Ihr Kind zeigen nur auf das Raster, um Ihnen x oder o hinzuzufügen. Auf diese Weise verleihen Sie dem Spiel eine weitere visuelle Aufmerksamkeit.

Whiteboard-Copywork

Sie malen etwas auf ein Whiteboard, dann malt Ihr Kind genau dasselbe - achten Sie auf jedes Detail. Sie können Bilder, Buchstaben, Wörter, Sätze, mathematische Fakten, Kringel - alles zeichnen. Das Ziel ist es, schrittweise mehr Details hinzuzufügen, sodass Ihr Kind mehr auf einmal visuell verarbeiten muss.

bdpq Tracking Sheets

Diese BDPQ-Diskriminierungs-Arbeitsblätter sind alles andere als schick, eignen sich jedoch für ein schnelles und einfaches Gehirntraining. Die Anweisungen finden Sie auf den Arbeitsblättern.

Ballon Spiele

Ballonspiele in Innenräumen mögen nicht wie Gehirntrainingsaktivitäten erscheinen, aber die Verwendung großer motorischer Fähigkeiten neben den visuellen Anforderungen der Spiele bietet zusätzliche sensorische Eingaben, die einen Unterschied machen!

Spielen Sie mit Luftballons jedes dieser Spiele, das Sie mögen: Ausweichen, Tischtennis, Fangen oder Schlagen. (Für einige Spiele können Sie Sitzsäcke anstelle von Luftballons verwenden. Natürlich können Sie auch mit echten Bällen im Freien Sport treiben.)

$config[ads_text5] not found

Kartenspiele

Diese Kartenspiele sind leicht zu finden, schnell zu spielen und machen großen Spaß! Ich bin sicher, dass Sie mindestens einen von ihnen bereits in Ihrem Spielschrank haben! Sie sind in keiner bestimmten Reihenfolge aufgeführt.

Monkey Memory - Dieses Spiel ähnelt der oben erwähnten Aktivität "Was fehlt?". Für eine etwas schwierigere Version bevorzugen Sie möglicherweise Pictureka. (Das Spielen der Spiele auf dem Pictureka-Anleitungsblatt ist in Ordnung. Sie können jedoch auch 6-12 Karten hintereinander auslegen. Bitten Sie Ihr Kind, Verbindungen von einer Karte zur nächsten herzustellen. Entfernen Sie sie nach 30 Sekunden heimlich eine oder mehrere der Karten und fragen Sie Ihr Kind, was fehlt.)

Blink - Dieses Spiel ist ein Leckerbissen und erweitert wirklich alle visuellen kognitiven Fähigkeiten, wenn Sie Karten anhand ihrer Eigenschaften zuordnen. Es ist rasant und dauert nur ein oder zwei Minuten.

SET - Dieses Spiel ist seit Jahren ein Familienliebling. Es eignet sich nicht nur hervorragend für visuell-kognitive Fähigkeiten, sondern erfordert auch viel logisches Denken, wenn Sie im Wettlauf um das Sammeln von drei Kartensätzen nach ihren Merkmalen kämpfen.

I Spy Eagle Eye - Kennen Sie die Bücher von Where's Waldo ? Dieses Spiel ist sehr ähnlich, außer dass Sie versuchen, die Objekte vor allen anderen zu finden. Kinder lieben es.

Entdecke es! - Oh mein Wort. Ich kann in diesem Spiel nicht gewinnen. Meine Jungs haben mich jedes Mal geschlagen. Es ist ein unterhaltsames, schnelles Spiel, das viel visuelle Verarbeitungsgeschwindigkeit erfordert, wenn Sie versuchen, Ihre Karte vor allen anderen mit der Karte in der Mitte abzugleichen.

$config[ads_text6] not found

BrainBox - BrainBox-Spiele gibt es in allen möglichen Fächern. Finden Sie ein Spiel, das Ihre aktuellen Studien ergänzt, und es ist wie ein kleiner Überblick über Konzepte sowie ein Quizspiel, das auch schnelle visuelle Verarbeitungsfähigkeiten erfordert. Diese Spiele sind sehr einzigartig!

