6 Schritte, um dem Jammern ein Ende zu setzen

Bändigen Sie das Jammern und unternehmen Sie Schritte, um dieses störende Verhaltensproblem zu verhindern

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Ob Ihr Kind jammert: „Das ist nicht fair!“ Jedes Mal, wenn Sie Nein sagen, oder wenn es über alles jammert, von dem Essen, das Sie servieren, bis hin zu den Temperaturen im Auto, ist Jammern schwer zu hören.

Jammern ist ein ziemlich häufiges Verhaltensproblem bei Kindern. Schon in jungen Jahren erkennen die meisten Kinder, dass Jammern oft effektiv sein kann. Es ist eine gute Möglichkeit, Erwachsene zur Unterwerfung zu verärgern.

Deshalb ist es wichtig, es so schnell wie möglich einzudämmen. Ohne eine angemessene Intervention kann sich das Jammern verschlimmern. Und ein weinerliches Kind wird wahrscheinlich zu einem weinerlichen Erwachsenen.

Glücklicherweise können diese Schritte Ihnen helfen, das schnelle Jammern einzudämmen.

1. Stellen Sie eine Haushaltsregel über das Jammern auf

Richten Sie eine Haushaltsregel zum Jammern ein, z. B. "Bitten Sie freundlich um etwas und akzeptieren Sie die Antwort ruhig." Dies hilft Kindern zu verstehen, dass ihre Versuche, Ihre Meinung zu ändern, nicht effektiv sind.

Stellen Sie sicher, dass andere Betreuer beim Jammern auf der gleichen Seite sind. Wenn Ihr Ehepartner oder ein Großelternteil dem Jammern nachgibt, wird dies Ihre Regel untergraben.

Möglicherweise müssen Sie Ihr Kind manchmal daran erinnern, wie wir nach etwas fragen oder wie wir angemessen reagieren, wenn jemand Ihnen Nein sagt. Machen Sie Ihrem Kind klar, dass Jammern ein großes Problem ist.

2. Geben Sie eine Warnung ein

Manchmal wird Jammern zu einer schlechten Angewohnheit für Kinder und sie merken nicht, dass sie es tun. Geben Sie eine Warnung, indem Sie sagen: "Kein Jammern" oder "Denken Sie daran, wir jammern nicht in unserem Haus."

Dies kann Ihrem Kind bewusst machen, dass Betteln, Flehen und wiederholtes Bitten Jammern bedeuten. Und eine Warnung kann Ihrem Kind die Chance geben, eine Entscheidung zu treffen, bei der es sozial angemessener handeln kann.

3. Bleiben Sie ruhig und geben Sie nicht nach

Einem Kind zuzuhören, kann schlimmer klingen als Nägel an einer Tafel. Es ist jedoch wichtig, ruhig zu bleiben. Atme tief ein, verlasse den Raum oder mache Musik, wenn es dir hilft, ruhig zu bleiben.

Was auch immer Sie tun, geben Sie nicht nach. Wenn Sie frustriert sagen: „Gut, haben Sie noch einen Keks!“, Haben Sie Ihrem Kind beigebracht, dass Jammern ein effektiver Weg ist, um zu bekommen, was es will. Vermeiden Sie jegliche Art von positiver Verstärkung, die Ihr Kind in Zukunft zum Jammern ermutigen könnte.

4. Ignoriere Jammern

Aufmerksamkeit in jeglicher Form, auch wenn es sich um negative Aufmerksamkeit handelt, kann das Verhalten weiter fördern. Das Ignorieren von Aufmerksamkeit suchendem Verhalten wie Jammern ist eine effektive Form der Verhaltensänderung.

Wenn Ihr Kind anfängt zu jammern, wenn Sie ihm sagen, er solle seine Spielsachen abholen, und Sie weiterhin mit ihm sprechen, während er jammert, verstärken Sie das Verhalten. Ihm Aufmerksamkeit zu schenken, ermutigt das Jammern, weiterzumachen. Je länger er Sie in ein Gespräch verwickelt, desto länger kann er die Abholung der Spielsachen verzögern.

Ignorieren bedeutet, dass Sie so tun müssen, als könnten Sie das Jammern überhaupt nicht hören. Gehen Sie Ihrem normalen Geschäft nach und versuchen Sie, das Jammern auszuschalten. Seien Sie jedoch darauf vorbereitet, denn es ist wahrscheinlich, dass Ihr Kind lauter jammert, wenn es merkt, dass Sie nicht reagieren.

