Aktivitäten können schüchternen Kindern helfen, Beziehungen aufzubauen

Mehr in der Schule

Schüchterne Kinder mit oder ohne Lernschwierigkeiten haben möglicherweise größere Schwierigkeiten, Freunde zu finden als ihre extrovertierten Altersgenossen. In der Tat kann Schüchternheit ein so großes Problem sein, dass Kinder zögern, an Schulaktivitäten teilzunehmen. Sie können sich weigern, im Unterricht die Hand zu heben, eine Rede zu halten oder als Gruppenleiter an einem Klassenprojekt zu arbeiten. Sie können sich sogar weigern, an lustigen außerschulischen Aktivitäten teilzunehmen, einschließlich Sport, Schulspielen oder Freiwilligenprojekten.

Insbesondere Kinder mit besonderen Bedürfnissen können sich von anderen zurückziehen und in sozialen Situationen Angst entwickeln, weil sie sich anders fühlen oder befürchten, dass andere sie ablehnen. Leider kann Schüchternheit verhindern, dass Kinder Freunde finden und ein Gefühl von Wohlbefinden und Glück entwickeln. Für ruhige Kinder muss das Leben nicht so sein. Eltern und Lehrer können Schritte unternehmen, um schüchterne Kinder aus ihren Oberteilen zu locken und Freundschaften mit anderen Kindern zu schließen. Verwenden Sie diese Tipps, um schüchterne Kinder dazu zu bringen, sich zu öffnen.

Erwecken Sie die Neugier des Kindes

Füllen Sie eine kleine Schachtel mit Spielen oder Spielzeugen, bei denen es um die Interaktion mit anderen geht, und stellen Sie sie unter eine kleine Gruppe von Kindern, einschließlich des schüchternen Kindes. Sagen Sie den Kindern, sie sollen abwechselnd Gegenstände aus der Schachtel zeichnen. Wenn sie fertig sind, weisen Sie sie an, die Kinder zu finden, die dieselben Gegenstände gezeichnet haben, und lassen Sie sie 15 bis 20 Minuten zusammen spielen. Rufen Sie an und lassen Sie die Gegenstände zurück in die Schachtel legen. Ziehen Sie eine neue Schachtel heraus und lassen Sie sie erneut ziehen, um sich mit einem neuen Spielgefährten anzufreunden.

Machen Sie schüchterne Kinder zum Bastler

Richten Sie Bastelarbeitsplätze so ein, dass Kinder in Gruppen von zwei bis vier Personen arbeiten. Stellen Sie Behälter mit Materialien, die für die Herstellung des Kunsthandwerks benötigt werden, in die Mitte der Gruppe. Auf diese Weise lernen schüchterne Schüler, andere Kinder in unmittelbarer Nähe zu tolerieren, während sie sich auf das Handwerk konzentrieren. Wenn sich Kinder wohl fühlen, wenn andere Schüler in der Nähe sind, können sie Augenkontakt herstellen, sich austauschen und miteinander sprechen.

Spielen Sie Spiele im Freien, um die Interaktion zu fördern

Beginnen Sie mit Spielen, die nur eingeschränkten Kontakt mit anderen erfordern, und führen Sie nach und nach Aktivitäten ein, die mehr Kontakt erfordern. Beginnen Sie zum Beispiel mit Spielen wie Catch the Compliment, Völkerball oder Kickball. Wenn sich Kinder wohl fühlen, fügen Sie Spiele hinzu, die mehr Interaktion und größere Nähe zwischen den Teilnehmern erfordern, z. B. Brettspiele und Basketball.

Verwalten Sie Ihre Erwartungen

Erwarten Sie nicht, dass die oben genannten Aktivitäten ein schüchternes Kind über Nacht in einen sozialen Schmetterling verwandeln. Einige Kinder sind von Natur aus introvertiert und sollten als solche akzeptiert werden. Schüchterne Kinder Eisbrechern auszusetzen, gibt ihnen jedoch die Möglichkeit zu sehen, dass andere Kinder nicht so schlecht sind und vielleicht einige gemeinsame Interessen mit ihnen teilen. Wenn die Eisbrecher nicht zu einer unmittelbaren Freundschaft führen, fürchte dich nicht. Nehmen Sie sich die Tatsache vor Augen, dass das schüchterne Kind nur mit Gleichaltrigen spielte und einen großen ersten Schritt machte.

Wie Kinder Freunde finden (Teil 1)

Offenheit für Freundschaft zeigen

Veröffentlicht am 04.09.2012

Wenn Ihr Kind sich jemals beschwert hat: "Niemand mag mich!" Oder "Sie lassen mich nicht spielen!", Dann wissen Sie, wie schmerzhaft es für ein Kind ist, sich ohne Freunde zu fühlen.

Als Eltern können wir keine Freunde für unsere Kinder finden, aber wir können ihnen helfen, die Hauptzutaten zu verstehen, die der Freundschaftsbildung in jedem Alter zugrunde liegen.