Quick Pix Animals und Quik Pix Geography - Diese Spiele trainieren nicht nur visuelle Fähigkeiten, sondern auch Wissenschaft und Geographie. Ich liebe es, wenn ich Gehirntrainingsspiele finde, die doppelte Aufgaben erfüllen! Das Ziel ist es, als Erster eine „Partnerkarte“ von Ihrem Stapel zu finden, die zu der Karte in der Mitte passt.

Scrabble Slam - Für dieses rasante Spiel sind mindestens zwei Spieler erforderlich. Das Ziel ist es, die ersten zu sein, denen die Briefkarten ausgehen, wenn Sie sie auf ein Wort in der Mitte klopfen, um die Schreibweise zu ändern. Neben der visuellen Verarbeitungsgeschwindigkeit wird auch die Rechtschreibung verstärkt.

Hands-On-Spiele

Wenn Sie Ihr Spielregal überprüfen, haben Sie bestimmt auch schon ein oder zwei davon! Diese dauern normalerweise etwas länger als die Kartenspiele, aber die meisten können innerhalb von 10 Minuten gespielt werden. Sie werden sehen, dass die meisten von ihnen einen großen Beitrag zur Förderung des logischen Denkens und der visuellen kognitiven Fähigkeiten leisten. Wieder sind sie in keiner bestimmten Reihenfolge aufgeführt.

Rätsel - Alle Rätsel fördern die visuellen kognitiven Fähigkeiten. Wählen Sie eine Stufe, die Ihr Kind herausfordert, aber nicht frustriert. Das spezielle Puzzle, das ich hier verlinkt habe, ist ein XXL-Puzzle. Ich mag besonders XXL-Rätsel für Kinder, die gut auf Bewegungsaktivitäten reagieren. Ganz zu schweigen davon, dass sie eine gewisse Überschreitung der Mittellinie erfordern, ein weiteres wichtiges Element zum Aufbau kognitiver Fähigkeiten.

$config[ads_text7] not found

Speedy Match - In diesem Spiel schüttelst du einen Behälter mit farbigen Kugeln, die in ein Muster fallen, das du mit deinen eigenen farbigen Stücken nachbilden musst. Allein kann Ihr Kind das Muster gemächlich nachbilden, um die visuelle Aufmerksamkeit und Verarbeitung zu üben. Wenn Sie gegnerische Spieler hinzufügen, müssen Sie schneller arbeiten.

Tangoes - In diesem Puzzlespiel werden Tangrams und Bildkarten verwendet, um Sie dazu zu bewegen, die Bilder neu zu erstellen, indem Sie sie mit den Tangram-Teilen zusammensetzen. Dies soll ein einsames Spiel sein.

Hoppers - Hast du jemals das Peg-Spiel bei Cracker Barrel gespielt? Dieses Spiel ist ähnlich, weil Sie kleine Frösche über einander hüpfen müssen, um sie vom Teich zu entfernen. Im Lieferumfang ist ein Kartensatz enthalten, mit dem Sie die Frösche auf dem Teich jedes Mal anders aufstellen müssen. Dies bedeutet, dass Ihr Kind die „Formel“ wahrscheinlich nicht schnell beherrscht und das Spiel daher eine lange Lebensdauer hat. Es soll ein einsames Spiel sein.

Rush Hour - In diesem einsamen Spiel fordern Karten Sie auf, kleine Autos in einem bestimmten Staumuster aufzustellen. Der Spieler muss die Autos bewegen, um den Stau zu beseitigen, damit ein bestimmtes Auto entkommen kann. Es gibt auch eine kostenlose Online-Version!

Farbcode - In diesem einsamen Spiel erhältst du Musterkarten, die du neu erstellen musst, indem du verschiedene farbige Teile in einer bestimmten Reihenfolge stapelst. Es ist schwieriger als es klingt! Ich mag die Online-Version nicht so sehr wie die praktische Version, aber Sie können das Spiel kostenlos online testen.

Blokus - Dieses Spiel ist momentan einer unserer Favoriten. Es kann zwar alleine gespielt werden, macht aber mit 2-4 Spielern mehr Spaß. Die Spieler erhalten eine Reihe von Spielfiguren in verschiedenen Formen. Das Ziel ist es, Ihre Spielsteine ​​strategisch auf einem Gitter zu platzieren, um andere Spieler daran zu hindern, Platz für ihre eigenen Spielsteine ​​zu haben.