Ignorieren Sie weiter, bis das Verhalten aufhört. Schließlich wird Ihr Kind erkennen, dass es nicht funktioniert. Stellen Sie nur sicher, dass Sie zu keinem Zeitpunkt nachgeben, da Sie sonst das Verhalten wahrscheinlich verschlimmert haben.

5. Positive Aufmerksamkeit schenken, wenn das Verhalten aufhört

Sobald das Jammern aufhört, schenken Sie Ihrem Kind positive Aufmerksamkeit. Loben Sie Ihr Kind, indem Sie sagen: "Ich mag es, wie Sie gerade leise spielen!"

Geben Sie dem guten Benehmen viel positive Aufmerksamkeit und es wird Ihr Kind ermutigen, auf positive Weise Aufmerksamkeit zu erregen.

6. Verhindern Sie das Jammern in der Zukunft

Geben Sie Ihrem Kind die Fähigkeiten, die es benötigt, um mit unangenehmen Gefühlen wie Frustration, Enttäuschung und Traurigkeit umzugehen, ohne zu jammern. Bringen Sie Ihrem Kind Gefühle bei, damit es erkennen kann, wie es sich fühlt, und lernen Sie, wie es mit störenden Gefühlen umgeht.

Wenn er zum Beispiel wütend ist, dass Sie gesagt haben, er könne nicht draußen spielen, helfen Sie ihm dabei, den Umgang mit diesen wütenden Gefühlen zu erlernen, indem Sie ein Bild ausmalen oder Jumping Jacks machen. Vermitteln Sie Bewältigungsfähigkeiten, die Ihrem Kind helfen, positiv mit seinen Gefühlen umzugehen.

Bringen Sie Ihrem Kind auch das Lösen von Problemen bei. Wenn Ihr Kind traurig ist, weil Ihre Reise zum Strand abgesagt wurde, weil es regnet, helfen Sie ihm, eine Indoor-Aktivität zu finden. Bringen Sie ihm bei, wie man Probleme selbst löst, damit er mit Problemen umgehen kann, ohne zu jammern.

Wirksame Möglichkeiten, um das Jammern bei Kindern zu stoppen

Mehr im Schulalter K>

Eines der größten Verhaltensprobleme bei Kindern ist, wie man aufhört zu jammern. Jammern gehört wie Fingernägel an einer Tafel zu den Geräuschen, die sofort Ihre Aufmerksamkeit erregen - und Ihre Nerven verwirren. (Eine Studie hat sogar bewiesen, dass Jammern eines der störendsten Geräusche ist, die der Mensch kennt - etwas, das die Eltern bereits aus erster Hand wussten!) Vielleicht scheinen Kinder deshalb genetisch so programmiert zu sein, dass sie es auf natürliche Weise können, wie Fische es können schwimmen.

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Die gute Nachricht ist, dass Eltern dieses herausfordernde Verhalten definitiv beeinflussen können. Denken Sie auch daran, dass das Jammern mit zunehmendem Alter der Kinder viel seltener wird. Es kommt selten vor, dass ein älterer Grundschüler zum Jammern zurückkehrt, besonders wenn Eltern einem Kind konsequent und liebevoll die Botschaft vermitteln, dass Jammern nicht toleriert wird oder eine wirksame Möglichkeit ist, sich auszudrücken.

Wie wir reagieren und was wir sagen, um unsere Kinder umzuleiten, kann einen großen Unterschied machen, ob sie unglücklich oder frustriert jammern oder nicht.

Hier sind einige Schritte, die Sie jetzt unternehmen können, um das Jammern Ihres Kindes einzudämmen.

Warum K> Kinder wissen, warum sie jammern - es funktioniert. Das heißt aber nicht, dass Sie es nicht verhindern können.

Anne Crawford hat drei Kinder im Alter von 8 bis 13 Jahren, also hat sie ihren Anteil am Jammern gehört.

«Meine Kinder jammern über die Hausarbeit», sagt sie, «oder darüber, wie ungerecht es ist, dass einer etwas hat und der andere nicht. Ich würde sagen, mit dem Territorium kommt so ziemlich das Jammern. »

Laut Laurel Schultz, Kinderarzt in der Bay Area, jammern Kinder aus einem ganz einfachen Grund. Es klappt. «Jammern erregt die Aufmerksamkeit der Eltern», sagt Schultz. «Ein hohes Weinen ist effektiv, weil ein Elternteil sich nicht darum kümmern kann.»