Freundschaft Zutat 1: Offenheit

Jede Freundschaft beginnt mit einem Anzeichen dafür, dass zwei Menschen daran interessiert sind, Freunde zu werden. Die erste Zutat, um Freunde zu finden, ist zu zeigen, dass wir jemanden mögen, und Offenheit für die Freundschaft mit ihnen auszudrücken. Kinder im Vorschulalter fragen manchmal direkt: „Willst du mein Freund sein?“, Aber ältere Kinder signalisieren, dass sie weniger direkt mögen.

- Schöne Grüße

Eine sehr einfache Möglichkeit, Offenheit zu zeigen, besteht darin, potenzielle Freunde zu begrüßen. Schüchterne Kinder haben oft Probleme damit. Wenn ein anderes Kind zu ihnen „Hallo!“ Sagt, neigen sie dazu, wegzuschauen und nichts zu sagen oder nur zu murmeln. Dies geschieht, weil sie sich unbehaglich und selbstbewusst fühlen, aber die Botschaft, die sie an das andere Kind senden, lautet: „Ich mag dich nicht und ich möchte nichts mit dir zu tun haben!“ So fühlen sie sich nicht Aber genau das kommunizieren sie.

Wenn dies nach Ihrem Kind klingt, möchten Sie Ihrem Kind möglicherweise dabei helfen, mithilfe des Rollenspiels die Begrüßung von Personen zu üben. Brechen Sie es auf: Erklären Sie Ihrem Kind, dass zu einem freundlichen Gruß Augenkontakt gehört, dass es warm lächelt und laut genug spricht, um gehört zu werden. Wenn Sie den Namen der anderen Person sagen, wird die Begrüßung auch persönlicher. Helfen Sie Ihrem Kind, nach dem Üben herauszufinden, welche Leute es im wirklichen Leben begrüßt.

- Komplimente

Komplimente sind eine weitere einfache Möglichkeit, Offenheit für Freundschaft zu signalisieren. Es fühlt sich gut an, ein aufrichtiges Kompliment zu erhalten, und wir neigen dazu, Menschen zu mögen, die anspruchsvoll genug sind, um unsere feineren Qualitäten zu schätzen!

Überlegen Sie mit Ihrem Kind, wie Sie Ihren Klassenkameraden ein Kompliment machen können. Halten Sie es einfach: "Nice shot!" Für ein Kind, das Basketball spielt, "Ich mag die Art, wie Sie den Himmel gezeichnet haben!" Für ein Kunstwerk eines Kollegen oder "Ihr Pullover ist hübsch!" Für ein Kind, das ein neues Outfit trägt, sind einige Möglichkeiten.

- Freundlichkeit

Kleine Freundlichkeiten können ein anderer Weg sein, um Sympathie zu signalisieren. Dies kann bedeuten, einem Klassenkameraden einen Bleistift zu leihen, ihm einen Platz zu sichern, ihm zu helfen, etwas zu tragen, oder ein Mittagessen zu genießen. Freundlichkeit neigt dazu, Freundlichkeit hervorzurufen, und es ist einer der besten Wege, eine Freundschaft zu beginnen.

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Untersuchungen haben ergeben, dass freundliche Kinder bei Gleichaltrigen normalerweise sehr beliebt sind, aber manchmal versuchen Kinder , Freunde zu kaufen, indem sie Geld oder Wertgegenstände verschenken. Das funktioniert definitiv nicht. Die anderen Kinder werden wahrscheinlich annehmen, was auch immer angeboten wird, aber sie werden nicht erwidern, und sie könnten den Respekt für Ihr Kind verlieren. Mit Geschenken über Bord zu gehen, kann eher als Verzweiflung denn als Offenheit empfunden werden.

Eine weitere Warnung: Freundlichkeit wird durch Aufprall und nicht durch Vorsatz definiert. Manchmal werden kleine Kinder von dem Umarmen und Küssen einer Klassenkameradin mitgerissen, oder sie bestehen darauf, dass ein anderes Kind nur mit ihnen spielen muss. Wenn sich das andere Kind mit diesem Verhalten unwohl fühlt, zählt dies nicht als Freundlichkeit. Möglicherweise müssen Sie Ihrem Kind dabei helfen, weniger aufdringliche Wege zu finden, um seine Vorlieben auszudrücken.

Offenheit auszudrücken, ist der erste Bestandteil der Freundschaftsbildung, weil es die metaphorische Tür zur Freundschaft weit öffnet. Aber es garantiert nicht, dass jemand durch diese Tür kommt. Um die Wahrscheinlichkeit zu erhöhen, dass eine Freundschaft wächst, müssen Kinder ihre Freundschaftseinladungen auf Kinder ausdehnen, die wahrscheinlich mitmachen möchten. Hier kommt die zweite Zutat der Freundschaftsbildung ins Spiel. [Siehe Teil 2 von „Wie Kinder Freunde machen“]

Erinnerst du dich, als du das erste Mal mit einem Freund aus Kindertagen befreundet wurdest? Wie ist es passiert?

