9 Zeichen, die Sie unfruchtbar sein könnten

Selbst wenn Sie nicht daran denken, bald Kinder zu haben oder schwanger zu werden, ist es keine schlechte Idee, zu lernen, wie Sie Anzeichen dafür erkennen, dass Sie möglicherweise unfruchtbar sind oder Fruchtbarkeitsprobleme haben. Fruchtbarkeitsprobleme sind weitaus häufiger - sowohl bei Männern als auch bei Frauen - als Sie vielleicht denken: Die CDC berichtet, dass 6, 7 Millionen Amerikanerinnen entweder nicht in der Lage sind, eine Schwangerschaft zu empfangen oder sie zum Abbruch zu bringen. Darüber hinaus berichtet die CDC, dass 7, 5 Prozent aller sexuell erfahrenen Männer unter 45 in den USA einen Arzt in Bezug auf Fruchtbarkeitsprobleme gesehen haben - was bedeutet, dass 3, 3 bis 4, 7 Millionen amerikanische Männer in ihrem Leben um Hilfe bei der Fruchtbarkeit gebeten haben.

Wie WebMD erklärt, sind in den USA etwa 10 Prozent der Paare von Unfruchtbarkeit betroffen. Von diesen Paaren wird ein Drittel aufgrund von Problemen mit der weiblichen Unfruchtbarkeit als unfruchtbar diagnostiziert, ein Drittel der Diagnosen bezieht sich auf die männliche Unfruchtbarkeit, und 20 Prozent dieser Paare sind aus Gründen, die nicht festgestellt werden können, unfruchtbar. Bei Frauen besteht das größte Anzeichen für Unfruchtbarkeit darin, dass sie nach einem vollen Jahr ungeschützten Geschlechtsverkehrs nicht schwanger werden können - es gibt jedoch auch andere Möglichkeiten, festzustellen, ob bei Ihnen Fruchtbarkeitsprobleme auftreten, bei denen es sich nicht um ein Jahr des Versuchs handelt Baby machen.

Hier sind neun Anzeichen dafür, dass Sie möglicherweise unfruchtbar sind oder Fruchtbarkeitsprobleme haben. Wenn Ihnen eines dieser Symptome bekannt vorkommt, geraten Sie nicht in Panik - keines dieser Symptome ist ein absolutes Anzeichen dafür, dass Fruchtbarkeitsprobleme auf Ihrem Weg sind, und viele von ihnen verursachen nur vorübergehende Fruchtbarkeitsprobleme, bis die Beschwerden ordnungsgemäß behandelt wurden . Wenn Sie diese Symptome bemerken, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, um Ihre Bedenken zu besprechen. Und wenn Sie feststellen, dass Sie an einer Krankheit leiden, die sich negativ auf Ihre Fruchtbarkeit auswirken kann, wissen Sie, dass Sie nicht allein sind und dass viele Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung stehen, wenn Sie Hilfe benötigen.

1. Ihr Fluss ist weit weg

Wenn Sie bemerkt haben, dass Ihre Perioden in letzter Zeit viel schwerer waren als normal, sollten Sie wissen, dass starke Menstruationsblutungen (oder Menorhhagien) ein Zeichen für einige gesundheitliche Probleme sein können, die Unfruchtbarkeit verursachen können. Laut der Mayo-Klinik kann Menorhagie viele verschiedene Ursachen haben - bestimmte Medikamente, Spiralen und sogar Komplikationen bei Schwangerschaften können schwere Vaginalblutungen verursachen. Die häufigste Ursache für Menorhagie ist jedoch ein Hormonungleichgewicht, das zu Menstruationszyklen ohne Eisprung führt. Wie die Mayo-Klinik auf ihrer Website erklärt:

«In einem normalen Zyklus stimuliert die Freisetzung eines Eies aus den Eierstöcken die körpereigene Produktion von Progesteron, dem weiblichen Hormon, das für die regelmäßige Einhaltung der Perioden am meisten verantwortlich ist. Wenn kein Ei freigesetzt wird, kann unzureichendes Progesteron zu starken Menstruationsblutungen führen. »

Wie Sie wahrscheinlich bereits wissen, können Sie nicht schwanger werden, wenn Sie keinen Eisprung haben. Frauen, die aus diesem Grund unter starkem Blutfluss leiden, sind unfruchtbar. Aber auch wenn Sie nicht mit Menorhagie zu tun haben, ist es keine schlechte Idee, mit Ihrem Gynäkologen über abnormale Veränderungen Ihres Blutflusses zu sprechen - denn schwere Perioden können auch bedeuten, dass Sie mit einem anderen Gesundheitsproblem zu tun haben, z als Blutungsstörung.

2. Ihre Perioden sind sehr unregelmäßig

Wenn Ihre Perioden gelegentlich um einige Tage verschoben sind, ist das wahrscheinlich keine große Sache. Wenn Ihre Perioden jedoch so unregelmäßig sind, dass Sie vor langer Zeit aufgehört haben, Ihren Menstruationszyklus zu verfolgen, kann dies ein Anzeichen für ein Problem sein. Laut WebMD können unregelmäßige Perioden darauf hinweisen, dass Sie keinen Eisprung haben - und wenn Sie keinen Eisprung haben, können Sie nicht schwanger werden. Unglücklicherweise macht der unregelmäßige Eisprung (der klinisch als Anovulation bezeichnet wird) 30 bis 40 Prozent aller Fälle weiblicher Unfruchtbarkeit aus. Glücklicherweise gibt es Behandlungsmöglichkeiten für Anovulationen. Wenn bei Ihnen also eine Diagnose gestellt wird und Sie eines Tages schwanger werden möchten, sollten Sie wissen, dass die Dinge nicht aussichtslos sind.

3. Sie haben überhaupt keine Perioden

Wenn Sie noch nie eine Periode hatten oder früher hatten, diese aber plötzlich ganz abbrachen (und nicht, weil Sie beschlossen hatten, Ihre Periode mit Medikamenten abzubrechen), dann sind Sie definitiv nicht ovulierend - und der Eisprung ist ein entscheidender Faktor Fruchtbarkeitspuzzle. Wenn Sie also überhaupt keine Perioden haben, ist das ein ziemlich klares Zeichen, dass Sie unfruchtbar sein könnten.

Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Frauenarzt, um sicherzugehen - es besteht immer die Möglichkeit, dass Ihre Periode aus einem anderen Grund unterbrochen wurde. Was auch immer der Grund ist, es ist wichtig, dass Sie sich die Zeit nehmen, um herauszufinden, warum Ihre Regelblutung so schnell wie möglich abbricht und was Sie tun können, um sich um Ihre Gesundheit zu kümmern.

4. Ihre Perioden sind unglaublich schmerzhaft

Schmerzen während der Periode weisen nicht immer auf Unfruchtbarkeit hin - viele von uns litten unter zeitweiligen Krämpfen, die so schlimm waren, dass sie uns zum Erbrechen brachten, aber keine Fruchtbarkeitsprobleme hatten. Also, wenn Ihre Perioden schmerzhaft sind, nicht sofort ausflippen.

Das heißt, wenn Sie unter starken Schmerzen während der Periode, Schmerzen beim Sex, abnormalen Vaginalblutungen, rektalen Schmerzen leiden oder Blut in Ihrem Urin oder in Ihren Schüsselbewegungen bemerkt haben, kann dies bedeuten, dass Sie eine nicht diagnostizierte Endometriose haben.

Sieben Millionen Frauen in den USA leiden an Endometriose - und laut WebMD leiden 20 bis 40 Prozent der unfruchtbaren Frauen auch an Endometriose, was die Empfängnis erschweren kann. Wenn Ihre Perioden also verrückt schmerzhaft sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber - er kann Ihnen helfen, herauszufinden, was los ist und wie Sie sich besser fühlen können.

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5. Sie haben plötzlich schwere Akne entwickelt

Hautveränderungen, wie das Auftreten von Akne bei Erwachsenen aus dem Nichts, könnten ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Hormonspiegel nicht mehr stimmt. Insbesondere kann plötzliche schwere Akne bedeuten, dass Sie an einem polyzistischen Ovarialsyndrom (PCOS) leiden. Laut Womenshealth.gov hat «zwischen 1 von 10 und 1 von 20 Frauen im gebärfähigen Alter PCOS. Bis zu 5 Millionen Frauen in den USA sind möglicherweise betroffen. »

PCOS tritt bei Frauen mit einem Androgenüberschuss auf, der auch als "männliche Hormone" bezeichnet wird. Wie Endometriose kann PCOS einen unregelmäßigen Eisprung oder einen Mangel an Eisprung verursachen. Aus diesem Grund kann PCOS Ihre Fruchtbarkeit beeinträchtigen. Wenn Ihre Akne außer Kontrolle gerät, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Es hat vielleicht nichts mit Ihrer Fruchtbarkeit zu tun, aber es lohnt sich, es herauszufinden.

6. Sie haben bemerkt, dass dunkles Haar an neuen Stellen auf Ihrem Körper wächst

Da PCOS auftritt, wenn Eierstöcke mehr Androgene produzieren, als sie sollen, müssen Frauen mit PCOS normalerweise mit unerwünschten Gesichts- und / oder Körperhaaren umgehen. Wenn Sie selbst anfangen, übermäßiges, dunkles Gesichts- und / oder Körperhaar zu wachsen, erkennen Sie dies als mögliches Zeichen dafür, dass Sie unter nicht diagnostiziertem PCOS leiden könnten. Wie bereits erwähnt, kann PCOS das Schwangerwerden erschweren.

Das heißt, PCOS ist behandelbar, und es bedeutet nicht immer, dass Ihre Chancen, ein leibliches Kind zu haben, gering sind. Tatsächlich konnte meine ältere Schwester mit Hilfe von Medikamenten zwei kleine Töchter zur Welt bringen, obwohl bei ihnen PCOS diagnostiziert wurde. Haben Sie also keine Angst, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen - Ihre Lebensqualität kann sich nur verbessern, wenn Sie alle Fakten kennen.

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7. Sie haben Haarausfall - oder Ihr Haar wird dünner

Frauenhaarausfall kann aus mehreren Gründen auftreten und nicht alle stehen in direktem Zusammenhang mit der Fruchtbarkeit. WebMD listet Autoimmunerkrankungen, Schilddrüsenprobleme, Anämie, Psoriasis und sogar Schwangerschaften als mögliche Ursachen für weiblichen Haarausfall auf. Das heißt, dünner werdendes Haar und Haarausfall sind auch Symptome von PCOS - was, wie oben erwähnt, die Empfängnis zu einem Kampf machen kann. Also, wenn Sie angefangen haben, Haare zu verlieren, dann lassen Sie es auschecken.

8. Ihr Sexualtrieb hat dramatisch abgenommen

Ein starker Rückgang Ihres Sexualtriebs kann neben Unfruchtbarkeit auch viele andere Gründe haben. Ihr nachlassendes Verlangen kann nur bedeuten, dass Sie extrem gestresst oder depressiv sind. Bestimmte Medikamente können auch mit dem Sexualtrieb in Konflikt geraten. Es ist jedoch erwähnenswert, dass Endometriose das sexuelle Verlangen von Frauen verringern und bei einigen Frauen auch zu extremen Schmerzen beim Sex führen kann - und es auch schwieriger macht, schwanger zu werden.

Auch hier kann nur Ihr Arzt Ihnen mit Sicherheit mitteilen, ob Ihr mangelnder Sexualtrieb auf Fruchtbarkeitsprobleme hindeutet. Wenn dies nach Ihnen klingt, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt, um zu besprechen, was dies bedeutet - es hat möglicherweise nichts mit Ihrer Fruchtbarkeit zu tun, aber es lohnt sich, sich darum zu kümmern.