Das Jammern verhindern

Schultz erklärt, dass dies keine bewusste Strategie von Kindern ist, sondern ein erlerntes Verhalten - und Eltern spielen oft eine Rolle. Wenn ein Kind höflich nach etwas fragt und die Eltern nicht das erste oder zweite Mal antworten, erhöht das Kind die Lautstärke. Ein kleines Kind kann brüllen oder sogar einen Wutanfall bekommen. Aber ein älteres Kind, das mehr Selbstbeherrschung hat, jammert wahrscheinlich.

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Um nicht zu jammern, rät Schultz den Eltern, nicht zu warten, bis die Kinder in Not sind, um sie anzuerkennen. «Es ist wichtig, auf dieses erste Gebot für Aufmerksamkeit zu antworten, wenn Sie können», sagt sie. «Wenn Sie telefonieren oder gerade ein Gespräch führen, nehmen Sie Kontakt mit Ihrem Kind auf und legen Sie einen Finger hoch, damit es weiß, dass Sie in einer Minute bei ihm sind. Dann schenken Sie Ihrem Kind Ihre Aufmerksamkeit, sobald Sie dies höflich tun können. »

Ein Aufruf zur Aufmerksamkeit

Die Erzieherin und Entwicklungspsychologin Becky Bailey sagt, wenn es zu Jammern kommt, sollten die Eltern tief durchatmen und sich daran erinnern, dass das Kind nicht versucht, irritierend zu sein. Das Kind bittet tatsächlich um Hilfe.

«Antworten Sie mit Ich-Aussagen», sagt Bailey, «und modellieren Sie, wie das Kind sprechen soll. Sagen Sie etwas wie: „Ich mag es nicht, wenn Sie jammern. Wenn Sie ein Glas Milch wollen, sagen Sie es so. ' Modellieren Sie dann genau die Wörter und den Ton, die das Kind verwenden soll. »

Wenn Ihr Kind weiterhin jammert und Sie sicher sind, dass es keine Schmerzen oder Krankheiten hat, schlägt Bailey vor, dass Sie über das jammernde Verhalten hinausblicken, um die größere Botschaft zu ermitteln, die es vermittelt. «Fragen Sie sich:» Habe ich mehr zu tun als sonst? Hat sich die Routine meines Kindes geändert? Hat ein Geschwister aus irgendeinem Grund mehr Aufmerksamkeit benötigt? ' Jammern ist oft ein Signal, dass es Zeit ist, sich wieder mit Ihrem Kind zu verbinden. »

Zu diesem Zweck rät sie Ihnen, einige Zeit gemeinsam zu lesen, eine Mahlzeit zu kochen oder etwas zu tun, das das Kind gerne tut. «Ein bis zweimal täglich ein paar Minuten Kontakt mit Ihrem Kind können für Familien, die mit schwierigen Verhaltensweisen zu tun haben, einen großen Unterschied bedeuten», sagt Bailey.

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Anne Crawford, Elternteil.

Laurel Schultz, Kinderarzt in Privatpraxis in San Francisco, Kalifornien.

So stoppen Sie das Wimmern Ihres Kindes

Sie wissen, dass Ihr Vorschulkind versucht, Sie zu manipulieren, aber wann immer er jammert, gewinnt er.

Warum Kinder jammern

Beinahe seit meine Tochter Elizabeth in Sätzen sprechen konnte, jammerte sie, als sie nicht das bekam, was sie wollte: meine Aufmerksamkeit, ein Snack, eine Reparatur an einem fehlerhaften Spielzeug. Als sie drei Jahre alt wurde - und plötzlich wie ein so großes Mädchen wirkte -, fing sie an zu jammern und machte mich verrückt. Ich murmelte ärgerlich vor mich hin, biss die Zähne zusammen und jammerte sogar zurück. Einmal verlor ich die Kontrolle und schrie so heftig «Halt die Klappe!», Dass sie in Tränen ausbrach. Aber meistens ließ ich sie es zu, nur um das schrille Geräusch zu stoppen.

Wie Nägel an einer Tafel kann Jammern - eine irritierende Mischung aus Reden und Weinen - fast alle Eltern dazu bringen, sich zu ärgern oder nachzugeben. Und Kinder im Vorschulalter sind ziemlich schlau: Sie wissen, dass das Plädoyer auf diesem Feld einen starken Einfluss auf ihre Eltern hat .

Ein weinerliches Kind ist jedoch nicht absichtlich nervig oder verwöhnt. Jammern ist oft die einzige Möglichkeit, wie junge Kinder sich ausdrücken können, wenn sie müde, mürrisch, hungrig, unbehaglich sind oder einfach nichts tun möchten. Obwohl sich die Sprachkenntnisse der 3- und 4-Jährigen rapide verbessern, fehlt ihnen das Vokabular, um all diese Gefühle zu beschreiben, erklärt Michele Borba, Herausgeber von Parents Do Make a Difference (Jossey Bass) 1999).