Zusammenhängende Posts:

Eileen Kennedy-Moore, PhD, ist eine Autorin und klinische Psychologin in Princeton, New Jersey (lic. # 35SI00425400). Sie spricht häufig an Schulen und auf Konferenzen über die soziale und emotionale Entwicklung von Eltern und Kindern. www.EileenKennedyMoore.com

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Bildnachweis: «Schwestern 4» von Charlotte / CC BY 2.0

Zur weiteren Lektüre:

Asher, SR & amp; McDonald, KL (2009). Die Verhaltensgrundlage für Akzeptanz, Ablehnung und wahrgenommene Popularität. In KH Rubin, WM Bukowski & B. Laursen (Hrsg.) Handbuch der Interaktionen, Beziehungen und Gruppen von Gleichaltrigen : Soziale, emotionale und Persönlichkeitsentwicklung im Kontext (S. 232-248). New York: Guilford Press.

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Fehr, B. (2008). Freundschaftsbildung. In S. Sprecher, A. Wenzel, J. Harvey (Hrsg.), Handbuch zur Beziehungsinitiierung (S. 29-54). New York: Psychology Press.

Rubin, KH, Bukowski, WM & Parker, JG (2006). Peer-Interaktionen, Beziehungen und Gruppen. In N. Eisenberg, W. Damon & RM Lerner (Hrsg.) Handbuch der Kinderpsychologie: Bd. 3. Soziale, emotionale und Persönlichkeitsentwicklung (6. Aufl.) (S. 571-645). Hoboken, NJ: John Wiley & Söhne.

Wie Kinder Freunde finden

Ich habe diesen Artikel sehr genossen und werde ihn auf jeden Fall teilen. Es war so einfach, Ihrem Kind zu helfen, Freunde zu finden - nun, es schien einfach, bis mein Sohn in diesem Jahr in die Schule ging -, und dann suchte ich nach Wegen, ihm zu helfen, dieses wertvolle soziale Werkzeug zu erlernen.
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Schön, dass es Ihnen gefallen hat!

Hallo anissa
Ich bin froh, dass dir der Artikel gefallen hat!
Schöne Grüße,
Eileen

Wie man einem schüchternen Kind hilft, an der Schule teilzunehmen

Vorschule und Kindergarten sind der erste Geschmack eines Kindes an der Schule, Einstiegspunkte für die bevorstehenden Bildungsjahre. Einige Kinder empfinden die Schule als aufregendes Erlebnis: Sie wedeln mit den Händen in der Luft, um Fragen zu beantworten, singen Lieder in der Gruppe und setzen sich als erste zum Essen.

Andere Kinder sind weniger begeistert. Schüchterne oder zurückhaltendere Kinder können die Seltsamkeit und Aktivität überwältigend finden. Sie können zögern, sich im Unterricht zu äußern, sich von der Gruppe zurückzuhalten oder lieber in Ruhe in einer Ecke zu spielen.

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Sollte ich mir Sorgen um ein schüchternes Kind machen?

Sie möchten, dass Ihr Kind von seinen ersten Schuljahren begeistert ist - aber versuchen Sie nicht, sich zu viele Sorgen zu machen, insbesondere, wenn Ihr Kind noch im Vorschulalter ist. Während der Vorschuljahre lernen die Kinder gerade erst, mit Gleichaltrigen umzugehen und an Gruppenaktivitäten teilzunehmen. Viele Kinder im Vorschulalter fühlen sich immer noch am wohlsten, wenn sie parallel mit anderen Kindern spielen, beobachten und imitieren, anstatt direkt mit Freunden zu spielen. Im Kindergarten spielen die meisten Kinder interaktiv, passen sich aber immer noch dem sozialen Umfeld der Schule an. Sowohl in der Vorschule als auch im Kindergarten gehen die Kinder neue Wege und lernen neue Verhaltensregeln. Es ist ein Prozess, der Zeit in Anspruch nehmen kann.

Genauso wie sich die Persönlichkeiten unterscheiden, unterscheiden sich die Kinder enorm und normalerweise in Bezug auf ihre Beziehung in der Schule - von eifrigen Bibern bis hin zu stillen Mäusen. Einige Kinder brauchen länger als andere, um sich an den Unterrichtsalltag oder an eine neue Schule, einen neuen Lehrer oder eine neue Klasse anzupassen, aber sie öffnen sich schließlich. Andere bleiben schüchtern - und daran ist nichts auszusetzen. Normale Schüchternheit ist kein Problem, das behoben werden muss.