9. Du nimmst ohne klaren Grund zu

Unerklärte Gewichtszunahme kann ein weiteres Zeichen für PCOS sein. Frauen mit PCOS haben nicht nur einen Androgenüberschuss, sondern auch eine höhere Insulinresistenz. Dies führt dazu, dass die meisten Frauen, die an der hormonellen Störung leiden, an Gewicht zunehmen, obwohl sie ihre Ernährung oder Aktivität nicht ändern. Also, wenn Sie scheinbar ohne Grund an Gewicht zunehmen - vor allem, wenn dies bei Ihnen nicht immer der Fall war -, lassen Sie es überprüfen.

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Auch hier ist keines dieser Symptome ein sicheres Anzeichen für Unfruchtbarkeit oder ein Grund zum Ausflippen. Aber sie alle deuten darauf hin, dass Sie möglicherweise gesundheitliche Probleme haben - vereinbaren Sie daher einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn sie Ihnen bekannt vorkommen, auch wenn Sie nicht vorhaben, bald (oder nie) schwanger zu werden.

Bin ich Eisprung?

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Der erste Schritt, um schwanger zu werden, besteht darin, sicherzustellen, dass sich die Eizelle und das Sperma treffen können. Dies kann schwieriger sein, als es sich anhört. Ihr Körper gibt normalerweise jeden Monat ein Ei in einem Prozess frei, der Ovulation genannt wird. Es muss bald danach gedüngt werden. Um Ihre Chancen zu erhöhen, ist es hilfreich zu wissen, wann Sie Eisprung haben. Dann wissen Sie, wann Sie und Ihr Partner beschäftigt sein sollten.

Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie feststellen können, ob die Zeit gekommen ist.

Markiere deinen Kalender

Die Ärzte sagen, dass es am besten ist, mindestens jeden zweiten Tag Sex zu haben, besonders in den 5 Tagen vor dem Eisprung. Sie nennen dies Ihr „fruchtbares Fenster“. Spermien können einige Tage in Ihrem Körper überleben, daher ist es ideal, wenn sie bereits dort auf Ihr Ei warten.

Wenn Ihr Menstruationszyklus 28 Tage dauert und Ihre Periode wie am Schnürchen läuft, ist es wahrscheinlich, dass Sie am 14. Tag den Eisprung haben. Das ist die Hälfte Ihres Zyklus. Ihr fruchtbares Fenster beginnt am 10. Tag. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie schwanger werden, wenn Sie mindestens jeden zweiten Tag zwischen dem 10. und 14. Tag eines 28-Tage-Zyklus Sex haben.

Achten Sie auf Körperveränderungen

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Ihr Hormonspiegel ändert sich während Ihres Menstruationszyklus. In der ersten Hälfte geben Ihre Eierstöcke das Hormon Östrogen ab. Wenn Ihr Östrogenspiegel hoch genug ist, gibt Ihr Eierstock ein Ei frei. Dann beginnt Ihr Körper Progesteron zu produzieren, ein weiteres Hormon. Dadurch steigt Ihre Körpertemperatur leicht an.

Verfolgen Sie Ihre Temperatur jeden Tag, bevor Sie aufstehen. Diese Messung wird als Basaltemperatur bezeichnet. Wenn Sie einige Monate lang die Übersicht behalten, stellen Sie möglicherweise ein Muster fest, das sich beim Eisprung zeigt. Das wird Ihnen helfen, Ihr fruchtbares Fenster zu zeichnen.

Ihre Hormone verändern auch die Textur Ihres Zervixschleims, der klebrigen Flüssigkeit, die aus Ihrem Gebärmutterhals, der Unterseite Ihrer Gebärmutter, kommt. Wenn Ihr Körper sich auf den Eisprung vorbereitet, hat er mehr davon und fühlt sich dehnbarer und rutschiger an, wie rohes Eiweiß. Die Textur hilft Spermien in Ihrem Körper zu schwimmen. Wenn sich Ihr Schleim so anfühlt, sollten Sie sich in Ihrem fruchtbaren Fenster befinden.

Ovulation Predictor Kits

Diese Tests, die Sie in Drogerien kaufen können, geben Ihnen eine genauere Vorstellung davon, wann Sie mit Ihrem fruchtbaren Fenster rechnen müssen. Sie testen Ihren Urin, um Ihren Luteinisierungshormonspiegel (LH) zu messen, der innerhalb von 24 bis 36 Stunden vor dem Eisprung ansteigt.

Die Kits verfügen über genügend Teststreifen, mit denen Sie Ihre LH-Werte während Ihres Menstruationszyklus mehrmals überprüfen können. Beginnen Sie einige Tage, bevor Sie den Eisprung befürchten, und wiederholen Sie dies in den nächsten Tagen einige Male, um den genauen Tag zu bestimmen. Wenn Ihr LH-Level am höchsten ist, befinden Sie sich im fruchtbaren Fenster.

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Ein Stich des Schmerzes

Es ist möglich, dass Sie sich eiförmig fühlen, aber viele Frauen bemerken es nicht. Etwa in der Mitte Ihres Menstruationszyklus stellen Sie möglicherweise leichte Schmerzen an Ihrer Seite fest. Aber wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, warten Sie nicht auf den Stich. Das bedeutet, dass sich Ihr fruchtbares Fenster bald schließt.

Fragen Sie Ihren Arzt

Einige Frauen haben keinen festen Zeitplan für den Eisprung. Wenn Sie nicht herausfinden können, wann es passiert, oder wenn Ihr Menstruationszyklus nicht regelmäßig ist, fragen Sie Ihren Arzt um Hilfe.

Alan Copperman, MD, Direktor, Abteilung für reproduktive Endokrinologie und Unfruchtbarkeit, Mount Sinai Hospital; Ärztlicher Direktor, Reproductive Medicine Associates of New York.

Sharon T. Phelan, Professor für Geburtshilfe und Gynäkologie, Universität von New Mexico, Albuquerque.

Amerikanische Gesellschaft für Reproduktionsmedizin: «Patienteninformationsblatt: Ovulationsnachweis.»