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Disziplin kann nach hinten losgehen

Selbst wenn Ihr Kind zum Beispiel artikulieren kann, dass es Hunger auf Mittagessen hat oder auf seinem Autositz sitzt, kann es trotzdem jammern, weil es aus der Erfahrung gelernt hat, dass Sie aufpassen. «Für 3- und 4-Jährige, die die Grenzen ihrer Unabhängigkeit ausloten, macht Jammern sie sehr mächtig», sagt die Psychologin Carolyn Crowder, Ph.D., Mitautorin von Jammern: 3 Schritte, um es vor den Tränen zu stoppen und Wutanfälle beginnen (Fireside Paperbacks, 2000).

«Wenn Sie es nicht ertragen können zu jammern, wird Ihr Kind es noch mehr tun, einfach weil es eine Reaktion bekommt», stimmt Jane Nelsen, Herausgeberin von Positive Discipline for Preschoolers (Prima Publishing, 1998), zu. Selbst das Schelten Ihres Kindes kann das Verhalten verstärken. «Kinder wollen nur eine Antwort. Wenn sie nicht wissen, wie sie eine positive Antwort erhalten sollen, entscheiden sie sich für eine negative », erklärt Nelsen. Und es erübrigt sich zu erwähnen, dass Nachgeben («Okay, Sie können ein Stück Süßigkeiten haben, aber versprechen, dass Sie zu Mittag essen?») Auch nicht funktioniert. Sie werden eine Atempause vom Jammern bekommen, aber Sie werden das Problem immer noch fortsetzen.

Glücklicherweise können Sie dieses Muster auf eine Weise brechen, die die Entwicklung Ihres Kindes fördert, anstatt es zu bestrafen. «Wenn Sie nicht mehr frustriert sind vom Jammern, hört auch Ihr Kind auf», betont Nelsen. Dieser Laissez-Faire-Ansatz erschien mir zunächst völlig unrealistisch. Aber weil meine Tochter ein Weinkenner war, beschloss ich, es zu versuchen.

Es war nicht einfach - oft war ich versucht zu schreien oder ihr nur das zu geben, was sie wollte -, aber ich war entschlossen, fest und konsequent zu sein. «Man muss viel Selbstbeherrschung üben», räumt Dr. Crowder ein. Zu meinem Erstaunen hatte Elizabeth sich innerhalb weniger Wochen angewöhnt, freundlich zu fragen, anstatt zu nörgeln. Hier ist was du tust.

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4 Möglichkeiten, die Gewohnheit zu brechen

1. Lass dich nicht stören. Wählen Sie eine ruhige Zeit und sagen Sie Ihrem Kind, dass es eine neue Regel gibt: Wenn es jammert, werden Sie nicht antworten. «Halten Sie Ihren Gesichtsausdruck von nun an, wann immer er jammert, absolut neutral», sagt Borba. Sagen Sie Ihrem Kind ruhig, dass Sie nicht verstehen können, was es will, wenn es jammert, und dass Sie zuhören, wenn es mit besserer Stimme spricht. Sie könnten ihn auch bitten, ein Signal zu wählen, das Sie als Warnzeichen verwenden können, wenn Sie aufhören möchten zuzuhören, z. B. an Ihrem Ohr zu ziehen, schlägt Nelsen vor.

2. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind weiß, was „schön fragen“ bedeutet. Möglicherweise merkt sie nicht einmal, dass sie jammert, oder sie versteht nicht wirklich, was das Wort bedeutet. Der beste Weg, dies zu erklären, besteht darin, sowohl ihre weinerlichen als auch ihre angenehmen Stimmen aufzunehmen und sie dann für sie abzuspielen. (Machen Sie deutlich, dass Sie das Band verwenden, um ihr das Lernen zu erleichtern, und nicht, um ihr ein schlechtes Gefühl zu geben.) Sie müssen ihr möglicherweise auch die spezifischen Wörter beibringen, die sie verwenden soll, wenn sie Ihnen sagen möchte, dass sie müde, hungrig und gelangweilt ist. oder frustriert. «Kinder wollen wirklich das Richtige tun», sagt Borba. «Aber zu oft nehmen wir fälschlicherweise an, dass sie wissen, was richtig ist. Wenn Sie sie zeigen, müssen sie ein Modell kopieren. »

3. Lob geben, wo Lob gebührt. «Eltern weisen immer darauf hin, dass 'das keine schöne Stimme ist', aber oft nicht genug positive Verstärkung liefern», sagt Borba. Sie könnten sagen: «Danke, dass Sie Ihre normale Stimme verwenden» oder «Meine Ohren lieben diese Stimme.» Dies wirkte Wunder für meine Tochter. Wann immer sie höflich nach etwas fragte, gab ich es zu und dankte ihr. Zuerst war es mir unangenehm, so überschwänglich zu sein, aber ihr Wimmern ließ dramatisch nach.