«Es ist in Ordnung, ruhig zu sein, und es ist in Ordnung, schüchtern zu sein», sagt die Kindergärtnerin Charles Darby. «Lassen Sie Ihr Kind sein eigenes Gefühl für das entwickeln, was bequem ist. Machen Sie sich in jungen Jahren keine Sorgen. »

Ihr Kind muss kein Anfänger sein, um zu lernen. Aber wenn er seine Ängste ein wenig lindert, kann die Schule zu einem angenehmeren Erlebnis werden, das das Lernen fördert und ein würdiges Ziel ist.

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Wie kann ich mein schüchternes Kind ermutigen?

Sprich mit dem Lehrer. Darby, der in Nordkalifornien unterrichtet, hat mit vielen reservierten Kindern gearbeitet. Wie viele Lehrer und andere Experten betont er, dass Eltern mit Lehrern und Schulpersonal in Kontakt bleiben müssen. Die Kommunikation zwischen Eltern und Lehrern ist ein wichtiges Instrument, um schüchternen Kindern in der Schule zu helfen.

Vergleichen Sie zunächst die Verhaltensweisen Ihres Kindes in der Schule und zu Hause. Welche Aktivitäten liebt Ihr Kind zu Hause, die nicht zum Unterricht gehören? Was mag Ihr Kind nicht, das es in der Schule machen soll? Sammeln Sie Informationen mit den Lehrern Ihres Kindes und suchen Sie nach Möglichkeiten, um das Klassenzimmer zu einem ansprechenden und komfortablen Ort zu machen. «Treffen Sie sich mit dem Lehrer und arbeiten Sie einen Plan aus», sagt Meg Zweiback, Krankenschwester, Familienberaterin und Associate Clinical Professor an der University of California in San Francisco.

Bringen Sie seine Interessen in die Schule. Wenn Ihr Kind zum Beispiel von Insekten fasziniert ist, aber in der Schule nicht viel über Insekten gesprochen wurde, lassen Sie es seine Sammlung in den Klassenraum bringen. Stellen Sie sicher, dass der Lehrer Ihr Kind nicht zu einer formellen Präsentation zwingt, sondern bitten Sie es, eine Gelegenheit für Ihr Kind einzurichten, zu sprechen oder Fragen zu beantworten. Der Lehrer könnte eine Fehlerdiskussion abhalten, indem er die Materialien Ihres Kindes als visuelle Hilfsmittel verwendet, oder eine Fehlerstation basierend auf den Vorräten Ihres Kindes erstellen.

Lydia Lewis, eine Mutter aus Chicago, deren Tochter Julia Schwierigkeiten mit der Teilnahme am Kindergarten hatte, stellte fest, dass die Unterstützung ihrer Interessen einen Unterschied machte. «Ich habe sie ermutigt, Dinge zur Schule zu bringen, die sie der Klasse zeigen wollte», sagt sie. «Ihre Muschelsammlung, unser Hamster, ein paar Steine. Dies gab ihr die Möglichkeit, sich selbst zu teilen. »

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Auch wenn Ihr Kind nicht sofort etwas sagt, kann es helfen, seine Schüchternheit zu zerstreuen, wenn Sie nur Ihre Lieblingssachen im Unterricht haben. Er kann teilnehmen und ein Zugehörigkeitsgefühl fühlen, ohne verbal zu sein, was ein Anfang ist. Er mag Käfer, Züge oder Katzen mögen, aber selbst das Teilen eines Buches oder Spielzeugs, das Ihr Kind liebt, kann helfen.

Zur Schule gehen. Ihr Aufenthalt im Klassenzimmer kann Ihrem schüchternen Kind helfen, sich in der Schule wohler zu fühlen. Ihr Zeitplan erlaubt möglicherweise keine regelmäßigen oder längeren Besuche im Klassenzimmer, bietet Ihnen jedoch die Möglichkeit, gelegentlich auch nur die Basis zu berühren. Die meisten Kinder werden einen Besuch von Mama oder Papa als etwas Besonderes betrachten. «Ich gehe rein und lese in Julias Klasse», sagt Lewis. «Es war hilfreich für mich zu wissen, was los war.»

Bereite ihn auf den Erfolg vor. Wenn Sie das Klassenzimmer Ihres Kindes besuchen können, prüfen Sie, ob die Spiele, Projekte und Aktivitäten, die dort angeboten werden, gut zu Ihrem Kind passen, was Anreize und Erfolgschancen bietet. «Ihr Kind meidet möglicherweise Dinge, weil es nicht glaubt, dass es sie kann», sagt Dale Walker, Professor für Kinderentwicklung an der Universität von Kansas in Lawrence.

Wenn viele Unterrichtsaktivitäten über dem Leistungsniveau Ihres Kindes liegen, sprechen Sie mit dem Lehrer über die Vereinfachung. Wenn Ihr Kind Schwierigkeiten hat, alle Buchstaben des Alphabets zu benennen, kann der Lehrer ihm helfen, sich auf einige wenige zu konzentrieren. Wenn Ihr Kind mit Schere oder Kleber nicht gut koordiniert ist, stellen Sie sicher, dass Malen oder Zeichnen eine Option ist. «Wenn die Aktivität über dem Kopf des Kindes liegt, möchten Sie sie abschwächen», sagt Walker. «Sorgen Sie dafür, dass Ihr Kind nicht frustriert wird.»