Wie Sie einen unfruchtbaren Freund oder Verwandten wissen lassen, dass Sie schwanger sind

Hoxton / Tom Merton / Getty Images

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Wie können Sie einer Freundin mit Unfruchtbarkeit mitteilen, dass Sie schwanger sind? Sie wissen wahrscheinlich schon, wie schwer es für sie sein kann, etwas über die Schwangerschaften anderer Menschen zu lernen. Wenn Sie also schwanger werden, so aufgeregt Sie auch sind, fürchten Sie möglicherweise auch, die Neuigkeiten mit Ihrem unfruchtbaren Freund zu teilen.

Dies kann noch schwieriger sein, wenn Sie zusammen Unfruchtbarkeit erlebt haben, da Sie möglicherweise die Schuld eines Überlebenden haben.

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Tipps, um einen unfruchtbaren Freund wissen zu lassen, dass Sie schwanger sind

Hier sind einige Möglichkeiten, um es Ihnen beiden leichter zu machen.

Sagen Sie ihr: Halten Sie Ihre Schwangerschaft nicht geheim

Deinem Freund nichts zu sagen, aber es anderen zu sagen, mag auf den ersten Blick beschützerisch und einfacher erscheinen. Es ist jedoch sehr wahrscheinlich, dass es nach hinten losgeht. Sie kann von jemand anderem in einer nicht verständnisvollen Umgebung erfahren. Sie könnte sich auch verletzt fühlen, weil Sie die Schwangerschaft vor ihr geheim gehalten haben.

Seien Sie sicher, dass Sie diejenige sind, die ihr von Ihrer neuen Schwangerschaft erzählt, und nicht jemand, der die Weinrebe hinuntergeht.

Lassen Sie alle Details darüber weg, wie «einfach» oder «unerwartet» Ihre Schwangerschaft ist

Über die Schwangerschaft eines Freundes zu hören ist schwierig. Einem Freund zuzuhören, wie einfach oder schnell er es sich vorgestellt hat, ist schlimmer.

Wenn Sie die Schwangerschaft nicht geplant haben oder sie sich schnell ereignet hat, lassen Sie diese Details weg. Alles, was es tun wird, ist sie daran zu erinnern, dass es ihnen nicht leicht gefallen ist.

Lassen Sie Ihre Ratschläge aus

Vermeiden Sie es, Ratschläge zu geben, wenn Ihr Freund Sie nicht fragt, besonders wenn Sie nicht mit Unfruchtbarkeit zu kämpfen haben.

Wie Sie bereits wissen, tut Ihre Freundin bereits alles, was sie kann. Sie erforscht und lernt bereits, wie sie ihre Fruchtbarkeit verbessern kann und welche Behandlungsmöglichkeiten sie hat.

Fruchtbarkeitsratschläge von Ihnen zu bekommen, könnte sich beleidigend anfühlen. Es ist, als würden Sie damit andeuten, dass sie nicht hart genug sind. Auch wenn Sie selbst mit Unfruchtbarkeit zu kämpfen haben, widerstehen Sie dem Drang, unaufgefordert Ratschläge zu erteilen.

Gib ihr Raum und Zeit

Deine Freundin wird sich für dich freuen wollen, aber es ist normal, dass ihre erste Reaktion Herzschmerz ist. Hier geht es um ihre Gefühle des Verlustes.

Erlaube ihrem Freiraum und ihrer Erlaubnis, diese Gefühle zu haben, und erinnere dich, dass ihre Traurigkeit nicht von dir handelt. Dies ist der Schlüssel, um ein wunderbarer Freund zu sein.

Ihr Platz einzuräumen kann bedeuten, dass sie die Neuigkeiten per E-Mail erhält. Oder es kann bedeuten, ihr von Angesicht zu Angesicht zu sagen, aber in einer entspannten Umgebung.

Zum Beispiel ist es keine gute Idee, ihr beim Thanksgiving-Dinner Bescheid zu geben. Es ist wahrscheinlich auch keine gute Idee, ihr mitten am Arbeitstag davon zu erzählen. Besser wäre es, die Nachrichten an einem Kaffeetermin, vielleicht nach der Arbeit oder an einem Wochenende, zu teilen.

Ihr die «Erlaubnis» für ihre Gefühle zu geben, könnte bedeuten, einfach zu sagen: «Ich weiß, dass es für Sie schwer sein kann, das zu hören, und ich möchte nur, dass Sie wissen, dass ich es verstehe.» Diese Worte können eine großartige Quelle des Trostes sein. Sie fühlt sich möglicherweise schuldig für die negativen Gefühle, die sie hat, und dies wird ihr versichern, dass es in Ordnung ist, dass sie verärgert ist.

Natürlich braucht niemand die Erlaubnis einer anderen Person, um ihre Gefühle zu haben. Aber zu wissen, dass Sie verstehen, wird eine enorme Erleichterung bringen.

Wenn Sie eine große Ankündigung planen, teilen Sie ihr dies im Voraus mit

Eine große Schwangerschaftsmeldung kann lustig und kreativ sein. Die Leute machen alle möglichen Dinge, von der Veröffentlichung kryptischer, rätselhafter Beiträge in den sozialen Medien bis hin zu hinterhältigen (und oft auf Video aufgezeichneten) "Hinweis" -Ankündigungen bei einem Familienessen. (Zum Beispiel ein Brötchen in den Ofen legen, wenn es ausgeschaltet ist, zusammen mit einem positiven Schwangerschaftstest.)

Das heißt, diese Art der Ankündigung kann für einen Freund mit Unfruchtbarkeit schmerzhaft sein. Dies gilt insbesondere, wenn Sie in der Nähe sind. Das Erhalten der Nachrichten über soziale Medien kann weh tun. Das Erhalten der Nachrichten bei einem Familienereignis kann umständlich sein und es Ihrem Freund oder Familienmitglied nicht erlauben, mit ihren Gefühlen umzugehen.

Sie können immer noch eine aufwändige Ankündigung planen - warnen Sie einfach Ihren Freund. Lassen Sie sie als Erste wissen, und lassen Sie sie Ihre Pläne für die Ankündigung wissen, damit sie entweder nicht da sein oder bereit dafür sein kann.