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4. Bleib dran. «Viele Eltern sagen: Ich habe es gestern versucht und es hat nicht geholfen», sagt Borba. «Aber denken Sie daran, eine Ihrer eigenen Gewohnheiten zu ändern: Es wird nicht über Nacht geschehen.» Innerhalb eines Monats bemerkte ich eine Änderung bei Elizabeth. Einige Kinder können mehr Zeit in Anspruch nehmen, andere weniger.

Wenn Sie Ihrem Kind nicht helfen, effektive Kommunikationsmethoden zu üben, kann sich das Jammern leider verschlimmern und seine zukünftigen Freundschaften beeinträchtigen. «Niemand mag es, mit einem weinerlichen Kind zusammen zu sein», sagt Borba. «Denken Sie daran, dass es Ihr Ziel ist, Ihrem Kind zu helfen, das Beste aus ihm herauszuholen - und die dafür benötigte Zeit wird es auf jeden Fall wert sein.»

Alle Inhalte hier, einschließlich der Ratschläge von Ärzten und anderen Angehörigen der Gesundheitsberufe, sollten nur als Meinungsäußerung betrachtet werden. Lassen Sie sich bei Fragen oder Problemen, die Ihre eigene Gesundheit oder die Gesundheit anderer betreffen, immer direkt von Ihrem Arzt beraten.

Ein einfacher Trick, um Ihr K zu erhalten> Veröffentlicht am 16. Apr. 2017

Kleinkinder lernen zu jammern, sobald sie vollständige Sätze bilden können oder früher. Während einige Kinder mit Erreichen der ersten oder zweiten Klasse aus der Gewohnheit ausbrechen, kann die Gewohnheit für andere noch länger bestehen bleiben. Die meisten Eltern fordern ihre Kinder auf, nicht mehr zu jammern oder sich zu ärgern, aber es ist unwahrscheinlich, dass ein Kind nicht jammern kann, wenn es schlechte Laune hat, frustriert, müde, hungrig ist oder sich unwohl fühlt.

Während Kleinkinder im Alter von 3-4 Jahren möglicherweise Schwierigkeiten haben, ihr Jammern zu kontrollieren, sollte ein Kind in der Lage sein, dieselben Wörter mit einer weniger weinerlichen Stimme auszudrücken. Die Frage ist, wie man sie dazu bringt, ihren Tonfall zu ändern.

Glücklicherweise gibt es einen einfachen Trick, mit dem Eltern das Jammern als Gewohnheit beseitigen können. Während viele Eltern sich dieser Technik bewusst sind, scheitert sie oft, wenn sie sie ausprobieren, weil sie sich nicht an die entscheidende Bedingung für das Setzen von Grenzen und das Ändern von Gewohnheiten halten - absolute 100% ige Konstanz.

Hier sind die Schritte, um das Jammern zu beseitigen:

1. Wenn Ihr Kind mit einer weinerlichen Stimme spricht, sagen Sie mit einem Lächeln (um zu vermitteln, dass Sie nicht böse sind): „Es tut mir leid, aber Ihre Stimme ist weinerlich und meine Ohren funktionieren nicht gut, wenn Sie jammern. Also sag das bitte noch einmal in deiner großen Jungen- / Mädchenstimme. “

2. Wenn das Kind das Jammern wiederholt, halten Sie Ihre Hand an Ihr Ohr und sagen erneut mit einem Lächeln: „Ich weiß, dass Sie etwas sagen, aber meine Ohren funktionieren nicht. Kannst du bitte deine große Mädchen- / Jungenstimme benutzen? "

3. Wenn das Kind seinen Ton auf leiser stellt, sagen Sie: „Jetzt kann ich Sie hören. Danke, dass du deine große Mädchen- / Jungenstimme benutzt “und antworte ihnen. Oder „Meine Ohren sind so glücklich, wenn Sie Ihre große Mädchen- / Jungenstimme verwenden“.