Stellen Sie sicher, dass er herausgefordert ist. Es kann sein, dass Aktivitäten in der Schule Ihr Kind langweilen, weil sie zu einfach sind. Wenn Sie vermuten, dass dies ein Problem ist, arbeiten Sie mit dem Lehrer zusammen, um Ihrem Kind mehr Herausforderungen zu bieten. Vielleicht kann der Lehrer Materialien aus einer höheren Klasse ausleihen, die er für Ihr Kind zur Hand hat.

Hilf ihm zu Hause. Einige Kinder haben es leichter, an einem ruhigen Ort neue Fähigkeiten zu erlernen, ohne die Anregung und den Druck des Klassenzimmers. Wenn Ihr Kind unangenehm mit einem Pinsel malt, malen Sie gemeinsam zu Hause. Finden Sie heraus, welche Lieder Ihr Kind in der Schule am liebsten hört, und singen Sie sie am Haus oder am Esstisch.

Geben Sie Ihrem Kind die Möglichkeit zu üben, aber versuchen Sie, es nicht unter Druck zu setzen. Kleine Kinder beherrschen neue Fähigkeiten in unterschiedlichen Schritten, und es ist nicht erforderlich, sie in Arbeit umzuwandeln. Die Idee ist, das Vertrauen Ihres Kindes aufzubauen. «Der Schlüssel ist, um sicherzustellen, dass Sie Ihr Kind nicht zu viel schieben», sagt Walker.

Konzentrieren Sie sich auf seine Leistungen. Achten Sie nicht nur auf die Stolpersteine. Unterhaltsame und einfache Schulaktivitäten zu Hause zu machen, ist eine wunderbare Möglichkeit, die Angst vor der Teilnahme zu zerstreuen. Die meisten Klassen haben Lieblingsgruppenlieder, die im Klassenzimmer oder zumindest zur Musik- oder Zirkelzeit gebrüllt werden. Finden Sie heraus, welche Freude Ihr Kind hat, und nehmen Sie sie in die Abendroutine auf. Wenn Ihr Kind Vertrauen in das Singen zu Hause gewinnt, kann dies im Klassenzimmer abfärben.

Seien Sie sein «Schüler». Elterntrainer Zweiback empfiehlt, dass Kinder zu Hause in der «Schule» mit Puppen und Stofftieren spielen, um das Üben im Klassenzimmer nicht zu gefährden. «Richten Sie eine Schule mit Teddybären ein und lassen Sie Ihr Kind nachspielen», sagt sie. Sie können bei der Organisation des Spiels helfen und als einer der «Schüler» teilnehmen, aber Ihr Kind kann den Fluss des Klassenzimmers steuern. Sie können Ängste in der Schule entdecken, wie böse Kinder oder ein neckender Lehrer. Wenn Sie als sein «Schüler» leichtfertig vor den Kindern oder dem Lehrer Angst haben, wird dies Ihr Kind sehr lustig finden und sein Lachen wird dazu beitragen, einige seiner gruseligen Gefühle loszulassen, damit es selbstbewusster wird. Sprechen Sie darüber, was los ist, stellen Sie Ihrem Kind Fragen und nutzen Sie die Informationen für Gespräche mit dem Schulpersonal.

Wie kann ich feststellen, ob mein Kind mehr als nur schüchtern ist?

Was tun, wenn er mehr als schüchtern ist? Die meiste Schüchternheit oder Stille ist kein ernstes Problem, aber ein paar rote Fahnen können darauf hinweisen, dass Ihr Kind professionelle Aufmerksamkeit benötigt. Wenn Ihr Kind vor oder in der Schule regelmäßig weint oder Wutanfälle bekommt, die meiste Zeit stark zurückgenommen wird, wenig Augenkontakt hat oder in der Schule gewaltsam handelt und andere Kinder oder Lehrer trifft, sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt oder dem Schulpsychologen.

Helfen Sie Ihrem schüchternen Kind

How shy k> Veröffentlicht am 30. Jun. 2016

Kennst du solche Kinder?

1) Sie „scheuen andere Kinder sehr. Sie scheinen nervös zu sein oder Angst zu haben, mit anderen Kindern zusammen zu sein, und sie reden nicht viel. In der Pause spielen sie oft alleine. “

2) Sie "beobachten, was andere Kinder tun, aber nicht mitmachen. In der Pause sehen sie andere Kinder spielen, aber sie spielen alleine."

3) Sie sind sehr leise. Sie haben anderen Kindern nicht viel zu sagen. “

Heidi Gazelle (2008) von der University of North Carolina in Greensboro präsentierte diese dreiteilige Beschreibung in fast 700 dritten Klassen, um herauszufinden, was Entwicklungspsychologen als „ängstliche, einsame Kinder“ bezeichnen. Diese Kinder möchten mit Gleichaltrigen interagieren. aber ihre Schüchternheit hält sie zurück.