Laden Sie sie zur Babyparty ein, aber geben Sie ihr ein einfaches heraus

Ein weiterer Fehler, den Menschen häufig machen, ist, ihren unfruchtbaren Freund oder Verwandten nicht zur Babyparty einzuladen.

Es ist wahr, dass Babypartys oft schwierig für die Fruchtbarkeit sind, aber nicht eingeladen zu werden ist auch schmerzhaft. Laden Sie sie stattdessen ein, stellen Sie jedoch klar, dass sie nicht zur Teilnahme verpflichtet ist.

In Kontakt bleiben

Die geforderte Fruchtbarkeit kann das Gefühl haben, dass ihre Freunde nacheinander in der Mutterschaft verschwinden und sie zurücklassen. Tatsache ist, dass Schwangerschaft und frühe Mutterschaft überwältigend sind und viel Zeit in Anspruch nehmen. Wichtig ist aber auch, die Freundschaft zu pflegen. Auch wenn Sie nicht so oft in Kontakt bleiben, hören Sie nicht auf zu telefonieren.

Wenn Sie sich Sorgen machen, nur über die Schwangerschaft und das Baby zu sprechen, versuchen Sie, sich an all die Dinge zu erinnern, über die Sie gesprochen haben, bevor Sie schwanger wurden. Erstellen Sie sich eine Liste, wenn dies hilfreich ist, damit Sie beim Anrufen nicht nach Themen suchen, die nicht mit Babys zu tun haben.

Gehen Sie nicht davon aus, dass sie nichts von Ihrer Schwangerschaft hören möchte

Ja, das Hören von Übelkeit und ersten Tritten kann in manchen Situationen schwierig sein, aber nicht in allen. Ihre Freundin könnte sich über ihre Kollegin beschweren, die endlos über ihre morgendliche Übelkeit spricht, aber sie könnte es genießen, alles über Ihre zu hören.

Nicht sicher, wie viel sie gerne hören würde? Fragen!

Ein Wort von Verywell

Die unangenehme Barriere zwischen schwangeren und unfruchtbaren Freunden ist nicht in erster Linie auf die Schwangerschaft zurückzuführen, sondern auf all die unausgesprochenen Ängste und Spannungen, die in der Stille wachsen.

Die schwangere Freundin macht sich Sorgen, die Gefühle der unfruchtbaren Freundin nicht zu verletzen. Die unfruchtbare Freundin wundert sich, warum die schwangere Freundin nicht mehr mit ihr sprechen möchte.

Das muss nicht so sein. Sprechen Sie über Ihre Bedenken, lassen Sie Ihren Freund wissen, dass Sie sich sorgen und verstehen. Und vor allem: Verlassen Sie nicht das Leben Ihres Freundes

Unfruchtbarkeit verstehen - Symptome

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Unfruchtbarkeit ist, wenn Sie nicht schwanger werden können, nachdem Sie sechs Monate bis ein Jahr ungeschützten, regelmäßigen Sex gehabt haben, abhängig von Ihrem Alter.

Das Hauptsymptom für Unfruchtbarkeit ist, nicht schwanger zu werden. Möglicherweise haben oder bemerken Sie keine anderen Symptome.

Die Symptome können auch davon abhängen, was die Unfruchtbarkeit verursacht. Viele gesundheitliche Probleme können es schwierig machen, schwanger zu werden. Manchmal wird kein Grund gefunden.

Anzeichen einer möglichen Unfruchtbarkeit bei Frauen

Bei Frauen können Veränderungen des Menstruationszyklus und des Eisprungs ein Symptom für eine Krankheit sein, die mit Unfruchtbarkeit zusammenhängt. Die Symptome umfassen:

• Abnormale Perioden. Blutungen sind schwerer oder leichter als gewöhnlich.
• Unregelmäßige Perioden. Die Anzahl der Tage zwischen den einzelnen Perioden variiert von Monat zu Monat.
• Keine Fristen. Sie haben noch nie eine Periode gehabt, oder Perioden hören plötzlich auf.
• Schmerzhafte Perioden. Rückenschmerzen, Beckenschmerzen und Krämpfe können auftreten.

Manchmal hängt weibliche Unfruchtbarkeit mit einem Hormonproblem zusammen. In diesem Fall können die Symptome auch Folgendes umfassen:

• Hautveränderungen, darunter mehr Akne
• Veränderungen in Sexualtrieb und Lust
• Dunkles Haarwuchs an Lippen, Brust und Kinn
• Haarausfall oder dünner werdendes Haar
• Gewichtszunahme

Andere Symptome von Störungen, die zu Unfruchtbarkeit führen können, sind:

• Milchweißer Ausfluss aus Brustwarzen, die nichts mit dem Stillen zu tun haben
• Schmerzen beim Sex

Viele andere Dinge können mit Unfruchtbarkeit bei Frauen zusammenhängen und ihre Symptome variieren.

Anzeichen einer möglichen Unfruchtbarkeit bei Männern

Unfruchtbarkeitssymptome bei Männern können vage sein. Sie können unbemerkt bleiben, bis ein Mann versucht, ein Baby zu bekommen.

Die Symptome hängen davon ab, was die Unfruchtbarkeit verursacht. Sie können umfassen:

• Veränderungen im Haarwuchs
• Veränderungen im sexuellen Verlangen
• Schmerzen, Klumpen oder Schwellungen in den Hoden
• Probleme mit Erektionen und Ejakulation
• Kleine, feste Hoden

Wann ist der Arzt aufzusuchen?

Wenn Sie unter 35 Jahre alt sind und seit einem Jahr erfolglos versuchen, schwanger zu werden, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Frauen ab 35 sollten nach sechs Monaten zum Arzt gehen.

Blut-, Urin- und Bildgebungsuntersuchungen können durchgeführt werden, um festzustellen, warum Sie Probleme haben, schwanger zu werden. Eine Spermienanalyse kann durchgeführt werden, um die Spermienzahl eines Mannes und den Gesamtzustand der Spermien zu überprüfen.