4. Wenn Ihr Kind nach Ihren beiden ersten Anfragen immer noch jammert, zucken Sie die Achseln und wenden Sie sich ab oder ignorieren Sie sie, bis sie sich ohne Jammern ausdrücken.

5. Wenn sie zum Weinen eskalieren, sagen Sie: „Ich möchte dich hören, das tue ich wirklich. Aber meine Ohren brauchen Hilfe. Sie müssen eine große Jungen- / Mädchenstimme verwenden. “Wenn das Kind seine Stimme nur geringfügig verbessert oder den Anschein hat, als würde es sich anstrengen, kehren Sie zu Schritt 3 zurück. Ziel ist es, das Verhalten schrittweise so zu formen, dass anfängliche Anstrengungen auf sie wirken Teil beim ersten Start dieser Technik sollte belohnt werden.

Wichtige Bedingungen:

6. Damit diese Technik funktioniert, müssen Sie und Ihr Co-Elternteil (falls vorhanden) auf diese Weise reagieren und dies mit 100% iger Konstanz tun, bis sich die Gewohnheit ändert. Je konsequenter Sie sind, desto schneller ändert sich die Gewohnheit.

7. Um einen Machtkampf zu vermeiden, sollten Sie versuchen, bei jeder Anfrage einen leichten Ton und Ermutigung zu übermitteln.

8. Verstärken Sie die Bemühungen Ihres Kindes mit einem einfachen Lob, das Sie einmal ausgesprochen haben (wie in den Beispielen in Schritt 3).

9. Wenn Ihr Kind sich bemüht, weniger zu jammern, erhöhen Sie weiterhin Ihre Erwartung an den Ton, damit die Stimme immer leiser wird.

10. Je ruhiger und weniger emotional Sie reagieren, desto leichter fällt es Ihrem Kind, sich auf die Botschaft zu konzentrieren. Andernfalls wird die schlechte Angewohnheit verstärkt, wenn sie sehen, dass ihr Jammern eine "Reaktion" hervorruft.

Schauen Sie sich mein Buch „ Emotionale Erste Hilfe: Ablehnung von Heilung, Schuldgefühle, Versagen und andere alltägliche Schmerzen“ an (Plume, 2014).
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Funktioniert das auch bei Erwachsenen?

Funktioniert das auch bei Erwachsenen? Ich würde das gerne bei meiner Frau und meinen erwachsenen Kindern anwenden, wenn das überhaupt möglich ist.

Haha anonym

Ihre Frau hat verzweifelt zu Gott gebetet, dass Sie aufhören würden zu jammern. Ihre Schwiegermutter sagte, du bist hoffnungslos. Du warst schon immer ein Sniveler.

Ich hatte Erfolg

Ich kann es nicht ertragen und werde es nicht ertragen zu jammern. Ich zeige Empathie, wenn meine Tochter weint, aber nicht jammert. Also jammert sie nicht.

Ich denke, das Problem ist, dass der Stress (für die Erwachsenen) steigt, wenn wir das Jammern hören, also werden wir alles tun, um es zu stoppen, und Kinder sehen, dass es funktioniert. Und wenn die Stresshormone ansteigen, haben wir nur begrenzte Möglichkeiten (zumindest ich habe nur begrenzte Möglichkeiten) zu lächeln und freundlich zu bitten, mit dem Jammern aufzuhören, ohne zu zeigen, dass wir verärgert sind. Das ist das Problem mit der Technik. Von den Eltern wird ein Lächeln erwartet. Wenn sie die emotionale Fähigkeit dazu haben - das ist großartig, aber ich habe es nicht getan. Ich habe diese Geduld mit anderen Kindern, bis zu einem gewissen Grad, aber nicht mit meiner eigenen Tochter.