Wenn sie in der Nähe anderer Kinder sind, fühlen sich schüchterne Kinder wie Außenseiter, die hineinschauen. Selbst unter Vertrauten spielen sie oft alleine oder sehen anderen leise zu, wie sie Spaß haben, ohne dabei zu sein.

Der Teufelskreis der Schüchternheit

Viele schüchterne Kinder geraten in einen Teufelskreis, der sie davon abhält, mit anderen Kindern in Kontakt zu treten: Weil sie sich in sozialen Situationen unwohl fühlen, vermeiden sie es, mit Gleichaltrigen zu interagieren. Dies bedeutet, dass sie weniger üben müssen, mit anderen Kindern zu reden und zu spielen, sodass sie weniger Gelegenheit haben, soziale Fähigkeiten zu entwickeln, z. Ihr relativer Mangel an sozialer Kompetenz trägt außerdem dazu bei, dass sie sich unwohl fühlen und soziale Situationen vermeiden wollen.

Schüchterne Kinder halten sich auseinander, weil sie sich auf ihre eigenen Beschwerden konzentrieren. Zum Beispiel lesen sie in den Pausen im Stehen und starren andere Kinder aus einer Entfernung von einem Meter an. Leider ist die unbeabsichtigte Nachricht, die sie an ihre Kollegen senden, dass sie keine Freunde sein wollen.

Andere Kinder reagieren oft negativ auf dieses abschreckende Verhalten. Im Vergleich zu Kindern, die sich nicht von anderen Kindern zurückziehen, werden schüchterne Kinder von Gleichaltrigen eher abgelehnt. Schüchterne Jungen werden tendenziell härter beurteilt als schüchterne Mädchen. Andererseits gibt es Hinweise darauf, dass Schüchternheit in bestimmten asiatischen Kulturen sozial verträglicher ist. (Siehe Rezension von Rubin et al. 2010.)

Subtypen von schüchternen Kindern

Basierend auf Peer-Ratings und Spielplatzbeobachtungen identifizierte Gazelle drei wichtige Untergruppen schüchterner Kinder mit sehr unterschiedlichen Mustern sozialer Beziehungen. Alle diese Kinder zeigten das zuvor erwähnte schüchterne Verhalten, aber was sie zusätzlich zum schüchternen Verhalten taten, hing stark davon ab, wie andere Kinder sie behandelten. (Hinweis: Einige schüchterne Kinder passten nicht in eine dieser Kategorien.)

1) Angenehme schüchterne Kinder

Obwohl diese Kinder keine Unterhaltung oder kein Spiel initiierten, reagierten sie freundlich, wenn sich ein Gleichaltriger ihnen näherte. Diese Kinder wurden im Allgemeinen von Gleichaltrigen akzeptiert und hatten ungefähr so viele Freunde wie geselligere Kinder. Andere Kinder betrachteten sie als einigermaßen lustig und klüger als der Durchschnitt. Trotz ihrer Tendenz, sich zurückzuhalten, ermöglichten ihre Offenheit für die Ouvertüren anderer Kinder und möglicherweise ihre positiven familiären Beziehungen, dass sie genügend soziale Fähigkeiten entwickelten, um mit Gleichaltrigen auszukommen.

2) Unreife schüchterne Kinder

Diese Kinder hingen normalerweise in sozialen Situationen zurück, aber als sie versuchten, Gleichaltrige anzusprechen, taten sie dies auf eine Art und Weise, die andere Kinder als kindisch oder nervig empfanden. Zum Beispiel erwähnt Gazelle ein Mädchen, das, nachdem es in einem Twister-Spiel „raus“ war, die anderen Kinder wiederholt mit der Frage „Können wir ein anderes Spiel spielen?“ Unterbrach - obwohl sie noch am Spiel beteiligt waren.

Andere Kinder ignorieren meistens unreife schüchterne Kinder. Es ist wahrscheinlicher, dass sie von Gleichaltrigen nicht gemocht werden als „Einverstanden schüchterne Kinder“, weil sie zwischen Zurückziehen und störendem und irritierendem Hinweisen auf sich selbst schwanken. Sie hatten auch weniger als durchschnittliche Freunde.

3) Aggressive schüchterne Kinder

Es scheint widersprüchlich, dass Kinder sowohl aggressiv als auch schüchtern sind, aber Gazelle identifizierte eine Untergruppe schüchterner Kinder, die sich größtenteils für sich selbst einsetzten. Wenn sie jedoch mit Gleichaltrigen interagierten, taten sie dies oft auf verärgerte oder feindselige Weise. Im Vergleich zu geselligeren Kindern und anderen schüchternen Kindern haben diese Kinder am meisten mit Gleichaltrigen zu kämpfen. Es ist sehr wahrscheinlich, dass sie von Gleichaltrigen abgelehnt, ausgeschlossen oder gemobbt werden - teils, weil ihr Verhalten so unangenehm ist, und teils, weil sie nur sehr wenige Freunde haben, die sie beschützen oder verteidigen können.