Ihr Arzt überweist Sie möglicherweise an einen Reproduktionsendokrinologen. Das ist ein Arzt, der sich auf Unfruchtbarkeit spezialisiert hat. Sie werden nach Ihren Unfruchtbarkeitssymptomen und Ihrer Krankengeschichte gefragt.

Notieren Sie sich die folgenden Informationen, bevor Sie zum Arzt gehen, und bringen Sie sie zu Ihrem nächsten Arzttermin:

1. Alle Medikamente, die Sie einnehmen, einschließlich verschreibungspflichtiger Medikamente, Vitamine, Mineralien, Nahrungsergänzungsmittel und anderer rezeptfreier Medikamente
2. Wie oft haben Sie ungeschützten Sex, wie lange haben Sie es versucht und wann Sie das letzte Mal versucht haben, schwanger zu werden
3. Körperveränderungen oder andere Symptome, die Sie bemerkt haben
4. Daten von Operationen oder Behandlungen in der Vergangenheit, insbesondere solche, die den Fortpflanzungstrakt betreffen.
5. Jede Bestrahlung oder Chemotherapie, die Sie hatten
6. Wie viel Sie rauchen, wie viel Alkohol Sie trinken und ob Sie illegale Drogen konsumieren
7. Jegliche Vorgeschichte sexuell übertragbarer Krankheiten
8. Jede genetische Störung oder chronische Krankheit, wie Diabetes oder Schilddrüsenerkrankung, in Ihnen oder Ihrer Familie

Hör auf deinen Körper. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie ein Symptom bemerken. Eine frühzeitige Diagnose eines Unfruchtbarkeitsproblems kann Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft verbessern.

Carey, WD, hrsg. Cleveland Clinic: Current Clinical Medicine 2010, 2. Auflage, Saunders Elsevier, 2010.

Ferri, FF, Hrsg. Ferri's Clinical Advisor 2012, 1. Auflage, Mosby Elsevier; 2011.

Jose-Miller, amerikanischer Familienarzt AB, 15. März 2007.

Website der National Infertility Association: «Häufig gestellte Fragen zur Unfruchtbarkeit»

Wie Sie wissen, ob Sie unfruchtbar sein könnten

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Viele Paare stellen sich diese Frage, nachdem sie versucht haben, erfolglos zu empfangen. Einige Paare beginnen sich Sorgen zu machen, wenn sie nach nur wenigen Monaten keine Kinder mehr bekommen. Andere machen sich keine Sorgen, bis ein Jahr oder länger vergangen ist.

Die gute Nachricht: Wenn Sie es seit weniger als einem Jahr versuchen, solange Sie keine Symptome oder Risikofaktoren haben, können Sie sicher sein, dass es normal ist, mehrere Monate für die Empfängnis zu brauchen.

Wenn Sie jedoch ein Jahr lang versucht haben, schwanger zu werden (oder sechs Monate lang, wenn Sie 35 Jahre oder älter sind), sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Sie können unfruchtbar sein.

Was ist Unfruchtbarkeit?

Unfruchtbarkeit ist definiert als die Unfähigkeit, nach wiederholtem ungeschütztem Geschlechtsverkehr über einen Zeitraum von einem Jahr schwanger zu werden.

Also, per Definition, wenn Sie zum Beispiel seit 13 Monaten versuchen zu empfangen, sind Sie mit Unfruchtbarkeit konfrontiert.

Auch wenn es sich technisch gesehen nicht um „Unfruchtbarkeit“ handelt, kann dies auch ein Zeichen für ein Fruchtbarkeitsproblem sein, wenn Sie zweimal oder mehrmals hintereinander eine Fehlgeburt haben.

Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, wenn.

• Sie haben versucht, 12 oder mehr Monate erfolglos zu empfangen
• Sie hatten zwei oder mehr Fehlgeburten hintereinander
• Sie sind 35 Jahre oder älter und haben versucht, 6 Monate oder länger schwanger zu werden
• Sie haben Symptome oder Risikofaktoren für Unfruchtbarkeit (mehr dazu weiter unten)

Warum der kürzere Zeitraum für Frauen ab 35 Jahren?

Die Fruchtbarkeit nimmt von Natur aus ab dem 35. Lebensjahr schneller ab. Wenn etwas nicht stimmt, ist es wichtig, dass das Problem so schnell wie möglich erkannt, diagnostiziert und behandelt wird.

Egal wie alt Sie sind, wenn Sie früher Hilfe erhalten, erhöhen Sie Ihre Chancen auf einen erfolgreichen Schwangerschaftsverlauf.

Wie wird eine Diagnose der Unfruchtbarkeit gestellt?

Per Definition kann ein Arzt Sie als unfruchtbar diagnostizieren, nachdem er ein Jahr lang versucht hat, erfolglos schwanger zu werden.

Sie müssen keine besonderen Symptome oder Testergebnisse haben, um diese Diagnose zu erhalten.

Es basiert ausschließlich darauf, wie lange Sie versucht haben, zu empfangen.

Das heißt, wenn Sie bestimmte Symptome oder Risikofaktoren haben, kann Ihr Arzt sagen, dass Sie ein Risiko für Unfruchtbarkeit haben.

Vielleicht hat Ihr Arzt Sie bereits mit PCOS diagnostiziert. Vielleicht wurde diese Diagnose gestellt, bevor Sie überhaupt daran dachten, eine Familie zu gründen.

Frauen mit PCOS sind von Unfruchtbarkeit bedroht.

Aber haben sie garantiert Schwierigkeiten, schwanger zu werden? Überhaupt nicht.

Es gibt Frauen mit PCOS, die innerhalb eines Jahres ohne medizinische Hilfe schwanger werden. Es gibt andere, die nicht alleine schwanger werden. Einige können fortfahren, mit Low-Tech-Behandlungen zu empfangen; andere benötigen möglicherweise eine IVF. Einige werden es vielleicht nie begreifen.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn bei Ihnen das Risiko einer Unfruchtbarkeit besteht, wenn Sie Symptome haben oder wenn Sie es seit einem Jahr versuchen und wenn Sie keine Symptome haben.