$config[ads_text8] not found

Qwirkle - Dies ist ein weiterer Favorit. Sie wissen, Scrabble, oder? Stellen Sie sich das als Scrabble mit Formen vor. Die Stücke müssen entsprechend ihrer Form und Farbe gespielt werden, und Sie müssen immer aus vorhandenen Stücken bauen, die bereits im Spiel sind. Sie müssen mindestens zwei Spieler haben, aber drei + ist noch besser.

Q-Bitz - Dieses Spiel kann auf verschiedene Arten gespielt werden, die alle die visuellen kognitiven Fähigkeiten fördern. Es kann alleine oder mit bis zu vier Spielern gespielt werden. Immer mehr Spieler benötigen mehr visuelle Geschwindigkeit, während die Spieler um die Erstellung von Mustern mit Hilfe einer Reihe farbiger Würfel rennen.

Pixy Cubes - Dieses Spiel ist Q-Bitz sehr ähnlich. Es ist etwas einfacher zu spielen, da die Würfel nur Volltonfarben verwenden, im Gegensatz zu den Farben und Punkten auf den Q-Bitz-Würfeln.

Connect Four - Du hast das gespielt, als du klein warst, oder? Ich tat! Es ist eine großartige 3D-Version von Tic-Tac-Toe.

Simon – I bet you played this when you were little, too! It's a solitary electronic game where colored buttons light up (and make sounds) in various patterns. Once the pattern is finished, you must remember which buttons to press in order to complete the same pattern. It's very challenging!

Rate wer? – We really love this game. Two players take turns asking questions about the items on the board to try to determine which item their opponent has chosen. While no speed is involved, there is quite a lot of visual attention required to single out the correct item and win the game.

Mastermind – This may well be one of my all-time personal favorites. It requires serious thought, strong visual attention skills and lots of logical thinking to find the correct pattern of colored pieces that your opponent has hidden. Save this game until at least 3rd grade. It's tough, but really good!

$config[ads_text9] not found

Pattern Block Cards – Pattern blocks are a great tool for living math lessons. If you add a set of picture/puzzle cards, you have another activity for building visual cognitive skills. If you're child is artistic by nature, these cards should be a hit.

Linking Cubes for Pattern Practice – Linking cubes are another tool I recommend for living math that work well for visual brain training. As the parent, you can build patterns with the cubes then ask your child to replicate the patterns with their own cubes. You can also ask you child to create their own patterns. Or, replicate a pattern using different colors than the originals. Or, create patterns based on criteria you provide – like ABBC (ie. red, blue, blue, yellow.)

Attribute blocks – Attribute blocks are a third manipulative I recommend for living math that also happen to require a great deal of visual skills in their use. You'll appreciate these free activities which will teach you how to use the blocks.

Onlinespiele

Eye Can Learn has a series of fun online games that specifically work on visual discrimination skills. I think your children will love them.

Visual Mind Benders – There are several levels available in the Visual Mind Benders series from from Critical Thinking Press. They have a nice logical thinking component, too!

Dyslexia Games – This series of books was written specifically for children who struggle with dyslexia. In my review, you can see the books I've singled out to use for any child needing visual cognitive skills practice.

$config[ads_text10] not found

Dover Activity Books – There are tons of inexpensive game books from Dover Publishing that work on visual skills without your child ever knowing brain training is on the agenda. Here are several examples of books you might have around the house:

Wo ist Waldo? – Where's Waldo? books drive me crazy. While I hate them personally, they certainly are good for practicing visual attention! You can likely find several versions at your library.

Barmherzig. That was a lot of information, wasn't it? I hope you're able to use several of these ideas to help improve visual attention and visual processing in your children. I think you'll be amazed at the improvement!

I Teach Brain Training Workshops!

One of my favorite workshops to present is my brain training workshop because it's very hands-on and sends you home with so many practical ideas. If you can gather a group of parents together within a reasonable distance from Lexington, KY (or provide transportation and lodging for longer distances), we can have a lot of fun together! I can put together brain training workshops that last anywhere from one hour to six hours. Bist du interessiert? Let's talk!

You might also enjoy my Homeschool Snapshots interview about brain training.

Disclaimer: I am not an occupational therapist or licensed in brain training. While I do have a master's degree in education, I do not have any extensive training in special needs. I only present this information based on my personal experiences in our homeschool where I have seen improvements in my children with consistent time spent doing brain training activities.