Schüchternen Kindern helfen, mit Gleichaltrigen in Kontakt zu treten

Bei der üblichen kognitiven Verhaltensbehandlung von Angstzuständen müssen Menschen in gefürchteten Situationen unterstützt werden, damit sie das Vertrauen aufbauen können, mit diesen Situationen umgehen zu können. Die von Gazelle identifizierten Subtypen unter schüchternen Kindern zeigen jedoch deutlich, dass wir schüchterne Kinder nicht einfach in soziale Situationen treiben können und hoffen, dass die Dinge klappen. Sowohl für unreife als auch für aggressive schüchterne Kinder ist ihre Sorge, mit Gleichaltrigen zu interagieren, begründet: Ihre Gleichaltrigen neigen wirklich dazu, negativ auf sie zu reagieren!

Die Exposition gegenüber (mehr) Ablehnung hilft Kindern nicht, soziales Vertrauen zu gewinnen. Schüchterne Kinder brauchen spezielle Anleitungen, wie sie auf positive Weise mit Gleichaltrigen in Kontakt treten und dies auch üben können.

Arbeiten mit und nicht gegen den Beziehungsstil Ihres schüchternen Kindes

Schüchterne Kinder müssen sich nicht auf magische Weise in extrovertierte Partygänger verwandeln, um sich anzupassen und Freunde zu haben. Es gibt auf der Welt sicherlich Raum für einen ruhigeren Beziehungsstil! Sie müssen Wege finden, wie sie so interagieren können, wie es zu ihnen passt, und auch positive Reaktionen von anderen hervorrufen. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Ihrem schüchternen Kind helfen können, mit Gleichaltrigen auszukommen.

- Folgen Sie den Interessen Ihres Kindes

Kinder machen Freunde, indem sie lustige Dinge zusammen tun. Eine Aktivität, die Ihr Kind liebt, kann ein Sprungbrett in die Freundschaft sein. Wenn sich Ihr Kind auf die unterhaltsame Aktivität konzentriert, hat es etwas zu tun und mit Gleichaltrigen zu sprechen, und es ärgert sich weniger über die Möglichkeit, allein zu sein oder abgelehnt zu werden. Einige schüchterne Kinder brauchen nur Hilfe, um den anfänglichen Buckel zu überwinden, und sie können gut mit Gleichaltrigen interagieren. Als Brücke kann eine Lieblingsbeschäftigung dienen.

- Unterrichten und Üben von Social Scripts

Die meisten sozialen Interaktionen beinhalten keine witzigen Scherze. Vieles, was wir anderen Menschen sagen, ist Routine. Helfen Sie Ihrem Kind, einfache Social Scripts durch Rollenspiele zu lernen. Zum Beispiel bringt die Begrüßung von Menschen mit Augenkontakt, einer klaren Stimme und einem freundlichen Lächeln die Freundschaft ins Rollen. Das Stellen von "Was" - und "Wie" -Fragen oder ein Kompliment sind weitere nützliche und freundliche Skripte.

- Konzentrieren Sie sich auf Eins-zu-Eins-Interaktion

Viele schüchterne Kinder fühlen sich mit nur einer anderen Person wohler als in einer Menschenmenge. Durch die Organisation und Teilnahme an Spielterminen kann Ihr schüchternes Kind soziale Fähigkeiten trainieren und Freundschaften vertiefen. Sogar einen Freund zu haben, den sie mögen und der sie zurück mag, hilft Kindern, sich glücklicher zu fühlen und weniger ein Ziel für Mobbing zu sein. Besprechen Sie bei Bedarf mit Ihrem Kind, wie es sich an einem Spieltermin verhält, bevor der Gast ankommt.

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- Reagiere, wenn andere freundlich sind

Die Studie von Gazelle zeigte, dass schüchterne Kinder, die in der Lage waren, auf freundliche Ouvertüren anderer Kinder zu reagieren, es sozial leichter hatten. Helfen Sie Ihrem Kind, auf das freundliche Benehmen anderer Kinder zu achten - dies könnte ein Zeichen für eine beginnende Freundschaft sein! Helfen Sie Ihrem Kind beim Üben, warm zu reagieren. Wenn zum Beispiel jemand Ihrem Kind ein Kompliment macht, lautet die richtige Antwort freundlich «Danke!».