Was bedeutet es, unfruchtbar zu sein?

Unfruchtbarkeit ist keine Sterilität. Es ist wichtig, das zu verstehen.

Wenn eine Person steril ist, kann sie nicht alleine empfangen. Es ist unmöglich, dass die Empfängnis auf natürliche Weise geschieht. ( Möglicherweise können sie mithilfe von assistierten Fortpflanzungstechnologien wie IVF oder Leihmutterschaft ein Baby bekommen.)

Wenn eine Person unfruchtbar ist, kann es schwierig sein, sie zu begreifen. aber es ist theoretisch immer noch möglich, auf dem normalen Weg schwanger zu werden.

Abhängig von der Ursache der Unfruchtbarkeit kann die statistische Wahrscheinlichkeit einer natürlichen Empfängnis sehr gering sein. Aber sie sind nicht Null.

Es gab Paare, die sich bei der Empfängnisverhütung auf ihre Unfruchtbarkeit verlassen hatten. Zu ihrer Überraschung haben sie empfangen!

Es ist nicht üblich, und Sie sollten nicht auf Fruchtbarkeitsbehandlungen verzichten, in der Hoffnung, diesen seltenen Lottoschein für eine Schwangerschaft ohne Fruchtbarkeit zu gewinnen. Aber es ist möglich.

Was sind die Chancen, dass ich schwanger werde, wenn ich unfruchtbar bin?

Die Mehrheit der unfruchtbaren Paare wird mit Hilfe von Fruchtbarkeitsbehandlungen schwanger werden. Die meisten dieser Paare werden auch mit Low-Tech-Behandlungen empfangen. Nur ein kleiner Prozentsatz der Paare mit Unfruchtbarkeit benötigt eine IVF.

Die schlechte Nachricht ist, dass es keine einfachen Statistiken über Ihre persönlichen Empfängnischancen mit oder ohne Behandlung gibt.

Es gibt so viele Variablen zu berücksichtigen.

Ihre Chancen, Unfruchtbarkeit zu besiegen, hängen davon ab, ob Sie sich einer Fruchtbarkeitsbehandlung unterziehen oder Ihren Lebensstil ändern.

• Ihr und das Alter Ihres Partners
• Die Ursache der Unfruchtbarkeit
• Wie lange haben Sie versucht
• Ihre finanziellen Ressourcen (in Fällen, in denen teure Behandlungen erforderlich sind)

Ein erfahrener reproduktiver Endokrinologe ist die beste Person, um über Ihre persönliche Prognose zu sprechen. Aber auch ein guter Fruchtbarkeitsarzt kann nicht garantieren, dass eine bestimmte Behandlung funktioniert.

Auch wenn eine Fruchtbarkeitsklinik Ihnen eine schlechte Prognose gibt oder sich weigert, Sie zu behandeln, holen Sie immer eine zweite Meinung ein.

Manchmal versucht eine Klinik, „schwierige“ Fälle zu vermeiden. Sie wollen ihre IVF-Erfolgsquote nicht senken. Möglicherweise haben Sie aber immer noch gute Erfolgschancen.

Ich denke, wir sind unfruchtbar. Was tun wir jetzt?

Der erste Schritt ist, Ihren Gynäkologen für einige grundlegende Fruchtbarkeitstests zu sehen. Ihr Partner sollte einen Urologen aufsuchen. Sie möchten sicher sein, dass Sie beide frühzeitig getestet werden.

Von dort aus kann Ihr Arzt entweder eine Behandlung anbieten oder Sie an eine Fruchtbarkeitsklinik verweisen.

Woher weiß ich, ob ich unfruchtbar bin?

Wenn Sie sich aktiv und erfolglos um eine Schwangerschaft bemüht haben, können Sie sich Sorgen um Ihre Fruchtbarkeit machen. Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, um festzustellen, ob Sie tatsächlich unfruchtbar sind. Der erste Schritt besteht darin, Ihren Arzt zu konsultieren.

Verdacht auf Unfruchtbarkeit

Frauen, die nicht schnell schwanger werden, fragen sich oft, ob sie unfruchtbar sind. Obwohl Freunde und Familienmitglieder möglicherweise Geschichten über ungeplante Schwangerschaften haben oder viele Menschen kennen, die beim ersten Versuch schwanger wurden, ist die Realität, dass es oft Zeit braucht, um ein Baby zu bekommen.

Fragen, die Sie sich stellen sollten

Die durchschnittliche Zeit zum Empfangen variiert für jedes Paar. Im Allgemeinen betrachten Fachleute ein Paar erst dann als unfruchtbar, wenn sie es mindestens ein Jahr lang versucht haben, wenn sie unter 35 Jahre alt sind, oder wenn sie es seit sechs Monaten versucht haben und älter als 35 Jahre sind. Die Dauer ist jedoch nicht der einzige Indikator dafür, dass Sie unfruchtbar sind. Wenn Sie sich fragen, "Bin ich unfruchtbar?", Stellen Sie sich folgende Fragen:

• Eisprung ich regelmäßig?
• Sind meine Zyklen zu kurz oder zu lang?
• Sind meine Zyklen unregelmäßig oder nicht vorhanden?
• Habe ich in der Vergangenheit irgendwelche legalen oder illegalen Drogen genommen, die meine heutige Fruchtbarkeit beeinträchtigen könnten?
• Wurde ich jemals auf sexuell übertragbare Krankheiten getestet? Wenn ja, war der Test positiv und wurde ich ordnungsgemäß behandelt?
• Wurde bei mir ein reproduktives Gesundheitsproblem wie PCOS oder Endometriose diagnostiziert?
• Wurde bei mir Myome oder Polypen diagnostiziert?
• Wurde mir gesagt, dass ich eine ungewöhnlich geformte Gebärmutter habe oder dass ich Probleme mit meinem Gebärmutterhals habe?
• Habe ich in der Vergangenheit eine Eileiterschwangerschaft gehabt?
• Wie ist meine allgemeine Gesundheit? Bin ich zum Beispiel stark untergewichtig, übergewichtig oder werde ich wegen Krebs behandelt?