Ich habe das Wimmern meiner Tochter losgeworden, weil ich nur den achselzuckenden / ignorierenden Teil benutzt habe. Wahrscheinlich habe ich ihr gesagt, sie soll nicht jammern, sondern fragen, damit sie weiß, was sie tun soll, aber bei anderen Gelegenheiten habe ich auch meine Stimme erhoben, als ich mich über ihr Jammern geärgert habe. Ich weiß, dass Schreien nicht gut ist und Angst für sie erzeugen kann, und wir zahlen den Preis vielleicht später, aber manchmal ist es nicht realistisch, wenn man erwartet, dass die Eltern die ganze Arbeit erledigen, nachdem sie an einem Arbeitstag müde sind. Kinder können erkennen, dass einige ihrer Verhaltensweisen ärgerlich sind, und wenn sie nur ein Lächeln sehen, verstehen sie nicht, dass sie ärgerlich sind. Wenn sie sehen, dass die Eltern sich ärgern, dann wissen sie es. Es sollte einen Mittelweg geben. Ich denke, dass Kinder auch im Alter von 2 oder 3 Jahren nicht einmal eine jammernde Stimme entwickeln, wenn die Eltern nicht auf ihr Jammern reagieren. Ignorieren. Sie müssen ihnen nicht einmal sagen, was sie anders machen sollen, sie werden es herausfinden, wenn sie verschiedene Dinge ausprobieren, bis es funktioniert. Wenn sie älter sind, müssen Sie es vielleicht erklären, aber wenn sie jünger sind - je weniger Sie auf Jammern reagieren - desto besser. Ich bin keine Psychologin, aber seitdem meine Tochter aufgehört hat zu jammern, habe ich gemerkt, dass ich keine Toleranz mehr für Jammern habe. Jammern ist für mich ein inakzeptables Verhalten und deshalb jammert niemand, um etwas von mir zu bekommen. Ich merke nicht einmal, dass ich es ignoriere (und das gilt auch für andere Kinder).

Hervorragende Möglichkeiten, ein Kind am Jammern zu hindern

Jeder Elternteil liebt sein Kind - egal was passiert -, aber wir alle haben unsere Geduld und wenn das kaputt ist, fällt es uns wirklich schwer, uns mit unseren Kindern abzufinden. Das Jammern Ihres Kindes kann für Sie das irritierendste Geräusch sein. Es ist eines der Dinge, die Sie nicht tolerieren können - egal was passiert - und Sie sollten es nicht einmal tun!

Wenn Sie alle Bedürfnisse des Kindes erfüllen würden, nur weil es jammert, dann würde es eine schlechte Angewohnheit für das Kind sein, zu jammern, wann immer es etwas möchte . Ein Kind kann jammern, wenn es etwas möchte, sich beschwert oder sogar ohne Grund. Wenn dies zur Gewohnheit wird, werden Sie in naher Zukunft leiden. Daher müssen Sie diese schlechte Angewohnheit bei Ihrem Kind eindämmen . Versuchen Sie diese Schritte, um Ihr Kind vom Jammern abzuhalten:

Wie man ein Kind davon abhält zu jammern

Lenken Sie die Aufmerksamkeit Ihres Kindes ab

Wenn Ihr Kind zu jammern beginnt, machen Sie ein anderes Geräusch oder zeigen Sie ihm oder ihr ein attraktives Objekt und lenken Sie die Aufmerksamkeit darauf. Wenn Ihr Kind auf etwas zeigt und nach etwas fragt, nehmen Sie es von diesem Ort weg. Diese Methode wird sich nur als gut erweisen, bis Ihr Kind jung ist. Ein kleines, erwachsenes Kind hat das Bedürfnis im Hinterkopf und wird später weinen . Sagen Sie Ihrem Kind nach einiger Zeit, dass es nicht gut ist, mit solchen Geräuschen etwas zu fragen.

Seien Sie fest in Ihrer Nr

Geben Sie niemals dem Jammern Ihres Kindes nach. Sie sollten das Kind glauben lassen, dass es mit jammerndem Geräusch nichts erreichen kann. Wenn Sie zuweilen nachgeben, können Kinder zu dem Schluss kommen, dass sie es bekommen, wenn sie ihren Lärm verstärken oder ihn für einige Zeit fortsetzen. Seien Sie also immer entschlossen, eine Antwort zu geben. Machen Sie ihnen klar, dass Sie sich nicht ändern werden.

Ahme sie nach, verspotte sie!

Wenn Ihr Kind anfängt zu jammern, sagen Sie ihm, wie lustig es aussieht, wenn jemand jammert. Zeigen Sie nicht direkt auf ihn. Erstelle einfach eine Geschichte von einem anderen Kind, das du kennst, und tue, wie das Kind beim Jammern komisch aussieht.

Fügen Sie auch hinzu, wie alle über das Kind gelacht haben. Es geht darum, Ihrem Kind das Gefühl zu geben, dass andere es nicht mögen, und es kann sich über es lustig machen, wenn es jammert. Wenn nötig, ahmen Sie Ihr Kind nach, um ihm zu zeigen, wie lustig es selbst aussieht, wenn es jammert.