- Stellen Sie sich die Perspektive anderer vor

Es dauert viele Jahre, bis Kinder lernen, sich vorzustellen, wie sich jemand anders in einer bestimmten Situation fühlen könnte. Sprechen Sie mit Ihrem Kind über Gedanken und Gefühle, die im täglichen Leben oder in Büchern, Fernsehsendungen oder Filmen auftauchen, um die Fähigkeit Ihres Kindes zu unterstützen, Perspektiven einzunehmen. Das Sprechen über Gefühle hilft Kindern, innere Erfahrungen zu kennzeichnen und zu verstehen. Sich geistig in die Lage anderer zu versetzen, kann Kindern dabei helfen, sich zurechtzufinden. Wenn Sie nach außen schauen und sich darauf konzentrieren, anderen zu helfen, sich wohl zu fühlen, können Sie auch schüchternen Kindern helfen, sich von der lähmenden Selbstorientierung zu befreien.

- Sei geduldig

Es kann eine Weile dauern, bis sich der Ruf ändert. Gleichaltrige bemerken möglicherweise nicht sofort, wenn Ihr Kind ein neues Blatt umgedreht hat. Drücken Sie Ihren Glauben an die Fähigkeit Ihres Kindes aus, zu wachsen und zu lernen. Unter Anleitung und ständiger Anstrengung kann Ihr Kind beginnen, Verbindungen zu anderen Kindern aufzubauen.

Warst du als Kind schüchtern? Bist du jetzt schüchtern?

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Bildnachweis: "Ausdrücke" von Sudarshan V / CC BY 2.0

Zur weiteren Lektüre:

Gazelle, H. (2008). Verhaltensprofile von ängstlichen Einzelkindern und Heterogenität in Peer Relations. Developmental Psychology, 44, 1604 & ndash; 1624.

Rubin, KH, Wojslawowicz-Bowker, JC & amp; Gazelle, H. (2010). Sozialer Rückzug in Kindheit und Jugend: Peer-Beziehungen und soziale Kompetenz. In KH Rubin & R. Coplan (Hrsg.), Die Entwicklung von Schüchternheit und sozialem Rückzug (S. 131-156). Guilford.

Ich war ein äußerst schüchternes Kind,

Ich war ein extrem schüchternes Kind, aggressiv schüchtern. Ich bin kein schüchterner Erwachsener, aber ich lehne Beziehungen immer noch aggressiv ab, weil mich die meisten Menschen, denen ich begegne, langweilen und ärgern. Selten finde ich jemanden interessant, um ehrlich zu sein, und ich kann sehr nett zu jemandem sein, der interessant ist und aktiv versucht, Freunde zu sein. Manchmal werde ich akzeptiert, manchmal nicht, ich habe nie Groll. Ich denke, Schüchternheit ist doch keine so schlechte Sache, wenn Sie ein Kind sind. Wenn Sie keine Freunde oder kleine Freunde haben, haben Sie Zeit, um wirklich interessante Dinge zu tun. Freundschaft ist ein bisschen überbewertet, wenn Sie mich fragen.

Schüchtern> Eingereicht von MF am 14. August 2019 - 10:14 Uhr

Ich bin in meinen 30ern, aber manchmal fühle ich mich immer noch wie der oben beschriebene Subtyp «Agreeable Shy Kid». Ab dem 4. Lebensjahr hatte ich eine ERNSTE Abneigung gegen das Initiieren sozialer Interaktionen. Glücklicherweise hat mein "angenehmes" Verhalten (auch bekannt als "zu ängstlich", um sich gegen irgendetwas auszusprechen) irgendwelche seltsamen roten Fahnen maskiert, so dass andere Kinder immer auf mich zukamen und eine Freundschaft schlossen, und ich hatte ein gesundes soziales Leben, so wie es aussieht .

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Aber ich kann nicht glauben, dass ich 28 Jahre später immer noch auf diesen Spielplatz zurückkehren und diese schüchternen Gefühle hervorrufen kann. Ich lasse nur meine Kindheit mit mir geschehen. Und ich stammte aus einer liebevollen Familie, die das Beste für mich wollte. Es gibt also nichts in meinem häuslichen Leben, was mein Bedürfnis nach Schüchternheit auslöste. Als Erwachsener wird bei mir eine schwere Depression und Angst diagnostiziert, und obwohl ich eine Therapie erhalten habe UND Medikamente gegen psychische Erkrankungen verschrieben habe, identifiziere ich mich immer noch mit diesem schüchternen kleinen Mädchen auf dem Spielplatz, das zu viel Angst hat, etwas zu tun, was seine Freunde hätte wähle SIE anstatt von selbst zu handeln. Ich habe immer noch das Gefühl, dass meine sozialen Fähigkeiten unterentwickelt sind, weil ich immer die lauteren Leute im Griff habe.

Ich fühlte mich durch diesen Artikel sehr bestätigt und wenn ich jemals meine eigenen Kinder habe, werde ich sicherstellen, dass ich mit ihren tiefsten Gefühlen eine Bestandsaufnahme mache, um ihnen zu helfen, die Hilflosigkeit, die ich manchmal in jungen und schüchternen Jahren empfand, am besten zu regulieren und zu vermeiden.