Lautete die Antwort auf die erste Frage "Nein" oder auf eine der anderen Fragen "Ja", besteht die Möglichkeit, dass Sie unfruchtbar sind. Es wäre in Ihrem Interesse, Fruchtbarkeitstests früher als später durchführen zu lassen.

Antworten auf eigene Faust

Fruchtbarkeitstests können teuer, zeitaufwendig und stressig sein. Bevor Sie sich und Ihren Partner unter den Druck klinischer Tests setzen, sollten Sie ein wenig selbst recherchieren. Eine Möglichkeit für Frauen, dies zu tun, ist die Verwendung eines Fertilitätsmonitors. Es hilft dabei, die hormonellen Veränderungen (das luteinisierende Hormon und Östrogen) in Ihrem Körper im Auge zu behalten und Sie wissen zu lassen, wann eine Frau am fruchtbarsten ist. Wenn Sie nie einen Spitzenwert erhalten, kann dies darauf hinweisen, dass Sie Fruchtbarkeitsprobleme haben.

Unfruchtbarkeit bei Frauen

Die Antwort auf die schwierige Frage der Unfruchtbarkeit zu finden, kann sich manchmal als eine Herausforderung erweisen. Ihr Arzt wird Ihnen dabei helfen, die beste Testroute basierend auf Ihrer Krankengeschichte zu ermitteln.

Ursachen der weiblichen Unfruchtbarkeit

Tatsächlich haben manche Paare keine eindeutige Antwort und es wird eine ungeklärte Unfruchtbarkeit diagnostiziert. Aber bevor sie zu diesem Punkt kommen, wird eine Flut von Tests durchgeführt, um festzustellen, ob sie schwanger werden können. Gründe für Unfruchtbarkeit beinhalten eine Vielzahl von Faktoren. Machen Sie also viele Tests. Häufig empfiehlt Ihr Arzt eine Untersuchung durch einen Spezialisten in einer Fruchtbarkeitsklinik. Unfruchtbarkeit kann durch Dinge wie eine frühere Chlamydien-Diagnose oder Steroidkonsum verursacht werden. Seien Sie also Ihren Fortpflanzungsspezialisten voraus, wenn sie Ihnen Screening-Fragen stellen. Von Frauen wird erwartet, dass sie eine Reihe von Tests durchlaufen, darunter:

Ovulation und Hormontests

Die Tests werden mit verschiedenen Methoden durchgeführt, um festzustellen, ob hormonelle Ungleichgewichte oder Ovulationsprobleme vorliegen, die Unfruchtbarkeit verursachen könnten.

Ultraschall

Ein Ultraschall kann durchgeführt werden, um den Uterus und die Eierstöcke auf Myome, Zysten oder andere Probleme zu untersuchen, die Fruchtbarkeitsprobleme verursachen könnten. Die Gebärmutterschleimhaut wird ebenfalls beurteilt.

Hysterosalpingographie (HSG)

Eine Hysterosalpingographie ist eine Röntgenaufnahme zur Darstellung des Uterus und der Eileiter. Farbstoff wird (vaginal) in die Gebärmutter injiziert. Der Arzt beobachtet, wie der Farbstoff durch die Gebärmutter und die Eileiter wandert, und kann feststellen, ob die Tuben verstopft sind. Ein verstopfter Schlauch kann zu Unfruchtbarkeit führen.

Laparoskopische Chirurgie

Eine laparoskopische Operation ist ein ambulanter chirurgischer Eingriff, bei dem Ärzte Gebärmutter, Eierstöcke und Eileiter auf Blockaden, Brüche, Zysten oder andere medizinische Probleme untersuchen, die Unfruchtbarkeit verursachen können.

Hysteroskopie

Eine Hysteroskopie ist ein ambulanter chirurgischer Eingriff. Es wird durchgeführt, um Anomalien in der Gebärmutter und im Gebärmutterhals unter Verwendung eines Hysteroskops zu untersuchen, bei dem es sich um einen dünnen, beleuchteten Schlauch handelt, der vaginal eingeführt wird.

Endometriale Biopsie

Eine kleine Gewebeprobe wird aus dem Endometrium entnommen, um festzustellen, ob es gesund ist und die erforderlichen Änderungen für eine mögliche Implantation des Embryos durchläuft. Die Endometriumbiopsie wird auch feststellen, ob es irgendwelche Anomalien des Endometriums gibt, wie eine Infektion oder Entzündung.

Unfruchtbarkeitstests und Männer

Männer sollten sich auch um ihre Fruchtbarkeit kümmern. Immerhin tragen Männer ungefähr ein Drittel der Zeit zur Unfruchtbarkeit bei, wie Frauen. Das verbleibende Drittel ist unbekannt oder eine Kombination von Unfruchtbarkeitsproblemen bei Männern und Frauen.

Testoptionen

Tests, denen Männer begegnen können, werden normalerweise in Form einer Samenanalyse durchgeführt. Männer werden gebeten, eine oder zwei Samenproben zu geben, die dann auf verschiedene Faktoren getestet werden. Es kommt nicht nur auf die Spermienzahl an, sondern auch auf ihre Bewegung und Form. Der Hormonspiegel von Männern kann auch durch Blutuntersuchungen überprüft werden. Weitere Tests, wie z. B. die Genetik, können nach der Samenanalyse angezeigt sein, um männliche Fruchtbarkeitsprobleme festzustellen. Ihr Arzt wird Sie informieren, wenn zusätzliche Tests erforderlich sind.

Es ist wichtig, Antworten zu bekommen

Es ist nicht ungewöhnlich, Ihre Fruchtbarkeit in Frage zu stellen, insbesondere wenn es mehrere Monate her ist und Sie nicht über diesen positiven Schwangerschaftstest verfügen. Wenn Sie Grund zur Annahme haben, dass Unfruchtbarkeit das Problem sein könnte, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, um die Tests zu besprechen. Je früher ein potenzielles Problem diagnostiziert wird, desto eher kann es behandelt werden.