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Ignorieren Sie sie intensiv

Manche Kinder jammern nur, um die Aufmerksamkeit aller auf sich zu ziehen. Reagiere also nicht auf ein solches Gejammer und lass sie ihre Taktik ausprobieren, bis sie es satt hätten . Wenn sie bemerken würden, dass sie niemandem für sein Jammern Aufmerksamkeit schenken wird, würde Ihr Kind aufhören, irritierende Geräusche zu machen. Sobald der Ton gestoppt ist, kümmern Sie sich um Ihr Kind. Sprechen Sie mit ihnen über ihre Bedürfnisse oder Probleme. Dies wird ihnen das Gefühl geben, dass es unnötig ist zu jammern, um etwas Aufmerksamkeit von Ihnen abzuleiten.

Antworten Sie in einem weicheren Ton

Beantworten Sie Ihr jammerndes Kind mit einer sanften Stimme, die ihm nur klar wird, wenn der jammernde Ton gestoppt wird . Er muss den Ton automatisch stoppen, um Ihre Antwort zu hören.

Kinder sind normalerweise zu neugierig, um Dinge zu wissen, die sie dazu zwingen, zu hören, was sie sagen wollen. Erkläre dann, warum du seine oder ihre Sprache beim Jammern nicht verstehen konntest. Liebe besiegt immer auch die größten Kämpfe. Zeigen Sie etwas Liebe - wenn nötig mit Strenge - aber lassen Sie Ihr Kind wissen, dass Sie sich auch darum kümmern.

Mach einen Deal

Machen Sie mit Ihrem Kind einen Deal, bei dem Sie, wenn es aufhört zu jammern, eine Geschichte erzählen oder eine Süßigkeit schenken oder was auch immer Ihr Kind gerne hätte. Aber wenn das Kind jammert, weil es etwas Bestimmtes will, bieten Sie an, etwas anderes als das Bestimmtes zu geben. Dies wird klar machen, dass das Jammern es niemals holen wird und es wird auch ihn oder sie daran hindern, das Ding zu bekommen, wenn Jammern verwendet wird. Außerdem würde sich das Kind freuen, etwas anstelle von nichts zu bekommen.

Die oben genannten Mittel und Lösungen sind wirklich wirksam, um ein Kind vom Jammern abzuhalten . Wenn ein Kind jammert, wird es für die Eltern sehr schwierig, mit ihm umzugehen. Manchmal wird es ihnen auch peinlich. Probieren Sie daher die oben aufgeführten wirksamen Tipps für Ihr Kind aus und sehen Sie, welche Auswirkungen sie auf es haben. Ihr Kind muss aufhören, nach allem zu jammern, was es braucht.

Wie man aufhört, Kinder zu jammern und Ihre geistige Gesundheit rettet

von Team Beenke

Welche Mutter hat sich nicht mit Furcht der Kasse in einem Lebensmittelgeschäft genähert? Sie wissen einfach, dass Ihr Kind nach jedem Schokoriegel, Spielzeug, Spiel und anderen glänzenden Gegenständen jammern wird, die es zwischen Ihnen und dem Ausgang sieht.

Dann, wenn Sie nein sagen, jammern sie und ziehen ihre Füße herum, um den Laden zu verlassen, ohne das, was sie so dringend wollten.

In der Zwischenzeit werden Ihre Nerven von Minute zu Minute nervöser.

Sie fragen sich, wie Sie aufhören können, Kinder zu jammern, ohne den Verstand zu verlieren? Wir sind gleich bei dir.

Eltern-Profis sagen, es sei wichtig, ruhig zu bleiben und nicht zu überreagieren. Leichter gesagt als getan, wir wissen.

Aber Ihr jammerndes Kind sucht nach Aufmerksamkeit, und eine Reaktion wird das Verhalten nur verstärken.

Versuchen Sie stattdessen, eine Möglichkeit zu finden, sich wieder mit Ihrem Kind zu verbinden, ohne zu reagieren. Sie wissen nicht, wie das geht? Keine Sorge, wir zeigen Ihnen wie.

Und der letzte Trick, wie man aufhört zu jammern? Folgen Sie unserem fünfstufigen Prozess, geben Sie nicht nach und seien Sie konsequent!

Was verursacht Jammern?

Oh ja, die gefürchtete Heulphase. Gibt es etwas Frustrierenderes als den Klang einer schrillen, flehenden Stimme, die um ein Spielzeug oder einen Leckerbissen bittet ?!

Das war eine rhetorische Frage.

Das Geräusch eines weinenden Kleinkindes geht den Eltern überall auf die Nerven.

Aber bevor Sie aufgeben, aufgeben oder verärgert zurückschreien ... denken Sie daran, dass Jammern eine wichtige Kommunikation ist. Und es hat nichts damit zu tun, worüber Ihr Kind jammert.